Ты не один – Telegram
Ты не один
510 subscribers
550 photos
110 videos
625 links
Связь с редактором, поделиться историей или жалобой: @KillCancer_bot

Мы делимся опытом экспертов-онкологов как побороть недуг в зародыше, показываем истории выздоровевших и вдохновляем всех, кто сталкивается с этим тяжелым диагнозом.
Download Telegram
НЕ НАДО НЕРВНИЧАТЬ: УЧЕНЫЕ ВЫЯСНИЛИ, КАК СТРЕСС ВЛИЯЕТ НА РАСПРОСТРАНЕНИЕ РАКОВЫХ КЛЕТОК

Стресс преследует каждого человека на протяжении всей жизни. Но мало кто задумывается, насколько он влияет не только на наше психологическое и эмоциональное состояние, но и на физическое здоровье, особенно если человек находится в состоянии хронического стресса.
Учёные из лаборатории Колд-Спринг-Харбор заключили, что длительный стресс способствует образованию благоприятной среды для образования раковых клеток. Когда организм подвергнут нервному перенапряжению, активно вырабатывается гормон стресса – кортизол, который влияет на нейтрофилы (вид лейкоцитов).
Это открытие подтверждает, насколько излишние переживания пагубны для человека. Важно следить за своим эмоциональным состоянием: больше отдыхать, приучить себя к регулярной физической активности.
@KillCancer
👍102😱1
ПРЕПАРАТ ОТ РАКА ОТ ТОМСКОГО УНИВЕРСИТЕТА ВОШЕЛ В ТОП ОТКРЫТИЙ ПО ВЕРСИИ РОСПАТЕНТА

Учёные Томского политехнического университета разработали новый препарат, который может совершить прорыв в лечении онкологических заболеваний. Он уже вошёл в десятку лучших отечественных изобретений по версии Роспатента. Препарат основан на веществе, которое способно избирательно накапливаться в раковых клетках и уничтожать их. Разработка томских учёных прошла доклинические испытания и показала свою эффективность. В ближайшее время планируется проведение клинических исследований. Если они также окажутся успешными, то новый препарат может стать важным инструментом в арсенале врачей-онкологов.
@KillCancer
🔥8🙏1
Физические нагрузки при онкологии: опасно или полезно?

Физическая активность необходима, чтобы поддерживать организм в тонусе. Но для того, чтобы она действительно приносила пользу, необходимо учитывать особенности состояния здоровья. На вопрос, можно ли заниматься спортом при онкологии, отвечает Алиса Салимова, врач-онколог ФНКЦ ФМБА России
 @KillCancer
👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍8🔥2❤‍🔥1
СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ ОЧКИ МОГУТ ВЫЗВАТЬ РАК?

В период активного и яркого солнца сложно выйти на улицу без солнцезащитных очков - это не только вредно, но и очень опасно для глаз. Но мало кто задумывается, какие последствия влечет за собой ношение некачественных очков от солнца, и как можно понять, что очки действительно опасны.
Хорошие солнцезащитные очки должны иметь поляризационное покрытие, которое защищает глаза от ультрафиолетового излучения. Если такое покрытие отсутствует, ношение подобных очков может привести к развитию рака века, спровоцировать ухудшение зрения, а длительное воздействие УФ-лучей на глаза может стать причиной развития катаракты. На ранних стадиях рак глаз может протекать бессимптомно, но в дальнейшем может наблюдаться изменение цвета радужки, образовывание сгустков крови в передней части глаза, а также отслоение сетчатки глаза. Поэтому, в период особой солнечной активности важно защищать не только кожу с помощью SPF средств, но и не забывать о глазах.
То есть покупать качественные солнцезащитные очки. Во многих оптиках есть специальные приборы, которые показывают наличие поляризационного защитного слоя.
@KillCancer
👍6
Дорогие подписчики, добрый день!🌞

Сегодня продолжаем наш традиционный еженедельный конкурс - отвечаем на вопросы по мотивам наших прошлых постов и выигрываем призы🎁

Подробнее с механикой конкурса можно ознакомиться тут
@KillCancer
👍13
Вопрос на сегодня. При каком значении УФ-индекса необходимо наносить SPF?
Anonymous Poll
14%
2-3
4%
3-6
25%
6 и более
57%
При любых значениях больше 2
👍13
УЗИ сердца или Эхокардиография

Один из наиболее эффективных способов диагностики работы сердца - эхокардиография (ЭхоКГ). В нашем очередном подкасте
Давид Дундуа, руководитель кардиологического центра ФНКЦ ФМБА России расскажет, какую роль данная процедура играет в диагностике болезней сердца, в чем заключается принцип ее работы, а также почему важно делать УЗИ-сердца онкобольным⬇️⬇️⬇️
@KillCancer
👍19🔥4
Ты не один
Итак, первый вопрос на сегодня. Какой вред может нанести ультрафиолетовое излучение коже человека?
 
А пока мы с вами подводим итоги прошлого конкурса🥳

Спасибо всем читателям за активность, больше 25 человек приняли участие в нашей викторине🏆

Первым подписчиком, правильно ответившим на вопрос, и приславшим скрин ответа нам в бот, оказалась Настюша. Поздравляем!
Приз направлен в личные сообщения🎁
@KillCancer
25🔥6🎉3
МОРКОВЬ: СУПЕРФУД ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СЕРДЦА И ПРОФИЛАКТИКИ ОНКОЛОГИИ

Учёные выяснили, сколько нужно есть моркови, чтобы снизить риски развития сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии.
Исследование показало, что регулярное употребление моркови может быть полезно для организма. В ней содержатся витамины А, С, К, а также клетчатка, которая помогает пищеварению. Кроме того, морковь богата бета-каротином — веществом, которое в организме трансформируется в витамин А, который важен для поддержания здоровья глаз, кожи, слизистых оболочек и иммунной системы.
Согласно исследованию, оптимальное количество моркови, которое можно употреблять ежедневно, составляет 200 граммов.
Если вы хотите добавить морковь в своё меню, вот несколько идей, как это сделать:
1. Добавьте тёртую морковь в салат или бутерброд.
2. Приготовьте морковный сок.
3. Запеките морковь с другими овощами и специями.
Не забывайте, что сбалансированное питание и здоровый образ жизни важны для общего благополучия. Морковь может стать частью вашего рациона, но не стоит полагаться только на неё. Разнообразие продуктов поможет обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
@KillCancer
👍7
Правда ли что Wi-Fi может спровоцировать онкологию?

Продолжаем нашу регулярную рубрику «Мифы об онкологии». Сегодня Ирина Олейникова, заведующая онкологическим отделением противоопухолевой лекарственной терапии (химиотерапии), врач - онколог ФНКЦ ФМБА России рассказывает, действительно ли Wi-Fi может спровоцировать онкологию.

В 2011 году Всемирная организация здравоохранения сделала сообщение о том, что электромагнитные волны, исходящие от мобильных устройств и Wi-fi, могут быть канцерогенны. С того момента учеными по всему миру было проведено большое количество исследований, которые приводили к самым противоречивым выводам.

Так, в 2017 году по результатам ряда исследований появилось предположение, что существует прямая связь между использованием электронных девайсов и развитием глиомы (опухоль из глиальных клеток головного или спинного мозга). Однако уже через год данный вывод был опровергнут.

Международный комитет по защите от неионизирующей радиации в 2020 году провел более качественное исследование. В результате выяснилось, что при излучении в пределах 100-300 кГц вероятность негативного воздействия на организм человека крайне низкая. Всемирная организация здравоохранения заявила, что она полностью согласна с этими результатами. Например, мобильные телефоны обладают малыми источниками радиоизлучения с частотой 450-2700 МГц и с пиковой мощностью в диапазоне 0,1-2 Вт, такое радиоизлучение не способно разрывать химические связи или создавать ионизацию молекул в человеческом теле.
@KillCancer
🔥51
Дорогие подписчики, добрый день! ☀️

Сегодня продолжаем наш традиционный еженедельный конкурс - отвечаем на вопросы по мотивам наших прошлых постов и выигрываем призы.🍀
Подробнее с механикой конкурса можно ознакомиться тут
🤩1
Вопрос на сегодня. Достаточно ли один раз нанести SPF, если выходить на улицу утром?
Anonymous Poll
10%
да, он защищает весь день кожу
90%
нет, его необходимо обновлять каждый 3-4 часа
👍2
Ты не один
Вопрос на сегодня. При каком значении УФ-индекса необходимо наносить SPF?
Подводим итоги прошлого конкурса🥳

Спасибо всем читателям за активность, около 20 человек приняли участие в нашей викторине🏆

Первым подписчиком, правильно ответившим на вопрос, и приславшим скрин ответа нам в бот, стал Александр. Поздравляем!
Приз направлен в личные сообщения🎁
@KillCancer
👍5🎉2
Когда нужно и не стоит использовать онкомаркеры – разбирается врач. Часть 1

Онкомаркеры – продукты жизнедеятельности злокачественных клеток, которые можно обнаружить в сыворотке крови онкобольных. Важно помнить, что онкомаркеры не используются для первичной диагностики рака (за исключением простатспецифического антигена (ПСА) у мужчин), так как они неспецифичны – могут повышаться при других заболеваниях, сопровождающихся воспалением, а могут наоборот оставаться в пределах нормальных значений при наличии злокачественного процесса. Используются же они, как правило, для контроля течения уже выявленного онкологического заболевания, а также для оценки эффективности проводимой противоопухолевой терапии. С Ириной Олейниковой, заведующей онкологическим отделением противоопухолевой лекарственной терапии (химиотерапии), врачом - онкологом ФНКЦ ФМБА России обсудим наиболее часто определяемые для этих целей онкомаркеры.
@KillCancer
3👍1👏1
НОВЫЙ РЕСУРС ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ ХИРУРГОВ

Ученые из Томского государственного университета систем управления и Башкирского государственного медицинского университета совместно работают над созданием видеобазы эндоскопических операций. Данная разработка поможет в обучении хирургов, контроле решений, которые они принимают во время операций. На данный момент в базу данных уже включено тридцать две 3D-видеозаписи операций, которые структурированы с точки зрения используемых хирургических инструментов и этапов.
Напомним, что эндоскопические методы широко распространены в лечении онкологии.
@KillCancer
🎉3
Когда нужно и не стоит использовать онкомаркеры – разбирается врач. Часть 2
Ирина Олейникова, заведующая онкологическим отделением противоопухолевой лекарственной терапии (химиотерапии), врач - онколог ФНКЦ ФМБА России рассказывает про онкомаркеры.

- Альфа-фетопротеин (АФП) должен быть в концентрации до 10 МЕ/мл. Более высокие значения говорят о наличии патологии. Возможные злокачественные процессы:
* рак печени;
* метастазы в печени;
* злокачественные герминогенные опухоли
Однако повышение может быть и при других заболеваниях: циррозе печени, гепатите, признаках пороков развития плода у беременных.
@KillCancer
👏4
Онкологические заболевания – это серьёзный вызов, с которым сталкиваются многие люди. Они становятся источником боли, страха и неопределённости. Именно поэтому данное заболевание находит своё отражение в искусстве и культуре. В частности, в кино часто затрагивается тему онкологии, демонстрируется борьба за жизнь, надежда и способы поддержки близких людей.

Подготовили очередную подборку «фильмы на вечер»:
1. «Пока не сыграл в ящик» (2007) – фильм о двух пожилых мужчинах, столкнувшихся с онкологическим заболеванием. Он показывает, как они находят смысл в жизни перед лицом смерти.
2. «Достучаться до небес» (1997) – ещё один фильм о людях, борющихся с неизлечимой болезнью. Он рассказывает о том, как важно ценить каждый момент жизни и исполнять свои мечты.
3. «Мой ангел-хранитель» (2009) – фильм, основанный на реальной истории, о девочке, которая становится донором для своей больной сестры. Он поднимает вопросы этики и морали в контексте медицины.
4. «Главное услышать» (2018) – российский фильм о молодой женщине, которая борется с раком и пытается сохранить свою семью. Он показывает важность поддержки близких в трудные времена.
5. «Невозможная картина» (2023) – фильм об отношениях между матерью и сыном, который сталкивается с онкологией. Он исследует темы любви, прощения и принятия.

Эти фильмы могут стать источником вдохновения и поддержки для тех, кто столкнулся с онкологическими заболеваниями. Они показывают, что даже в самые тёмные времена можно найти свет и надежду.
@KillCancer
11👍1🔥1
ВИНО ПОЛЕЗНО ДЛЯ СЕРДЦА И СОСУДОВ, ПРАВДА ИЛИ МИФ?

Частично, это действительно правда. В умеренных количествах (1 бокал для женщин и 2 бокала для мужчин в день) красное вино может оказывать благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему, снижая количество висцерального жира, который как раз и провоцирует проблемы с сердцем. Также, оно содержит антиоксиданты, которые могут помочь снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Однако стоит помнить, что чрезмерное употребление алкоголя может привести к проблемам со здоровьем.
@KillCancer
2👍2👏2
Когда нужно и не стоит использовать онкомаркеры – разбирается врач. Часть 3
Ирина Олейникова, заведующая онкологическим отделением противоопухолевой лекарственной терапии (химиотерапии), врач - онколог ФНКЦ ФМБА России рассказывает про онкомаркеры.

- Повышение простат-специфический антигена (ПСА) может указывать на рак предстательной железы, но также говорить о доброкачественной гиперплазии и воспалительных заболеваниях предстательной железы. Норма зависит от возраста.
@KillCancer
1💯1