کمک‌های اولیه – Telegram
کمک‌های اولیه
2.22K subscribers
86 photos
6 videos
8 files
76 links
مجموعهٔ نکات، پیشگیری‌ها و راهکارها برای امداد و نجات برای تمام فصول

ارتباط امن با ما:
@FirstAidRev_bot
Download Telegram
Forwarded from Rev Group - Main Channel
کانال اصلی گروه Rev

«گروه Rev که حالا بیش از صد روز از فعالیت آن می‌گذرد از ابتدای اعتراضات ۱۴۰۱ برای گام برداشتن به سمت انقلاب تلاش کرده است.

تیم ما به دلیل مسائل امنیتی و حضور داخل ایران تا به اینجا خود را از بازگو کردن بسیاری از فعالیت‌ها و نتایج کارها منع کرده است. در حال حاضر شبکه‌ای گسترده از منابع و ارتباطات پشت صحنه با بسیاری از افراد و تیم‌ها داریم که وجود چنین کانالی را برای اطلاع‌رسانی‌ها ضروری می‌سازد.»

در این کانال قصد داریم مواردی ورای کنش‌های ایمیل و توییت و‌ غیره قرار دهیم. چرا که در کانال‌های دیگرمان فعالیت به شکل سازمان‌یافته و تخصصی برقرار است و برای حفظ نظم و پیوستگی‌، بهتر است آن‌جا از مواردی مثل تحلیل و اقدامات و قدم‌های آتی صحبت نشود. کانال‌های قبلی به قوت خود باقی هستند و حتماً پیشنهاد می‌کنیم با دقت آن‌ها را دنبال کنید:
https://news.1rj.ru/str/RevGroupIran/4


🔻 از اهداف این کانال می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
• کمک در صحت‌سنجی مطالب
• تشخیص اخبار نادرست (فیک نیوز)
• معرفی منابع خبری معتبر و قابل اطمینان
• تحلیل برخی موقعیت‌ها و شرایط
• بیان اقدامات مؤثر و لازم
• برخی اخبار و محتواهای دست اول
• گام‌های بعدی و قدم‌های آتی

همه‌‌ی ما در طی این چند ماه و یا حتی سالیان گذشته و تجارب پیشین، متوجه لزوم وجود یک منبع قابل اتکا شده‌ایم. درنتیجه از شما می‌خواهیم در نشر این پیام به ما کمک کنید و آن‌ را در تریبون‌هایی که دارید ارسال کنید.

Rev Group
Linktr | Gmail | Twitter
چهارشنبه ساعت ۲۰ اسپیسی جهت مرور نکات امدادی و حفاظتی خیابان و آمادگی روانی خواهیم داشت.
پاسخگوی سوالات شما عزیزان هستیم.
متخصصان اورژانس، ارتوپدی، جراح، قلب و... در جمع ما خواهند بود.

برای حضور اینجا کلیک کنید 👇
امدادگران انقلاب
#سرمازدگی و #یخ‌زدگی

یخ‌زدگی:
نوع خفیف و موقت آن هنگامی‌ست که انتهای دست‌ها یا نوک بینی رنگ‌پریده یا قرمز و بی‌حس می‌شود. در صورت تداوم سرما و مخصوصاً خیس بودن لباس‌ها ممکن است آسیب بافتی دائمی در اثر انجماد رخ دهد.

سرمازدگی:
حالت خفیف سرمازدگی با لرز، کند شدن حرکت و ...را قبلاً تجربه کرده‌ایم.
ولی هنگامی‌که دمای مرکزی بدن زیر ۳۵ درجه سانتی‌گراد بیاید و دیگر نتوانیم از خود مراقبت کنیم ماجرا جدی می‌شود.
در فرد سرمازده ممکن است که نبض خیلی سخت حس شود و تنفس نیز کند باشد. پس تمرکز را بر انتقال و گرم‌کردن وی قرار دهیم
در یخ‌زدگی عمیق و شدید اندام، زمان طلایی ‏در یخ‌زدگی عمیق و شدید اندام، زمان طلایی برای مراجعه و حفظ عضو یخ‌زده تا ۲۴ ساعت است!

• توجه: در صورتی که پس از گرم کردن، علائم (حس، رنگ طبیعی پوست و...) برطرف نشود، صبر جایز نیست و فرد در اولین فرصت باید مورد بررسی و درمان تخصصی قرار بگیرد.

○ اقدامات اولیه:
۱. انتقال به مکان گرم:
تا حد امکان از حرکت‌دادن، مالش یا وزن انداختن روی عضو یخ‌زده بپرهیزیم.
در اولین فرصت لباس‌های خیس را تعویض کنیم.
برای گرم‌کردن عضو یخ‌زده می‌توان از گرمای خود بدن مثل زیربغل استفاده کرد و اگر هوشیار است نوشیدنی گرم به او داد.
در صورتی که هشیار و قادر به بلع است به او نوشیدنی گرم بدهیم.

۲. گرم‌کردن عضو یخ‌زده:
اگر خطر انجماد مجدد وجود ندارد، قسمت یخ‌زده را در آب گرم ۳۹_۳۷ قرار می‌دهیم، تا هنگامی که رنگ طبیعی پوست بازگردد (نهایتاً تا ۳۰ دقیقه).
حرارت مستقیم برای گرم‌کردن عضو یخ‌زده، خطر سوختگی جدی دارد.
حرارت مستقیم به دلیل از دست‌رفتن حس ناحیه، خطر سوختگی‌ جدی را به دنبال دارد!
اول به‌آرامی لباس را از قسمت یخ‌زده جدا می‌کنیم، ظرفی پیدا کرده که به‌اندازه کافی بزرگ باشد تا کل قسمت یخ‌زده را در خود جای دهد و آن را در آب گرم (۳۹_۳۷ درجه یا در حدی در لمس گرم باشد نه داغ!)قرار می‌دهیم.
به‌آرامی عضو را در آب حرکت می‌دهیم.

توجه: این مرحله دردناک است.

۳. تسکین درد:
در صورت درد شدید، دمای آب را پایین‌تر (۳۷ درجه) می‌آوریم. همچنین ایبوپروفن (ژلوفن) خوراکی ۶۰۰_۴۰۰ میلی‌گرم هر ۱۲ ساعت و یا ۳۲۰ میلی‌گرم آسپرین هر ۲۴ ساعت می‌تواند مصرف شود.

۴. شست‌وشو و پانسمان
عضو آسیب‌دیده را به‌آرامی خشک کرده، یک‌لایه گاز وازلینه (برای اینکه نچسبد) را روی زخم‌ها و بین انگشتان قرار می‌دهیم و سپس روی آن را با گاز می‌پوشانیم. نیازی به پانسمان بسته نیست. بگذاریم هوا بخورد.
ژل آلوئه‌ورا موضعی را با هر بار تعویض پانسمان می‌توان روی محل استفاده نمود.

۵. عضو را بالاتر از سطح قلب و گرم نگه داشته و بی‌حرکت کنیم.

۶. محل را کاملاً تمیز نگه می‌داریم چراکه مستعد عفونت است.

نبایدها:
عضو یخ‌زده را مالش نمی‌دهیم!
تاحدامکان از حرارت مستقیم پرهیز می‌کنیم!
سیگارکشیدن اکیداً ممنوع!
تاول‌ها را تخلیه نمی‌کنیم!

امدادگران انقلاب
گروه‌های فعال حوزه درمان:

Iran_Docs:
Telegram: Iran_Docs
Twiiter: Iran_Docs
Instagram: Iran_Docs

‏هر شب ساعت ۹_۶ به وقت ایران پزشکان مجموعه‌ Iran Docs از طریق تلگرام به پرسش‌های پزشکی و روان‌پزشکی شما پاسخ خواهند داد:
t.me/iran_docs_bot

#پزشکان_همراه
فعالان حوزه سلامت در خارج از کشور در تاریخ ۲۲ ژانویه ۲۰۲۳ طی نشستی پشتیبانی خود را از مردم و کادر درمان ایران اعلام کردند.

آدرس توییتری آن‌ها:
@IranCanadaHCP
@mahsa_medical
@Iran_docs
@theiipha
@UHPFI2023
@Parsi_Med
گروه برای آزادی
گروه زن زندگی آزادی UCSF:
http://Womanlifefreedom.UCSF.edu

#پزشکان_همراه
با توجه به افزایش روزافزون تورم و گرانی و ناکارآمدی اقتصاد دستوری و حکومتی این رژیم، در این روزهای سخت کنار شما هستیم.

لطفا هشتگ #روان را دنبال کرده و به حفظ و احیای سلامت روان خود اهمیت دهید و در صورت نیاز با روان‌درمانگرهای معرفی‌شده ارتباط بگیرید.
Forwarded from بنیاد مردم
به یاد جاوید نام محمد حسینی در روز تولدش

🤍🕊


وقتی بنیاد مردم افتتاح شد، خبر نداشتیم که ممکنه از چه مسیرهایی گذر کنیم. با این حال، هدف معلوم بود: راه رفتن در کنار مردم و کمک به توانمندسازی افرادی که در خط مقدم این مبارزه، در ایران زندگی می‌کنن‌.

‌طرح «اورژانس سلامت» بعد از «گزارش شاهدان»، دومین همکاری استراتژیک بنیاد مردم در راستای رسیدن به این هدفه.

امیدواریم در کنار فعالیت‌هامون در عرصه‌ی تقویت گفتگوی عمومی و نگاه نقادانه به سیاست و مطالبه‌گری، بتونیم «بنیاد مردم» رو به ساختاری برای مشارکت با گروه‌های مردم‌نهاد دیگه بدل کنیم.

به زودی خبر از چند همکاری دیگه رو هم با شما به اشتراک می‌گذاریم.

‼️ فراموش نکنید که انتشار گسترده‌ی این خبر ممکنه خدمات اورژانس سلامت رو به دست افرادی که بهشون نیاز دارن برسونه؛ افرادی که به خاطر فشارهای امنیتی یا مشکلات مالی نمی‌تونن به خدمات پزشکی و روان‌درمانی دسترسی داشته باشن.



🚨اورژانس سلامت


رسانه‌ی ما شمایید!

زن زندگی آزادی
⭕️ علائم مسمومیت‌های زنجیره‌ای دانش‌آموزان، به خصوص عود علائم پس از چند روز به نظر می‌رسد به دلیل عامل اعصاب باشد. دسترسی به چنین عواملی تنها در اختیار مقامات نظامی رده بالاست.

⭕️ از این دانش‌آموزان باید نمونه‌گیری انجام و نمونه به خارج از کشور جهت بررسی جنایت جنگی ارسال شود. نظیر اتفاقی که در سوریه افتاد.

⭕️ اپوزیسیون باید این مسئله را با فوریت پیگیری کند.
من متاسفم به خاطر دو چیز:

۱) این که این همه طول کشید که این مطلب رو بنویسم. هرچند توصیه‌های خوبی می‌دیدم در فضای مجازی.

۲) این که اصلا این مطلب رو باید بنویسم. این که بعد از صدام، جاعش به مدارس حمله کرده.

درستش اینه که همه پدر و مادرها از خواب غفلت بیدار شن و متوجه شن که بچه رو هر روز دارن می‌فرستن پیش یه مشت تروریست قاتل… و دیگه این کارو نکنن. اما خب… نمی‌خوام از بیرون گود بگم لنگش کن.

حالا بریم سر اصل مطلب:

⭕️ مسمومیت یعنی ماده‌ای خطرناک به هر شکل وارد بدن بشه و اولین اقدام مواجهه باهاش، اجتناب ازشه. اگر کوچکترین بوی عجیبی (اعم از بوی میوه، سیر و…) احساس کردید، تا توانشو دارید از اون محیط دور شید. خصوصا اگر سر کلاسید.

⭕️ #گاز های شیمیایی سنگین‌تر از هوا هستن. در واقع بتونید برید پشت بوم مدرسه، بهتر از حیاط مدرسه‌‌اس. مواردی از حمله به حیاط مدارس حین سرودخوانی هم دیده شده.

⭕️ بعضی وقتا سم از راه پوست جذب می‌شه. در صورت امکان لباساتونو در بیارید.

⭕️ شست‌وشوی چشم، پوست و حتی مخاط دهان و بینی با آب می‌تونه سم رو در مسیر ورودیش رقیق کنه. تا می‌شه انجام بدید.

بعضی از عزیزان داروهایی توصیه کردن. من به جد از توصیه هرگونه دارو پرهیز می‌کنم چون نوع سم مشخص نیست یا بعضی از داروها مثل پرالیدوکسیم یا آتروپین در محیط بیمارستانی بهتره استفاده شن و استفاده‌‌اش بدون نظارت می‌تونه کشنده باشه.

در پایان اگه امکان ارسال نمونه به سینا فروتن‌نژاد رو دارید باهاش هماهنگ کنید که ببینیم چطور می‌تونیم علت رو دقیق تشخیص بدیم.

بات کانال هم هر سوالی دارید هر وقت ببینم در خدمتم. تخصصم هم به نوعی جراحی تروماست. خیال‌تون راحت باشه خلاصه از این که توصیه غیرتخصصی تحویل نمی‌گیرید:

@FirstAidRev_bot

پاینده ایران.
Forwarded from +۱۵۰۰تصویر
از تمامی دانش‌آموزان و والدین آنها خواهش میکنیم در صورت مسمومیت در مدارس این موارد را انجام دهند:
‏- اگر امکانش را دارید به آزمایشگاه بروید و نمونه‌ی خون، ادرار و بزاق بگیرید.

اگر نمیتوانید به هر دلیلی به آزمایشگاه بروید، یک ظرف استریل مخصوص آزمایش ادرار از داروخانه تهیه کنید. به سرعت پس از مسومیت در این ظرف ادرار کنید، در آن را بسته و نمونه‌‌ بردارید.

همچنین یک گاز و پنس استریل از داروخانه تهیه کنید. گاز را زیر گونه، بین لثه و لب بالای فرد مسموم بگذارید و برای ده تا پانزده دقیقه بدون تکان دادن یا جویدن، آن را نگه دارید و سپس در نایلون استریل بیندازید.

‏از جواب آزمایش‌ها عکس گرفته و برای ما بفرستید.

پ.ن ۱: اگر امکان خرید ابزار استریل را ندارید، میتوانید ظرف یا پنسی را با آب و صابون بشویید و سپس با الکل ضدعفونی کرده و از آن برای نمونه‌برداری استفاده کنید.
‏پ.ن ۲: اگر امکان ارسال نمونه‌ها به آزمایشگاه در کمتر از یک ساعت وجود ندارد، نمونه را با گذاشتن در فریزر منجمد کنید.
@t1500tasvir
کمک‌های اولیه با #گاز مسموم‌کننده ناشناخته
منبع