ЛЮТЫЙ МЭСС – Telegram
ЛЮТЫЙ МЭСС
254 subscribers
235 photos
65 videos
27 links
НИКОГО НЕ СЛУШАЙ.
ТЫ ЗНАЕШЬ, КТО ТЫ.
ТЫ ЗНАЕШЬ, ЧЕГО ХОЧЕШЬ.
ТЫ ЗНАЕШЬ, КАК ЭТО СДЕЛАТЬ.
ДЕЙСТВУЙ.
ВЕВЗЕЗ.
Download Telegram
ЭЙ, ЛЮТЫЙ МЕСС 😈
ЗВУК ЗОВЁТ — ПОДПИСЫВАЙСЯ НА МОЙ МУЗЫКАЛЬНЫЙ КАНАЛ 🔥WEWZEZ 🔥

Что тебя там ждёт?

— Эксклюзивные треки — ты слышишь их первым
— Весёлый, лютый контент — как я живу, качаюсь и создаю
ПРЕДТРЕН Х2 уже в работе — и кусочек уже тут ❤️‍🔥

https://news.1rj.ru/str/WEWZEZPREDTREN

Подписывайся, если живёшь по мессу.
Музыка и режим — в одной крови.💣
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Треним с подопечным под
🔥ПРЕДТРЕН🔥
МЭССИ ПОД ЛЮТОЕ МУЗЛО
💣💣💣
УУУУУУЯЯЯЯЯУУУУУУ😈
https://band.link/QLbnL
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
31🤩1🏆1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥3❤‍🔥21👏1
Сегодня захотелось мне свеклы.
Купил, покушал , заценил — и вспомнил💣
Почему спортсменам она реально в тему.

Свекла — это натуральный
ПРЕДТРЕН🔥.
Она расширяет сосуды, улучшает кровоток и выносливость.
В зале — больше пампа, меньше сдува.💪
А ещё — мощный детокс и витамины для восстановления.

Так что если хочешь качнуть не только грудь, но и состав крови — знай, что свекла качает с тобой.😈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9🔥5🎉42🏆1
ЛЮТЫЙ СВЭГ⚠️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏132🔥2🌭1
Йоу, ЛЮТЫЙ МЕСС на связи.🔥

Начинается всё, как всегда, “вовремя” —
за месяц до III Чемпионата мира WPSO/WAO и Кубка мира WPC/AWPC 2025.🏆
Да, всё по классике. Но обстоятельства были суровые , а характер — ещё суровее.

Категория AWPC, с допинг-контролем.
Да-да, всё по-честному, без волшебства и инъекций.
Цель — 202,5 кг в жиме и МСМК.
💣
На прошлых, своих первых соревнованиях, я вкатился с нуля и с ходу выполнил Мастера спорта.
— Подготовка тогда: 3 месяца.
— Техника? Почти никакой.
— Желание? Запредельное.
🔥🔥🔥
182 кг пожал. А 202,5 кг — толкнул от груди, но не довёл.
Ноги не включились, опыта не хватило.
Сейчас — пересмотрел всё. И больше не собираюсь отпускать.

Начинал эту подготовку с того, что еле выжимал 140 кг.
Сегодня в дожимах — 190 кг.
Осталось 4 тренировки, чтобы выйти на 205 кг или выше.

24–25 мая, село Дивноморское.
Там всё решится. И я знаю, зачем туда еду.
Я обязан это сделать.🔥

А после лютой тренировки — как всегда, лютый приём пищи на МЭСС.
БУМ.
💣
Пожелайте удачи. И держите в голове:

даже когда начинаешь «вовремя», можно закончить — как чемпион.😈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10🎉63🔥21🤩1
ЙОУ, ЛЮТЫЙ МЭСС НА СВЯЗИ🔥
Готовлюсь к соревнованиям…
И вы спрашиваете — под какой трек я тренируюсь?😂

ДА ! Я ВКЛЮЧАЮ СРАЗУ ВСЕ ПРЕДТРЕНЫ.💥

10 треков подряд.😈
10 атак по мозгу.😈
10 шансов не сдаться.😈

Вырубаю голову, включаю мэссиво — и качаю, пока не потемнеет.

P.S. Осторожно:⚠️
Такое слушать можно только под грифом.
Обычные не вывозят.🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯10🏆9🤩2🤯1🍾1
⚠️ТЫ ЕЩЕ НЕ СЛУШАЛ?!⚠️
ПРЕДТРЕЕЕЕЕН
ДЕЙСТВУЙ🔥
https://band.link/QLbnL
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥11🫡7🎃2🤩1👻1