e+ – Telegram
1.21K subscribers
183 photos
18 videos
98 links
По вопросам: @E_Plus_Support
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Терминал e+

1. Индекс e+ - 10.000+ акций по 150+ параметрам за 1 секунду.
2. ИИ-Сканер и карта рынка.
3. Скринер детальной оценки.
4. Монитор секторов.
5. Конструктор портфеля.
6. Галерея рыночных данных.
7. Тестировщик стратегий.
👍62
ILYA.Z
Промомед [PRMD] Здравоохранение и производители медпрепаратов актуальны и защитны. Фарсинтез под давлением, и его рассмаотрим позже. У Промомеда принудительная лицензия на выпуск аналога Оземпика против диабета/ожирения вместо ушедшей из РФ NovoNordisk.…
Промомед [PRMD]

Котировки спокойнее рынка, обычно это хороший знак. Вошёл в топ-10 производителей. Расширил портфель до 178 брендов [+71 за год] - один из лидеров по приросту. Объём гос-сегмента в 2025 году достигает 1,05 трлн рублей, это рост на +8%. За 9 месяцев 2025 бюджетные расходы на препараты выросли на +13%, все ключевые направления показали рост: клиническое +21%, льготное обеспечение +10%, целевой сегмент +6%. На фоне роста госзакупок препаратов PRMD кратно опережает рынок.

🔗 Портфели2026
👍21👌1
НИЩЕТА С ROLEX - 1: ВЕЛИКАЯ ДЕИЛЛЮЗИЯ АТРИБУТОВ

Атрибуты - это разменная монета в Экономике Историй. Они дают социальный шорткат, быстрый сигнал: «я свой», «я в теме», «я успешен по принятым обычаям». Вы наверняка замечали стереотипную рекламу финансовых услуг: тренажёрка + кофе + макбук, и всё это в сторис "утро CEO". Ни продукта, ни команды, ни стратегии, ни клиентов, зато всё красиво. Эстетика пустоты и галочки ради одобрения себе подобных.

Великая ловушка: вера в то, что обладание атрибутом = обладание сутью. Риск путать титул - с опытом, сертификат - с мастерством. Шляпа? Револьвер? Шпоры? = Ковбой. Книга? Кофе? Плед? = 100% книголюб. Коврик? Велосипедки? Витаминный напиток? = Спортсменка. Аватар с трендовым лозунгом? = Поддержка.

Атрибуты - ускоритель для чужого мнения, но тормоз для реального роста. Они жрут годы и деньги, а на выходе - ноль опыта и ноль ликвидности. Тратят в 10 раз больше времени и энергии на разовые "доказательства", чем 1 раз выйти на новый уровень.

Ты «писатель»? Сколько книг написано? На скольких людей повлияли? 
Ты «актриса, певица»? В каких фильмах сыграла, на каких площадках выступала? 
Ты «москвич в 5-м поколении»? Что ты знаешь о столице, чего не знает приехавший полгода назад первокурсник? Какой вклад ты внёс в развитие города?
Ты «муза»? Назови подвиги великих мужчин в твою честь?  

Мы не хотим дрель - нам нужна дырка в стене. Не статус "квалифицированный инвестор", а финансовая свобода. Не абонемент в спортзал, мы хотим энергии и здоровья. Нам нужен процесс и результат. Но система постоянно подсовывает нам лёгкий путь со звёздочкой: "купи/покажи атрибут = почувствуй себя причастным".

Пример 1. "Эксперт" с 10 сертификатами Agile, Scrum, Harvard Online не может сдвинуть с места проект, а бывший КВН-щик организует команду и выводит продукт на рынок за 3 месяца? Один коллекционирует атрибуты, а второй живёт процессом: «договориться», «решить проблему», «зажечь идеей». Система вознаграждает первого лайками за диплом, а второго - реальным результатом. 

Пример 2. «Квалифицированный инвестор» с «платиновой» картой спрашивает у менеджеров, что ему купить, а студент, пару раз потерявший по 1500 рублей в тестах, ловит тренды? Статус против опыта.

Пример 3. Почему люди, увешанные фитнес-трекерами и одетые в дорогую спортивную одежду на фото в соцсетях, не редко не могут пробежать и 5 км? Вы сами понимаете. 

Проблема начинается, когда мы сами начинаем верить, что этикетка и есть содержимое. Например, что МСК-прописка автоматически делает нас "настоящим москвичём". Как в игре, надел на героя золотую броню, купленную в донат-магазине, сбросил всю ману на визуальные эффекты, сделал скрин рядом с биг-боссом, а потом вступил в бой и слился за 3 секунды, потому что уровень MAX, а скилла = 0. 

Экономика Историй выгодно продаёт нам символ вместо сути: атрибут легче изготовить, сертифицировать и продать, чем реальное мастерство.

Ценность ломается там, где путь к Атрибуту становится несравнимо короче и проще, чем путь к Сути.
Заплатил за курс - получил сертификат. Взял кредит - купил телефон. Изобразил бурную деятельность в соцсети, получил лайков.

Большая ценность находится не только в имении трофея, но и в самом процессе его достижения. Не финальные титры, а сам сюжет. Не надпись "YOU WIN", а сама игра. Всё остальное - пыль в глаза для участников Экономики Историй. В мире, где кто угодно может пользоваться чем угодно, хотя бы временно: мне не важно, что ты имеешь. Главный вопрос: как ты живёшь?

Деиллюзия:
Выход 1. Сместить фокус с существительных [атрибутов] на глаголы [процессы, действия]. Не «Я - писатель», а «Я сегодня пишу 7ую главу». Не «Я - инвестор», а «Я покупаю активы, потому что...». Не «Я - спортсмен», а «Я сегодня поднимаю 95 кг».
Выход 2. Простая проверка: мысленно удалите атрибуты - титулы, вещи, значки, лайки. Что останется? Если остаются умения, энергия, связи и результат - это фундамент ценной личности. Если нет - вы просто очередной коллекционер аксессуаров.
1❤‍🔥1
e+
НИЩЕТА С ROLEX - 1: ВЕЛИКАЯ ДЕИЛЛЮЗИЯ АТРИБУТОВ Атрибуты - это разменная монета в Экономике Историй. Они дают социальный шорткат, быстрый сигнал: «я свой», «я в теме», «я успешен по принятым обычаям». Вы наверняка замечали стереотипную рекламу финансовых…
НИЩЕТА С ROLEX - 2: ЧЕЛОВЕК-ВИТРИНА

Ну здравствуй, идеальный потребитель, любимец крупных компаний и брендов.

Расслабься, присядь, послушай.

1. Нищета фактов. Твой вылизанный профиль, где кофе за 500₽ в сторис и всё ровно как по линейке - это не ты. Его скопирует бесплатный ИИ. Потому что это лишь картинка. Ты выглядишь как обложка для Forbes, но по ночам гуглишь "симптомы панической атаки" и ешь "Бизнес-меню" доширак, чтобы дотянуть до следующей сделки.

2. Нищета времени. Ты вечно "на созвонах" и "в операционке", работаешь 24/7, чтобы поддерживать свой "статус". Есть деньги на Сейшелы, но нет двух свободных дней, чтобы выдохнуть. Ты накупил много дорогих игрушек, но у тебя даже нет времени в них играть. Ты в 7:30 и в 21:40 на ленинградке дышишь пылью в пробке рядом с приорами и тракторами. Даже твой "отдых" - это KPI.

3. Нищета эмоций. Твои отношения - это нетворкинг. Разговоры - питчинг. Цветы не пахнут, ужин не вкусный и закат не красивый, если не собрали достаточно лайков. Ты разучился получать удовольствие, играть, дружить, любить и быть уязвимым, потому что в твоём мире это "неэффективно". Тебя окружают не близкие люди, а "полезные контакты". Ты такой осознанный, бережёшь свой дофамин, что прислать тебе мем = подкинуть гранату. Ты такой здоровый, что спонтанный перекус превращается в урок математики.

4. Нищета смысла. Ты достиг целей, проставил галочки во всех пунктах, которые тебе навязало общество: ты топ-менеджер, у тебя успешный проект, квартира в центре в ипотеку, блестящая машина в кредит, часы по цене твоей годовой зарплаты, если бы ты платил себе честно. Ты стоишь на вершине этой горы. Чувствуешь оглушающую пустоту? Потому что это была не твоя гора. Тебе продали правила чужой игры, и ты опустошал себя, чтобы быть в ней, даже не первым, а просто "не хуже других". Ты хотел быть лидером мнений, но ты - продукт мнений. Ты собрал паззл, но на картинке чужое лицо.

5. Ты мечтал о статусе, чтобы нагибать. Но нагибают тебя, просто на "статусном" уровне. Ты настолько "богат", что не можешь себе позволить что-то не брендовое. Ты готов гнаться за большим и недоступным, переплачивать, ждать, обесценивая текущее ради красивого будущего. Покупая корочку вместо содержимого. Пока кто-то по крупинкам собирает большую ценность из малого.

Ты очень успешен и популярен, но разбрасываешься ты не деньгами, а живыми кусками жизни. Это нищета, которая не видна в брокерском приложении. Это долги не перед банком, а перед самим собой.

Исцеление:
Если завтра закроют все биржи, соцсети и банки - ты выживешь? Ты умеешь быть счастливым без чужого лайка? Если снять с тебя Rolex, стереть должность и обнулить подписчиков - кто ты? Что от тебя останется? Сколько стоит твоё имя? Ты хоть раз задумался "А что для меня действительно важно?".

Напиши список "что я люблю по-настоящему". Продай одну "игрушку". Купи билет в поездку без ноутбука, купи время с близкими или с самим собой. Не планируй, не продавай другим ожидания, а сделай сегодня.
👍2🔥2
Forwarded from e+
+11.000$

Портфель-конвейер:
21 ноября: купил как трейдер.
22 ноября: сохранил безубыток.
25 ноября: вышел в прибыль.
27 ноября: добавил шорт.
30 ноября: держу как инвестор.
3 декабря: все 6 позиций в плюсе и защищены.
👍42🔥1
e+
Российский рынок: за год из 🔗15 акций РФ 2025: Новатэк +30%, МосБиржа +15% Озон +30%, Мать и Дитя +30% Не дали точку покупки: VKCO, POSI, HEAD, SOFL, UGLD, FIXP, FLOT. Это если рассматривать через логику обычного инвест-портфеля. Получилось крайне неплохо…
↗️ Портфели 2026: Новый инвест-раздел:

#Портфель2026РФ - NMTP, HEAD, PRMD, OGKB, MOEX, CNRU, BSPBP, MRKC.
#Портфель2026США - ABBV, UI, LEU.
#Портфель2026Крипто - AAVE, SOL, ETH, UNI, LDO, ETHFI, TON.
#Портфель2026DeFi - КриптоДоллары Aave v3
#ФоновыйДоход - Облигации, Фонды, Вклады

Здесь будут добавляться самые привлекательные по балансу доходности и рисков вложения на разных рынках с ориентиром +30%+50% годовых и риском не более -10%. Оценка, планируемая точка покупки, потенциал и риск будут даны заранее, а не в рыночной суете.

🔗 Разбор ваших портфелей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6🤝1
e+
+11.000$ Портфель-конвейер: 21 ноября: купил как трейдер. 22 ноября: сохранил безубыток. 25 ноября: вышел в прибыль. 27 ноября: добавил шорт. 30 ноября: держу как инвестор. 3 декабря: все 6 позиций в плюсе и защищены.
📚 Как наша жизнь улучшается от понимания рынка? - самые важные эффекты, от которых растёт не только портфель, но и мы сами.

📚 Топ-30 выводов и советов из личного опыта - про справедливые цены, цели, виды анализа, примитивы и ошибки, приёмы прибыльности.

📚 10 ловушек, ведущих на дно - как непонимание рынка и оторванность от реальности превращаются в нищету, даже если на счёте прибыль.
❤‍🔥11
🎬Эфиры:

0. Эфир №0 - основы системных финансов.
1. С чего начинаются доходы? - фундамент роста.
2. Финансовая лестница - финансы как вид бизнеса.
3. Деньги - 3 тихие революции богатства.
4. Рынки / Угрозы / Возможности - о рынке РФ и его участниках.
👍32
«Вам стоит быть оборонительными и агрессивными одновременно.

Если вы не агрессивны, вы не заработаете.

А если не будете защищаться, то не сможете сохранить заработанное»


- Рэй Далио.

#доброе_утро
e+
НИЩЕТА С ROLEX - 2: ЧЕЛОВЕК-ВИТРИНА Ну здравствуй, идеальный потребитель, любимец крупных компаний и брендов. Расслабься, присядь, послушай. 1. Нищета фактов. Твой вылизанный профиль, где кофе за 500₽ в сторис и всё ровно как по линейке - это не ты.…
НИЩЕТА С ROLEX - 3: "Пассивный" доход

"Вложил и забыл" ©
"Деньги работают на меня" ©
"Зарабатываю пассивно с курорта" ©
"Дивидендный портфель на безбедную старость" ©

Как же до сих пор модно продавать эту старую биржевую сказку для самых маленьких про “деньги с воздуха”.

Деньги не бывают пассивными. Никогда.
Мы либо совершаем усилия и получаем результат сразу.
Либо вкладываем много усилий заранее - и потом долго получаем отклик по инерции.

С таким же успехом:
- Я родил ребёнка и забыл. Он растёт и воспитывается сам.
- Я посадил цветок и забыл. Он вырос пассивно.
- Завёл котёнка - и свободен. Радует без затрат.

Абсурдно? Да. Но ровно так же звучат фразы про “пассивное бабло”.

Видел своими глазами людей, которые гордились пассивным "повышенным доходом" со вклада 13%, когда валюта вклада падает на -30%. Которые не видят общую картину шире, чем просто проценты. Покупают акции "на долгосрочные дивиденды", но через месяц их отменяют, и они сидят в просадке -60% уже больше 3 лет. Ждут. "Вложили и забыли".

"Не продал - не потерял" ©
"Упало - докуплю ещё" ©
"Мои пенсионные IT-акции обязательно однажды вырастут, как в той байке брокеров про бабушку, вспомнившую про счёт через 50 лет и обнаружившую там миллион $" ©

В чём тогда пассивность дохода?

Разве в бездействии? Может быть всё-таки в простоте и естественности процесса? Будь вы хоть инвестором, дизайнером, актёром озвучки или консультантом по недвиге.

Вы дышите постоянно? Вас это напрягает? Думаю - нет. Это естественно.

Так и в финансах:
Пассивность - это отсутствие напряжения, а не отсутствие участия. Абсурднее всего, когда “пассивные дисциплинированные инвесторы” сидят в Excel с десятками таблиц: дивиденды, купоны, отсечки, оферты, рейтинги, ребалансировки и тд. и тп. И убеждают себя, что это "пассивно".

Знаю, что многие очень не хотят слышать это слово.

УСИЛИЯ.

Усилия превращаются в инерцию. А инерция - в доходы.
👍7🔥4
«Любители на рынке думают о том, сколько денег они смогут заработать.

Профессионалы думают, сколько они готовы потерять»


– Джек Швагер.

#доброе_утро
Forwarded from e+
Финансовая лестница - сильнейший механизм роста

1. Большинство трейдеров и инвесторов сегодня НЕ имеют стратегии умножения вложений.
2. Пытаются просто совершить 1 прибыльную сделку, собрать "правильный" портфель.

3. Не могут ответить: сколько потеряют, сколько заработают, какую лучше взять сумму.

Преумножить капитал - это продумать и внедрить окупаемый финансовый бизнес, в котором "доходы - вложения = прибыль". Не на 1 сделке, а на сумме сделок за квартал, полугодие, год. В идеале, не сидя у монитора 24/7. Мне повезло было быть очным студентом с малым стартовым капиталом. Никак: терпеть просадку в долгосрок, надеяться на удачу, пополнять. Нужно на что-то жить и выводить средства, в идеале не работая в найме.

До открытия счёта, любой обязан продумать свою лестницу: подход, его параметры, тактику масштабирования/сокращения.

Моя финансовая лестница позволила:

+ Получить дополнительный доход и свободное время,
+ Несколько раз за 7 лет получить кратный прирост,
+ Приблизиться к фоновому доходу.

Как это отразилось в подходе?
1. Лестница = Траектория и Сложный процент %
2. Рынок - это 99% инфо-ерунды
3. Личные цели важнее финансовой экспертизы
4. Восхождение на финансовый Эверест
5. Свой независимый подход
6. Прибыльная и безопасная стратегия
7. Повышение планки в лестнице.
🔥5👍3❤‍🔥1🏆1