🇺🇦 90% українців, згідно з дослідженням МОЗ України, мають високий або дуже високий рівень стресу. Йдеться не лише про оборонців, але й про цивільних, які щодня відчувають стрес через обстріли й саме усвідомлення повсякчасної можливості загинути.
Щоб впоратись із цим, в Україні діє програма ментального здоров’я. Але якщо на її початку, у 2022 році, ми більше запозичували у світу, то нині вже наші фахівці мають великий, набутий в екстремальних умовах досвід і можуть ним ділитися.
🇬🇧 Під час візиту в Лондон взяла участь у круглому столі, присвяченому ментальному здоров’ю, разом з українськими й британськими фахівцями.
Це була дуже корисна зустріч для обох сторін. Хоча у Великій Британії програма підтримки ментального здоровʼя діє вже кілька десятиліть, українські експерти за останнє десятиліття, а особливо за два роки повномасштабної війни, накопичили унікальні знання про вплив великих потрясінь на людей і найдієвіші способи подолання наслідків.
🫂 В українців і жителів Обʼєднаного Королівства більше спільного, ніж можна було уявити. Наприклад, приблизно 40% українців і британців мають побоювання, що відкрите обговорення ними своїх проблем, пов’язаних з ментальним здоровʼям, може позбавити їх можливості зберегти роботу. Майже однакові показники маємо у схваленні розширення програм з підтримання ментального здоровʼя. Але, попри глибоку травму війни, українці демонструють неймовірно більшу стійкість, ніж британці. Оптимістичний настрій і впевненість у здатності впоратись із викликами у сфері ментального здоровʼя продемонстрували 69% українців і лише 18% британців.
👉 Учасники круглого столу зосередилися на ментальному стані молодого покоління – тих, хто через кілька років керуватиме світом. Нагадаю, згідно з нашим дослідженням, саме підлітки 13–15 років найбільш вразливі перед викликами для ментального здоровʼя. Маємо подбати про них.
Якщо сьогодні молодь відчує замість тривоги та стресу захищеність і впевненість, це обов’язково вплине на те, яким буде світ завтра.
Щоб впоратись із цим, в Україні діє програма ментального здоров’я. Але якщо на її початку, у 2022 році, ми більше запозичували у світу, то нині вже наші фахівці мають великий, набутий в екстремальних умовах досвід і можуть ним ділитися.
🇬🇧 Під час візиту в Лондон взяла участь у круглому столі, присвяченому ментальному здоров’ю, разом з українськими й британськими фахівцями.
Це була дуже корисна зустріч для обох сторін. Хоча у Великій Британії програма підтримки ментального здоровʼя діє вже кілька десятиліть, українські експерти за останнє десятиліття, а особливо за два роки повномасштабної війни, накопичили унікальні знання про вплив великих потрясінь на людей і найдієвіші способи подолання наслідків.
🫂 В українців і жителів Обʼєднаного Королівства більше спільного, ніж можна було уявити. Наприклад, приблизно 40% українців і британців мають побоювання, що відкрите обговорення ними своїх проблем, пов’язаних з ментальним здоровʼям, може позбавити їх можливості зберегти роботу. Майже однакові показники маємо у схваленні розширення програм з підтримання ментального здоровʼя. Але, попри глибоку травму війни, українці демонструють неймовірно більшу стійкість, ніж британці. Оптимістичний настрій і впевненість у здатності впоратись із викликами у сфері ментального здоровʼя продемонстрували 69% українців і лише 18% британців.
👉 Учасники круглого столу зосередилися на ментальному стані молодого покоління – тих, хто через кілька років керуватиме світом. Нагадаю, згідно з нашим дослідженням, саме підлітки 13–15 років найбільш вразливі перед викликами для ментального здоровʼя. Маємо подбати про них.
Якщо сьогодні молодь відчує замість тривоги та стресу захищеність і впевненість, це обов’язково вплине на те, яким буде світ завтра.
❤221👍18😢3
Денис Угрин здобув медичну освіту в Україні у 1998 році. До Великої Британії приїхав навчатися в аспірантурі. Зосередився на дитячій та підлітковій психіатрії. І нині британський лікар українського походження очолює Youth Resilience Unit (Підрозділ стійкості молоді) в Східному Лондоні.
📍Сьогодні познайомилася з ним та з роботою Підрозділу стійкості молоді. Це важлива ініціатива, яка допомагає дітям розвивати опірність до стресів, травматичних подій і життєвих випробувань та відновлюватися після них.
Також це важливий досвід того, як допомогу молоді можна налагодити в конкретній громаді, поширити на школи та родини.
👉 У попередніх дописах розповідала: молодь відчуває будь-які складнощі гостріше, ніж старше покоління. Для неї все вперше, тому й переживання сильніші.
І важливо, щоб у цю мить зустрілися люди, які допоможуть розібратися в собі та своїх почуттях. Пишаюся, що в Лондоні таку допомогу надає зокрема й українець.
🇺🇦 Україна ж якраз працює над створенням якісної доступної системи сервісів та послуг у сфері ментального здоров’я для українців, зокрема й для наших підлітків.
📍Сьогодні познайомилася з ним та з роботою Підрозділу стійкості молоді. Це важлива ініціатива, яка допомагає дітям розвивати опірність до стресів, травматичних подій і життєвих випробувань та відновлюватися після них.
Також це важливий досвід того, як допомогу молоді можна налагодити в конкретній громаді, поширити на школи та родини.
👉 У попередніх дописах розповідала: молодь відчуває будь-які складнощі гостріше, ніж старше покоління. Для неї все вперше, тому й переживання сильніші.
І важливо, щоб у цю мить зустрілися люди, які допоможуть розібратися в собі та своїх почуттях. Пишаюся, що в Лондоні таку допомогу надає зокрема й українець.
🇺🇦 Україна ж якраз працює над створенням якісної доступної системи сервісів та послуг у сфері ментального здоров’я для українців, зокрема й для наших підлітків.
❤227👍14😢1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🇬🇧 Сьогодні познайомилася з роботою унікальної установи – лондонського Youth Resilience Unit (Підрозділ стійкості молоді). Саме тут разом з українськими та британськими фахівцями обговорили ментальне здоровʼя молоді у форматі круглого столу.
Важлива для нас тема, бо просто зараз у межах Всеукраїнської програми «Ти як?» працюємо й над тим, щоб захистити дітей і підлітків від впливу війни. Тож дякую за набутий сьогодні досвід.
Важлива для нас тема, бо просто зараз у межах Всеукраїнської програми «Ти як?» працюємо й над тим, щоб захистити дітей і підлітків від впливу війни. Тож дякую за набутий сьогодні досвід.
❤286👍24😢3
Говорити про ментальне здоров’я соромно для 44% молоді в різних країнах світу, зокрема й в Україні. Ще 38% вважають, що такі розмови занадто схвилювали б їхню сім’ю та друзів.
📊 Такими були результати соціологічного дослідження, проведеного на замовлення третього Саміту перших леді та джентльменів. Ідеться про молодь 13–24 років.
Це результати, що дуже хвилюють. Адже в дослідженні є й інші дані: половина молодих людей відчуває стрес, пригніченість і виснаження.
Байдужість дорослих до цих почуттів – те, на що ми не маємо права. Дитині завжди потрібна старша рука, за яку вона може взятися, щоб здолати труднощі.
🗓 Тому сьогодні, 2 березня, у Всесвітній день ментального здоров’я підлітків, хочу нагадати про видання «Ментальне здоров’я дітей під час війни: поради батькам та опікунам», що доступне на сайті Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?».
🇺🇳 Ця збірка порад розроблена спільно з ЮНІСЕФ. Вона допоможе пережити кризові ситуації і дітям, і дорослим. У ній є інформація про ознаки, які вказують на потребу звернутися по психологічну підтримку, техніки допомоги для стабілізації психоемоційного стану, а також необхідні контакти фахівців.
📊 Такими були результати соціологічного дослідження, проведеного на замовлення третього Саміту перших леді та джентльменів. Ідеться про молодь 13–24 років.
Це результати, що дуже хвилюють. Адже в дослідженні є й інші дані: половина молодих людей відчуває стрес, пригніченість і виснаження.
Байдужість дорослих до цих почуттів – те, на що ми не маємо права. Дитині завжди потрібна старша рука, за яку вона може взятися, щоб здолати труднощі.
🗓 Тому сьогодні, 2 березня, у Всесвітній день ментального здоров’я підлітків, хочу нагадати про видання «Ментальне здоров’я дітей під час війни: поради батькам та опікунам», що доступне на сайті Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?».
🇺🇳 Ця збірка порад розроблена спільно з ЮНІСЕФ. Вона допоможе пережити кризові ситуації і дітям, і дорослим. У ній є інформація про ознаки, які вказують на потребу звернутися по психологічну підтримку, техніки допомоги для стабілізації психоемоційного стану, а також необхідні контакти фахівців.
❤235👍29😢2