5 советов из лекций Татьяны Черниговской 🧠⤵️

1. Давайте мозгу тишину.
Без внешнего шума он начинает думать, а не просто реагировать. Именно в паузах рождаются смыслы.
Без тишины — мышление становится поверхностным.

2. Не загружайте себя «информационным мусором».
Память — не бесконечна. В мозге нет кнопки «очистить корзину». Всё, что вы потребляете, остаётся — и формирует ваше мышление. Поэтому важно, что вы читаете, слушаете, смотрите.

3. Не путайте знание с мышлением.
Запомнить — не значит понять. Настоящее знание приходит тогда, когда вы можете о нём думать, сомневаться, ставить под вопрос. Образование — это не объём, а способность размышлять.

4. Не гонитесь за скоростью.
Быстрое мышление — не значит глубокое. Чем сложнее задача, тем медленнее должен работать ум. Интеллект — это пауза между стимулом и реакцией.

5. Берегите речь.
Речь — это не просто выражение мысли. Это и есть форма мышления.
Упрощая язык, вы упрощаете то, как думаете. А упрощая мышление — теряете способность к анализу.

Спокойное и уверенное движение вперёд — основа мастерства.
Наши программы созданы именно для этого!


✍️ПЕРЕПОДГОТОВКА
Приглашаем желающих изучить профессию под руководством звезд отечественной психологии и психотерапии. Получите Диплом о профессиональной переподготовке в рамках одной из программ.

✅Программа подготовки супервизоров
Преподаватель: О.А. Приходченко
Начало обучения – 12 августа 2025 г

✅Психологическое консультирование
Преподаватели: корифеи теории и практики отечественной психотерапии
Эффективное обучение и Диплом. Новый поток с 25 сентября!

✍️ПОВЫШЕНИЕ КВАЛИФИКАЦИИ
Психология — динамично развивающаяся профессия. Новые исследования, теории и методы появляются постоянно. Регулярное обучение помогает вам оставаться в курсе последних достижений и тенденций. Повышение квалификации — это важная часть профессионального пути специалиста.

✅Оценка качества в сфере психотехнологий
Преподаватель: проф. А.Л. Катков
Начало обучения – 2 сентября 2025 г.

✅Эриксоновская психотерапия и эриксоновский гипноз
Преподаватель: проф. В.А. Доморацкий
Начало обучения – 20 сентября 2025 г.

✅Практическая сексология
Преподаватель: к.м.н. И.А. Панюкова
Начало обучения – 12 ноября 2025 г.

✅Мастерство ведения тренингов
Преподаватель: Инвика
Начало обучения – 27 сентября 2025 г.

✅Психотерапия взросления Ò базовый курс
Преподаватель: Инвика
Начало обучения – 13 февраля 2026 г.

✍️КОРОТКИЕ ТЕМАТИЧЕСКИЕ КУРСЫ
Тематические курсы – это ваша возможность быстро, точечно и эффективно обновить или дополнить знания по узкой теме, чтобы оперативно внедрять новые методики и техники в свою практику.

✅Психологическое консультирование и психотерапия в онкологии
Преподаватель: Н.А. Ефимовская
Период обучения 23 – 30 июня 2025 г.

✅Методы гештальт-терапии в консультировании
Н.В. Староборова, В.Д. Калашникова, Л.И. Маметьева, О.Е. Ковалёва.
Период обучения 10 – 24 июля 2025 г.

✅Основы процессуально-ориентированной психологии и психотерапии
Преподаватель: Л.Н.Сербина
Период обучения 28 – 31 июля 2025 г.


✅Основы системного семейного консультирования
Преподаватели: Н.М. Лаврова, И.А. Зезюлинская
Период обучения 8 – 22 сентября 2025 г.

✅Краткосрочное консультирование в чс в генеративном подходе
Преподаватель: И.К. Силенок
Период обучения 28 июля – 22 сентября 2025 г.

✅НЛП-подход в психологическом консультировании и психотерапии
Преподаватель: К.А. Камышев.
Период обучения 4 – 28 августа 2025 г.

✅Основы консультирования лиц с признаками зависимого поведения
Преподаватель: проф. А.Л. Катков
Период обучения 25 сентября – 9 октября 2025 г.

🌱 Путь профессионального роста начинается с решения — задумайтесь о выборе уже сегодня.
www.firstpsy.ru