🦷 Зубы.

Достаточно много написано о том, чем необходимо озаботиться убывающему в зону СВО: подготовка снаряжения и медицинского оснащения, повышение уровня физической подготовки, получение и/или развитие навыков, проработка юридических нюансов и пр. При этом незаслуженно малое внимание уделяется вопросу здоровья, в том числе и зубам.

Физические нагрузки, особенности питания, стресс, переохлаждение, помимо хронических болячек, дарят совершенно новые проблемы со здоровьем. И одна из них, одна из самых неприятных – это проблемы с зубами.

Шансы на получение квалифицированной стоматологической помощи в зоне БД практически равны нулю. А значит здоровьем зубов необходимо озаботиться заранее, дабы позже не сидеть на опорнике с ноющей болью, температурой 38° и распухшей щекой.

Планируя командировку необходимо пройти полноценное обследование и постараться заблаговременно устранить хотя бы основные потенциальные источники проблем. Для этого необходимо преодолеть небольшой ряд квестов:
• Получить консультацию стоматолога-терапевта.
• Пройти компьютерную томографию зубов (3D-снимок покажет такие скрытые проблемы, как, например, кисты).
• Удалить «сомнительные» зубы (с кистой, зубы мудрости) ввиду непредсказуемости результатов их лечения.
• Пройти полную санацию полости рта.
• При наличии съемных протезов, сделать сделать второй комплект и попользовать его минимум 10-14 дней до отъезда.

❗️ Важно закончить лечение, удаления, протезирование хотя бы за пару недель до отъезда, а не делать «в дорогу».

Убывая в зону СВО, важно взять с собой не только зубную щетку и пасту, но и дополнительные средства: зубную нить и «Метрогил Дента» (на случай воспаления десен).

Необходимо также понимать, что страшным врагом зубов является такая популярная в зоне БД сникерсно-энергетическая «диета», которая разрушает зубы со страшной скоростью, особенно в условиях недостаточной гигиены полости рта. И первым «звоночком» будет реакция зубов на холод. В такой ситуации необходимо найти зубную пасту для зубов с повышенной чувствительностью и пользоваться ей вместо обычной.

❗️ Важно стараться ополаскивать рот хотя бы обычной пресно водой после употребления газированных, например, напитков.

Если во время нахождения в зоне БД чувствуется тупая, ноющая боль при давлении зубов, то это может быть воспалением в кости около зуба. Временно может облегчить состояние обезболивающие в таблетках, а также частые полоскания – чайная ложка соды либо соли на стакан горячей воды, что может помочь прожить то время, пока не будет сыскана возможность показаться стоматологу. Если же к такой боли добавился отек щеки, то может потребоваться прием антибиотиков и удвоение усилий в поисках возможностей посещения стоматолога.

❗️ При появлении отека щеки, больное место греть снаружи нельзя, но ротовую полость полоскать горячим (в значении «очень темным» можно.



@unfair_advantage_tg

СПРАВОЧНИК
Состав и комплектование групповой аптечки первой помощи

Вариант групповой аптечки первой помощи для подразделений СпН, укомплектованной современными зарубежными и российскими медицинскими изделиями и препаратами.
Ассортимент аптечки включает штатные и нештатные средства оказания первой помощи и подобран для автономных действий военнослужащих подразделений СпН вне основных путей эвакуации.
Представленный состав групповой укладки обеспечивает проведение широкого спектра медицинских манипуляций при оказании первой помощи на догоспитальном этапе в условных «желтой» и «зеленой» зонах.
Комплектование аптечки осуществляется исходя из продолжительности и характера поставленных задач, знаний и практических навыков медицинского специалиста.

Немного из личного опыта.

Небо грязное и под полным контролем, очень много играет выносливость, характер и удача!
Мед.ножницы всегда наготове, можно запутаться посреди поля в оптоволокне. Никаких открытых подсумков и тактикульной херни, в грязи, снеге это все погибает. АК-12 часто клинит от подобных условий, потому оружие должно быть всегда рядом и переодически проверяться, как и пол-литровая бутылка воды ибо замерзает. Маскировка работает 50/50, в итоге просто стал куском грязи. Я делал белый верх и камуфляжный низ. Грязный мультикам и пиксель вполне помогают в выжженных посадках. Ничего яркого и выделяющегося. Много термоодеял по типу из аптечки не будут лишним. Влажные салфетки лучше переложить в пакет и хранить ближе к телу. Сменные носки и перчатки. Обезбол в таблетках не лишний, т.к колоть не всегда получается. Это я так, вспоминаю на скорую руку.
По маршруту. Понятно, что заводят, но всегда должен быть план «Б» и куча куча других идей. Потому карты и ориентиры лучше знать. Связь однозначно не панацея. Двигаясь нужно смотреть что остается позади, ибо норы, блиндажи и подобное могут стать укрытием при откате. Никаких надежд на союзников и прочее. Там каждый сам за себя и так же боится. Меня вообще чуть не застрелила двойка каких-то 500тых. Никакого огня, тепла и подобного, особенно ночью . Острота слуха и зрения важно. Жужжание нужно ощущать заблаговременно и не гадать чей и с какой стороны. Прижимаешься к дереву, ломаешь силуэт . В поле лучше там где больше травы. Ни в коем случае не смотреть в небо, человеческое лицо очень узнаваемо. Затих и молишься. Если много пара от отдышки снегом тушишь. Когда спалили и контакт, то тут нет каких-то чудес. Порой кинуть палку, автомат или что-то крупное гораздо эффективнее чем стрельба. Если заходит яга то все не однозначно. Ей надо навести прицел. Я ждал пока зависает надо мной и ушел за дерево, потом еще зависла и прыгнул в сторону. Но это все такое, ибо контролит много птиц помимо нее.
Ночью от союзников с теплыми блиндажами, генераторами и прочими благами держаться подальше . Прилетает яга, вскрывает, потом вторая добивает выбравшихся обитателей. Есть медицину врага можно, но на свой страх и риск, меня торкнуло, но могло быть всякое...

..202_г. Аноним

PVG13 I Subscribe | Boost | Merch | Donat