Ты не один – Telegram
Ты не один
510 subscribers
550 photos
110 videos
625 links
Связь с редактором, поделиться историей или жалобой: @KillCancer_bot

Мы делимся опытом экспертов-онкологов как побороть недуг в зародыше, показываем истории выздоровевших и вдохновляем всех, кто сталкивается с этим тяжелым диагнозом.
Download Telegram
Выявлена связь недостатка белка в организме матери и вероятность развития рака простаты в будущем у ребенка
 
Ученые государственного университета в Бразилии заявили, что возникновение рака простаты напрямую зависит от качества питания его матери во время беременности. По их словам, спровоцировать заболевание у плода может отсутствие белка в организме женщины. 
Питание с низким содержанием белка у матери на стадии эмбриона у потомства, а также в первые два года после рождения способно изменить более 700 генов, включая ABCG1, который связан с раком простаты.
@KillCancer
Предугадать по крови
 
Британские исследователи из Центра в области исследований опухолей головного мозга совершили прорыв в тестировании крови на рак мозга. Эксперты утверждают, что методика анализа может снизить необходимость в проведении операций пациентам, имеющим новообразования в мозгу. Новый способ повышает шансы ускорить лечение и увеличить выживаемость пациентов даже при смертоносных формах рака за счет ранней диагностики.
@KillCancer
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Впервые в мире: подросток излечился от злокачественного новообразования мозга — LADbible .
Диагноз диффузная внутренняя глиома моста (DIPG) был поставлен 13-летнему Лукасу из Бельгии, когда ему было всего шесть лет. Это форма рака известна своей высокой смертностью, и врачи считали, что шансов на выздоровление у мальчика нет. Семья Лукаса решила принять участие в исследовании во Франции, где тестировались экспериментальные препараты от DIPG. В результате лечения Лукас оказался единственным из восьми детей, чья опухоль полностью исчезла. Семеро других участников исследования выжили, но их опухоль уничтожить не удалось.
@KillCancer
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Правда, что если курить не в затяг, то будет рак губы? Нет, неправда. Рак красной каймы губы вызывается в основном хронической травматизацией губы и воздействием солнечных лучей. Хотя курение – тоже фактор риска для рака губы (и неважно, в затяг или нет). Если курить не в затяг (как и в затяг), можно получить рак легких, бронхов, трахеи, желудка, пищевода, полости рта и ротоглотки. Не курите.
@KillCancer
Ирина Олейникова, Заведующая онкологическим отделением противоопухолевой лекарственной терапии (химиотерапии)ФНКЦ ФМБА Росии:
"Здоровый сон очень важен для организма пациента на различных уровнях- его влияние на иммунную систему, нейроэндокринную функцию, когнитивную функцию, общее самочувствие играет огромную роль в поддержании качества жизни в целом. Бессонница — это расстройство сна, при котором человек испытывает трудности с засыпанием или поддержанием сна. Каковы причины возникновения бессонницы и как помочь онкобольным справляться с нарушением сна?
1. Боли, дискомфорт, тошнота, рвота, мышечная слабость и другие симптомы, связанные с онкозаболеванием и его лечением, могут затруднять засыпание и поддержание нормального сна.
2. Беспокойство, нервозность, изменение аппетита на фоне противоопухолевого лечения.
3. Эмоциональное состояние: тревога, страх, депрессия и чувство безнадежности
4. Некоторые типы рака или его лечения могут вызывать нарушение гормонального баланса, что может влиять на сон и циркадный ритм организма.
5. Прием препаратов, влияющих на качество сна".
@KillCancer
Чем может быть опасна утечка на «Фукусиме»?

В Японии 7 февраля произошла утечка 5,5 тонн радиоактивной воды с тритием на АЭС «Фукусима-1». Это может негативно отразиться на здоровье людей, состоянии окружающей среды, а также привести к серьезным последствиям для мирового океана. 
 
Тритий - тяжелый изотоп водорода, является бета-излучателем, который легко проникает в различные среды, в том числе в воду. В течение 12 лет на АЭС «Фукусима-1» накопилось большое количество трития. Этот радиоактивный изотоп передается через воду рыбам, а затем может попасть и в организм человека, вызывать генетические мутации и даже рак. 
По мнению ученых, даже небольшие дозы трития могут провоцировать онкологию. Предельно допустимые концентрации трития в питьевой воде разнятся в зависимости от страны. В России предельный показатель составляет 7,7 тыс. беккерелей на литр воды.
@KillCancer
😱2🤨1
Книжная полка: часть 1

Книги о болезнях - как ментальных, так и физических, - открывают нам новые горизонты понимания человека, его психики. Делимся подборкой книг, способных вдохновить или просто с интересом скоротать время.
1. «Волшебная гора». Герой – Ганс Касторп – обычный молодой человек, приехавший в санаторий "Бергхоф" в Швейцарских Альпах, чтобы проведать своего двоюродного брата Иоахима. В результате эта поездка серьезно поменяет жизнь и мировоззрение главного героя.
2. «Ночь нежна». История американского психиатра Дика Дайвера, который в браке вынужден совмещать роли мужа и лечащего врача.

"Кандидат на выбраковку". С самого рождения Антон страдает от незавершенного остеогенеза. Болезнь отличается хрупкостью костей и частыми переломами даже при малейших движениях. Книга является автобиографией.
@KillCancer
Влияние влюбленности на здоровье

С февраля по март россияне отмечают целую череду праздников – 23 февраля, 14 февраля, 8 марта. У многих эти даты ассоциируются с романтикой, подарками. Поэтому сегодня мы хотим поговорить о физиологических аспектах влюбленности и показать, как она может влиять на наше поведение и психологическое состояние.
Например, в состоянии влюбленности у человека снижаются риски развития многих серьезных заболеваний - диабета, болезней сердца и даже некоторых видов рака. В основе этого эффекта лежит выброс окситоцина. Он хорошо известен как гормон, способный расслаблять, снижать стресс.
Любовь также способствует выбросу дофамина, который влияет на многие функции организма, такие как память, движение и настроение[HS1] .
То есть состояние влюблённости помогает избегать сильного стресса. А ведь именно сильная тревожность является одним из провоцирующих факторов развития большинства критических заболеваний.
@KillCancer
🍿Кино на вечер: часть 1

Мы часто слышим, что болезнь – это не приговор, и важно не зависимо от диагноза продолжать бороться. В преддверии длинных выходных подготовили для вас подборку жизнеутверждающих фильмов, где главные герои радуются и страдают, влюбляются и исполняют собственные мечты.

1. «Достучаться до небес» 1997 года. Фильм, не требующий рецензии. Классика кинематографа - история про дружбу, поддержку и исполнение мечты.
2. «Жизнь прекрасна» 2011 года. 27-летний Адам занимается любимым делом, ведет здоровый образ жизни и встречается с девушкой. Но эту идиллию разрушает страшный диагноз парня.
3. «Виноваты звезды» 2014 года. Главная героиня страдает раком и не видит смысл жизни. Но все меняется, когда она встречает свою любовь – парня, который несмотря на болезнь, находит силы наслаждаться каждым моментом жизни.
@KillCancer
👍2
Ирина Олейникова, Заведующая онкологическим отделением противоопухолевой лекарственной терапии (химиотерапии)ФНКЦ ФМБА Росии:
"Нарушения сна можно подразделить на:
- гиперсомния- постоянное желание спать, по 12-14 часов. Характеризуется чрезмерным количеством глубокого сна, постоянной сонливостью в течение дня и проблемой бодрствования.
- пресомническое нарушение сна- трудность в засыпании, когда невозможно найти удобное положение, чтобы уснуть необходимо 1-2 часа
- интрасомнические нарушение сна-состояние, при котором пациент может просыпаться за ночь 5-6 раз, или просыпается в определенное время ночью, например в 2-3 часа ночи
- постсомническое нарушение- пробуждение в 5-6 утра с невозможностью дальше заснуть, с ощущением разбитости
А также, кошмары- яркие, пугающие сны, которые заставляют человека резко просыпаться".
@KillCancer
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В Италии мужчине удалили опухоль мозга, пока он играл на саксофоне. Хирурги проводили операцию 9 часов. Такая процедура необходима, чтобы удалить опухоль и не повредить нейронные сети, которые позволяют мужчине играть. Операция прошла успешно.
@KillCancer
3
Минздрав России: мифы и профилактика онкологии
 
Врачи Минздрава России поделились полезной информацией для тех, кто борется с раком и людей, в целом заботящихся о собственном здоровье. 
Баня, солнечные ванны и массаж могут быть опасны для людей с онкологией. 
Рак не всегда сопровождается сильными болями и может протекать без симптомов на ранних стадиях, поэтому регулярные осмотры и диспансеризация важны для своевременного обнаружения проблем со здоровьем. 
Онкологи обращают внимание на то, что онкомаркеры не всегда могут указываать на наличие рака, поэтому для диагностики требуется комплекс исследований. 
ПЭТ/КТ – это не метод скрининга, а специфическое исследование, которое назначается только в определенных случаях. 
Ни в коем случае нельзя лечить рак народными средствами, это может только ухудшить ситуацию. После прохождения лечения рака пациенты должны быть под постоянным наблюдением, так как возможен рецидив болезни. 
Помните, ваше здоровье – в ваших руках.
@KillCancer
Мутации чернобыльских волков дали им иммунитет к раку. Биологи из Принстонского университета провели исследование и выяснилось, что волки, обитающие в зоне отчуждения Чернобыльской АЭС, имеют геном, который позволяет им не умереть от рака, развившегося на фоне радиации. Исследования проводились в рамках интегративной и сравнительной биологии.
@KillCancer
😱2
Ирина Олейникова, Заведующая онкологическим отделением противоопухолевой лекарственной терапии (химиотерапии)ФНКЦ ФМБА Росии:
"8 Советов помогут больным улучшить качество сна:
1. Постарайтесь ложиться спать и просыпаться каждый день в одно и то же время, даже в выходные. Регулярный сон помогает установить ритм и улучшает качество сна.
2. Сделать спальню тихой, темной и прохладной. Используйте затемняющие шторы, шумопоглощающие материалы и кондиционер, если это необходимо
3. НЕ употребляйте кофеин и алкоголь в течение нескольких часов перед сном.
4. Практикуйте расслабляющие техники, такие как глубокое дыхание, медитация или йога, чтобы помочь вашему телу и разуму расслабиться перед сном.
5.Не пользуйтесь перед сном планшетом, телефоном, компьютером. по крайней мере, за час до сна.
6. Обратитесь за поддержкой: если нарушение сна слишком сильно влияет на вашу жизнь, обратитесь к своему лечащему врачу. Он сможет предложить дополнительные рекомендации, а также проконсультировать вас относительно возможности применения лекарственных препаратов или других методов лечения бессоницы.
7. Физические упражнения: тренировки в спорт зале, плавание, бег. Перед сном пешие прогулки на свежем воздухе в парке, в лесу. Проконсультируйтесь с врачом о занятиях физическими упражнениями, чтобы учесть ваше физическое состояние и ограничения.
8. Поддерживайте здоровый образ жизни: Соблюдайте здоровый рацион питания, избегайте переедания перед сном".
@KillCancer
👍1
Неспелые бананы VS онкология

Ученые обнаружили, что употребление неперевариваемого крахмала, содержащегося в зеленых бананах, снижает риск развития рака верхних отделов ЖКТ почти на 50% у людей с синдромом Линча(генетическое заболевание, увеличивающие риск развития рака) 
В эксперименте участвовало около 1 тыс. человек. Половина из них ежедневно употребляла 30 грамм бананового крахмала, а вторая половина получала плацебо. Через 10 лет рак развился у 78 человек в группе, потребляющей банановый крахмал, и у 96 — в другой группе.
Исследование указывает на возможность снижения риска появления новообразований в пищеводе, желудке, поджелудочной железе и двенадцатиперстной кишке при употреблении устойчивого крахмала, который также содержится в овсянке и бобах.
@KillCancer
1
Студентки-медсестры наблюдают за ходом операции, 1945 г. Интересно, что они там могут увидеть...
@KillCancer
👍2😁1
Вероятность рака груди у нерожавших женщин

Влияет ли отсутствие родов у женщины на риск возникновения онкологического заболевания? Ответ, скорее, да. Разбираем с врачом ФНКЦ ФМБА России.

Рак молочной железы – самое частое онкологическое заболевание у женщин.
Вероятность возникновения рака среди нерожавших женщин выше, чем в среднем в популяции. По данным разных исследований риск рака груди у них повышен по сравнению с рожавшими женщинами в 3-7 раз. Однако имеется зависимость не только от самого факта наличия беременности и родов в жизни, но и их от их количества. Так, женщины с пятью доношенными беременностями на 50% меньше подвержены риску рака молочной железы. Одна беременность и роды снижают риск менее существенно.
Беременность и кормление ребенка грудью также снижает вероятность фиброзно-кистозной болезни и других доброкачественных заболеваний молочных желез.
С точки зрения здоровья наилучший возраст для планирования беременности – от 20 до 30 лет.
Понкратова Юлия Анатольевна-врач - онколог.
Кандидат медицинских наук,
Член Российского общества клинической онкологии RUSSCO, общества специалистов поддерживающей терапии в онкологии RASSC
@KillCancer
🫂 Сегодня 29 февраля – международный день редких заболеваний

По некоторым оценкам, редкими заболеваниями в России страдает 1,5% населения, то есть около двух миллионов человек.

😷Количество пациентов с заболеваниями с низкой распространенностью не превышает 10 случаев на 100 тысяч человек. Большинство болезней имеют генетическую природу, при этом есть еще орфанные онкологические, аутоиммунные и даже некоторые инфекционные заболевания.

29 февраля проводятся различные мероприятия, направленные на информирование населения и поддержку пациентов с редкими заболеваниями. В этот день проходят конференции, семинары и акции по сбору средств нуждающимся.

Международный день редких заболеваний играет важную роль в повышении осведомленности о проблемах пациентов, улучшении диагностики и лечения редких заболеваний.
@KillCancer
2
Замедляем рак на 40%
По оценке врачей, вакцины от онкологии могут замедлять рост некоторых опухолей на 40%. 
 
В организме человека с рождения есть механизмы для подавления опухолевых клеток, однако если они нарушаются, начинает развиваться заболевание. В таких случаях вакцина способствует восстановлению иммунитета и дает возможность борьбы с онкологией.
@KillCancer
😱1
Эффект Моцарта

Запускаем новую рубрику на канале «Ты не один» - будем давать небанальные советы по поддержанию здоровья.

Многие знают, что музыка способна поднять настроение и улучшить наше самочувствие. Но знали ли вы, что произведения Моцарта могут иметь действительно мощное позитивное воздействие на наше физическое и психическое здоровье?

В США провели исследование, в ходе которого пациентам, страдающим серьезными неврологическими и онкологическими заболеваниями, на 10 минут включали произведения Моцарта. Результат был поразителен: у пациентов снижался уровень тревоги и улучшилось настроение.

Кроме того, в периоды стресса усиливаются воспалительные процессы в организме. Также, депрессия в целом повышает риск развития серьезных заболеваний, таких как рак легких. Так что регулярное прослушивание классической музыки должно стать полезной привычкой.

Помимо перечисленного, европейские ученые доказали, что под действием музыки Моцарта повышаются умственные способности, независимо от того, нравится им произведение или нет. Даже после 5 минут прослушивания у людей заметно увеличивалась концентрация и сосредоточенность.
@KillCancer
🔥21
Чаепитие с пользой

Продолжаем рубрику небанальных советов по здоровому образу жизни. Сегодня на повестке – чай.

Чай — это второй по популярности напиток в мире после воды. Он имеет множество полезных свойств, особенно если выбирать зеленый чай или травяные сорта.

Зеленый чай снижает риски развития онкологии, выводит шлаки и токсины из организма. Его целебные свойства зависят от компонентов.

Для наибольшей пользы, зеленый чай можно заварить с фруктами и ягодами – так в организм поступят еще и полезные витамины и минералы, позволяющие укреплять иммунную систему. Например, в напиток можно добавить цитрусовые (лимон, апельсин), клубнику, чернику.

Рекомендованная дневная доза зеленого чая составляет до 3 чашек в день.
@KillCancer