Стратегические сессии — важная часть Invisible Force 🪩

На прошлой неделе завершилась наша третья в этом году сессия — она прошла в Коломне — городе, где девять лет назад Елена Черникова придумала нашу компанию. Мы обсуждали ее историю, рост и намечали новые, прорывные направления развития.

Вместе с этим мы погружались в историю самого города: ходили в музеи и купеческие кафе, ели пастилу и калачи. А ещё — пробовали раскрывать свою энергию в авторских практиках тай-цзи и йоги.

И вот четыре ключевых инсайта, которые мы забираем с собой:

🚀Внутренняя опора — сила каждого
Надёжная компания не может быть построена без внутренней опоры каждого человека. Практика цигун (и тай-цзи) учит находить этот фундамент в теле, твердо стоять на земле и чувствовать эту внутреннюю силу. Только внутренняя стабильность помогает расти.

🚀Паузы важны для продуктивности
Важно отдыхать и переключаться. Исследования подтверждают: в это время мозг не бездействует. Активируется дефолт-система (DMN), отвечающая за консолидацию памяти, креативность и стратегическое планирование. Переключение — это не потеря времени, а ключевое условие для инсайтов и повышения эффективности.

🚀Расслабленность — не равно расхлябанность
Расслабленность — это способность сохранять внутреннюю структуру и готовность к действию, отпуская при этом ненужное напряжение. Это состояние гибкой устойчивости, а не потери фокуса или дисциплины. Важно быть мягким, но собранным.

🚀Команда чувствует ваш настрой
Внутренний настрой каждого члена команды влияет на ее общее «поле». Когда один напряжен, другой бежит, третий в стрессе — сворачивать горы трудно. Именно поэтому стоит работать над своим состоянием и помнить о том, что вы «приносите» в общее поле команды.

🌸💌 Мы вернулись заряжёнными, расслабленными (но не расхлябанными), с чётким пониманием того, как сделать трансформации ещё более человечными и эффективными для каждого.

🎃 Хэллоуин в офисе: как общаться с монстрами коммуникации 🎃

И не потерять душу, энергию и уважение коллег

В каждой компании есть они — монстры коммуникации. Не «злые коллеги», а паттерны поведения, которые высасывают энергию, разрушают связь и превращают рабочий день в марафон выживания.

Хорошая новость: с ними можно разговаривать, но для этого нужно знать заклинания.

Ани Кочарян,

партнер по развитию Invisible Force, системный коуч и бизнес-медиатор с 14-летним опытом, эксперт в ненасильственном общении, рассказывает, что делать, если вы встретили монстра — и когда пора вызывать охотников за привидениями (спойлер: почти никогда, если знаете, как говорить).

А кого из монстров вы встречали в своей работе? Пишите в комментариях своих — и способы с ними работать! 👻