🕯 یک شب تا ددلاین: تولد یک مقاله از دل آشفتگی
(روایت خندهدار، ولی واقعی از نوشتن مقاله در دل شب)
همه چیز از جایی شروع شد که من مثل همیشه، مقالهای که باید سه هفته پیش میفرستادم، گذاشتم برای "فردا شب که وقت دارم".
و خب، فردا شب... شد شبِ ددلاین 😅
🕛 ساعت ۸ شب
با عزمی راسخ لپتاپ رو باز کردم، گفتم "امشب فقط مینویسم!"
ولی خب، یهو گفتم بذار یه آهنگ بزنم که تمرکزم بیشتر شه...
یوتیوب؟ باز شد...
کامنتا؟ خونده شد...
و ناگهان ساعت شد ۹:۴۰ 😐
🕘 ساعت ۱۰ شب
شروع کردم به نوشتن.
اولین جمله مقاله این بود:
“The aim of this study was to…”
همچنان تا ۱۰:۳۰ فقط داشتم aim رو فرمولبندی میکردم!
🕓 ساعت ۱ بامداد
به خودم اومدم دیدم دارم منابع رو دستی وارد میکنم و از فرط خستگی دارم توی EndNote دنبال "چای نبات" میگردم 😵
🕔 ساعت ۳:۳۰ صبح
یک پیروزی بزرگ!
بخش روش کار تموم شد. من؟ داشتم با جدیت به دیوار خیره میشدم و دنبال "خروجی معنیدار" توی زندگی میگشتم.
🕡 ساعت ۵ صبح
وقتی نمودارها رو کشیدم، حس میکردم یه جراح مغزم که بعد از ۸ ساعت بالاخره یه چیزی پیدا کردم!
ولی بعدش ورد هنگ کرد و فایلی که میخواستم سیو نشد 🫠
(الان یاد گرفتم هر ۳۰ ثانیه باید Ctrl+S بزنم)
🌅 ساعت ۶:۳۰ صبح
مقاله تموم شد، چشام قرمز، مغزم نیمسوز، ولی قلبم راضی بود 😎
با افتخار روش نوشتم:
Submitted at 6:47 AM — deadline: 7:00 AM
📩 چند هفته بعد
مقاله ریجکت شد! ولی با داوری خیلی خوب، که گفت:
"نویسنده تلاش کرده، اما نیاز به بازنگری داره."
و من: تلاش؟ من با خون جگر نوشتم!
ولی میدونی چیه؟ همون مقاله، سه ماه بعد توی یه ژورنال بهتر چاپ شد.
فقط چون باور نکردم اون شبِ سخت، آخر خطه.
نکته اخلاقی:
🥹 اگه تو هم شب قبل ددلاین زیر پتوی استرس رفتی، بدون که تنها نیستی!
📌 مقالهها توی دل شلوغیها، کمخوابیها، و کلی خنده و گریه ساخته میشن.
🫶🏻 تو فقط ادامه بده… حتی اگه ساعت ۳ صبحه و تنها دوستت یک لیوان کاپوچینو و یه بسته شکلات تلخه!
⏰مثل من کارت رو نذار برای روز آخر!
🤖خاطرهای که نوشتهبودم رو دادم دست Chatgpt که یکم طنز قاطی کنه!
🆔@Episphere1
(روایت خندهدار، ولی واقعی از نوشتن مقاله در دل شب)
همه چیز از جایی شروع شد که من مثل همیشه، مقالهای که باید سه هفته پیش میفرستادم، گذاشتم برای "فردا شب که وقت دارم".
و خب، فردا شب... شد شبِ ددلاین 😅
🕛 ساعت ۸ شب
با عزمی راسخ لپتاپ رو باز کردم، گفتم "امشب فقط مینویسم!"
ولی خب، یهو گفتم بذار یه آهنگ بزنم که تمرکزم بیشتر شه...
یوتیوب؟ باز شد...
کامنتا؟ خونده شد...
و ناگهان ساعت شد ۹:۴۰ 😐
🕘 ساعت ۱۰ شب
شروع کردم به نوشتن.
اولین جمله مقاله این بود:
“The aim of this study was to…”
همچنان تا ۱۰:۳۰ فقط داشتم aim رو فرمولبندی میکردم!
🕓 ساعت ۱ بامداد
به خودم اومدم دیدم دارم منابع رو دستی وارد میکنم و از فرط خستگی دارم توی EndNote دنبال "چای نبات" میگردم 😵
🕔 ساعت ۳:۳۰ صبح
یک پیروزی بزرگ!
بخش روش کار تموم شد. من؟ داشتم با جدیت به دیوار خیره میشدم و دنبال "خروجی معنیدار" توی زندگی میگشتم.
🕡 ساعت ۵ صبح
وقتی نمودارها رو کشیدم، حس میکردم یه جراح مغزم که بعد از ۸ ساعت بالاخره یه چیزی پیدا کردم!
ولی بعدش ورد هنگ کرد و فایلی که میخواستم سیو نشد 🫠
(الان یاد گرفتم هر ۳۰ ثانیه باید Ctrl+S بزنم)
🌅 ساعت ۶:۳۰ صبح
مقاله تموم شد، چشام قرمز، مغزم نیمسوز، ولی قلبم راضی بود 😎
با افتخار روش نوشتم:
Submitted at 6:47 AM — deadline: 7:00 AM
📩 چند هفته بعد
مقاله ریجکت شد! ولی با داوری خیلی خوب، که گفت:
"نویسنده تلاش کرده، اما نیاز به بازنگری داره."
و من: تلاش؟ من با خون جگر نوشتم!
ولی میدونی چیه؟ همون مقاله، سه ماه بعد توی یه ژورنال بهتر چاپ شد.
فقط چون باور نکردم اون شبِ سخت، آخر خطه.
نکته اخلاقی:
🥹 اگه تو هم شب قبل ددلاین زیر پتوی استرس رفتی، بدون که تنها نیستی!
📌 مقالهها توی دل شلوغیها، کمخوابیها، و کلی خنده و گریه ساخته میشن.
🫶🏻 تو فقط ادامه بده… حتی اگه ساعت ۳ صبحه و تنها دوستت یک لیوان کاپوچینو و یه بسته شکلات تلخه!
⏰مثل من کارت رو نذار برای روز آخر!
🤖
🆔@Episphere1
❤10👏2
❤7
👏5❤1
" سطح زبان انگلیسی و انگلیسی خوب نوشتن، چقدر تو سرعت و کیفیت مقالهمون تأثیر داره؟ مخصوصاً واسه ما که زبانمون انگلیسی نیست؟ "
ببین، واقعیت اینه که ✨خیــــــــلی✨ تأثیر داره!
🧠 وقتی زبان انگلیسیت خوب باشه:
زودتر میتونی جملههات رو بنویسی 🏃♀️
کمتر درگیر ترجمه تو ذهنت میشی 😵
جملاتت واضحتر و روانتر میشن 📜
داورا راحتتر منظور تو میفهمن و گیر الکی نمیدن ✅
حس خوبی پیدا میکنی و اعتمادبهنفست میره بالا 😎
ولی اگه زبانت ضعیف باشه:
بیشتر وقتت صرف ساخت جمله و پیدا کردن لغت میشه ⏳
ممکنه اشتباهات نگارشی باعث برداشت اشتباه داور بشه 🧨
خودت از نوشتهت ناراضی میشی و هی پاک میکنی و دوباره مینویسی 😩
آخرش میگی: "ولش کن بذار یه مقاله فارسی بنویسم!" 😅
👀 پس اگه حس میکنی زبان مانع بزرگیه، واقعاً میارزه که یه مدت وقت بذاری واسه تقویت نوشتن آکادمیک.
(نه گرامر خشک، بلکه تمرین نوشتن مقاله واقعی!)
🧩 یه راهشم اینه که اول یه پیشنویس بزنی به فارسی یا انگلیسی ساده، بعد با ابزارهایی مثل ChatGPT یا Grammarly روش کار کنی و آرومآروم یاد بگیری چی به چیه.
📚 مقاله زیاد خوندن هم خیلی تاثیر داره!
✊🏻 انگلیسی خوب = مقالهنویسی سریعتر، روانتر، با داوری راحتتر
(ولی نترس! همه از یه جایی شروع کردن... مهم اینه ادامه بدی 💪)
🆔@Episphere1
ببین، واقعیت اینه که ✨خیــــــــلی✨ تأثیر داره!
🧠 وقتی زبان انگلیسیت خوب باشه:
زودتر میتونی جملههات رو بنویسی 🏃♀️
کمتر درگیر ترجمه تو ذهنت میشی 😵
جملاتت واضحتر و روانتر میشن 📜
داورا راحتتر منظور تو میفهمن و گیر الکی نمیدن ✅
حس خوبی پیدا میکنی و اعتمادبهنفست میره بالا 😎
ولی اگه زبانت ضعیف باشه:
بیشتر وقتت صرف ساخت جمله و پیدا کردن لغت میشه ⏳
ممکنه اشتباهات نگارشی باعث برداشت اشتباه داور بشه 🧨
خودت از نوشتهت ناراضی میشی و هی پاک میکنی و دوباره مینویسی 😩
آخرش میگی: "ولش کن بذار یه مقاله فارسی بنویسم!" 😅
👀 پس اگه حس میکنی زبان مانع بزرگیه، واقعاً میارزه که یه مدت وقت بذاری واسه تقویت نوشتن آکادمیک.
(نه گرامر خشک، بلکه تمرین نوشتن مقاله واقعی!)
🧩 یه راهشم اینه که اول یه پیشنویس بزنی به فارسی یا انگلیسی ساده، بعد با ابزارهایی مثل ChatGPT یا Grammarly روش کار کنی و آرومآروم یاد بگیری چی به چیه.
📚 مقاله زیاد خوندن هم خیلی تاثیر داره!
✊🏻 انگلیسی خوب = مقالهنویسی سریعتر، روانتر، با داوری راحتتر
(ولی نترس! همه از یه جایی شروع کردن... مهم اینه ادامه بدی 💪)
🆔@Episphere1
❤8
❤8
👍7
🎓 مینیدرس پژوهشی
"فرضیه یعنی چی دقیقاً؟"
🧠 فرضیه اون جملهایه که قبل از انجام تحقیق، حدس میزنی ممکنه درست باشه!
مثلاً میگی:
"من فکر میکنم ورزش منظم باعث کاهش اضطراب میشه."
🏃♂️ ➡️ 😌
🔍 این میشه فرضیه. یعنی تو یه رابطهی احتمالی بین دوتا چیز (ورزش و اضطراب) مطرح کردی، و میخوای ببینی توی دنیای واقعی این رابطه واقعاً وجود داره یا نه.
👀 دوتا مدل فرضیه داریم:
✅ فرضیه تحقیق (H₁): ورزش اضطراب رو کم میکنه
❌ فرضیه صفر (H₀): ورزش هیچ تأثیری روی اضطراب نداره
🎯 کار پژوهش اینه که بره دنبال شواهدی برای رد فرضیه صفر! چون نمیتونی H₁ رو مستقیم اثبات کنی، ولی میتونی نشون بدی H₀ محتمله که غلط باشه.
📌 نکتهی طلایی:
فرضیه نباید خیلی کلی یا مبهم باشه. "ورزش خوبه" فرضیه نیست!
"ورزش سهبار در هفته باعث کاهش نمرهی اضطراب در دانشجویان میشه" 👈 این درستتره!
📚 یه تحقیق خوب از یه فرضیه دقیق و درست شروع میشه.
نه از یه حس گنگ یا یه تیتر قشنگ!
🆔@Episphere1
"فرضیه یعنی چی دقیقاً؟"
🧠 فرضیه اون جملهایه که قبل از انجام تحقیق، حدس میزنی ممکنه درست باشه!
مثلاً میگی:
"من فکر میکنم ورزش منظم باعث کاهش اضطراب میشه."
🏃♂️ ➡️ 😌
🔍 این میشه فرضیه. یعنی تو یه رابطهی احتمالی بین دوتا چیز (ورزش و اضطراب) مطرح کردی، و میخوای ببینی توی دنیای واقعی این رابطه واقعاً وجود داره یا نه.
👀 دوتا مدل فرضیه داریم:
✅ فرضیه تحقیق (H₁): ورزش اضطراب رو کم میکنه
❌ فرضیه صفر (H₀): ورزش هیچ تأثیری روی اضطراب نداره
🎯 کار پژوهش اینه که بره دنبال شواهدی برای رد فرضیه صفر! چون نمیتونی H₁ رو مستقیم اثبات کنی، ولی میتونی نشون بدی H₀ محتمله که غلط باشه.
📌 نکتهی طلایی:
فرضیه نباید خیلی کلی یا مبهم باشه. "ورزش خوبه" فرضیه نیست!
"ورزش سهبار در هفته باعث کاهش نمرهی اضطراب در دانشجویان میشه" 👈 این درستتره!
📚 یه تحقیق خوب از یه فرضیه دقیق و درست شروع میشه.
نه از یه حس گنگ یا یه تیتر قشنگ!
🆔@Episphere1
❤2
👍4
👍5
🔥 واقعیت تلخ ولی شیرین مقالهنویسی در ۵ مرحله!
1️⃣ هر بار میگی: «امشب مقاله رو تموم میکنم.»
2️⃣لپتاپ رو روشن میکنی، به جای پابمد و اسکوپوس، یوتیوب باز میشه، ۳ ساعت میگذره و فقط چندتا ویدئوی بیربط دیدی!
3️⃣میفهمی مقاله خودش نوشته نمیشه، باید دست به کار بشی!
4️⃣با هزار تا استرس و کلی سوال، شروع میکنی به نوشتن اولین جملهی نصفهنیمه.
5️⃣ بعد از چند بار پاک کردن، نوشتن دوباره و کلی عوض کردن، بالاخره یه پیشنویس قابل قبول داری!
💡 چطور این چرخه رو بهتر و کوتاهتر کنیم؟
🔹 هدفگذاری کوچک:
به جای اینکه بگی «امشب مقاله رو کامل مینویسم»، فقط بگو «امشب ۳ پاراگراف مینویسم.»
اینطوری فشار کمتره و شروع کردن راحتتر!
🔹 محیط مناسب:
یه جای آروم، بدون مزاحمت تلفن و تلگرام انتخاب کن. حتی اگر ۲۰ دقیقه هم باشه، مفیده.
🔹 ابزار کمکی:
از نرمافزارهای مثل Grammarly و ChatGPT استفاده کن برای بهتر کردن جملهها.
اگر زبان انگلیسیت ضعیفه، اشکالی نداره؛ اول یه جمله ساده بنویس، بعد ویرایش کن.
🔹 نگذار کمالگرایی مانع بشه:
اولین نسخه همیشه ناقصه، همه همینطورن.
مهم اینه که بنویسی، بعد بهترش کنی.
🔹 تنفس و استراحت:
هر ۴۵ دقیقه یه استراحت کوتاه داشته باش. یه لیوان آب بخور، چند نفس عمیق بکش.
🚀 فراموش نکن:
مقالهنویسی مثل ورزش کردن یا آشپزیه؛ تمرین میخواد، صبر میخواد و کمی عشق!
هر بار که مینویسی، بهتر میشی. حتی اگه یه خط باشه، اونم قدم به جلوئه.
📢 این متن رو بفرست به دوست پژوهشگرت که داره از مقاله میترسه یا دستوپاشو گم کرده!
شاید یه انرژی بگیره و با انگیزهتر برگرده سراغ نوشتههاش!
🆔@Episphere1
1️⃣ هر بار میگی: «امشب مقاله رو تموم میکنم.»
2️⃣لپتاپ رو روشن میکنی، به جای پابمد و اسکوپوس، یوتیوب باز میشه، ۳ ساعت میگذره و فقط چندتا ویدئوی بیربط دیدی!
3️⃣میفهمی مقاله خودش نوشته نمیشه، باید دست به کار بشی!
4️⃣با هزار تا استرس و کلی سوال، شروع میکنی به نوشتن اولین جملهی نصفهنیمه.
5️⃣ بعد از چند بار پاک کردن، نوشتن دوباره و کلی عوض کردن، بالاخره یه پیشنویس قابل قبول داری!
💡 چطور این چرخه رو بهتر و کوتاهتر کنیم؟
🔹 هدفگذاری کوچک:
به جای اینکه بگی «امشب مقاله رو کامل مینویسم»، فقط بگو «امشب ۳ پاراگراف مینویسم.»
اینطوری فشار کمتره و شروع کردن راحتتر!
🔹 محیط مناسب:
یه جای آروم، بدون مزاحمت تلفن و تلگرام انتخاب کن. حتی اگر ۲۰ دقیقه هم باشه، مفیده.
🔹 ابزار کمکی:
از نرمافزارهای مثل Grammarly و ChatGPT استفاده کن برای بهتر کردن جملهها.
اگر زبان انگلیسیت ضعیفه، اشکالی نداره؛ اول یه جمله ساده بنویس، بعد ویرایش کن.
🔹 نگذار کمالگرایی مانع بشه:
اولین نسخه همیشه ناقصه، همه همینطورن.
مهم اینه که بنویسی، بعد بهترش کنی.
🔹 تنفس و استراحت:
هر ۴۵ دقیقه یه استراحت کوتاه داشته باش. یه لیوان آب بخور، چند نفس عمیق بکش.
🚀 فراموش نکن:
مقالهنویسی مثل ورزش کردن یا آشپزیه؛ تمرین میخواد، صبر میخواد و کمی عشق!
هر بار که مینویسی، بهتر میشی. حتی اگه یه خط باشه، اونم قدم به جلوئه.
📢 این متن رو بفرست به دوست پژوهشگرت که داره از مقاله میترسه یا دستوپاشو گم کرده!
شاید یه انرژی بگیره و با انگیزهتر برگرده سراغ نوشتههاش!
🆔@Episphere1
❤5👏2
👍4
❤5
💚 هدیه وفاداری این جمعه، مخصوص همراهان پژوهشگر کانال
سلام رفیق پژوهشگرم...
امروز جمعهست! یه روز آروم، یه مکث کوچیک برای خودت.
فقط اومدم بگم:ممنونم که هستی. همین باهمبودنمون باارزشه.
🎁 هدیه این جمعه:
🎙 یک ویس ۷ دقیقهای با موضوع:
«تکنیکهای مدیریت زمان برای پژوهشگران پرمشغله»
با لحن دوستانه، واقعی، و مخصوص وقتایی که سرت شلوغه اما دلت میخواد کاراتو جمعوجور کنی!
📥 برای دریافت رایگان فایل، فقط همین حالا بهم پیام بده:
@epi_explorer
🆔 @Episphere1
سلام رفیق پژوهشگرم...
امروز جمعهست! یه روز آروم، یه مکث کوچیک برای خودت.
فقط اومدم بگم:
🎁 هدیه این جمعه:
🎙 یک ویس ۷ دقیقهای با موضوع:
«تکنیکهای مدیریت زمان برای پژوهشگران پرمشغله»
با لحن دوستانه، واقعی، و مخصوص وقتایی که سرت شلوغه اما دلت میخواد کاراتو جمعوجور کنی!
📥 برای دریافت رایگان فایل، فقط همین حالا بهم پیام بده:
@epi_explorer
🆔 @Episphere1
❤3👏1
👍6
🎯 میانگین یا میانه؟ کدوم راست میگه؟
بذار یه داستان ساده بگم:
توی یه کلاس ۱۰ نفره،
۹ نفر نمرهشون بین ۱۲ تا ۱۵ بوده
فقط یه نفر ۲۰ گرفته!
✏️ حالا میانگین کل میشه حدود ۱۴.۵
ولی واقعاً چند نفر خوب بودن؟ فقط یکی!
پس این میانگین، یه ذره گولزنندهست 😅
📊 وقتی دادههات «کشیده» هستن (یعنی یکی خیلی بالاست یا خیلی پایینه)،
✅ میانه (عدد وسط) راستگوتره!
🔍 یه مثال:
توی یه بیمارستان، تعداد روزهای بستری این بوده:
3، 4، 3، 3، 20
میانگین = 6.6 روز
میانه = 3 روز
👀 حالا اگه بگیم "بیمارا حدود ۷ روز بستری میشن" خیلی اشتباه کردیم!
در واقع بیشترشون فقط ۳ روز بودن،
ولی اون یه بیمار خاص همهچی رو به هم زد!
📌 پس چی؟
هر وقت میانگین یه چیز عجیب گفت، زود بپرس:
🔹 میانهش چنده؟
🔹 نکنه یه عدد پرت قاطیشه؟
🔹 توی سلامت، درآمد، طول بستری و... همیشه حواست باشه میانگین شاید دروغ بگه 😁
🆔@Episphere1
بذار یه داستان ساده بگم:
توی یه کلاس ۱۰ نفره،
۹ نفر نمرهشون بین ۱۲ تا ۱۵ بوده
فقط یه نفر ۲۰ گرفته!
✏️ حالا میانگین کل میشه حدود ۱۴.۵
ولی واقعاً چند نفر خوب بودن؟ فقط یکی!
پس این میانگین، یه ذره گولزنندهست 😅
📊 وقتی دادههات «کشیده» هستن (یعنی یکی خیلی بالاست یا خیلی پایینه)،
✅ میانه (عدد وسط) راستگوتره!
🔍 یه مثال:
توی یه بیمارستان، تعداد روزهای بستری این بوده:
3، 4، 3، 3، 20
میانگین = 6.6 روز
میانه = 3 روز
👀 حالا اگه بگیم "بیمارا حدود ۷ روز بستری میشن" خیلی اشتباه کردیم!
در واقع بیشترشون فقط ۳ روز بودن،
ولی اون یه بیمار خاص همهچی رو به هم زد!
📌 پس چی؟
هر وقت میانگین یه چیز عجیب گفت، زود بپرس:
🔹 میانهش چنده؟
🔹 نکنه یه عدد پرت قاطیشه؟
🔹 توی سلامت، درآمد، طول بستری و... همیشه حواست باشه میانگین شاید دروغ بگه 😁
🆔@Episphere1
❤2👍2
❤4
👏3
💡 معرفی یه سایت خفن برای وقتی نمیدونی مقالهتو کجا بفرستی!
ببین رفیق پژوهشگرم 😎
حتماً برات پیش اومده که مقالهت رو نوشتی، ولی نمیدونی کدوم ژورنال براش مناسبه، نه؟
اینجاست که سایت Jane به دادت میرسه! 🆘
📍 اسم کاملش هست:
Journal/Author Name Estimator
لینکش هم اینه:
🔗https://jane.biosemantics.org/
کاری که باید بکنی خیلی سادهست:
✅ فقط چکیده مقالهت رو کپی کن بنداز توی سایت
✅ چند ثانیه صبر کن
✅ لیستی از ژورنالهایی که مقالهت بهشون میخوره میاد جلوت!
هم علمی نگاه میکنه، هم آماری، هم بر اساس تطابق محتوایی 🎯
💣 مناسب برای مقالههای پزشکی، پرستاری، اپیدمیولوژی، و کلاً علوم سلامت
🆔@Episphere1
ببین رفیق پژوهشگرم 😎
حتماً برات پیش اومده که مقالهت رو نوشتی، ولی نمیدونی کدوم ژورنال براش مناسبه، نه؟
اینجاست که سایت Jane به دادت میرسه! 🆘
📍 اسم کاملش هست:
Journal/Author Name Estimator
لینکش هم اینه:
🔗https://jane.biosemantics.org/
کاری که باید بکنی خیلی سادهست:
✅ فقط چکیده مقالهت رو کپی کن بنداز توی سایت
✅ چند ثانیه صبر کن
✅ لیستی از ژورنالهایی که مقالهت بهشون میخوره میاد جلوت!
هم علمی نگاه میکنه، هم آماری، هم بر اساس تطابق محتوایی 🎯
💣 مناسب برای مقالههای پزشکی، پرستاری، اپیدمیولوژی، و کلاً علوم سلامت
🆔@Episphere1
❤4
❤4
❤4👏2