Forwarded from الموسوعة الطبية (طـــارق الـرفـاعـى 👑)
الموسوعة الطبية باللغة العربية
🌐 أكبر قناة طبية
👪 نصائح لحياة صحية
💊 طرق الوقاية من الامراض
❤️ التطورات الطبية الحديثة
😍 تقوية وظائف الجسم
https://news.1rj.ru/str/joinchat/AAAAAEKrvFhOFFeHkW5ZBQ
🌐 أكبر قناة طبية
👪 نصائح لحياة صحية
💊 طرق الوقاية من الامراض
❤️ التطورات الطبية الحديثة
😍 تقوية وظائف الجسم
https://news.1rj.ru/str/joinchat/AAAAAEKrvFhOFFeHkW5ZBQ
♻️ لستة دعم القنوات ♻️
طَـــارِق اْلـرِفـاعـي👑
احلى قناة سودانية في التلغرام
للإشتراك في اللستة أرسل إلى
@Tarig1k_bot
⌚️ من 10 مساء إلى 10 صباح
🚨 مثبة الرفع أتوماتيك
•┈┈┈•❈••✦✾✦••❈•┈┈┈•
07k قناة لكل سوداني 🇸
03k King Of HACKERS
03k بصمة أنثى
02k سودان برو الاخبارية
01k خواطـر حزيـنة
01k صناع الأمل
01k عالم الكاريكاتير
01k عالم التكنولوجيا 🇸🇩
01k عشاق الهلال السودان
01k حواس سودانيه
01k آناقه فكر
01k محبين الحبيب المصطفى
01k الُتْنَوَيَرَ الُمٌْ
08h تجمعنا المحبه
07h برشلونة عشقي ️
06h العشق الممنوع
06h تعلم الاختراق معنا
05h ثقافه سودانية
05h التحليلات الطبية
04h احاسيسي
03h إعلان وظائف شاغرة
03h عيشہآ گدآ
03h صوتيات خواطر سودانيه
03h عشاق الجنون
03h شبابيات
03h حل مشاكل اندرويد
02h النهضة للمستهلكات ال
01h خربشات داخل المصحه
01h مَعْبَر ..
01h قناة خيري التعليمية
0.5h أمــير بقلمي ياعرب
0.0h الانجليزية للعرب
01h صِور مٌن تٍحًتٍ آلّ
01h مستلزماتك علينا
01h جريده فرحتي
01h كن انت كن مبدآ
01h فيزيكيوس في الفيزياء
01h Sudanese brothers
02h مشاعر مهترية
02h ثيمات رووعة
02h سوق السودان الحر
03h رمزياآت | Beautiful
03h كتمان الخواطر
03h انهض وانطلق
04h اطلب تصميم لصورتك
04h سيف للتقنية
05h إبداع مصممين
06h الرضا والسعاده
08h يوميات زوله برلومة ️
08h كلمات براقة
10h أكبر مكتبة كتب
10h بصمــــه جميلـــه
01k آحـاسـيس بريئـة
01k 🇸🇩 سعر الدولار في ال
01k الجامعة الألكترونية
02k التدمير النفسي
02k علوم الحاسوب و التقن
03k معهد اليونسكو
03k روايات اشباح
04k 🤕 هندسة العقول
05k الادب والثقافة
12k تـطـويـر الـذات
•┈┈┈•❈••✦🤩✦••❈•┈┈┈•
😱كـــل ممنوع مـرِغـوب 😍
طَـــارِق اْلـرِفـاعـي👑
احلى قناة سودانية في التلغرام
للإشتراك في اللستة أرسل إلى
@Tarig1k_bot
⌚️ من 10 مساء إلى 10 صباح
🚨 مثبة الرفع أتوماتيك
•┈┈┈•❈••✦✾✦••❈•┈┈┈•
07k قناة لكل سوداني 🇸
03k King Of HACKERS
03k بصمة أنثى
02k سودان برو الاخبارية
01k خواطـر حزيـنة
01k صناع الأمل
01k عالم الكاريكاتير
01k عالم التكنولوجيا 🇸🇩
01k عشاق الهلال السودان
01k حواس سودانيه
01k آناقه فكر
01k محبين الحبيب المصطفى
01k الُتْنَوَيَرَ الُمٌْ
08h تجمعنا المحبه
07h برشلونة عشقي ️
06h العشق الممنوع
06h تعلم الاختراق معنا
05h ثقافه سودانية
05h التحليلات الطبية
04h احاسيسي
03h إعلان وظائف شاغرة
03h عيشہآ گدآ
03h صوتيات خواطر سودانيه
03h عشاق الجنون
03h شبابيات
03h حل مشاكل اندرويد
02h النهضة للمستهلكات ال
01h خربشات داخل المصحه
01h مَعْبَر ..
01h قناة خيري التعليمية
0.5h أمــير بقلمي ياعرب
0.0h الانجليزية للعرب
01h صِور مٌن تٍحًتٍ آلّ
01h مستلزماتك علينا
01h جريده فرحتي
01h كن انت كن مبدآ
01h فيزيكيوس في الفيزياء
01h Sudanese brothers
02h مشاعر مهترية
02h ثيمات رووعة
02h سوق السودان الحر
03h رمزياآت | Beautiful
03h كتمان الخواطر
03h انهض وانطلق
04h اطلب تصميم لصورتك
04h سيف للتقنية
05h إبداع مصممين
06h الرضا والسعاده
08h يوميات زوله برلومة ️
08h كلمات براقة
10h أكبر مكتبة كتب
10h بصمــــه جميلـــه
01k آحـاسـيس بريئـة
01k 🇸🇩 سعر الدولار في ال
01k الجامعة الألكترونية
02k التدمير النفسي
02k علوم الحاسوب و التقن
03k معهد اليونسكو
03k روايات اشباح
04k 🤕 هندسة العقول
05k الادب والثقافة
12k تـطـويـر الـذات
•┈┈┈•❈••✦🤩✦••❈•┈┈┈•
😱كـــل ممنوع مـرِغـوب 😍
👍1
⛔ما هو مرض السكري❓❓
✅ هو ارتفاع في نسبة السكر بالدم، وهي حالة مزمنة تنتج عن نقص جزئي أو كلي في هرمون الأنسولين والذي هو عبارة عن هرمون تفرزه غدة البنكرياس ليقوم بمساعدة السكر في الدم للدخول الى خلايا الجسم حيث يتحول الى طاقة تساعد الجسم على الحركة.
عندما يقل الأنسولين في الجسم فان السكر يزيد في الدم، ولا يستطيع الجسم الاستفادة منه، ولذلك نراه يظهر في البول.
⛔ما هي أنواع مرض السكري❓
💢هناك نوعان لمرض السكري:
❇ النوع الأول: سكري الأطفال أو الشباب وهو النوع المعتمد في علاجه على الأنسولين.
❇النوع الثاني: سكري البالغين، وهو النوع الغير معتمد في علاجه على الأنسولين.
🔰السكري وارتفاع سكر الدم :
⛔ما هو ارتفاع سكر الدم عند مريض السكري ❓❓
ان ارتفاع نسبة السكر في الدم عند مرضى السكري هي حالة متكررة ومزمنة، ويكمن الهدف الأساسي في علاج مرض السكري في تقليل الفترات التي يحدث فيها ارتفاع السكر في الدم. ان مدى شعور المريض بأعراض ارتفاع السكر يختلف من شخص الى آخر، لذا توجد صعوبة في معرفة نسبة السكر في الدم من خلال الأعراض الظاهرة.
يمكن تعريف ارتفاع السكر في الدم بأنه زيادة في معدل السكر في الدم عن 125 ملغم/د في حالة الصيام، وعن 200 ملغم/د.
⛔ما هي أعراض ارتفاع السكر في الدم ❓
🔹الشعور بالتعب
🔹تكرار التبول مع العطش
🔹زوغان البصر
🔹الشعور بنمنمة أو 🔹وخز في أصابع القدمين واليد
🔹بطء التئام الجروح تقلصات في العضلات
📛ما هي أعراض الارتفاع الحاد للسكر مع ارتفاع الأحماض في الدم❓
🔺الم في البطن
🔺انبعاث رائحة الفاكهة في الفم (الأسيتون)
🔺نقصان في الوزن
🔺كثرة التبول
🔺الجفاف الشديد في الجلد والفم
🔺سرعة في معدل التنفس
⛔ما هي أسباب أرتفاع السكر في الدم❓
تناول كمية كبيرة من الطعام قلة الحركة أو عدم القيام بالتمارين المعتادة
عدم أخذ علاج السكري أو الاصابة بالتهاب حادالوقوع تحت ضغط نفسي
⛔ما هو علاج ارتفاع السكر في الدم❓
اذا كان هناك ارتفاع في نسبة السكر في الدم، يجب التفكير بالسبب الذي أدى الى هذا الأرتفاع حيث بالامكان المحافظة على مستوى السكر في الدم بالمستوى الطبيعي وذلك عن طريق:
✅ الحمية الغذائية المناسبةالقيام بنشاطات وتمارين معينةأخذ مخفضات السكر حسب رأي الطبيب المعالج
💢هل هناك اي ارشادات اخرى؟
اذا كنت تعاني من أعراض السكر الحادة في الدم يجب الاتصال بطبيبك حالا أو الذهاب الى المستشفى فورااذا كانت نسبة السكر في الدم مرتفعة لمدة اسبوع وكنت لا تعرف السبب، يجب عليك مناقشة هذا الموضوع مع طبيبك.ان ارتفاع السكر البسيط في الدم لفترات قصيرة ومحدودة ليس بالأمر الخطير وهو يحدث لكل مرضى السكري ولكن عندما يبقى مستوى السكر مرتفعا لفترات طويلة فأن الخطورة تكمن في حدوث مضاعفات مرض السكريان السكر في الدم يكشف لنا مستوى السكر في الجسم ويعطي القيمة الفعلية للسكر.ان فحص البول يعكس مستوى ارتفاع السكر في الجسم لكن لا يعطي القيمة الفعلية للسكر.
_____________________
@LabMed2017
✅ هو ارتفاع في نسبة السكر بالدم، وهي حالة مزمنة تنتج عن نقص جزئي أو كلي في هرمون الأنسولين والذي هو عبارة عن هرمون تفرزه غدة البنكرياس ليقوم بمساعدة السكر في الدم للدخول الى خلايا الجسم حيث يتحول الى طاقة تساعد الجسم على الحركة.
عندما يقل الأنسولين في الجسم فان السكر يزيد في الدم، ولا يستطيع الجسم الاستفادة منه، ولذلك نراه يظهر في البول.
⛔ما هي أنواع مرض السكري❓
💢هناك نوعان لمرض السكري:
❇ النوع الأول: سكري الأطفال أو الشباب وهو النوع المعتمد في علاجه على الأنسولين.
❇النوع الثاني: سكري البالغين، وهو النوع الغير معتمد في علاجه على الأنسولين.
🔰السكري وارتفاع سكر الدم :
⛔ما هو ارتفاع سكر الدم عند مريض السكري ❓❓
ان ارتفاع نسبة السكر في الدم عند مرضى السكري هي حالة متكررة ومزمنة، ويكمن الهدف الأساسي في علاج مرض السكري في تقليل الفترات التي يحدث فيها ارتفاع السكر في الدم. ان مدى شعور المريض بأعراض ارتفاع السكر يختلف من شخص الى آخر، لذا توجد صعوبة في معرفة نسبة السكر في الدم من خلال الأعراض الظاهرة.
يمكن تعريف ارتفاع السكر في الدم بأنه زيادة في معدل السكر في الدم عن 125 ملغم/د في حالة الصيام، وعن 200 ملغم/د.
⛔ما هي أعراض ارتفاع السكر في الدم ❓
🔹الشعور بالتعب
🔹تكرار التبول مع العطش
🔹زوغان البصر
🔹الشعور بنمنمة أو 🔹وخز في أصابع القدمين واليد
🔹بطء التئام الجروح تقلصات في العضلات
📛ما هي أعراض الارتفاع الحاد للسكر مع ارتفاع الأحماض في الدم❓
🔺الم في البطن
🔺انبعاث رائحة الفاكهة في الفم (الأسيتون)
🔺نقصان في الوزن
🔺كثرة التبول
🔺الجفاف الشديد في الجلد والفم
🔺سرعة في معدل التنفس
⛔ما هي أسباب أرتفاع السكر في الدم❓
تناول كمية كبيرة من الطعام قلة الحركة أو عدم القيام بالتمارين المعتادة
عدم أخذ علاج السكري أو الاصابة بالتهاب حادالوقوع تحت ضغط نفسي
⛔ما هو علاج ارتفاع السكر في الدم❓
اذا كان هناك ارتفاع في نسبة السكر في الدم، يجب التفكير بالسبب الذي أدى الى هذا الأرتفاع حيث بالامكان المحافظة على مستوى السكر في الدم بالمستوى الطبيعي وذلك عن طريق:
✅ الحمية الغذائية المناسبةالقيام بنشاطات وتمارين معينةأخذ مخفضات السكر حسب رأي الطبيب المعالج
💢هل هناك اي ارشادات اخرى؟
اذا كنت تعاني من أعراض السكر الحادة في الدم يجب الاتصال بطبيبك حالا أو الذهاب الى المستشفى فورااذا كانت نسبة السكر في الدم مرتفعة لمدة اسبوع وكنت لا تعرف السبب، يجب عليك مناقشة هذا الموضوع مع طبيبك.ان ارتفاع السكر البسيط في الدم لفترات قصيرة ومحدودة ليس بالأمر الخطير وهو يحدث لكل مرضى السكري ولكن عندما يبقى مستوى السكر مرتفعا لفترات طويلة فأن الخطورة تكمن في حدوث مضاعفات مرض السكريان السكر في الدم يكشف لنا مستوى السكر في الجسم ويعطي القيمة الفعلية للسكر.ان فحص البول يعكس مستوى ارتفاع السكر في الجسم لكن لا يعطي القيمة الفعلية للسكر.
_____________________
@LabMed2017
💢السكري وهبوط سكر الدم :
متى تكون نسبة السكر في الدم منخفضة؟
يعد السكر منخفضا عندما تكون نسبته في الدم أقل من 50 ملغم / ديسيليتر مع ظهور بعض الأعراض أو غيابها.
⛔ماهي علامات هبوط (انخفاض) نسبة السكر في الدم؟
هناك علامات اولية
مثل:
🔸الرجفة
🔸 تصبب العرق من الجسم
🔸 تسارع نبضات القلب
🔸قلة التركيز
🔸الجوع الشديد
🔸العصبية وتصرفات غريبة غير مألوفة
💢 يجب أخذ هذه العلامات بجدية كبيرة وعدم اهمالها لان استمرار انخفاض نسبة السكر في الدم من الممكن أن تؤدي الى ظهور أعراض أكثر خطورة مثل:
👇🏻👇🏻👇🏻
تشنجات عصبية
وفقدان الوعي
فاذا كان هناك ادنى شك من أن ظهور أحد تلك الأعراض هو ناتج عن نقص السكر في الدم فعليك التأكد بفحص نسبة السكر في دمك أثناء ظهور الأعراض ولا تتردد في أخذ القليل من السكر المذاب بالماء أو أي طعام أو عصير محلى اذا لم يتوفر لديك جهاز الفحص.
⛔ما هي اسباب انخفاض نسبة السكر في الدم؟
🔹زيادة النشاط الجسم 🔹زيادة جرعة الانسولين
🔹عدم أخذ كمية كافية من الطعام بعد تناول علاج السكري
⛔كيف يمكن التصرف في حال حصول هبوط في سكر الدم؟
العلاج السريع في هذه الحالة اذا كان المريض قادرا على البلع :
تناول قطعتين أو ملعقتين كبيرتين من السكر مذابتان في الماءتناول نصف كوب من عصير الفواكه ثلث كوب من أي عصير محلى، واذا لم تزول هذه الأعراض خلال 10-15 دقيقة فعلى المريض اعادة شرب الكمية نفسها لحين انتهاء الأعراض
اما اذا كان المريض فاقدا للوعي فيجب عدم المحاولة في اعطائه أي مشروب عن طريق الفم وذلك تفاديا لحدوث الاختناق ونقله فورا الى المستشفى
-----------------------------
@LabMed2017
متى تكون نسبة السكر في الدم منخفضة؟
يعد السكر منخفضا عندما تكون نسبته في الدم أقل من 50 ملغم / ديسيليتر مع ظهور بعض الأعراض أو غيابها.
⛔ماهي علامات هبوط (انخفاض) نسبة السكر في الدم؟
هناك علامات اولية
مثل:
🔸الرجفة
🔸 تصبب العرق من الجسم
🔸 تسارع نبضات القلب
🔸قلة التركيز
🔸الجوع الشديد
🔸العصبية وتصرفات غريبة غير مألوفة
💢 يجب أخذ هذه العلامات بجدية كبيرة وعدم اهمالها لان استمرار انخفاض نسبة السكر في الدم من الممكن أن تؤدي الى ظهور أعراض أكثر خطورة مثل:
👇🏻👇🏻👇🏻
تشنجات عصبية
وفقدان الوعي
فاذا كان هناك ادنى شك من أن ظهور أحد تلك الأعراض هو ناتج عن نقص السكر في الدم فعليك التأكد بفحص نسبة السكر في دمك أثناء ظهور الأعراض ولا تتردد في أخذ القليل من السكر المذاب بالماء أو أي طعام أو عصير محلى اذا لم يتوفر لديك جهاز الفحص.
⛔ما هي اسباب انخفاض نسبة السكر في الدم؟
🔹زيادة النشاط الجسم 🔹زيادة جرعة الانسولين
🔹عدم أخذ كمية كافية من الطعام بعد تناول علاج السكري
⛔كيف يمكن التصرف في حال حصول هبوط في سكر الدم؟
العلاج السريع في هذه الحالة اذا كان المريض قادرا على البلع :
تناول قطعتين أو ملعقتين كبيرتين من السكر مذابتان في الماءتناول نصف كوب من عصير الفواكه ثلث كوب من أي عصير محلى، واذا لم تزول هذه الأعراض خلال 10-15 دقيقة فعلى المريض اعادة شرب الكمية نفسها لحين انتهاء الأعراض
اما اذا كان المريض فاقدا للوعي فيجب عدم المحاولة في اعطائه أي مشروب عن طريق الفم وذلك تفاديا لحدوث الاختناق ونقله فورا الى المستشفى
-----------------------------
@LabMed2017
♻ السمنه ومرض السكرى من النوع الثاني :
يعتبر السكري من النوع الثاني من أحد أنواع مرض السكري الذي يؤدي لارتفاع مستوى الجلوكوز بالدم ويؤدي بدورة إلى حدوث مقاومة من خلايا الجسم للأنسولين وهذا يرجع في الحقيقة لعدة عوامل أهمها زيادة الوزن وقله الحركة و النشاط البدني .
⛔ لماذا تؤدي السمنه للإصابة السكري من النوع الثاني ؟
السمنه ومقاومة الأنسولين :
تشير التقارير مؤخرا أن هناك ارتباط بين زيادة الوزن وحدوث مقاومة للأنسولين فزيادة الوزن تؤدي لزيادة فرص الإصابة بداء السكري من النوع الثاني بنسبة.
( 80%- 85 % )
العلاقة غير مباشرة بين السمنه وحدوث السكري من النوع الثاني بالرغم من أن الأبحاث أثبتت مؤخراً دور السمنه في حدوث السكري من النوع الثاني إلا السمنه من الممكن أن تؤدي لحدوث السكري من النوع الثاني بطريقة غير مباشرة عن طريق الإصابة بارتفاع ضغط الدم و زيادة نسب الدهون الثلاثية في الدم و كلاهما يؤدي للإصابة ب السكر من النوع الثاني .
----------------------------
@LabMed2017
يعتبر السكري من النوع الثاني من أحد أنواع مرض السكري الذي يؤدي لارتفاع مستوى الجلوكوز بالدم ويؤدي بدورة إلى حدوث مقاومة من خلايا الجسم للأنسولين وهذا يرجع في الحقيقة لعدة عوامل أهمها زيادة الوزن وقله الحركة و النشاط البدني .
⛔ لماذا تؤدي السمنه للإصابة السكري من النوع الثاني ؟
السمنه ومقاومة الأنسولين :
تشير التقارير مؤخرا أن هناك ارتباط بين زيادة الوزن وحدوث مقاومة للأنسولين فزيادة الوزن تؤدي لزيادة فرص الإصابة بداء السكري من النوع الثاني بنسبة.
( 80%- 85 % )
العلاقة غير مباشرة بين السمنه وحدوث السكري من النوع الثاني بالرغم من أن الأبحاث أثبتت مؤخراً دور السمنه في حدوث السكري من النوع الثاني إلا السمنه من الممكن أن تؤدي لحدوث السكري من النوع الثاني بطريقة غير مباشرة عن طريق الإصابة بارتفاع ضغط الدم و زيادة نسب الدهون الثلاثية في الدم و كلاهما يؤدي للإصابة ب السكر من النوع الثاني .
----------------------------
@LabMed2017
⛔مرض السكري والقدمين :
تعتبر اصابة القدمين من أهم المضاعفات المزمنة لمرضى السكري، وقد يعاني مريض السكري من مشاكل عديدة في القدمين، وحتى البسيط منها يمكن ان يتحول الى خطير. 👇🏻👇🏻
الحالات المؤدية الى اصابة القدمين:
ضعف الدورة الدمويةاعتلال الأعصاب وضعف الاحساس بالألم والحرارة والبرودة.قروح القدم التي قد تنتج عن الجروح او البثور او الأحذية غير الملائمة
📛عوامل الخطورة لاصابة القدمين:
حدوث بتر سابق بالساق.
حدوث تقرحات متكررة بالقدم
الأمراض المزمنة لعشر سنوات أو أكثر كأمراض القلب وأمراض الدورة الدموية.العمر 40 سنة أو أكثر.التدخين.الفشل في ضبط السكر في الدم.عدم القدرة على العناية بالقدمين بسبب مرض جسماني أو عقلي.عدم نظافة القدمين وعدم الأهتمام بهما.وجود تشوهات بالقدمين.
كيف تعتني بقدميك؟
افحص قدميك جيدا كل يوم بحثا عن الخدوش، الجروح، التقرحات، الاحمرار، أو اي تغير في الجلدافحص دائما ما بين اصابع القدم.اذا كانت رؤيتك ضعيفة فاستعن بأحد افراد العائلة لفحص قدميك.اغسل قدميك يوميا بالماء الدافىء والصابون ونشفها جيدا.تجنب استخدام الماء الحار جدا أو البارد جدا.تجنب غمر الأقدام في الماء لمدة طويلة.قلم أظافر قدميك بعناية على شكل مستقيم عرضي، وتجنب ترك حافة حادة.احرص على تدليك القدمين والساقين من وقت لآخر.لا تستخدم المواد الكيماوية لازالة القرون (الثفن).لا تستخدم رباطا لاصقا على قدميك.استخدم الكريم المطري لتنعيم مناطق البشرة الصلبة والخشنة.تجنب المشي حافي القدميناستخدم الأحذية المريحة للقدمين وتأكد بأن تكون مصنوعة من مادة طرية وأكبر من الحجم المعتاد استعماله.يفضل استخدام الجوارب القطنية أو الصوفية ويجب ان لا تكون ضاغطة.عدم الجلوس قريبا من مصادر الحرارة لفترات طويلة أو تعريضها للبرودة الشديدة
-------------------------
@LabMed2017
تعتبر اصابة القدمين من أهم المضاعفات المزمنة لمرضى السكري، وقد يعاني مريض السكري من مشاكل عديدة في القدمين، وحتى البسيط منها يمكن ان يتحول الى خطير. 👇🏻👇🏻
الحالات المؤدية الى اصابة القدمين:
ضعف الدورة الدمويةاعتلال الأعصاب وضعف الاحساس بالألم والحرارة والبرودة.قروح القدم التي قد تنتج عن الجروح او البثور او الأحذية غير الملائمة
📛عوامل الخطورة لاصابة القدمين:
حدوث بتر سابق بالساق.
حدوث تقرحات متكررة بالقدم
الأمراض المزمنة لعشر سنوات أو أكثر كأمراض القلب وأمراض الدورة الدموية.العمر 40 سنة أو أكثر.التدخين.الفشل في ضبط السكر في الدم.عدم القدرة على العناية بالقدمين بسبب مرض جسماني أو عقلي.عدم نظافة القدمين وعدم الأهتمام بهما.وجود تشوهات بالقدمين.
كيف تعتني بقدميك؟
افحص قدميك جيدا كل يوم بحثا عن الخدوش، الجروح، التقرحات، الاحمرار، أو اي تغير في الجلدافحص دائما ما بين اصابع القدم.اذا كانت رؤيتك ضعيفة فاستعن بأحد افراد العائلة لفحص قدميك.اغسل قدميك يوميا بالماء الدافىء والصابون ونشفها جيدا.تجنب استخدام الماء الحار جدا أو البارد جدا.تجنب غمر الأقدام في الماء لمدة طويلة.قلم أظافر قدميك بعناية على شكل مستقيم عرضي، وتجنب ترك حافة حادة.احرص على تدليك القدمين والساقين من وقت لآخر.لا تستخدم المواد الكيماوية لازالة القرون (الثفن).لا تستخدم رباطا لاصقا على قدميك.استخدم الكريم المطري لتنعيم مناطق البشرة الصلبة والخشنة.تجنب المشي حافي القدميناستخدم الأحذية المريحة للقدمين وتأكد بأن تكون مصنوعة من مادة طرية وأكبر من الحجم المعتاد استعماله.يفضل استخدام الجوارب القطنية أو الصوفية ويجب ان لا تكون ضاغطة.عدم الجلوس قريبا من مصادر الحرارة لفترات طويلة أو تعريضها للبرودة الشديدة
-------------------------
@LabMed2017
⛔هل يصوم مريض السكري ❓
✅ يستطيع معظم مرضى السكري الصيام بأمان عند اتباع ارشادات معينة ... وبعضهم لا ينصح لهم بالصيام.
ويمكن تصنيف مرضى السكري الى ثلاثة اقسام حسب طبيعة العلاج:
⭕اذا كان العلاج يعتمد فقط على تنظيم الغذاء:
هؤلاء المرضى يمكنهم الصيام بأمان بل قد يفيدهم خاصة ان كانوا من اصحاب الوزن الزائد لأن الصيام سيساعد على تقليل الوزن ولكن عليهم الالتزام بكميات ونوعيات الأكل المسموح بها اثناء الأيام العادية مع مراعاة تقسيم الفترة ما بين الافطار والسحور ليتم تناول ثلاث وجبات خلالها على فترات متساوية على أن تكون وجبة السحور متأخرة ومتكاملة غذائيا
⭕اذا كان العلاج يعتمد على تنظيم الغذاء وتناول الأقراص المساعدة لتخفيض نسبة السكر بالدم:
عدد كبير من هؤلاء المرضى يمكنهم الصيام باتباع النظام الغذائي السابق على ان يتم تناول الأقراص بالطرق التالية:
اذا كان يتناول الأقراص مرة واحدة صباحا ، عليه أن يتناولها في رمضان مع وجبة الأفطار.اذا كان يتناول الأقراص مرتين يوميا ، عليه أن يتناولها مع وجبتي الأفطار والسحور ولكن اذا أحس بأعراض نقص السكر أثناء النهار فعليه تقليل أو منع جرعة السحور.اذا كان يتناول الحبوب ثلاث مرات يوميا فعليه تناول جرعة الصباح والظهر أثناء الافطار أما جرعة المساء فيتناولها مع السحور. ويجب على هؤلاء المرضى مراجعة الطبيب قبل البدء في الصيام أو تغيير نظام أخذ الدواء.
⭕اذا كان العلاج يعتمد على الأنسولين:
المريض الذي يحتاج حقنة واحدة يستطيع الصيام بحيث يأخذها قبل الافطار.المريض الذي يحتاج الى حقنتين صباحا ومساء يستحسن ألا يصوم، ولكن اذا اراد الصيام فعليه تعديل الجرعات باستشارة الطبيب، وأخذ حقنة الصباح قبل الافطار وحقنة المساء قبل السحور مع مراعاة الآتي:
ضرورة فحص نسبة السكر بالدم خاصة خلال الأيام الأولى من الصيام.تأخير فترة السحور الى ما قبل الفجر بقليل.تقليل كمية الأنسولين سريع المفعول في جرعة ما قبل السحور.تناول كميات كافية من السوائل عند السحور.عدم الاستمرار بالصيام اذا حدث هبوط في السكر في اي وقت خلال فترة الصيام.
⛔هل يستطيع مريض السكري الصائم ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان المبارك؟
✅ يمكنه ممارسة الرياضة أثناء فترة ما بين الافطار والسحور على ألا تكون رياضة عنيفة، ولا ينصح المريض بممارسة الرياضة أثناء فترة الصوم أو في الجو الحار ولكن يمكنه القيام بأعماله العادية أثناء فترة الصوم.
-----------------------------
@LabMed2017
✅ يستطيع معظم مرضى السكري الصيام بأمان عند اتباع ارشادات معينة ... وبعضهم لا ينصح لهم بالصيام.
ويمكن تصنيف مرضى السكري الى ثلاثة اقسام حسب طبيعة العلاج:
⭕اذا كان العلاج يعتمد فقط على تنظيم الغذاء:
هؤلاء المرضى يمكنهم الصيام بأمان بل قد يفيدهم خاصة ان كانوا من اصحاب الوزن الزائد لأن الصيام سيساعد على تقليل الوزن ولكن عليهم الالتزام بكميات ونوعيات الأكل المسموح بها اثناء الأيام العادية مع مراعاة تقسيم الفترة ما بين الافطار والسحور ليتم تناول ثلاث وجبات خلالها على فترات متساوية على أن تكون وجبة السحور متأخرة ومتكاملة غذائيا
⭕اذا كان العلاج يعتمد على تنظيم الغذاء وتناول الأقراص المساعدة لتخفيض نسبة السكر بالدم:
عدد كبير من هؤلاء المرضى يمكنهم الصيام باتباع النظام الغذائي السابق على ان يتم تناول الأقراص بالطرق التالية:
اذا كان يتناول الأقراص مرة واحدة صباحا ، عليه أن يتناولها في رمضان مع وجبة الأفطار.اذا كان يتناول الأقراص مرتين يوميا ، عليه أن يتناولها مع وجبتي الأفطار والسحور ولكن اذا أحس بأعراض نقص السكر أثناء النهار فعليه تقليل أو منع جرعة السحور.اذا كان يتناول الحبوب ثلاث مرات يوميا فعليه تناول جرعة الصباح والظهر أثناء الافطار أما جرعة المساء فيتناولها مع السحور. ويجب على هؤلاء المرضى مراجعة الطبيب قبل البدء في الصيام أو تغيير نظام أخذ الدواء.
⭕اذا كان العلاج يعتمد على الأنسولين:
المريض الذي يحتاج حقنة واحدة يستطيع الصيام بحيث يأخذها قبل الافطار.المريض الذي يحتاج الى حقنتين صباحا ومساء يستحسن ألا يصوم، ولكن اذا اراد الصيام فعليه تعديل الجرعات باستشارة الطبيب، وأخذ حقنة الصباح قبل الافطار وحقنة المساء قبل السحور مع مراعاة الآتي:
ضرورة فحص نسبة السكر بالدم خاصة خلال الأيام الأولى من الصيام.تأخير فترة السحور الى ما قبل الفجر بقليل.تقليل كمية الأنسولين سريع المفعول في جرعة ما قبل السحور.تناول كميات كافية من السوائل عند السحور.عدم الاستمرار بالصيام اذا حدث هبوط في السكر في اي وقت خلال فترة الصيام.
⛔هل يستطيع مريض السكري الصائم ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان المبارك؟
✅ يمكنه ممارسة الرياضة أثناء فترة ما بين الافطار والسحور على ألا تكون رياضة عنيفة، ولا ينصح المريض بممارسة الرياضة أثناء فترة الصوم أو في الجو الحار ولكن يمكنه القيام بأعماله العادية أثناء فترة الصوم.
-----------------------------
@LabMed2017
من هنا الرابط ✋
جروب للنقاشات التحليليه
وكل مايمكن ان يقدم من خلال الدراسات المخبريه في اطار التنوع الشامل للدراسه الحالات المرضيه
وتفسير النتائج المخبريه
تحت اشراف
الدكتور احمد سلطان
الدكتور عبدالله احمد
الدكتور اسامه
والعديد من الدكاتره الافاضل فيها
💢*تذكر :↓↓
أنت لا تدرس كي تنجح في الإمتحان، بل تدرس لليوم الذي تكون فيه أنت الفاصل بين المريض و قبره
☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️
👌شارك مع من تحب لنشر الفائده
🌐رابط القناه👇👇
*قناه التحليلات الطبية*
قناه تابعه للجروب↓↓
lab's qeustions bank
@LabMed2017
♻️جروب التابع اوللقناه ↓↓
Lab's qeustions bank👇
https://news.1rj.ru/str/joinchat/Et6dqFBQ8c6szPH9h09afw
Lab's qeustions bank
♻️للاستفسار عن ارائكم ↓↓
♻️عبر بوت 👇
@YSMH_bot
💠💠💠💠💠💠💠💠💠
جروب للنقاشات التحليليه
وكل مايمكن ان يقدم من خلال الدراسات المخبريه في اطار التنوع الشامل للدراسه الحالات المرضيه
وتفسير النتائج المخبريه
تحت اشراف
الدكتور احمد سلطان
الدكتور عبدالله احمد
الدكتور اسامه
والعديد من الدكاتره الافاضل فيها
💢*تذكر :↓↓
أنت لا تدرس كي تنجح في الإمتحان، بل تدرس لليوم الذي تكون فيه أنت الفاصل بين المريض و قبره
☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️
👌شارك مع من تحب لنشر الفائده
🌐رابط القناه👇👇
*قناه التحليلات الطبية*
قناه تابعه للجروب↓↓
lab's qeustions bank
@LabMed2017
♻️جروب التابع اوللقناه ↓↓
Lab's qeustions bank👇
https://news.1rj.ru/str/joinchat/Et6dqFBQ8c6szPH9h09afw
Lab's qeustions bank
♻️للاستفسار عن ارائكم ↓↓
♻️عبر بوت 👇
@YSMH_bot
💠💠💠💠💠💠💠💠💠
🔬نادي التحاليل الطبية 💉 pinned «من هنا الرابط ✋ جروب للنقاشات التحليليه وكل مايمكن ان يقدم من خلال الدراسات المخبريه في اطار التنوع الشامل للدراسه الحالات المرضيه وتفسير النتائج المخبريه تحت اشراف الدكتور احمد سلطان الدكتور عبدالله احمد الدكتور اسامه والعديد من الدكاتره الافاضل…»
🔹 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 🔹
اسعد الله اوقاتكم بكل خير اخوتي الكرام أخواتي الكريمات ...
#قرار ⚪️
نحيطكم علماً اننا قررنا بعد مشاورة فريق الادمن دمج منتديي { الهدى الاسلامي وشواطئ المعرفة }
لنتكاتف سوياً ونوحد الجهد و نجمع الشمل ونحصر الفائدة والنفع في مكان واحد ضمن منتدى واحد تحت إشراف واحد يدا بيد بعون الله سبحانه ...
#المطلوب ⚪️
وكم يسعدنا انضمامكم لمنتدانا القديم بالحلة الجديدة
<< منتدى شواطئ الهدى >>
والذي سيكون بمثابة منبع للعلم بجميع اشكاله ( الدينية و الثقافية والاجتماعية ) ولا مانع من وجود فقرات ترفيهية نافعة ...
تفضلوا مشكورين حللتم أهلاً ⬇️⬇️
وانتظروا منا كل جديد نافع مفيد .. تابعونا بفقراتنا المتميزة 🌟
#منتدى_شواطئ_الهدى 📌
https://news.1rj.ru/str/joinchat/DnFVAUK083Yu9afRoDqpYg
اسعد الله اوقاتكم بكل خير اخوتي الكرام أخواتي الكريمات ...
#قرار ⚪️
نحيطكم علماً اننا قررنا بعد مشاورة فريق الادمن دمج منتديي { الهدى الاسلامي وشواطئ المعرفة }
لنتكاتف سوياً ونوحد الجهد و نجمع الشمل ونحصر الفائدة والنفع في مكان واحد ضمن منتدى واحد تحت إشراف واحد يدا بيد بعون الله سبحانه ...
#المطلوب ⚪️
وكم يسعدنا انضمامكم لمنتدانا القديم بالحلة الجديدة
<< منتدى شواطئ الهدى >>
والذي سيكون بمثابة منبع للعلم بجميع اشكاله ( الدينية و الثقافية والاجتماعية ) ولا مانع من وجود فقرات ترفيهية نافعة ...
تفضلوا مشكورين حللتم أهلاً ⬇️⬇️
وانتظروا منا كل جديد نافع مفيد .. تابعونا بفقراتنا المتميزة 🌟
#منتدى_شواطئ_الهدى 📌
https://news.1rj.ru/str/joinchat/DnFVAUK083Yu9afRoDqpYg
نعتذر للجميع الاعظاء لتأجيل النقاش اليله بسبب ضروف خاصة حصلت لدكتور
نرجوا من الجميع المسامحة
شاكرين ومقدرين تفهمكم
إدارة الجروب
@Dr_Lab_Adnan
نرجوا من الجميع المسامحة
شاكرين ومقدرين تفهمكم
إدارة الجروب
@Dr_Lab_Adnan