🤰С 22 по 28 января Минздравом РФ объявлена: «Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности».
👪 Репродуктивное здоровье является фундаментом благополучия семьи. А значит и рождение здорового малыша напрямую зависит от образа жизни будущих родителей.
❗Помните! Заботиться о репродуктивном здоровье необходимо задолго до беременности – регулярно проходить медицинские осмотры, придерживаться принципов здорового питания, вести активный образ жизни, воздержаться от вредных привычек.
✅ Планируя беременность, нужно обратить внимание на свои генетические особенности, проанализировать медицинскую историю и обратиться за консультацией к врачу. Предварительное обследование позволит выявить возможные проблемы и минимизировать риск для будущего ребёнка и матери.
👩⚕Помочь Вам спланировать здоровую беременность могут опытные специалисты женской консультации.
Запись доступна через⤵
▶ Единый портал государственных услуг: gosuslugi.ru (вкладка «Здоровье»).
▶ колл-центр: 8 (343) 227-00-90
👪 Репродуктивное здоровье является фундаментом благополучия семьи. А значит и рождение здорового малыша напрямую зависит от образа жизни будущих родителей.
❗Помните! Заботиться о репродуктивном здоровье необходимо задолго до беременности – регулярно проходить медицинские осмотры, придерживаться принципов здорового питания, вести активный образ жизни, воздержаться от вредных привычек.
✅ Планируя беременность, нужно обратить внимание на свои генетические особенности, проанализировать медицинскую историю и обратиться за консультацией к врачу. Предварительное обследование позволит выявить возможные проблемы и минимизировать риск для будущего ребёнка и матери.
👩⚕Помочь Вам спланировать здоровую беременность могут опытные специалисты женской консультации.
Запись доступна через⤵
▶ Единый портал государственных услуг: gosuslugi.ru (вкладка «Здоровье»).
▶ колл-центр: 8 (343) 227-00-90
👍2
⏰ 23 Января в 15:30
Состоится занятие школы
ПРИЁМ НЕВРОЛОГА по теме‼️
НЕВРАЛГИЯ ТРОЙНИЧНОГО НЕРВА! Острая лицевая боль!!! 🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔
Разберём:
✅ Что это такое?
✅ Где болит?
✅ Почему возникают приступы боли?
✅ Методы лечения.
-Вы можете присоединиться к трансляции онлайн 💻https://news.1rj.ru/str/cerebrum_n?livestream=3b81b89a5764f73a24
-присутствовать лично на занятии кабинет 317а (женская консультация) 🤔
-просмотреть эфир в записи позже 📺
Состоится занятие школы
ПРИЁМ НЕВРОЛОГА по теме‼️
НЕВРАЛГИЯ ТРОЙНИЧНОГО НЕРВА! Острая лицевая боль!!! 🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔
Разберём:
✅ Что это такое?
✅ Где болит?
✅ Почему возникают приступы боли?
✅ Методы лечения.
-Вы можете присоединиться к трансляции онлайн 💻https://news.1rj.ru/str/cerebrum_n?livestream=3b81b89a5764f73a24
-присутствовать лично на занятии кабинет 317а (женская консультация) 🤔
-просмотреть эфир в записи позже 📺
✅ По определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), репродуктивное здоровье - это состояние физического, умственного и социального благополучия. Оно характеризуется способностью к:
📌зачатию и рождению детей;
📌возможности сексуальных отношений без угрозы заболеваний, передающихся половым путем;
📌безопасной беременности, родов, выживание и здоровье ребенка;
📌благополучию матери;
📌возможности планирования последующих беременностей, в частности предупреждения нежелательной беременности.
🤰Репродуктивная система человека закладывается еще в период внутриутробного развития.
📢Риски для репродуктивного здоровья:
📌Образ жизни.
📌Хронический стресс.
📌Низкая физическая активность.
📌Неупорядоченные половые связи.
📌Несбалансированное питание, отсутствие отдыха.
📌Употребление табака, алкоголя, наркотиков.
📌Экология. Загрязнение окружающей среды, высокий уровень радиации и тому подобное.
📌Социальная среда.
📌Низкий уровень жизни, безработица.
📌Наследственность.
📌зачатию и рождению детей;
📌возможности сексуальных отношений без угрозы заболеваний, передающихся половым путем;
📌безопасной беременности, родов, выживание и здоровье ребенка;
📌благополучию матери;
📌возможности планирования последующих беременностей, в частности предупреждения нежелательной беременности.
🤰Репродуктивная система человека закладывается еще в период внутриутробного развития.
📢Риски для репродуктивного здоровья:
📌Образ жизни.
📌Хронический стресс.
📌Низкая физическая активность.
📌Неупорядоченные половые связи.
📌Несбалансированное питание, отсутствие отдыха.
📌Употребление табака, алкоголя, наркотиков.
📌Экология. Загрязнение окружающей среды, высокий уровень радиации и тому подобное.
📌Социальная среда.
📌Низкий уровень жизни, безработица.
📌Наследственность.
🔥2
❗️❗️❗️Внимание! Мы запускаем новую рубрику «Задай вопрос врачу» и ждем ваших вопросов врачу-травматологу! 👨🏼⚕️
❄️ Зимой увеличивается количество случаев обращений в травмпункт с растяжениями, повреждениями и переломами. Виной всему – гололед на дорогах.
Как избежать травм во время гололеда? Как помочь себе при ушибе? Какие существуют способы укрепления суставов?
❔На Ваши вопросы ответит Алексей Викторович Васёв, врач-травматолог, заведующий хирургической службой ГКБ №14.
⬇️⬇️⬇️ Задать свой вопрос можно в комментариях, а видео с ответами выйдет в эфир 3️⃣1️⃣ января!
❄️ Зимой увеличивается количество случаев обращений в травмпункт с растяжениями, повреждениями и переломами. Виной всему – гололед на дорогах.
Как избежать травм во время гололеда? Как помочь себе при ушибе? Какие существуют способы укрепления суставов?
❔На Ваши вопросы ответит Алексей Викторович Васёв, врач-травматолог, заведующий хирургической службой ГКБ №14.
⬇️⬇️⬇️ Задать свой вопрос можно в комментариях, а видео с ответами выйдет в эфир 3️⃣1️⃣ января!
❤3
🍨24 января — Международный день эскимо. Отличный повод поговорить о мороженом!
Узнайте из наших карточек, почему холодное лакомство полезно для здоровья, а кому не рекомендуется его есть.
😋Помните, что суточная норма продукта — не более 100 граммов (два шарика мороженого).
❤ — если любите мороженое!
#здоровье_96 #мороженое_польза
Узнайте из наших карточек, почему холодное лакомство полезно для здоровья, а кому не рекомендуется его есть.
😋Помните, что суточная норма продукта — не более 100 граммов (два шарика мороженого).
❤ — если любите мороженое!
#здоровье_96 #мороженое_польза
❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня мошенники не вытаскивают деньги из кармана и не взламывают квартиры. Жертвы сами переводят деньги злоумышленникам или передают им конфиденциальные данные — так работает социальная инженерия.
Мошенники рассчитывают на то, что в стрессе и спешке человек может поддаться на уловки — даже если раньше слышал, что звонки от службы безопасности банка или из отделения полиции не стоит воспринимать сразу взаправду.
Будьте бдительны и внимательны!
Мошенники рассчитывают на то, что в стрессе и спешке человек может поддаться на уловки — даже если раньше слышал, что звонки от службы безопасности банка или из отделения полиции не стоит воспринимать сразу взаправду.
Будьте бдительны и внимательны!
🔥2
👩🎓 25 января в России традиционно отмечается День студента или Татьянин день.
Дело в том, что в этот день в 1755 году государыня 👑Елизавета подписала указ об основании первого Московского университета, а в 1791 году была открыта студенческая домовая церковь святой Татианы.
С тех пор эта мученица считается покровительницей учащихся вузов 👨🎓и колледжей, а также преподавателей.
🎊Праздник стал традиционным и обожаемым всеми студентами.
В 50 - 70 годы прошлого столетия имя Татьяна было на пике популярности. Только в нашей больнице трудится 73 Татьяны👏👏👏👏👏.
С праздником всех Татьян и студентов!
Дело в том, что в этот день в 1755 году государыня 👑Елизавета подписала указ об основании первого Московского университета, а в 1791 году была открыта студенческая домовая церковь святой Татианы.
С тех пор эта мученица считается покровительницей учащихся вузов 👨🎓и колледжей, а также преподавателей.
🎊Праздник стал традиционным и обожаемым всеми студентами.
В 50 - 70 годы прошлого столетия имя Татьяна было на пике популярности. Только в нашей больнице трудится 73 Татьяны👏👏👏👏👏.
С праздником всех Татьян и студентов!
❤7🎉1
#профилактика
👩 Климакс: что важно знать каждой женщине
Климакс и менопауза – не приговор, если поддерживать свой организм здоровым и заранее готовиться к переменам. Что делать?
✅ Сбросить лишние килограммы.
✅ Отказаться от вредных привычек.
✅ Регулярно проходить диспансеризацию для предупреждения и выявления хронических заболеваний, так как во время климакса многие из них обостряются.
✅ Перейти на сбалансированное питание, добавив в рацион овощи и фрукты, сою, орехи и молочные продукты, особое значение придать продуктам, богатым витамином Е.
✅ Не игнорировать физическую активность как профилактику остеопороза. Ведь снижение женских половых гормонов – главная причина хрупкости костей и переломов.
⁉ Как понять, что наступает климакс?
➡ Первые признаки: изменение длительности менструального цикла, частые перепады настроения, ощущение жара и ночная потливость. Все эти признаки могут проявляться и при сохранении менструаций. При любом признаке обратитесь за помощью к специалистам женской консультации.
👩 Климакс: что важно знать каждой женщине
Климакс и менопауза – не приговор, если поддерживать свой организм здоровым и заранее готовиться к переменам. Что делать?
✅ Сбросить лишние килограммы.
✅ Отказаться от вредных привычек.
✅ Регулярно проходить диспансеризацию для предупреждения и выявления хронических заболеваний, так как во время климакса многие из них обостряются.
✅ Перейти на сбалансированное питание, добавив в рацион овощи и фрукты, сою, орехи и молочные продукты, особое значение придать продуктам, богатым витамином Е.
✅ Не игнорировать физическую активность как профилактику остеопороза. Ведь снижение женских половых гормонов – главная причина хрупкости костей и переломов.
⁉ Как понять, что наступает климакс?
➡ Первые признаки: изменение длительности менструального цикла, частые перепады настроения, ощущение жара и ночная потливость. Все эти признаки могут проявляться и при сохранении менструаций. При любом признаке обратитесь за помощью к специалистам женской консультации.
👍5