👦Ми всі важко оговтуємося від ракетних атак (особливо коли вони щодня масовані, із втратами й болем). І діти теж, навіть якщо здається, що вони не злякалися, бо ви максимально подбали про їхній захист, особливо від негативних новин.

Реакція дитини на стрес може різнитися залежно від віку дитини, її ментальних особливостей і клімату в сім’ї та колективі, у якому перебуває дитина. Завдання дорослих – не лише оточити дитину турботою, а й допомогти зрозуміти свої емоції чи реакції, а за необхідності «скинути» стрес.

🫂Фахівці Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» підготували низку вправ, які можна зробити з дітьми. Їх уже використовують у навчальних закладах, а ще їх дуже просто практикувати вдома з батьками. Повний перелік рекомендацій зібрано на платформі програми. Там точно можна знайти потрібний рецепт і самодопомоги, і допомоги близьким.

🇵🇪 Місце, у якому можна почути голоси безпосередніх свідків подій, отримати інформацію про те, що сталось, і задуматися, що зробити, щоб це ніколи не повторилося. Музей LUM у Перу присвячений страшним рокам в історії країни – громадянському конфлікту 1980–2000 років між повстанськими комуністичними рухами, які були визнані терористичними в Перу та низці інших країн, а також урядовими силами. Але більшість загиблих – були представниками корінних народів.
 
Цей конфлікт став найкривавішим за всю історію країни та третім за тривалістю в Латинській Америці.
 
👉 Сама назва музею, який постав на згадку про ці недавні часи, – «Місце пам’яті, толерантності та соціальної інтеграції» – визначає його ідею: історія може бути тяжкою та травматичною, але пам’ять і роздуми про наслідки насильства, про його жертв та винуватців важливі й обов’язкові для кращого майбутнього.
 
🇺🇦 Тепер ця пам’ять звучить і українською: у просторі запрацював аудіогід у межах нашого проєкту українізації провідних музеїв світу. Таких гідів уже 87 у 47 країнах. Вдячна Посольству України в Перу за реалізацію проєкту. Це - перший аудіогід українською в іспаномовній Америці.
 
Після української перемоги нашій країні, поза сумнівом, теж будуть потрібні музеї – багато музеїв, які збережуть і відрефлексують те, що ми пережили й переживаємо, борючись із агресією. Залучать усю пам’ять, досвід, інформацію, щоб російська навала ніколи не повторилася.

🇺🇦 Безпека дітей та молоді. Вже завтра, 12 вересня, четвертий Саміт перших леді та джентльменів збереться, щоб говорити саме на цю багатовимірну тему й шукати дієві рішення. Моїм колегам із різних країн і континентів не треба пояснювати, чому це важливо.

📍Центральною темою саміту стане безпека дітей та молоді у війні та військових конфліктах. На жаль, Україна нині найбільший експерт у цій темі. Але не забуватимемо, що багато країн переживали або саме зараз переживають подібне. Наприклад, війна на Балканах досі дається взнаки їхнім жителям. У всіх різний досвід. Але глобально мусимо визнати, що міжнародні запобіжники не працюють. Треба із цим щось робити. Говоритимемо про загрозу життю й здоров’ю дітей, а також про викрадення наших дітей росіянами. І обов’язково шукатимемо рішення.

👨‍👩‍👧‍👦 Наступну панель присвятимо безпеці в родині. Здавалося б, це найприродніший простір для дитини, але, на жаль, і в ньому може чекати насильство та безправ’я.

🏫 Третій блок зустрічі зосередимо на освіті. Говоритимемо не лише про фізичну безпеку, але й про ментальну, про безпеку від булінгу. Принагідно розкажемо, перед якими викликами поставила Україну війна: від дистанційного навчання до будівництва бомбосховищ для шкіл та садків.

📲 Четверта тема – безпека в кіберпросторі. Сучасним дітям життєво важливо знати не лише як реагувати на кібербулінг, але і як відрізнити правду від дезінформації (це насправді треба знати всім).

🌿 Заключна тема – екологічна безпека. Адже екологія – це те, що ми залишаємо дітям у спадок. Тут теж є площина війни, бо українську екологію зараз нищить російська зброя.

Розповіла про все це в інтерв’ю Олені Чабак для медіаплатформи «Ми – Україна».

🤝 Вдячна всім, хто долучиться до саміту, особливо тим друзям, які приїдуть у Київ особисто. Наш саміт постійно росте й розширюється. Але найголовніше для мене – що він завжди дає конкретні, дієві результати.

Знаю, що наша нова зустріч буде такою ж корисною для України та світу, бо дитинство не має кордонів.

«Радянські солдати увійшли в ніч на 18 травня 1944-го, зламавши наші двері гвинтівками. Один з них побив зброєю мою маму та прокричав: “Ми вас викинемо звідси”. Нами заповнили вагони та повезли в Узбекистан. По дорозі викидали тих людей, що померли. Ми всі були дуже хворі. Ми почали жити в бараках по 5–6 сімей. Люди вмирали, опухлі від голоду. Мій батько не міг нікого знайти, щоб поховати мертвих».

💭 Ця цитата належить особливій жінці – правозахисниці, ветеранці кримськотатарського руху, яку звали Веджіє Кашка. Переживши радянську депортацію свого народу дитиною, вона таки повернулася до Криму. І вже в літньому віці померла після того, як її затримали російські силовики на демонстрації у 2017 році. Це було вже в Криму, який окупувала Росія.
Страшне коло замкнулося в її житті: спочатку імперські солдати вдерлися в її дитинство й позбавили її Батьківщини, потім такі самі захопили її рідний Крим іще раз і відібрали життя.

Але насправді такий оберт зробило й життя всієї України, всіх нас, тому що імперія не спиняється, якщо її не спинити.

Саме російська окупація Криму у 2014 році стала початком повзучої війни проти України.

📍Сьогодні говорила про це, виступаючи на Кримській платформі, започаткованій Україною для міжнародного реагування на російську окупацію.

Спільно з нашими іноземними гостями відкрили меморіал до 80-річчя геноциду кримських татар. Але найважливішим пам’ятником страшним подіям має бути правда про Крим, жителів Криму – кримських татар – і про те, що робила й робить із ними Росія.

Важливо, щоб цю правду знав увесь світ. Адже століттями, на жаль, споживав російське бачення, переписану історію.

🇺🇦 Саме для цього в липні у Вашингтоні була запущена Глобальна коаліція українських студій. Це освітнє партнерство має сприяти поширенню правди про Україну та Крим. Незабаром у коаліції з’явиться свій проєктний офіс.

Ця співпраця важлива не тільки для нас – вона важлива для всього світу. Для кожної країни та культури, яка не хоче бути поневолена, «скасована» чиєюсь агресією. Правда і знання правди – це свобода і безпека. Тож закликаю світ дізнаватися правду – задля його безпеки також.