Лайфхаки для пользователей Google Диска
#googledrive
Несколько советов для тех, кто, как и мы, пользуется Google Календарем и Gmail на работе!
Короткие встречи в Календаре. В настройках календаря в разделе "Мероприятия" можно задать продолжительность мероприятия по умолчанию. А еще здесь есть волшебный (уж по обещаемому эффекту — точно) флажок "Быстрые встречи". Поможет ли он меньше времени проводить на совещаниях? Не уверен. Но его активация сделает короткие 30-минутные встречи 25-минутными по умолчанию, а часовые — 50-минутными. Увы, опыт показывает, что даже 50-минутные встречи воспринимаются участниками как часовые, так что нужна серьезная дисциплина, чтобы заканчивать время и был реальный перерыв в 10 минут. Но вдруг у вас получится?
Рабочие часы. В настройках календаря есть раздел «Рабочее время» — можно указать свое рабочее расписание (дни и часы). Гарантирует ли это, что вам не поставят встречу на это время? Кхе-кхе. Но во всяком случае коллега получит предупреждение о том, что вы не работаете (хотите не работать) в заданное время.
Увеличить время отмены отправки письма в Gmail. По умолчанию у вас есть всего 5 секунд на отмену отправки письма. Совсем мало! Но это время можно увеличить до 30 секунд. Заходите в настройки — все настройки — общие — отмена отправки и выбирайте один из вариантов (5, 10, 20 или 30 секунд).
Пометить письма, отправленные только вам. Чтобы пометить письма, которые отправлены только вам персонально, а не нескольким адресатам, включите соответствующую опцию в "Общих" настройках Gmail (называется "Значки персональных писем"). У писем, отправленных только вам, будет две стрелки ».
Еще больше лайфхаков — в том числе про Google Таблицы и Документы — в этой статье эксперта и автора МИФ Рената Шагабутдинова: https://teletype.in/@renat_shagabutdinov/J0TKzjV7M
А для полного погружения заглядывайте в гости на курс Драйв. Гугл Драйв
#googledrive
Несколько советов для тех, кто, как и мы, пользуется Google Календарем и Gmail на работе!
Короткие встречи в Календаре. В настройках календаря в разделе "Мероприятия" можно задать продолжительность мероприятия по умолчанию. А еще здесь есть волшебный (уж по обещаемому эффекту — точно) флажок "Быстрые встречи". Поможет ли он меньше времени проводить на совещаниях? Не уверен. Но его активация сделает короткие 30-минутные встречи 25-минутными по умолчанию, а часовые — 50-минутными. Увы, опыт показывает, что даже 50-минутные встречи воспринимаются участниками как часовые, так что нужна серьезная дисциплина, чтобы заканчивать время и был реальный перерыв в 10 минут. Но вдруг у вас получится?
Рабочие часы. В настройках календаря есть раздел «Рабочее время» — можно указать свое рабочее расписание (дни и часы). Гарантирует ли это, что вам не поставят встречу на это время? Кхе-кхе. Но во всяком случае коллега получит предупреждение о том, что вы не работаете (хотите не работать) в заданное время.
Увеличить время отмены отправки письма в Gmail. По умолчанию у вас есть всего 5 секунд на отмену отправки письма. Совсем мало! Но это время можно увеличить до 30 секунд. Заходите в настройки — все настройки — общие — отмена отправки и выбирайте один из вариантов (5, 10, 20 или 30 секунд).
Пометить письма, отправленные только вам. Чтобы пометить письма, которые отправлены только вам персонально, а не нескольким адресатам, включите соответствующую опцию в "Общих" настройках Gmail (называется "Значки персональных писем"). У писем, отправленных только вам, будет две стрелки ».
Еще больше лайфхаков — в том числе про Google Таблицы и Документы — в этой статье эксперта и автора МИФ Рената Шагабутдинова: https://teletype.in/@renat_shagabutdinov/J0TKzjV7M
А для полного погружения заглядывайте в гости на курс Драйв. Гугл Драйв
Teletype
Лайфхаки для работы с Google Диском, Документами и Презентациями
Короткие ссылки для быстрого создания документов
👍10🔥4
Друзья, сегодня рассказываем про нашего партнёра — сервис карьерных консультаций Эйч. Сегодня еще расскажем о старте нашего курса «Карьера: Перезагрузка», на котором разыграем 3 карьерные консультации от Эйч 🔥
h.careers
Поможем получить оффер мечты
Напишем резюме, которое выделит вас среди других соискателей. Подготовим к собеседованию, чтобы вы прошли дальше. Раскроем все лайфхаки экспертов по найму, чтобы вы быстро начали искать работу в России или за рубежом и приблизились к заветному офферу
❤1
#карьера
«Работа — боль». «Начальник не замечает». «Денег не хватает». «Хочу работать на себя, но боюсь». Если вы хоть раз ловили себя на подобных мыслях, скорее всего, ваша карьера зашла в тупик, из которого не так просто выбраться в одиночку.
В цикле курсов «Карьера: перезагрузка» вас ждут эксперты-суперпрофессионалы: Владимир Моженков, Елена Резанова, Ксения Авдей, Максим Батырев и другие. Они достигли всего, чего хотели, и готовы поделиться своим опытом.
В цикл входят три курса: «Карьерный трек», «Свое дело» и «Хочу как они». Каждый поможет посмотреть новыми глазами на то, чем вы заняты, а весь цикл — составить траекторию развития вашей карьеры. Вы можете выбрать любой. Или все сразу.
Первый модуль «Карьерные трек» стартует уже сегодня, 17 января.
Вас ждут:
- Живые встречи с экспертами, построившими wow-карьеру
- Записи вебинаров и конспекты
- Карта личного трека с вопросами для рефлексии
- Телеграм-чат для нетворкинга
- Электронный сертификат
- Доступ к материалам курса на 6 месяцев
«Работа — боль». «Начальник не замечает». «Денег не хватает». «Хочу работать на себя, но боюсь». Если вы хоть раз ловили себя на подобных мыслях, скорее всего, ваша карьера зашла в тупик, из которого не так просто выбраться в одиночку.
В цикле курсов «Карьера: перезагрузка» вас ждут эксперты-суперпрофессионалы: Владимир Моженков, Елена Резанова, Ксения Авдей, Максим Батырев и другие. Они достигли всего, чего хотели, и готовы поделиться своим опытом.
В цикл входят три курса: «Карьерный трек», «Свое дело» и «Хочу как они». Каждый поможет посмотреть новыми глазами на то, чем вы заняты, а весь цикл — составить траекторию развития вашей карьеры. Вы можете выбрать любой. Или все сразу.
Первый модуль «Карьерные трек» стартует уже сегодня, 17 января.
Вас ждут:
- Живые встречи с экспертами, построившими wow-карьеру
- Записи вебинаров и конспекты
- Карта личного трека с вопросами для рефлексии
- Телеграм-чат для нетворкинга
- Электронный сертификат
- Доступ к материалам курса на 6 месяцев
Издательство «МИФ»
Карьера: перезагрузка
Курс об управлении карьерой. Для тех, кто в найме, фрилансер или работает на себя. 3 модуля, которые помогут составить личный карьерный трек.
👍6
#ЗОЖ
Сегодня делимся с вами полезным: Журнал Runner's World UK в февральском номере докладывает про новые исследования о беге, спорте, и здоровом образе жизни:
- Мы можем бежать дольше и быстрее, слушая музыку во время или даже до тренировки. Исследование было небольшое, 25 человек. Думаем, что многие, кто занимается бегом, могли замечать такой эффект — как минимум, бодрая музыка помогает настроиться на старт.
- Ходите бодрым шагом (80-100 шагов в минуту)? Поздравляем, у вас на 25% ниже риск сердечных и онкологических заболеваний по сравнению с теми, кто ходит медленнее в среднем.
- Легкая тренировка после вакцинации (в исследовании была первая доза ковидной вакцины) повышает ее эффективность и не повышает риск побочных явлений. Речь, правда, про тех, кто за пределами вакцинации тренируется регулярно :) Без опыта тренировок идти бегать/плавать или заниматься другой активности в честь вакцинации, рассчитывая на усиление эффекта, точно не стоит!
- Никаких повреждений сердца спустя 10 лет после участия в ультрамарафоне на 80 км не было обнаружено у тех, кто после этого забега в среднем участвовал в четырех разных ультрамарафонских дистанциях в год. Но тут делаем оговорку: исследование небольшое, 46 человек, и это были только мужчины.
- Вегетарианцы и веганы медленнее всеядных (исследование было на дистанциях 42 и 21 км). У мужчин разрыв сильнее, у женщин меньше.
- Так же в журнале опубликовали очередное исследование о пользе кофе (1-3 чашки в день), на этот раз в плане здоровья почек. Пьем дальше! :)
- Еще немного здравого смысла про питание: «большое количество диет (рационов) можно считать здоровыми, учитывая, что наши предки эволюционировали, 'переваривая' очень разные пищевые паттерны. Мы можем жить без особых последствий с довольно разными пищевыми привычками, если они не слишком сильно отклоняются от нормы». Под нормой здесь понимается относительно высокое потребление углеводов с низким или умеренным потреблением белка. С возрастом белка рекомендуют побольше. В общем, еще одна рекомендация избегать радикальных подходов и советов.
А еще мы делимся не просто советами, но проверенными способами улучшить отношение со спортом, сном и питанием (с опорой на научные исследования и с участием лучших экспертов по каждой теме) в курсе «Курс заботы о себе».
Сегодня делимся с вами полезным: Журнал Runner's World UK в февральском номере докладывает про новые исследования о беге, спорте, и здоровом образе жизни:
- Мы можем бежать дольше и быстрее, слушая музыку во время или даже до тренировки. Исследование было небольшое, 25 человек. Думаем, что многие, кто занимается бегом, могли замечать такой эффект — как минимум, бодрая музыка помогает настроиться на старт.
- Ходите бодрым шагом (80-100 шагов в минуту)? Поздравляем, у вас на 25% ниже риск сердечных и онкологических заболеваний по сравнению с теми, кто ходит медленнее в среднем.
- Легкая тренировка после вакцинации (в исследовании была первая доза ковидной вакцины) повышает ее эффективность и не повышает риск побочных явлений. Речь, правда, про тех, кто за пределами вакцинации тренируется регулярно :) Без опыта тренировок идти бегать/плавать или заниматься другой активности в честь вакцинации, рассчитывая на усиление эффекта, точно не стоит!
- Никаких повреждений сердца спустя 10 лет после участия в ультрамарафоне на 80 км не было обнаружено у тех, кто после этого забега в среднем участвовал в четырех разных ультрамарафонских дистанциях в год. Но тут делаем оговорку: исследование небольшое, 46 человек, и это были только мужчины.
- Вегетарианцы и веганы медленнее всеядных (исследование было на дистанциях 42 и 21 км). У мужчин разрыв сильнее, у женщин меньше.
- Так же в журнале опубликовали очередное исследование о пользе кофе (1-3 чашки в день), на этот раз в плане здоровья почек. Пьем дальше! :)
- Еще немного здравого смысла про питание: «большое количество диет (рационов) можно считать здоровыми, учитывая, что наши предки эволюционировали, 'переваривая' очень разные пищевые паттерны. Мы можем жить без особых последствий с довольно разными пищевыми привычками, если они не слишком сильно отклоняются от нормы». Под нормой здесь понимается относительно высокое потребление углеводов с низким или умеренным потреблением белка. С возрастом белка рекомендуют побольше. В общем, еще одна рекомендация избегать радикальных подходов и советов.
А еще мы делимся не просто советами, но проверенными способами улучшить отношение со спортом, сном и питанием (с опорой на научные исследования и с участием лучших экспертов по каждой теме) в курсе «Курс заботы о себе».
Издательство «МИФ»
Курс заботы о себе 3.0
Как быть здоровым и спокойным
👍4❤1
#психология
Уже сегодня, 19 января, стартует наш курс «Внутренний ребенок».
Психотерапевт Чарльз Уитфилд, занимающийся этой темой десятилетиями, выяснил: работая с внутренним ребенком, мы можем решить как минимум 14 «взрослых» проблем.
Среди них — гиперответственность, пренебрежение собой, низкая самооценка. С этими проблемами так или иначе сталкивается каждый из нас.
Сегодня мы подготовили для вас аудио практику «Полет к звезде» от Елены Сониной — психолога и куратора курсов МИФа, Елена участвует в качестве куратора и на курсе «Внутренний ребёнок».
Эта практика поможет вам, если вы устали, вам грустно или какие-то события дня выбили вас из колеи.
Приступить к практике
Понравилась ли вам практика? Делитесь в комментариях 🧚🏻♀️
Уже сегодня, 19 января, стартует наш курс «Внутренний ребенок».
Психотерапевт Чарльз Уитфилд, занимающийся этой темой десятилетиями, выяснил: работая с внутренним ребенком, мы можем решить как минимум 14 «взрослых» проблем.
Среди них — гиперответственность, пренебрежение собой, низкая самооценка. С этими проблемами так или иначе сталкивается каждый из нас.
Сегодня мы подготовили для вас аудио практику «Полет к звезде» от Елены Сониной — психолога и куратора курсов МИФа, Елена участвует в качестве куратора и на курсе «Внутренний ребёнок».
Эта практика поможет вам, если вы устали, вам грустно или какие-то события дня выбили вас из колеи.
Приступить к практике
Понравилась ли вам практика? Делитесь в комментариях 🧚🏻♀️
👍6
Сегодня, 20 января, стартует наш самый сказочный лекторий с Варварой Евгеньевной Добровольской — Золотой ключик ✨
Сказочные сюжеты имеют много общего даже у народов, которые разделяют века и континенты. Это древний культурный код, который не знает языковых различий. История становления и человека как личности, и общества в целом.
В сказках отражены архаичные представления, обряды и ритуалы, которые мы знали, но потом забыли. Вернее, знали наши предки, а забыли мы. Что-то исчезло, а что-то приняло новые формы. Смотрите: сказочные дед и баба били свое яйцо, а мы на Пасху красим яйца и тоже стукаемся ими…
Хорошо, что у нас есть возможность эти знания восстановить. Хотя бы те, которые зашифрованы в сказках.
Чем будет полезен лекторий:
- вы поймете смысл многих обычаев, которые поддерживали «на автомате»
- увидите сказочных героев в новом ракурсе
- станете иначе воспринимать известные литературные и киносюжеты
Присоединяйтесь к лекторию, после него вы точно не будете воспринимать сказки, как истории только для детей.
Сказочные сюжеты имеют много общего даже у народов, которые разделяют века и континенты. Это древний культурный код, который не знает языковых различий. История становления и человека как личности, и общества в целом.
В сказках отражены архаичные представления, обряды и ритуалы, которые мы знали, но потом забыли. Вернее, знали наши предки, а забыли мы. Что-то исчезло, а что-то приняло новые формы. Смотрите: сказочные дед и баба били свое яйцо, а мы на Пасху красим яйца и тоже стукаемся ими…
Хорошо, что у нас есть возможность эти знания восстановить. Хотя бы те, которые зашифрованы в сказках.
Чем будет полезен лекторий:
- вы поймете смысл многих обычаев, которые поддерживали «на автомате»
- увидите сказочных героев в новом ракурсе
- станете иначе воспринимать известные литературные и киносюжеты
Присоединяйтесь к лекторию, после него вы точно не будете воспринимать сказки, как истории только для детей.
Издательство МИФ
Золотой ключик
Ключ к волшебным сказкам
👍3🔥2
Один из самых популярных и смелых курсов стартует снова 10 марта (18+)
Есть только один принцип сексуальности — все мы разные. Хотя мы, люди, загадочные существа — придумываем, какой секс считать «правильным». А потом начинаем волноваться, что не выполняем эти самые правила.
Мы позвали сексологов и психотерапевтов, чтобы поговорить о самом сокровенном. О том, что волнует и возбуждает: фантазии и прелюдия, интимный фитнес и искусство прикосновений — и вместе с ними запустили курс Сексология 2.0
9 вебинаров, 4 эксперта и 3 разных потока (для него, для нее, и для пары) — отдельные вебинары будут посвящены только женской или только мужской сексуальности. Еще вы сможете спросить у экспертов все что захотите, без стеснения и рамок — вживую. А мы на это время выключим запись.
Сейчас на курс действует скидка 20%, но с промокодом obnimi получите все 50%.
Есть только один принцип сексуальности — все мы разные. Хотя мы, люди, загадочные существа — придумываем, какой секс считать «правильным». А потом начинаем волноваться, что не выполняем эти самые правила.
Мы позвали сексологов и психотерапевтов, чтобы поговорить о самом сокровенном. О том, что волнует и возбуждает: фантазии и прелюдия, интимный фитнес и искусство прикосновений — и вместе с ними запустили курс Сексология 2.0
9 вебинаров, 4 эксперта и 3 разных потока (для него, для нее, и для пары) — отдельные вебинары будут посвящены только женской или только мужской сексуальности. Еще вы сможете спросить у экспертов все что захотите, без стеснения и рамок — вживую. А мы на это время выключим запись.
Сейчас на курс действует скидка 20%, но с промокодом obnimi получите все 50%.
Издательство МИФ
Сексология
Откровенный разговор о сексе
❤1
Forwarded from Издательство МИФ
ГиперКибер в МИФе
Как Киберпонедельник, только лучше — будет идти 8 дней до 30 января включительно. В этот период у нас действуют максимальные скидки на электронные и аудиокниги — 50%, на все бумажные — 40% (на покетбуки и прозу — 25%), на эту подборку — 60%. К курсам можно присоединиться на 30% дешевле с промокодом CYBERMIF. За подробностями
Не знаете, что выбрать почитать? Пишите в комментариях, на какую тему или для кого вы ищете книгу, а мы подскажем.
P. S. И еще небольшой бонус: сегодня и завтра на сайте будет работать дополнительная скидка 5% по промокоду Hyper23 (для бумажных книг).
Как Киберпонедельник, только лучше — будет идти 8 дней до 30 января включительно. В этот период у нас действуют максимальные скидки на электронные и аудиокниги — 50%, на все бумажные — 40% (на покетбуки и прозу — 25%), на эту подборку — 60%. К курсам можно присоединиться на 30% дешевле с промокодом CYBERMIF. За подробностями
Не знаете, что выбрать почитать? Пишите в комментариях, на какую тему или для кого вы ищете книгу, а мы подскажем.
P. S. И еще небольшой бонус: сегодня и завтра на сайте будет работать дополнительная скидка 5% по промокоду Hyper23 (для бумажных книг).
👍1
#googledrive
Лайфхаки: браузер Google Chrome
Закрыли вкладку (или несколько) и нужно к ним вернуться? Нажимайте Ctrl+Shift+A - это список всех открытых и закрытых недавно вкладок в браузере Chrome.
Нужна одна, последняя закрытая вкладка? Ctrl + Shift + T.
Часто ищете что-то на определенном сайте (например, книги или курсы на сайте МИФа 😉)? Добавьте его в список поисковых систем - и сможете вводить в адресной строке браузера короткое ключевое слово, чтобы сразу искать в заданном месте.
Как это сделать - и еще больше лайфхаков для работы в Google Chrome - здесь:
https://teletype.in/@renat_shagabutdinov/chrome_tips
Лайфхаки: браузер Google Chrome
Закрыли вкладку (или несколько) и нужно к ним вернуться? Нажимайте Ctrl+Shift+A - это список всех открытых и закрытых недавно вкладок в браузере Chrome.
Нужна одна, последняя закрытая вкладка? Ctrl + Shift + T.
Часто ищете что-то на определенном сайте (например, книги или курсы на сайте МИФа 😉)? Добавьте его в список поисковых систем - и сможете вводить в адресной строке браузера короткое ключевое слово, чтобы сразу искать в заданном месте.
Как это сделать - и еще больше лайфхаков для работы в Google Chrome - здесь:
https://teletype.in/@renat_shagabutdinov/chrome_tips
Teletype
Несколько советов для работы в браузере Google Chrome
Выделяем текст на странице, щелчок правой кнопкой мыши и в контекстном меню выбираем “Копировать ссылку на выделенный текст” (Copy link...
👍8
Закаляем иммунитет к финансовым кризисам 💪
В прошлом году одним из самых популярных курсов в МИФе стал курс о финансовой грамотности «Кошелек и жизнь». А один из экспертов — финансовый коуч и консультант, автор книги «Трачу и приобретаю» Наталья Колбасина — очень высоко оценена нашими учениками.
Мы сделали с Натальей еще один курс — Деньги и стресс. Это не просто курс, а онлайн-практикум: много техник, инструментов и примеров. Для тех, кто устал слушать волну «денег не хватит денег не хватит ОБОЖЕ денег точно не хватит» и готов переключиться на волну «я спокоен, а мои финансы под контролем».
Проведем 4 онлайн-встречи:
+ Чуть-чуть теории
+ демонстрация полезных техник
+ практики для самостоятельного выполнения
Затем вы сами проработаете тему в рабочей тетради.
По удобному вам графику, без стресса.
Старт практикума — 15 мая, сейчас можно присоединиться к будущему потоку со скидкой в 35% по промокоду STRESSD который действует до 5 февраля включительно.
В прошлом году одним из самых популярных курсов в МИФе стал курс о финансовой грамотности «Кошелек и жизнь». А один из экспертов — финансовый коуч и консультант, автор книги «Трачу и приобретаю» Наталья Колбасина — очень высоко оценена нашими учениками.
Мы сделали с Натальей еще один курс — Деньги и стресс. Это не просто курс, а онлайн-практикум: много техник, инструментов и примеров. Для тех, кто устал слушать волну «денег не хватит денег не хватит ОБОЖЕ денег точно не хватит» и готов переключиться на волну «я спокоен, а мои финансы под контролем».
Проведем 4 онлайн-встречи:
+ Чуть-чуть теории
+ демонстрация полезных техник
+ практики для самостоятельного выполнения
Затем вы сами проработаете тему в рабочей тетради.
По удобному вам графику, без стресса.
Старт практикума — 15 мая, сейчас можно присоединиться к будущему потоку со скидкой в 35% по промокоду STRESSD который действует до 5 февраля включительно.
Издательство «МИФ»
Финансовый дзен
Как принимать «денежные» решения с холодной головой
👍2
#саморазвитие
Друзья, мы в команде МИФ.Курсов всегда стремимся к тому, чтобы дать вам больше знаний и пользы и опираемся при этом на знания экспертов и самые разные источники, не ограничиваясь книгами нашего издательства (так, например, из более 100 источников, использованных при подготовке Курса заботы о себе, только 40 — книги МИФа).
Так и здесь, в нашем канале — мы хотим делиться с вами полезными и интересными находками из книг и статей, еще не опубликованных на русском языке.
Дэниел Пинк написал замечательную книгу о чувстве сожаления.
Хотя в мире немало людей с вытатуированными на руках словами "No regrets", а одна из самых популярных песен Эдит Пиаф — Non, je ne regrette rien — на деле все мы жалеем о чем-то (что подтверждают опросы). Как отмечает Пинк, это неотъемлемое, важное чувство. Оно делает нас людьми. И может делать лучше.
Но в идеале оно должно вести нас к действиям, а не съедать изнутри.
Процитируем: "feeling is for thinking and thinking is for doing". Чувства должны вести к размышлениям, а мысли к действиям.
Сожаления Пинк делит на четыре категории:
- Сожаления о том, что не удалось обеспечить надежную "базу" для жизни — финансы, образование, здоровье. То, что обеспечивает стабильность и фундамент для всего остального.
- Сожаления о том, что "не решились" в свое время. Бизнес не открыли, на письмо не ответил, не позвонили, на свидание не позвали. Мы чаще жалеем о том, чего не сделали, чем о сделанном.
- Сожаления морального толка. Обман, кража сладости в магазине в детстве, измена и т.д.
- Связи с людьми. Мало проводили времени с родителями, братьями и сестрами. Потеря контактов с друзьями.
Как вы думаете, о чем сильнее всего жалеют люди, согласно опросам?
Сожаления, связанные с образованием, карьерой и семьей (отношениями) среди самых популярных ответов.
Когда лучшее время, чтобы посадить дерево (или начать учить что-то новое), помните? Да, банально и избито, но становится ли от этого менее верной китайская пословица?
Друзья, мы в команде МИФ.Курсов всегда стремимся к тому, чтобы дать вам больше знаний и пользы и опираемся при этом на знания экспертов и самые разные источники, не ограничиваясь книгами нашего издательства (так, например, из более 100 источников, использованных при подготовке Курса заботы о себе, только 40 — книги МИФа).
Так и здесь, в нашем канале — мы хотим делиться с вами полезными и интересными находками из книг и статей, еще не опубликованных на русском языке.
Дэниел Пинк написал замечательную книгу о чувстве сожаления.
Хотя в мире немало людей с вытатуированными на руках словами "No regrets", а одна из самых популярных песен Эдит Пиаф — Non, je ne regrette rien — на деле все мы жалеем о чем-то (что подтверждают опросы). Как отмечает Пинк, это неотъемлемое, важное чувство. Оно делает нас людьми. И может делать лучше.
Но в идеале оно должно вести нас к действиям, а не съедать изнутри.
Процитируем: "feeling is for thinking and thinking is for doing". Чувства должны вести к размышлениям, а мысли к действиям.
Сожаления Пинк делит на четыре категории:
- Сожаления о том, что не удалось обеспечить надежную "базу" для жизни — финансы, образование, здоровье. То, что обеспечивает стабильность и фундамент для всего остального.
- Сожаления о том, что "не решились" в свое время. Бизнес не открыли, на письмо не ответил, не позвонили, на свидание не позвали. Мы чаще жалеем о том, чего не сделали, чем о сделанном.
- Сожаления морального толка. Обман, кража сладости в магазине в детстве, измена и т.д.
- Связи с людьми. Мало проводили времени с родителями, братьями и сестрами. Потеря контактов с друзьями.
Как вы думаете, о чем сильнее всего жалеют люди, согласно опросам?
Сожаления, связанные с образованием, карьерой и семьей (отношениями) среди самых популярных ответов.
Когда лучшее время, чтобы посадить дерево (или начать учить что-то новое), помните? Да, банально и избито, но становится ли от этого менее верной китайская пословица?
👍3❤2