Доброе утро!

🐾🌎Сегодня, 4 октября, отмечается Всемирный день животных🐾

В России Всемирный день животных стал отмечаться в 2000-х годах, когда общественное сознание начало активно обращаться к вопросам защиты прав животных. Этот праздник был принят как часть международной инициативы, направленной на привлечение внимания к проблемам бездомных животных, жестокости и охраны дикой природы.

Этот день стал символом объединения усилий различных организаций, волонтеров и простых граждан, стремящихся улучшить условия жизни животных и повысить осведомленность о необходимости их защиты. В этот день проводятся акции, мероприятия и кампании, направленные на помощь бездомным животным, защиту дикой природы и просвещение общественности о проблемах, с которыми сталкиваются наши меньшие братья.

Каждое животное на нашей планете заслуживает любви, уважения и защиты, но к сожалению, многие из них сталкиваются с жестокостью и угрозой исчезновения.

#ВсемирныйДеньЖивотных #ЗащитаЖивотных  #ГКБ14

☀️🍂 Так быстро закончился сентябрь и мы готовы подвести статистику по малышам, родившимся в нашем родильном доме👩‍🍼🤱

В роддоме ГКБ №14 в сентябре 2024 года появились на свет
9⃣4⃣👧 и 8⃣6⃣👶.

Самый крупный богатырь весил 4⃣6⃣6⃣0⃣ грамм, а самая миниатюрная принцесса весила 2⃣3⃣0⃣0⃣ грамм.

🎊🎈🎉 Поздравляем новоиспеченных родителей, желаем им и деткам крепкого здоровья и благополучия в семье!

👵🏻👴🏼 Герои этой недели – бабушки и дедушки, которые посвятили свою жизнь труду и заботе о детях и внуках. Настала наша очередь окружить их вниманием и помочь сохранить крепкое здоровье на долгие годы.

Каким должно быть питание людей старшего поколения, можно ли им заниматься спортом, как предотвратить деменцию, потерю памяти, болезнь Альцгеймера, почему так важно часто общаться со своими пожилыми родственниками?

🎞 На эти и другие важные вопросы в сегодняшнем выпуске программы «Минздрав ПРО» ответит главный внештатный специалист-гериатр Минздрава Свердловской области Валентина Ямпольская.

#МинздравПРО

Дорогие подписчики, у вас была возможность задать вопрос нашему специалисту, врачу-оториноларингологу, Алшановой Оксане Габдельбаровне.

Сегодня мы публикуем видео с ответами на заданные вопросы, из которого вы узнаете:

✅ что такое тонзиллит и как с ним бороться,

✅ в каком случае необходимо обращаться к ЛОР-врачу,

✅ как справиться с заложенностью носа.

Спасибо за активность всем, кто задавал вопросы!
А наших дорогих врачей-оториноларингологов еще раз поздравляем с прошедшим профессиональным праздником! 🎉🎊

Под конец рабочего дня предлагаем окунуться в мир востока.

🏮Чай, цигун и спокойствие. Какой он – здоровый образ жизни по-китайски?

👉В этот раз мы изучили труды древних мудрецов Поднебесной, узнали секрет их долголетия и посетили настоящую китайскую чайную церемонию! Все подробности – в видео.

Правила здорового образа жизни какой страны вы бы хотели узнать в следующий раз? Делитесь в комментариях!

#здоровье_96 #ГКБ14

Доброе утро!

👨‍⚕Сегодня отмечается сразу несколько наших профильных праздников.

В первый понедельник октября медучреждения многих стран отмечают Международный день врача! Также в календаре важных дат сравнительно молодой праздник — День беременных. Впервые он был проведен в формате акции в 2022 году в 16 регионах России, а в прошлом году был объявлен всероссийским (отмечают его дважды в год – 7 апреля и 7 октября). Посвящен он, в первую очередь, силе, стойкости и красоте будущих мам.🤰

🌺От всей души поздравляем как коллег, так и прекрасную половину человечества, дающую нам жизнь!

#ДеньВрача #ДеньБеременных #ГКБ14

⏰⏰ 7 октября в 12:00 (ПН)
состоится занятие школы Сахарного диабета по теме 
‼️ Инсулинотерапия
Разберём механизмы действия "длинного" и "короткого" инсулинов, хлебные единицы, технику инъекций и правила хранения инсулина💉

Вы можете: 
- присоединиться к трансляции онлайн
💻(https://news.1rj.ru/str/endocrinologonline)
- присутствовать на занятии очно (запись по телефону 227-00-90)☎️
- просмотреть эфир в записи позже 📺

🚨 Важная информация! 🚨

Уважаемые подписчики, пациенты нашей больницы! С ноября в нашей больнице планируется повышение цен на платные медицинские услуги.

Рекомендуем записаться на необходимые исследования, процедуры и консультации до конца октября, чтобы воспользоваться актуальными ценами.

Берегите себя и будьте здоровы! 💙

Неделя с 7 по 13 октября посвящена сохранению психического здоровья

Берегите ментальное здоровье!

Ментальное здоровье может нарушиться по разным причинам:
✔️длительный стресс,
✔️проблемы в семье,
✔️личное горе, даже черепно-мозговая травма.

Проблемы тоже проявляются по-разному: от простого снижения самооценки и длительного периода плохого настроения до неврозов и даже психических заболеваний.

И сохранение ментального здоровья – это как раз тот пример, когда проще заниматься профилактикой, чем лечением. Поэтому в первую очередь соблюдайте границы свои и других людей. Избегайте активности, основанной на негативе, выбирайте то, что делает вас счастливым. Чтобы снизить уровень тревоги и стресса, отпишитесь от пабликов, которые порождают в вас эти чувства. Практикуйте «диджетал детокс» или хотя бы убирайте гаджеты за 2 часа до сна. Гуляйте, не забывайте уделять время себе. Больше проводите время с семьей и друзьями, то есть с тем окружением, с которым вам комфортно.

✅ Если психотравмирующая ситуация все же возникла, то откладывать посещение психолога или психотерапевта не стоит.