Forwarded from Фоскльн
Страх тоже бывает разный. Поведаю одну историю, в процессе которой меня продрали мурашки по коже и волосы поднялись дыбом.
Чтобы не вдаваться в детали, объясню так:
На пути есть две просеки, которые между собой разделены густым смешанным лесом, и нам необходимо, для продолжения пути по маршруту перейти с одной просеки на другую. Через густой смешанный лес идти тяжело, потому поставили точку где имеется поворот с тропой, до него нам километров пять, а мы по солнечной стороне идём, солнце жарит страшно, пот ручьем, и тут, как-бы невзначай мы замечаем небольшую тропку, которую не видели на карте, через лес. «Ну, если есть тропа, значит ведёт к той просеке, больше ей некуда идти» подумали мы, и решили не доходя до своего поворота сократить раньше. Идём по тропе и постепенно по сторонам начинают в лесу прорисовываться домики деревенские, все старые, покосившиеся, но мы идём, и тут я обращаю внимание, что окна у большинства давно выбиты, участки заросшие, а на окнах шторки белые, чистые, а рядом среди высокой травы грядки с разными овощами. Идём идём, дома продолжаются, трава высоченная под одежду лезет, а у каждого дома огород есть, где-то теплицы виднеются полные огурцами и помидорами. И тут такой жутко неудобный рельеф под ногами, земля буграми небольшими идёт, тут останавливаемся, смотрим под ноги, а среди зарослей – грядки с картошкой. Еб#нуться. Чёткие грядки, с чётко высаженной картошкой. И тут до меня доходит, что мы идём по непонятной тропе, в лесу, где среди зарослей живёт заброшенная деревня, а мы ни одной души не видели. И неизвестно, кто здесь на нас смотрел сквозь эти чистые, белые шторки, и по чьей картошке мы сейчас идём.
Разумеется после небольшого укола адреналина ускорились, а тут тропа кончается, дальше лес. Еб#чий случай, не идти же назад? А вдруг капканы где стоят? Хрен с ним, напролом пошли, и вышли, куда нам надо было, но вопросы мучают до сих пор.
Чтобы не вдаваться в детали, объясню так:
На пути есть две просеки, которые между собой разделены густым смешанным лесом, и нам необходимо, для продолжения пути по маршруту перейти с одной просеки на другую. Через густой смешанный лес идти тяжело, потому поставили точку где имеется поворот с тропой, до него нам километров пять, а мы по солнечной стороне идём, солнце жарит страшно, пот ручьем, и тут, как-бы невзначай мы замечаем небольшую тропку, которую не видели на карте, через лес. «Ну, если есть тропа, значит ведёт к той просеке, больше ей некуда идти» подумали мы, и решили не доходя до своего поворота сократить раньше. Идём по тропе и постепенно по сторонам начинают в лесу прорисовываться домики деревенские, все старые, покосившиеся, но мы идём, и тут я обращаю внимание, что окна у большинства давно выбиты, участки заросшие, а на окнах шторки белые, чистые, а рядом среди высокой травы грядки с разными овощами. Идём идём, дома продолжаются, трава высоченная под одежду лезет, а у каждого дома огород есть, где-то теплицы виднеются полные огурцами и помидорами. И тут такой жутко неудобный рельеф под ногами, земля буграми небольшими идёт, тут останавливаемся, смотрим под ноги, а среди зарослей – грядки с картошкой. Еб#нуться. Чёткие грядки, с чётко высаженной картошкой. И тут до меня доходит, что мы идём по непонятной тропе, в лесу, где среди зарослей живёт заброшенная деревня, а мы ни одной души не видели. И неизвестно, кто здесь на нас смотрел сквозь эти чистые, белые шторки, и по чьей картошке мы сейчас идём.
Разумеется после небольшого укола адреналина ускорились, а тут тропа кончается, дальше лес. Еб#чий случай, не идти же назад? А вдруг капканы где стоят? Хрен с ним, напролом пошли, и вышли, куда нам надо было, но вопросы мучают до сих пор.
🎃5🌭3
Forwarded from Unfair Advantage
🦷 Зубы.
Достаточно много написано о том, чем необходимо озаботиться убывающему в зону СВО: подготовка снаряжения и медицинского оснащения, повышение уровня физической подготовки, получение и/или развитие навыков, проработка юридических нюансов и пр. При этом незаслуженно малое внимание уделяется вопросу здоровья, в том числе и зубам.
Физические нагрузки, особенности питания, стресс, переохлаждение, помимо хронических болячек, дарят совершенно новые проблемы со здоровьем. И одна из них, одна из самых неприятных – это проблемы с зубами.
Шансы на получение квалифицированной стоматологической помощи в зоне БД практически равны нулю. А значит здоровьем зубов необходимо озаботиться заранее, дабы позже не сидеть на опорнике с ноющей болью, температурой 38° и распухшей щекой.
Планируя командировку необходимо пройти полноценное обследование и постараться заблаговременно устранить хотя бы основные потенциальные источники проблем. Для этого необходимо преодолеть небольшой ряд квестов:
• Получить консультацию стоматолога-терапевта.
• Пройти компьютерную томографию зубов (3D-снимок покажет такие скрытые проблемы, как, например, кисты).
• Удалить «сомнительные» зубы (с кистой, зубы мудрости) ввиду непредсказуемости результатов их лечения.
• Пройти полную санацию полости рта.
• При наличии съемных протезов, сделать сделать второй комплект и попользовать его минимум 10-14 дней до отъезда.
❗️ Важно закончить лечение, удаления, протезирование хотя бы за пару недель до отъезда, а не делать «в дорогу».
Убывая в зону СВО, важно взять с собой не только зубную щетку и пасту, но и дополнительные средства: зубную нить и «Метрогил Дента» (на случай воспаления десен).
Необходимо также понимать, что страшным врагом зубов является такая популярная в зоне БД сникерсно-энергетическая «диета», которая разрушает зубы со страшной скоростью, особенно в условиях недостаточной гигиены полости рта. И первым «звоночком» будет реакция зубов на холод. В такой ситуации необходимо найти зубную пасту для зубов с повышенной чувствительностью и пользоваться ей вместо обычной.
❗️ Важно стараться ополаскивать рот хотя бы обычной пресно водой после употребления газированных, например, напитков.
Если во время нахождения в зоне БД чувствуется тупая, ноющая боль при давлении зубов, то это может быть воспалением в кости около зуба. Временно может облегчить состояние обезболивающие в таблетках, а также частые полоскания – чайная ложка соды либо соли на стакан горячей воды, что может помочь прожить то время, пока не будет сыскана возможность показаться стоматологу. Если же к такой боли добавился отек щеки, то может потребоваться прием антибиотиков и удвоение усилий в поисках возможностей посещения стоматолога.
❗️ При появлении отека щеки, больное место греть снаружи нельзя, но ротовую полость полоскать горячим (в значении «очень темным» можно.
@unfair_advantage_tg
Достаточно много написано о том, чем необходимо озаботиться убывающему в зону СВО: подготовка снаряжения и медицинского оснащения, повышение уровня физической подготовки, получение и/или развитие навыков, проработка юридических нюансов и пр. При этом незаслуженно малое внимание уделяется вопросу здоровья, в том числе и зубам.
Физические нагрузки, особенности питания, стресс, переохлаждение, помимо хронических болячек, дарят совершенно новые проблемы со здоровьем. И одна из них, одна из самых неприятных – это проблемы с зубами.
Шансы на получение квалифицированной стоматологической помощи в зоне БД практически равны нулю. А значит здоровьем зубов необходимо озаботиться заранее, дабы позже не сидеть на опорнике с ноющей болью, температурой 38° и распухшей щекой.
Планируя командировку необходимо пройти полноценное обследование и постараться заблаговременно устранить хотя бы основные потенциальные источники проблем. Для этого необходимо преодолеть небольшой ряд квестов:
• Получить консультацию стоматолога-терапевта.
• Пройти компьютерную томографию зубов (3D-снимок покажет такие скрытые проблемы, как, например, кисты).
• Удалить «сомнительные» зубы (с кистой, зубы мудрости) ввиду непредсказуемости результатов их лечения.
• Пройти полную санацию полости рта.
• При наличии съемных протезов, сделать сделать второй комплект и попользовать его минимум 10-14 дней до отъезда.
❗️ Важно закончить лечение, удаления, протезирование хотя бы за пару недель до отъезда, а не делать «в дорогу».
Убывая в зону СВО, важно взять с собой не только зубную щетку и пасту, но и дополнительные средства: зубную нить и «Метрогил Дента» (на случай воспаления десен).
Необходимо также понимать, что страшным врагом зубов является такая популярная в зоне БД сникерсно-энергетическая «диета», которая разрушает зубы со страшной скоростью, особенно в условиях недостаточной гигиены полости рта. И первым «звоночком» будет реакция зубов на холод. В такой ситуации необходимо найти зубную пасту для зубов с повышенной чувствительностью и пользоваться ей вместо обычной.
❗️ Важно стараться ополаскивать рот хотя бы обычной пресно водой после употребления газированных, например, напитков.
Если во время нахождения в зоне БД чувствуется тупая, ноющая боль при давлении зубов, то это может быть воспалением в кости около зуба. Временно может облегчить состояние обезболивающие в таблетках, а также частые полоскания – чайная ложка соды либо соли на стакан горячей воды, что может помочь прожить то время, пока не будет сыскана возможность показаться стоматологу. Если же к такой боли добавился отек щеки, то может потребоваться прием антибиотиков и удвоение усилий в поисках возможностей посещения стоматолога.
❗️ При появлении отека щеки, больное место греть снаружи нельзя, но ротовую полость полоскать горячим (в значении «очень темным» можно.
@unfair_advantage_tg
👍4🤔1