БЫДМÖM – Telegram
БЫДМÖM
82 subscribers
289 photos
214 videos
2 files
79 links
Физические тренировки эзотерического характера. Шизопамп и аутизм.
Быдмöм.
Download Telegram
Сегодня буду делать силу под это, давно не слушали и давно пора

https://youtu.be/x3WdtS4FZck?si=_XMW1hGZxmbjaJST
Давайте назовём этот ассембляж фотографий "хрониками попыток взять себя в руки".
Продолжаю делать редкие sets of faahves с настолько тяжелым весом, насколько могу.
Будет рекорд будет и видео.
1
Варга Викернеса в файлах Эпштейна до сих пор не нашли.
Можно спокойно жить дальше.
🙏5
Понизил фитнесс айкью до уровня своих комнатных растений.
Занимаюсь короче просто так, чтобы за три воркаута весь человечек красным заполнялся.
Вот вам ещё видео где 69 кг на пять вверх жму третьим подходом, техника наверняка не идеальная.
2
Я даже видео смотреть не буду на самом деле, потому что нахуя мне что-то смотреть если цель жима над головой это жим над головой.
Бля вот честно до этого лайва диссекшен не понимал и обходил стороной. Но тут блять жирно. Маха кали ух блять.
Мы все
🫡1
БЫДМÖM
Video
Жим 79 кг улетает на три и гиперборейский грач
🔥3