НАХОЖДЕНИЕ НА СОЛНЦЕ, ЕСЛИ У ВАС МНОГО РОДИНОК

Про меланому мы много рассказывали вам в наших прошлых постах: как ее обнаружить, что может спровоцировать ее развитие, как защититься от недуга. Одна из главных причин возникновения рака– воздействие ультрафиолетового излучения. Если у человека большое количество родинок на теле, то он находится в особой группе риска возникновения меланомы. Это не значит, что летом таким людям вообще нельзя выходить на улицу. Специалисты рекомендуют ограничить пребывание на активном солнце - не более 2-х часов. Вне зависимости от времени нахождения на солнце важно наносить SPF на все открытые участки тела. Лучше всего летом носить закрытую легкую одежду, особенно если вы работаете на открытом воздухе, чтобы максимально скрыть родинки от воздействия солнечного света.
@KillCancer

НЕ НАДО НЕРВНИЧАТЬ: УЧЕНЫЕ ВЫЯСНИЛИ, КАК СТРЕСС ВЛИЯЕТ НА РАСПРОСТРАНЕНИЕ РАКОВЫХ КЛЕТОК

Стресс преследует каждого человека на протяжении всей жизни. Но мало кто задумывается, насколько он влияет не только на наше психологическое и эмоциональное состояние, но и на физическое здоровье, особенно если человек находится в состоянии хронического стресса.
Учёные из лаборатории Колд-Спринг-Харбор заключили, что длительный стресс способствует образованию благоприятной среды для образования раковых клеток. Когда организм подвергнут нервному перенапряжению, активно вырабатывается гормон стресса – кортизол, который влияет на нейтрофилы (вид лейкоцитов).
Это открытие подтверждает, насколько излишние переживания пагубны для человека. Важно следить за своим эмоциональным состоянием: больше отдыхать, приучить себя к регулярной физической активности.
@KillCancer

ПРЕПАРАТ ОТ РАКА ОТ ТОМСКОГО УНИВЕРСИТЕТА ВОШЕЛ В ТОП ОТКРЫТИЙ ПО ВЕРСИИ РОСПАТЕНТА

Учёные Томского политехнического университета разработали новый препарат, который может совершить прорыв в лечении онкологических заболеваний. Он уже вошёл в десятку лучших отечественных изобретений по версии Роспатента. Препарат основан на веществе, которое способно избирательно накапливаться в раковых клетках и уничтожать их. Разработка томских учёных прошла доклинические испытания и показала свою эффективность. В ближайшее время планируется проведение клинических исследований. Если они также окажутся успешными, то новый препарат может стать важным инструментом в арсенале врачей-онкологов.
@KillCancer

Физические нагрузки при онкологии: опасно или полезно?

Физическая активность необходима, чтобы поддерживать организм в тонусе. Но для того, чтобы она действительно приносила пользу, необходимо учитывать особенности состояния здоровья. На вопрос, можно ли заниматься спортом при онкологии, отвечает Алиса Салимова, врач-онколог ФНКЦ ФМБА России
 @KillCancer

СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ ОЧКИ МОГУТ ВЫЗВАТЬ РАК?

В период активного и яркого солнца сложно выйти на улицу без солнцезащитных очков - это не только вредно, но и очень опасно для глаз. Но мало кто задумывается, какие последствия влечет за собой ношение некачественных очков от солнца, и как можно понять, что очки действительно опасны.
Хорошие солнцезащитные очки должны иметь поляризационное покрытие, которое защищает глаза от ультрафиолетового излучения. Если такое покрытие отсутствует, ношение подобных очков может привести к развитию рака века, спровоцировать ухудшение зрения, а длительное воздействие УФ-лучей на глаза может стать причиной развития катаракты. На ранних стадиях рак глаз может протекать бессимптомно, но в дальнейшем может наблюдаться изменение цвета радужки, образовывание сгустков крови в передней части глаза, а также отслоение сетчатки глаза. Поэтому, в период особой солнечной активности важно защищать не только кожу с помощью SPF средств, но и не забывать о глазах.
То есть покупать качественные солнцезащитные очки. Во многих оптиках есть специальные приборы, которые показывают наличие поляризационного защитного слоя.
@KillCancer

Дорогие подписчики, добрый день!🌞

Сегодня продолжаем наш традиционный еженедельный конкурс - отвечаем на вопросы по мотивам наших прошлых постов и выигрываем призы🎁

Подробнее с механикой конкурса можно ознакомиться тут
@KillCancer

УЗИ сердца или Эхокардиография

Один из наиболее эффективных способов диагностики работы сердца - эхокардиография (ЭхоКГ). В нашем очередном подкасте
Давид Дундуа, руководитель кардиологического центра ФНКЦ ФМБА России расскажет, какую роль данная процедура играет в диагностике болезней сердца, в чем заключается принцип ее работы, а также почему важно делать УЗИ-сердца онкобольным⬇️⬇️⬇️
@KillCancer

А пока мы с вами подводим итоги прошлого конкурса🥳

Спасибо всем читателям за активность, больше 25 человек приняли участие в нашей викторине🏆

Первым подписчиком, правильно ответившим на вопрос, и приславшим скрин ответа нам в бот, оказалась Настюша. Поздравляем!
Приз направлен в личные сообщения🎁
@KillCancer

МОРКОВЬ: СУПЕРФУД ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СЕРДЦА И ПРОФИЛАКТИКИ ОНКОЛОГИИ

Учёные выяснили, сколько нужно есть моркови, чтобы снизить риски развития сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии.
Исследование показало, что регулярное употребление моркови может быть полезно для организма. В ней содержатся витамины А, С, К, а также клетчатка, которая помогает пищеварению. Кроме того, морковь богата бета-каротином — веществом, которое в организме трансформируется в витамин А, который важен для поддержания здоровья глаз, кожи, слизистых оболочек и иммунной системы.
Согласно исследованию, оптимальное количество моркови, которое можно употреблять ежедневно, составляет 200 граммов.
Если вы хотите добавить морковь в своё меню, вот несколько идей, как это сделать:
1. Добавьте тёртую морковь в салат или бутерброд.
2. Приготовьте морковный сок.
3. Запеките морковь с другими овощами и специями.
Не забывайте, что сбалансированное питание и здоровый образ жизни важны для общего благополучия. Морковь может стать частью вашего рациона, но не стоит полагаться только на неё. Разнообразие продуктов поможет обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
@KillCancer

​Правда ли что Wi-Fi может спровоцировать онкологию?

Продолжаем нашу регулярную рубрику «Мифы об онкологии». Сегодня Ирина Олейникова, заведующая онкологическим отделением противоопухолевой лекарственной терапии (химиотерапии), врач - онколог ФНКЦ ФМБА России рассказывает, действительно ли Wi-Fi может спровоцировать онкологию.

В 2011 году Всемирная организация здравоохранения сделала сообщение о том, что электромагнитные волны, исходящие от мобильных устройств и Wi-fi, могут быть канцерогенны. С того момента учеными по всему миру было проведено большое количество исследований, которые приводили к самым противоречивым выводам.

Так, в 2017 году по результатам ряда исследований появилось предположение, что существует прямая связь между использованием электронных девайсов и развитием глиомы (опухоль из глиальных клеток головного или спинного мозга). Однако уже через год данный вывод был опровергнут.

Международный комитет по защите от неионизирующей радиации в 2020 году провел более качественное исследование. В результате выяснилось, что при излучении в пределах 100-300 кГц вероятность негативного воздействия на организм человека крайне низкая. Всемирная организация здравоохранения заявила, что она полностью согласна с этими результатами. Например, мобильные телефоны обладают малыми источниками радиоизлучения с частотой 450-2700 МГц и с пиковой мощностью в диапазоне 0,1-2 Вт, такое радиоизлучение не способно разрывать химические связи или создавать ионизацию молекул в человеческом теле.
@KillCancer

Дорогие подписчики, добрый день! ☀️

Сегодня продолжаем наш традиционный еженедельный конкурс - отвечаем на вопросы по мотивам наших прошлых постов и выигрываем призы.🍀
Подробнее с механикой конкурса можно ознакомиться тут

Подводим итоги прошлого конкурса🥳

Спасибо всем читателям за активность, около 20 человек приняли участие в нашей викторине🏆

Первым подписчиком, правильно ответившим на вопрос, и приславшим скрин ответа нам в бот, стал Александр. Поздравляем!
Приз направлен в личные сообщения🎁
@KillCancer

Когда нужно и не стоит использовать онкомаркеры – разбирается врач. Часть 1

Онкомаркеры – продукты жизнедеятельности злокачественных клеток, которые можно обнаружить в сыворотке крови онкобольных. Важно помнить, что онкомаркеры не используются для первичной диагностики рака (за исключением простатспецифического антигена (ПСА) у мужчин), так как они неспецифичны – могут повышаться при других заболеваниях, сопровождающихся воспалением, а могут наоборот оставаться в пределах нормальных значений при наличии злокачественного процесса. Используются же они, как правило, для контроля течения уже выявленного онкологического заболевания, а также для оценки эффективности проводимой противоопухолевой терапии. С Ириной Олейниковой, заведующей онкологическим отделением противоопухолевой лекарственной терапии (химиотерапии), врачом - онкологом ФНКЦ ФМБА России обсудим наиболее часто определяемые для этих целей онкомаркеры.
@KillCancer

НОВЫЙ РЕСУРС ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ ХИРУРГОВ

Ученые из Томского государственного университета систем управления и Башкирского государственного медицинского университета совместно работают над созданием видеобазы эндоскопических операций. Данная разработка поможет в обучении хирургов, контроле решений, которые они принимают во время операций. На данный момент в базу данных уже включено тридцать две 3D-видеозаписи операций, которые структурированы с точки зрения используемых хирургических инструментов и этапов.
Напомним, что эндоскопические методы широко распространены в лечении онкологии.
@KillCancer

Когда нужно и не стоит использовать онкомаркеры – разбирается врач. Часть 2
Ирина Олейникова, заведующая онкологическим отделением противоопухолевой лекарственной терапии (химиотерапии), врач - онколог ФНКЦ ФМБА России рассказывает про онкомаркеры.

- Альфа-фетопротеин (АФП) должен быть в концентрации до 10 МЕ/мл. Более высокие значения говорят о наличии патологии. Возможные злокачественные процессы:
* рак печени;
* метастазы в печени;
* злокачественные герминогенные опухоли
Однако повышение может быть и при других заболеваниях: циррозе печени, гепатите, признаках пороков развития плода у беременных.
@KillCancer

​Онкологические заболевания – это серьёзный вызов, с которым сталкиваются многие люди. Они становятся источником боли, страха и неопределённости. Именно поэтому данное заболевание находит своё отражение в искусстве и культуре. В частности, в кино часто затрагивается тему онкологии, демонстрируется борьба за жизнь, надежда и способы поддержки близких людей.

Подготовили очередную подборку «фильмы на вечер»:
1. «Пока не сыграл в ящик» (2007) – фильм о двух пожилых мужчинах, столкнувшихся с онкологическим заболеванием. Он показывает, как они находят смысл в жизни перед лицом смерти.
2. «Достучаться до небес» (1997) – ещё один фильм о людях, борющихся с неизлечимой болезнью. Он рассказывает о том, как важно ценить каждый момент жизни и исполнять свои мечты.
3. «Мой ангел-хранитель» (2009) – фильм, основанный на реальной истории, о девочке, которая становится донором для своей больной сестры. Он поднимает вопросы этики и морали в контексте медицины.
4. «Главное услышать» (2018) – российский фильм о молодой женщине, которая борется с раком и пытается сохранить свою семью. Он показывает важность поддержки близких в трудные времена.
5. «Невозможная картина» (2023) – фильм об отношениях между матерью и сыном, который сталкивается с онкологией. Он исследует темы любви, прощения и принятия.

Эти фильмы могут стать источником вдохновения и поддержки для тех, кто столкнулся с онкологическими заболеваниями. Они показывают, что даже в самые тёмные времена можно найти свет и надежду.
@KillCancer

ВИНО ПОЛЕЗНО ДЛЯ СЕРДЦА И СОСУДОВ, ПРАВДА ИЛИ МИФ?

Частично, это действительно правда. В умеренных количествах (1 бокал для женщин и 2 бокала для мужчин в день) красное вино может оказывать благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему, снижая количество висцерального жира, который как раз и провоцирует проблемы с сердцем. Также, оно содержит антиоксиданты, которые могут помочь снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Однако стоит помнить, что чрезмерное употребление алкоголя может привести к проблемам со здоровьем.
@KillCancer