Новый год — это куча салатиков, которые ты будешь доедать несколько дней подряд. И тут есть риск словить пищевое отравление 🤢

Главные симптомы пищевого отравления — диарея и рвота. У одних болезнь останавливается на этом. А у других могут быть еще и повышение температуры, боль в животе и обезвоживание.

🦠 Пищевое отравление включает в себя два заболевания. И от этого зависит тяжесть симптомов:

Бактериальное пищевое отравление. Такое состояние обычно возникает меньше чем через шесть часов после приема испорченной пищи. Симптомы относительно легкие и проходят за сутки. Развивается такое отравление из-за токсинов, которые бактерии выделяют в миску оливье. При этом сами микробы погибают в желудке и не успевают навредить как-то еще.

Пищевая токсикоинфекция. Это когда уже сами микробы цепляются за стенку кишки и начинают там размножаться и токсичить. Если болезнь вызывают вирусы — симптомы будут полегче. Если бактерии — придется пострадать подольше и побольше.

💊 В большинстве случае пищевое отравление проходит самостоятельно, но важно помочь своему организму бороться:

✅ Пей побольше. Лучше вливать в себя не просто воду, а растворы регидратационных солей, потому что ты потерял электролиты.

✅ Соблюдай диету. Но придется исключить жирную и молочную пищу, газированные напитки.

✅ Притормози диарею. Используй лоперамид, только если у тебя нет температуры и крови в стуле.

✅ Останови рвоту. С этим поможет метоклопрамид — его можно и при температуре.

✅ Используй спазмолитики, а не обезбол вроде ибупрофена. Подойдут гиосцин, дротаверин или мебеверин.

🚑 🚑 🚑

Иногда отравление оказывается настолько тяжелым, что нужна экстренная помощь. Вызывай скорую, если заметишь у себя что-то из этого:

🚩двоение в глазах
🚩проблемы с глотанием
🚩рвота кровью / зеленого цвета / похожа на кофейную гущу
🚩светобоязнь и скованность в шее
🚩внезапная сильная боль в животе или головная боль
🚩нарушение сознания
🚩затруднение дыхания

А чтобы не травиться — тщательно мой руки и правильно готовь и храни продукты 🍜

Первая помощь при травмах от пиротехники 🎆

Фейерверки, петарды и бенгальские огни — это красиво и очень опасно. Без шуток: точной статистики по России нет, но каждый Новый год куча людей попадает к врачам из-за травм и ожогов.

А некоторые вообще теряют пальцы, кисти или глаза. На YouTube можешь найти много репортажей на русском и английском — там все наглядно.

База: не используй пиротехнику и не будет у тебя травм. Но если все же решишься — учитывай этот минимум:

🎇 Бенгальские огни опасны. Они горят с температурой около 2 000°, а их искры могут легко поджечь волосы, одежду и мишуру. Поэтому лучше зажигать огни на улице и держать от себя и других людей на расстоянии.

👶 Детям нельзя играть с пиротехникой. Лучше заменить ее на хлопушки: они относительно безопасные, если только в лицо не стрелять. А на салют можно посмотреть и со стороны.

🎆 Салюты нужно запускать на расстоянии. И от людей и от домов. Часто ракеты залетают в окна квартир, на балконы или чердаки. А еще лучше не запускать салют в сильный ветер. Да и вообще звуки пугают домашних котиков и собак.

Как оказывать помощь, если что-то все-таки пойдет не так:

🔥 Ожоги. Если к телу прилипла одежда — не пытайся ее отодрать. Опусти ожог под проточную воду на 15-20 минут — за это время охладится не только кожа, но и более глубокие слои. После этого накрой место бинтом или другой тканью.

Вызывай скорую в трех случаях:
1. Диаметр ожога больше 8 см, и он покрыт волдырями.
2. Волдыри появились у ребенка.
3. Место ожога стало белым / обугленным / темно-красным и не болит.

👁️ Травмы глаз. Не трогай глаза и не промывай их. Попроси друзей тебя осмотреть. Если нет повреждений и сильной боли — все ок. Если есть травма — накрой глаз бинтом и езжай в травмпункт.

А если в глазу что-то застряло — не пытайся это вытащить и вызывай скорую. Пока ждешь врачей, накрой оба глаза плотной тканью, чтобы ты рефлекторно не переводил взгляд.

☝️ Отрыв пальцев, рук и всего остального. Сразу же вызови скорую и попробуй остановить кровотечение.

С наступающим 🎄

Отвечаем на вопросы в прямом эфире 🔥

Сегодня в 17:00 по Москве мы проведем предновогодний стрим. Будем обсуждать фуфломицины, эффективность лекарств и планы на 2024 год.

А еще ты сможешь задать любые вопросы о медицине. Ответит на них Никита Жуков — врач-невролог, наш главный редактор и медицинский директор MedIQ 👨‍⚕️

🤨 Например, ты вот знаешь, как у нас в стране в аптеки попадают пустышки? А как вообще проверяют эффективность лекарств?

На все ответим в 17:00.
Подключайся, зови друзей и оставляй вопросы в комментариях ниже ⬇️