Пора признать: выгорание стало трендом
🧠 И сейчас как никогда важно отличать его от обычных сложностей. Часто, столкнувшись с трудностями, мы думаем, что это конец, что силы иссякли и пора уходить. Но на самом деле не все так страшно... Об этом говорит Председатель Ученого совета, врач-психотерапевт PRO Neuro Skolkovo Наталья Бехтерева:
⚡️ Выгорание — это не конец, а сигнал, что нужно скорректировать курс.
В ближайшие дни мы выпустим два крупных анонса: Нейробранч – личный разговор о важном для вас с Натальей Бехтеревой в уже родном М2 Органик Клуб на Патриарших прудах и нового онлайн событие, посвящённое месяцу Кода Бехтеревых: большая нейропрактика с наследницей легендарной династии исследователей мозга Медведевых-Бехтеревых Натальей Бехтеревой. Раньше мы говорили про жизнестойкость — теперь мы даем практическую часть.
Большая нейпропрактика для повышения стрессоустойчивости — заберите эти знания в жизнь.
➡️ Присоединяйтесь к PRO Neuro Skolkovo: здесь мы не боимся трудностей — мы превращаем их в точки роста!
🧠 И сейчас как никогда важно отличать его от обычных сложностей. Часто, столкнувшись с трудностями, мы думаем, что это конец, что силы иссякли и пора уходить. Но на самом деле не все так страшно... Об этом говорит Председатель Ученого совета, врач-психотерапевт PRO Neuro Skolkovo Наталья Бехтерева:
Тема выгорания сегодня в моде. В зоне риска — все. Это синдром отравления людьми. Это когда мы что-то делаем, а результата нет. Можно выгореть не только на работе, но и в декрете. Часто происходит подмена понятий. Иногда если что-то не получается у человека, он расстраивается и у него опускаются руки. И он считает, что у него выгорание, можно увольняться. Но это не выгорание, это просто сложность.
⚡️ Выгорание — это не конец, а сигнал, что нужно скорректировать курс.
В ближайшие дни мы выпустим два крупных анонса: Нейробранч – личный разговор о важном для вас с Натальей Бехтеревой в уже родном М2 Органик Клуб на Патриарших прудах и нового онлайн событие, посвящённое месяцу Кода Бехтеревых: большая нейропрактика с наследницей легендарной династии исследователей мозга Медведевых-Бехтеревых Натальей Бехтеревой. Раньше мы говорили про жизнестойкость — теперь мы даем практическую часть.
Большая нейпропрактика для повышения стрессоустойчивости — заберите эти знания в жизнь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤3🔥1
Что, если весеннее утро в самом сердце Москвы может стать отправной точкой для глубокого разговора о вас?
КОД БЕХТЕРЕВЫХ
Нейробранч – разговор тет-а-тет о важном для вас
27 апреля, ВС | 12:00 | Патриаршие пруды, ул. Спиридоновка, 34с1 M2 Органик Клуб
PRO Neuro Skolkovo приглашает вас на кулуарный нейробранч с Натальей Бехтеревой — врачом-психотерапевтом, председателем Ученого совета PRO Neuro Skolkovo и прямой наследницей легендарной династии Медведевых-Бехтеревых. Это будет не просто встреча, а камерный формат доверительного диалога — о мозге, жизни и вашей собственной устойчивости.
🌿 Уютная атмосфера M2 Органик Клуб на Патриарших прудах.
🍽 Формат теплого бранча с живым обсуждением.
🧠 Только важное. Только между нами.
🎟 Условия участия
Вход и стол для резидентов сообщества PRO Neuro Skolkovo — бесплатно!
Гостевой вход доступен только при приобретении одного из гостевых тарифов.
Место за столиком с Натальей Бехтеревой для резидентов сообщества — 5 000 ₽
Забронировать место
Место за столиком с Натальей Бехтеревой для гостей сообщества — 10 000 ₽
Забронировать место
Место рядом с Натальей Бехтеревой для резидентов сообщества — 15 000 ₽
Забронировать место
Место рядом с Натальей Бехтеревой для гостей сообщества — 30 000 ₽
Забронировать место
🧠 Это не лекция. Это нейродиалог — на вашем языке. Приходите услышать себя.
КОД БЕХТЕРЕВЫХ
Нейробранч – разговор тет-а-тет о важном для вас
27 апреля, ВС | 12:00 | Патриаршие пруды, ул. Спиридоновка, 34с1 M2 Органик Клуб
PRO Neuro Skolkovo приглашает вас на кулуарный нейробранч с Натальей Бехтеревой — врачом-психотерапевтом, председателем Ученого совета PRO Neuro Skolkovo и прямой наследницей легендарной династии Медведевых-Бехтеревых. Это будет не просто встреча, а камерный формат доверительного диалога — о мозге, жизни и вашей собственной устойчивости.
🌿 Уютная атмосфера M2 Органик Клуб на Патриарших прудах.
🍽 Формат теплого бранча с живым обсуждением.
🧠 Только важное. Только между нами.
🎟 Условия участия
Вход и стол для резидентов сообщества PRO Neuro Skolkovo — бесплатно!
Гостевой вход доступен только при приобретении одного из гостевых тарифов.
Место за столиком с Натальей Бехтеревой для резидентов сообщества — 5 000 ₽
Забронировать место
Место за столиком с Натальей Бехтеревой для гостей сообщества — 10 000 ₽
Забронировать место
Место рядом с Натальей Бехтеревой для резидентов сообщества — 15 000 ₽
Забронировать место
Место рядом с Натальей Бехтеревой для гостей сообщества — 30 000 ₽
Забронировать место
🧠 Это не лекция. Это нейродиалог — на вашем языке. Приходите услышать себя.
❤3👍2🔥1
КОД БЕХТЕРЕВЫХ
Наталья Петровна Бехтерева
Невозможное — возможно, если работать с мозгом
⚡️ Она родилась в эпоху катастроф, но выбрала путь созидания. Потеряла родителей в репрессиях, выжила в блокадном Ленинграде, воспитывалась в детском доме. Но стала голосом науки — твердым, ясным, глубоким. Наталья Петровна Бехтерева — внучка великого Владимира Михайловича Бехтерева, но свое имя она себе сделала сама. Ученый, нейрофизиолог, исследовательница мозга, ставшая легендой советской и мировой науки.
Она первой в СССР имплантировала электроды в мозг человека — чтобы лечить, а не наблюдать. Она доказала, что нейроны реагируют не просто на звук, а на смысл. Она описала феномен «детектора ошибки» — того самого сигнала, который подаёт мозг, когда мы делаем неверный шаг.
🧠 На протяжении всей жизни она возвращалась к одной идее: у мозга есть ресурсы на восстановление — даже когда кажется, что ничего не осталось. Под ее руководством была создана целая ветвь нейронауки — стереотаксическая неврология, а ее книги до сих пор остаются настольными для нейрофизиологов всего мира.
Сегодня, когда мы в PRO Neuro Skolkovo говорим о нейропластичности, эмоциональной устойчивости и когнитивном лидерстве — мы говорим ее словами.
📚 Автор 400 научных работ, глава Института мозга человека, академик АН СССР — она доказала: интеллектуальная мощь, жизнестойкость и научная честность — это тоже наследие.
И это не просто наследие — это точка опоры.
В рамках месяца «Код Бехтеревых» почти каждую неделю мы проводим события с внучкой Натальей Петровной Бехтеревой — главой Ученого совета PRO Neuro Skolkovo Натальей Бехтеревой.
Практические знания легендарной династии ждут вас. Следите за анонсами...
➡️ Присоединяйтесь к PRO Neuro Skolkovo — мы ваш проводник в мир когнитивного лидерства!
Наталья Петровна Бехтерева
Невозможное — возможно, если работать с мозгом
⚡️ Она родилась в эпоху катастроф, но выбрала путь созидания. Потеряла родителей в репрессиях, выжила в блокадном Ленинграде, воспитывалась в детском доме. Но стала голосом науки — твердым, ясным, глубоким. Наталья Петровна Бехтерева — внучка великого Владимира Михайловича Бехтерева, но свое имя она себе сделала сама. Ученый, нейрофизиолог, исследовательница мозга, ставшая легендой советской и мировой науки.
Она первой в СССР имплантировала электроды в мозг человека — чтобы лечить, а не наблюдать. Она доказала, что нейроны реагируют не просто на звук, а на смысл. Она описала феномен «детектора ошибки» — того самого сигнала, который подаёт мозг, когда мы делаем неверный шаг.
🧠 На протяжении всей жизни она возвращалась к одной идее: у мозга есть ресурсы на восстановление — даже когда кажется, что ничего не осталось. Под ее руководством была создана целая ветвь нейронауки — стереотаксическая неврология, а ее книги до сих пор остаются настольными для нейрофизиологов всего мира.
Сегодня, когда мы в PRO Neuro Skolkovo говорим о нейропластичности, эмоциональной устойчивости и когнитивном лидерстве — мы говорим ее словами.
📚 Автор 400 научных работ, глава Института мозга человека, академик АН СССР — она доказала: интеллектуальная мощь, жизнестойкость и научная честность — это тоже наследие.
И это не просто наследие — это точка опоры.
В рамках месяца «Код Бехтеревых» почти каждую неделю мы проводим события с внучкой Натальей Петровной Бехтеревой — главой Ученого совета PRO Neuro Skolkovo Натальей Бехтеревой.
Практические знания легендарной династии ждут вас. Следите за анонсами...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤3🔥2
⚡️ МЫ В ЭФИРЕ на тему «Код Бехтеревых. Реконструкция отношений в семье и династии»!
Подключаетесь к программе PRO Neuro на канале Mediametrics — мы уже в эфире!
Сегодня в гостях у Юлии Алексеевой - постоянной ведущей программы на радио и основателя сообщества PRO Neuro Skolkovo, Наталья Бехтерева – председатель Ученого совета PRO Neuro Skolkovo, врач-психотерапевт, наследница легендарной династии исследователей мозга Бехтеревых-Медведевых.
🧠 Подключайтесь, чтобы узнать, какую главную ценность необходимо передавать в вашей семье из поколения в поколение!
ТРАНСЛЯЦИЯ ДОСТУПНА ПО ССЫЛКЕ
PRO Neuro — ваш проводник в сохранении фамильного кода
Подключаетесь к программе PRO Neuro на канале Mediametrics — мы уже в эфире!
Сегодня в гостях у Юлии Алексеевой - постоянной ведущей программы на радио и основателя сообщества PRO Neuro Skolkovo, Наталья Бехтерева – председатель Ученого совета PRO Neuro Skolkovo, врач-психотерапевт, наследница легендарной династии исследователей мозга Бехтеревых-Медведевых.
🧠 Подключайтесь, чтобы узнать, какую главную ценность необходимо передавать в вашей семье из поколения в поколение!
ТРАНСЛЯЦИЯ ДОСТУПНА ПО ССЫЛКЕ
PRO Neuro — ваш проводник в сохранении фамильного кода
❤6👍3🔥2
⚡️ ЗАПИСЬ ЭФИРА на тему «Код Бехтеревых. Реконструкция отношений в семье и династии»!
🧠 Какие моменты в жизни помогли вам почувствовать силу родового наследия?
🧠 Почему важно говорить о династиях сегодня, в эпоху индивидуализма и перемен?
🧠 Что вы чувствуете, когда передаете знания дальше — ученикам, клиентам, семье?
Эти и другие интересные вопросы Юлия Алексеева - постоянная ведущая программы на радио и основатель сообщества PRO Neuro Skolkovo обсудила на канале Mediametrics с Натальей Бехтеревой - председателем Ученого совета PRO Neuro Skolkovo, врачом-психотерапевтом, наследницей легендарной династии исследователей мозга Бехтеревых-Медведевых.
ЗАПИСЬ ДОСТУПНА ПО ССЫЛКЕ
PRO Neuro: развивай мозг, меняй будущее!
🧠 Какие моменты в жизни помогли вам почувствовать силу родового наследия?
🧠 Почему важно говорить о династиях сегодня, в эпоху индивидуализма и перемен?
🧠 Что вы чувствуете, когда передаете знания дальше — ученикам, клиентам, семье?
Эти и другие интересные вопросы Юлия Алексеева - постоянная ведущая программы на радио и основатель сообщества PRO Neuro Skolkovo обсудила на канале Mediametrics с Натальей Бехтеревой - председателем Ученого совета PRO Neuro Skolkovo, врачом-психотерапевтом, наследницей легендарной династии исследователей мозга Бехтеревых-Медведевых.
ЗАПИСЬ ДОСТУПНА ПО ССЫЛКЕ
PRO Neuro: развивай мозг, меняй будущее!
❤5👍1🔥1
Пасха — не просто праздник. Это нейрокод.
🐣 Сегодня мы не только делимся куличами, но и передаем дальше — традиции, тепло, любовь. А знаете, что еще передаем? Уверенность. Структуру. Нейронные связи.
Когда ребенок впервые видит, как мама красит яйца, а бабушка печёт пасху в той самой форме — в его мозге формируется комплексное мышление. Все встает на свои места: «Пасха — это вот так». И если в следующий год все происходит как всегда, мозг чувствует себя в безопасности.
Каждое такое повторение — это нейронная стабилизация.
Создание комплекса ассоциаций: предмет → событие → чувство → безопасность.
📌 Традиции — это встроенные нейроподсказки для мозга: «Ты дома. Все понятно. Все хорошо».
Именно поэтому дети так чутко хранят семейные ритуалы — они буквально прошиты в структуре их самоощущения. Они требуют: «А будет как в прошлом году?» — потому что так работает мозг, когда он ищет точки опоры.
Ритуал, повторение, порядок — это и есть границы.
PRO Neuro с уважением относится к каждому, кто сегодня воспроизводит, осмысляет и передает традиции дальше. Это не просто обряд. Это структурирование личности.
Это архитектура нейросети, на которой будет держаться жизнь.
💜 С Пасхой. Светлой, глубокой, настоящей.
➡️ Присоединяйтесь к PRO Neuro Skolkovo — мы сохраняем традиции
🐣 Сегодня мы не только делимся куличами, но и передаем дальше — традиции, тепло, любовь. А знаете, что еще передаем? Уверенность. Структуру. Нейронные связи.
Когда ребенок впервые видит, как мама красит яйца, а бабушка печёт пасху в той самой форме — в его мозге формируется комплексное мышление. Все встает на свои места: «Пасха — это вот так». И если в следующий год все происходит как всегда, мозг чувствует себя в безопасности.
Каждое такое повторение — это нейронная стабилизация.
Создание комплекса ассоциаций: предмет → событие → чувство → безопасность.
📌 Традиции — это встроенные нейроподсказки для мозга: «Ты дома. Все понятно. Все хорошо».
Именно поэтому дети так чутко хранят семейные ритуалы — они буквально прошиты в структуре их самоощущения. Они требуют: «А будет как в прошлом году?» — потому что так работает мозг, когда он ищет точки опоры.
Ритуал, повторение, порядок — это и есть границы.
PRO Neuro с уважением относится к каждому, кто сегодня воспроизводит, осмысляет и передает традиции дальше. Это не просто обряд. Это структурирование личности.
Это архитектура нейросети, на которой будет держаться жизнь.
💜 С Пасхой. Светлой, глубокой, настоящей.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤4
🧠 Праздники с устоявшимися ритуалами — не просто дань культуре. Для мозга это важные опорные точки, которые укрепляют ощущение стабильности, безопасности и принадлежности.
Когда мы вместе готовимся, вспоминаем традиции, проводим время с близкими — активизируются нейросети, отвечающие за привязанность, внимание и эмоциональную устойчивость.
⚡️ Приглашаем пройти викторину и узнать, как привычные ритуалы — в том числе пасхальные — влияют на работу мозга. Готовы проверить себя?
Когда мы вместе готовимся, вспоминаем традиции, проводим время с близкими — активизируются нейросети, отвечающие за привязанность, внимание и эмоциональную устойчивость.
⚡️ Приглашаем пройти викторину и узнать, как привычные ритуалы — в том числе пасхальные — влияют на работу мозга. Готовы проверить себя?
❤9
Что происходит с мозгом при регулярном участии в ритуалах, связанных с праздниками или памятными датами?
Anonymous Quiz
86%
Развивается чувство времени и памяти
10%
Уменьшается объем гиппокампа
0%
Пропадает эмпатия
5%
Усиливается страх новизны
🥰2
Почему мозг «любит» повторяющиеся действия, как в ритуалах?
Anonymous Quiz
5%
Потому что это приводит к скуке
91%
Повторение снижает когнитивную нагрузку
0%
Это связано с пищеварением
5%
Повторение разрушает привычки
🙏1
Как влияет совместное исполнение ритуалов на социальную сплочённость?
Anonymous Quiz
3%
Усиливает конкуренцию
0%
Увеличивает ощущение изоляции
3%
Уменьшает эмпатию
94%
Повышает чувство принадлежности
Чем ритуалы отличаются от привычек с точки зрения работы мозга?
Anonymous Quiz
6%
Ритуалы неосознанны
89%
У ритуалов больше эмоциональная составляющая
0%
Привычки всегда связаны с едой
6%
Ритуалы не влияют на память
❤2
Как семейные ритуалы влияют на уровень тревожности у взрослых?
Anonymous Quiz
0%
Повышают уровень тревожности
0%
Не оказывают влияния
100%
Способствуют расслаблению и стабильности
0%
Заставляют действовать импульсивно
🧠 Если вы прошли эту викторину — ваш мозг точно знает, как ценить традиции!
Спасибо, что прокачиваете себя вместе с Pro Neuro — там, где мозг, семья и знание идут рука об руку!
⚡️ Pro Neuro — в ритме мозга и
семьи
Спасибо, что прокачиваете себя вместе с Pro Neuro — там, где мозг, семья и знание идут рука об руку!
⚡️ Pro Neuro — в ритме мозга и
семьи
Taplink
Proneurocommunity at Taplink
👍7❤2
Neuro News: Природа — новый анальгетик?
🌿 Новое исследование, опубликованное в Nature Communications, подтверждает то, что мы интуитивно чувствовали давно: наблюдение за природой может ослаблять боль.
🔬 Ученые из международной команды провели эксперимент: добровольцы получали слабые электрические импульсы, вызывающие боль, и одновременно смотрели видео — природные пейзажи, город или офис. Результаты впечатляют:
— При просмотре природы мозг регистрировал меньшую болевую активность
— Субъективно уровень боли снижался
— Эффект был в два раза слабее анальгетика, но стабильно выражен
И самое важное — снижение боли происходило не из-за самовнушения, а за счет реальных изменений в работе болевых центров мозга.
⚡️Эта работа может стать основой для немедикаментозных нейроподходов в реабилитации и терапии боли. И еще одно напоминание: связь с живым — не просто красивый концепт, а научно подтвержденный нейрофакт.
➡️ Присоединяйтесь к PRO Neuro Skolkovo — там, где наука становится стилем жизни, а забота о мозге — новой нормой!
🌿 Новое исследование, опубликованное в Nature Communications, подтверждает то, что мы интуитивно чувствовали давно: наблюдение за природой может ослаблять боль.
🔬 Ученые из международной команды провели эксперимент: добровольцы получали слабые электрические импульсы, вызывающие боль, и одновременно смотрели видео — природные пейзажи, город или офис. Результаты впечатляют:
— При просмотре природы мозг регистрировал меньшую болевую активность
— Субъективно уровень боли снижался
— Эффект был в два раза слабее анальгетика, но стабильно выражен
И самое важное — снижение боли происходило не из-за самовнушения, а за счет реальных изменений в работе болевых центров мозга.
Как отметил Макс Штайнингер, ведущий автор исследования: «Природа может стать мягким, но реальным способом поддержки обезболивания. Особенно там, где медикаментозная терапия невозможна или ограничена».
⚡️Эта работа может стать основой для немедикаментозных нейроподходов в реабилитации и терапии боли. И еще одно напоминание: связь с живым — не просто красивый концепт, а научно подтвержденный нейрофакт.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤4💯1
За одним столом с Натальей Бехтеревой
27 апреля | 12:00 | M2 Organic Club | Патриаршие пруды
Иногда самые важные вопросы задаются не в зале, а за чашкой кофе. Без сцены. Без микрофонов. Только вы, живой разговор и возможность спросить то, что действительно важно.
🧠 В это воскресенье — нейробранч с Натальей Бехтеревой, врачом-психотерапевтом, председателем Ученого совета PRO Neuro Skolkovo
и наследницей династии Бехтеревых.
Формат:
Уютная камерная встреча
Диалог о семье, устойчивости и себе настоящем
Личные вопросы — приветствуются
Возможность сесть рядом с Натальей и поговорить глубже
🎟 Условия участия
Вход и стол для резидентов сообщества PRO Neuro Skolkovo — бесплатно!
Гостевой вход доступен только при приобретении одного из гостевых тарифов.
Место за столиком с Натальей Бехтеревой для гостей сообщества — 10 000 ₽
Забронировать место
Место рядом с Натальей Бехтеревой для гостей сообщества — 30 000 ₽
Забронировать место
Иногда все, что нужно, — это просто сесть за правильный стол.
До встречи за бранчем!
27 апреля | 12:00 | M2 Organic Club | Патриаршие пруды
Иногда самые важные вопросы задаются не в зале, а за чашкой кофе. Без сцены. Без микрофонов. Только вы, живой разговор и возможность спросить то, что действительно важно.
🧠 В это воскресенье — нейробранч с Натальей Бехтеревой, врачом-психотерапевтом, председателем Ученого совета PRO Neuro Skolkovo
и наследницей династии Бехтеревых.
Формат:
Уютная камерная встреча
Диалог о семье, устойчивости и себе настоящем
Личные вопросы — приветствуются
Возможность сесть рядом с Натальей и поговорить глубже
🎟 Условия участия
Вход и стол для резидентов сообщества PRO Neuro Skolkovo — бесплатно!
Гостевой вход доступен только при приобретении одного из гостевых тарифов.
Место за столиком с Натальей Бехтеревой для гостей сообщества — 10 000 ₽
Забронировать место
Место рядом с Натальей Бехтеревой для гостей сообщества — 30 000 ₽
Забронировать место
Иногда все, что нужно, — это просто сесть за правильный стол.
До встречи за бранчем!
👍6❤2🔥1
Неумение управлять своим состоянием — новая форма непрофессионализма
В мире, где интеллект и технологии стали базовыми, все чаще выигрывают те, кто умеет не просто думать — а быть в ресурсе. Тот, кто владеет собой, быстрее принимает решения, точнее чувствует ситуацию, яснее видит будущее.
⚡️Ты можешь быть гением идей, мастером коммуникаций или руководителем с миллионом дел. Но если твой мозг перегрет, а нервная система расшатана — ты теряешь доступ к себе. А значит, и к своей эффективности.
🚫 Больше не работает: «потерплю», «ещё чуть-чуть», «отдохну на выходных». Современный профессионал — это не только знания. Это способность сохранять и переключать фокус, управлять внутренним напряжением и поддерживать устойчивость.
Иначе ты не лидер. Ты — источник хаоса.
Даже если в галстуке и с дипломом MBA.
🔥 В PRO Neuro мы ставим новый стандарт.
Прокачка когнитивной гибкости, саморегуляции, нейроинструменты — это не роскошь. Это новая обязательная норма.
➡️ Присоединяйся к PRO Neuro Skolkovo и будь частью сообщества тех, кто создает будущее не из истощения, а из ясности, энергии и управления собой!
В мире, где интеллект и технологии стали базовыми, все чаще выигрывают те, кто умеет не просто думать — а быть в ресурсе. Тот, кто владеет собой, быстрее принимает решения, точнее чувствует ситуацию, яснее видит будущее.
⚡️Ты можешь быть гением идей, мастером коммуникаций или руководителем с миллионом дел. Но если твой мозг перегрет, а нервная система расшатана — ты теряешь доступ к себе. А значит, и к своей эффективности.
🚫 Больше не работает: «потерплю», «ещё чуть-чуть», «отдохну на выходных». Современный профессионал — это не только знания. Это способность сохранять и переключать фокус, управлять внутренним напряжением и поддерживать устойчивость.
Иначе ты не лидер. Ты — источник хаоса.
Даже если в галстуке и с дипломом MBA.
🔥 В PRO Neuro мы ставим новый стандарт.
Прокачка когнитивной гибкости, саморегуляции, нейроинструменты — это не роскошь. Это новая обязательная норма.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤2🙏1💯1
КОД БЕХТЕРЕВЫХ
Святослав Всеволодович Медведев — выдающийся нейрофизиолог, представитель династии Бехтеревых. Его открытия изменили представления о работе коры и глубоких структур мозга, дали новое направление исследованиям в ПЭТ-диагностике и стали основой для методов лечения афазий и нарушений сознания.
🧠 Академик РАН, лауреат премии им. И. П. Павлова, обладатель Золотой медали РАН имени В. М. Бехтерева — он посвятил жизнь раскрытию глубинных механизмов мышления и сознания.
В ноябре прошлого года Святослав Всеволодович выступил на закрытой лекции в PRO Neuro Skolkovo. Он единственный в мире, кто был допущен к исследованию мозга тибетских монахов и самого Далай-ламы — их встречи переросли в тёплый научный диалог и дружеские беседы. На лекции Медведев представил свои исследования феномена посмертной медитации тукдум.
🔥 Уже совсем скоро мы покажем вам эксклюзивное интервью с этим великим учёным — оставайтесь с нами!
А если вы хотите вживую прикоснуться к династии, то мы ждём вас на нейробранче с Натальей Бехтеревой уже завтра в 12:00 на Патриарших прудах! С условиями участия вы можете ознакомиться здесь! Последняя возможность приобрести гостевое место — сегодня.
➡️ Присоединяйтесь к нам и открывайте новые горизонты вместе с PRO Neuro Skolkovo!
Святослав Всеволодович Медведев — выдающийся нейрофизиолог, представитель династии Бехтеревых. Его открытия изменили представления о работе коры и глубоких структур мозга, дали новое направление исследованиям в ПЭТ-диагностике и стали основой для методов лечения афазий и нарушений сознания.
🧠 Академик РАН, лауреат премии им. И. П. Павлова, обладатель Золотой медали РАН имени В. М. Бехтерева — он посвятил жизнь раскрытию глубинных механизмов мышления и сознания.
В ноябре прошлого года Святослав Всеволодович выступил на закрытой лекции в PRO Neuro Skolkovo. Он единственный в мире, кто был допущен к исследованию мозга тибетских монахов и самого Далай-ламы — их встречи переросли в тёплый научный диалог и дружеские беседы. На лекции Медведев представил свои исследования феномена посмертной медитации тукдум.
🔥 Уже совсем скоро мы покажем вам эксклюзивное интервью с этим великим учёным — оставайтесь с нами!
А если вы хотите вживую прикоснуться к династии, то мы ждём вас на нейробранче с Натальей Бехтеревой уже завтра в 12:00 на Патриарших прудах! С условиями участия вы можете ознакомиться здесь! Последняя возможность приобрести гостевое место — сегодня.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍2🔥2
Forwarded from Заметки Натальи Бехтеревой
До трёх часов дня — никаких административных дел, контактов, звонков. Только лаборатории, операции, научная работа. Так звучало главное правило тайм-менеджмента Натальи Петровны Бехтеревой.
Это правило она усвоила ещё от своего начальника — директора Института экспериментальной медицины Дмитрия Андреевича Бирюкова. Его день был чётко поделен на две части: первую половину он посвящал науке, а вторую — директорским обязанностям. Во время работы в лаборатории никто и ничто (если только не пожар) не могли заставить его прерваться.
Став директором, Бехтерева поступала так же — и благодаря этому долгое время могла полноценно заниматься наукой.
Позднее, перейдя на работу из дома, она тоже сохранила строгую дисциплину: пока не напишет «дневную норму страниц» или не прочтёт нужные материалы для работы, не переключается на мелкие дела, которые могут съесть время и силы.
А какие правила тайм-менеджмента помогают вам? Делитесь в комментариях!
Это правило она усвоила ещё от своего начальника — директора Института экспериментальной медицины Дмитрия Андреевича Бирюкова. Его день был чётко поделен на две части: первую половину он посвящал науке, а вторую — директорским обязанностям. Во время работы в лаборатории никто и ничто (если только не пожар) не могли заставить его прерваться.
Став директором, Бехтерева поступала так же — и благодаря этому долгое время могла полноценно заниматься наукой.
Позднее, перейдя на работу из дома, она тоже сохранила строгую дисциплину: пока не напишет «дневную норму страниц» или не прочтёт нужные материалы для работы, не переключается на мелкие дела, которые могут съесть время и силы.
А какие правила тайм-менеджмента помогают вам? Делитесь в комментариях!
❤11🔥4👍3
Neuro News: загрузка навыков напрямую в мозг — уже реальность!
🧠 Что, если освоить новый навык можно за считаные минуты? Сценарий из «Матрицы» становится ближе к реальности: группа исследователей в Калифорнии попыталась «пересадить» мозговые сигналы опытных пилотов в мозг новичков через электростимуляцию.
Эксперимент был прост и гениален: сначала ученые записали мозговые волны профессионалов в момент пилотирования симулятора. Затем новички выполняли те же задачи — но с электродной шапочкой, стимулирующей их мозг по аналогии с активностью профи.
Результат? Улучшение качества выполнения заданий на 33%!
Это исследование открывает новое окно возможностей: обучение навыкам может выйти на принципиально иной уровень — без долгих лет тренировок.
⚡️ Вопрос теперь не в том, возможно ли это. Вопрос — готовы ли мы перепрошивать себя так быстро?
➡️ Присоединяйтесь к сообществу PRO Neuro Skolkovo — здесь мы создаем свою новую нейрореальность вместе!
🧠 Что, если освоить новый навык можно за считаные минуты? Сценарий из «Матрицы» становится ближе к реальности: группа исследователей в Калифорнии попыталась «пересадить» мозговые сигналы опытных пилотов в мозг новичков через электростимуляцию.
Эксперимент был прост и гениален: сначала ученые записали мозговые волны профессионалов в момент пилотирования симулятора. Затем новички выполняли те же задачи — но с электродной шапочкой, стимулирующей их мозг по аналогии с активностью профи.
Результат? Улучшение качества выполнения заданий на 33%!
Это исследование открывает новое окно возможностей: обучение навыкам может выйти на принципиально иной уровень — без долгих лет тренировок.
⚡️ Вопрос теперь не в том, возможно ли это. Вопрос — готовы ли мы перепрошивать себя так быстро?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5👍2❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
АПРЕЛЬ В PRO НЕЙРО — ЭТО БЫЛО МОЩНО
Каждое событие — формирует фундамент новой культуры мышления:
✨ 4 нейро-запуска с Натальей Бехтеревой
— практики для настройки мозга на продуктивную неделю
🧠 Нейро-лекция «Жизнестойкость»
— как выстраивать внутреннюю опору в нестабильном мире
🔥 Мастермайнд о нестабильности
— главный вызов в работе НейроАкадемии разобрали в живом диалоге
☕ Нейробранч с Натальей Бехтеревой
— камерная встреча о важном для вас, смыслах и преемственности
🎓 Стратегическая встреча с главой бизнес-школы МГИМО
— достигнуты договоренности о запуске совместной программы подготовки кадров по новой профессии: нейропедагог
🌀 Нейро-рефлексия с Натальей Лапкиной
— подведение итогов месяца, осознание изменений и глубинной внутренней работы.
Апрель — только разогрев.
Май будет ещё глубже, сильнее и масштабнее.
▶️ Присоединяйтесь — мы уже проектируем будущее!
Каждое событие — формирует фундамент новой культуры мышления:
✨ 4 нейро-запуска с Натальей Бехтеревой
— практики для настройки мозга на продуктивную неделю
🧠 Нейро-лекция «Жизнестойкость»
— как выстраивать внутреннюю опору в нестабильном мире
🔥 Мастермайнд о нестабильности
— главный вызов в работе НейроАкадемии разобрали в живом диалоге
☕ Нейробранч с Натальей Бехтеревой
— камерная встреча о важном для вас, смыслах и преемственности
🎓 Стратегическая встреча с главой бизнес-школы МГИМО
— достигнуты договоренности о запуске совместной программы подготовки кадров по новой профессии: нейропедагог
🌀 Нейро-рефлексия с Натальей Лапкиной
— подведение итогов месяца, осознание изменений и глубинной внутренней работы.
Апрель — только разогрев.
Май будет ещё глубже, сильнее и масштабнее.
▶️ Присоединяйтесь — мы уже проектируем будущее!
❤8👍4🔥3
Forwarded from Собака.ru
Почему с возрастом одни сохраняют ясность мышления и отличную память, а другие сталкиваются с когнитивным снижением, даже не имея серьезных диагнозов? Одно из объяснений — когнитивный резерв: способность мозга компенсировать повреждения за счет гибкости нейронных связей. Хорошая новость в том, что это не просто врожденная особенность и ее можно прокачать!
В детстве и юности закладывается фундамент. Большую роль здесь играют учеба, изучение иностранных языков (у билингвов симптомы деменции появляются на 4-5 лет позже) и музыкальное образование, которое укрепляет межполушарные связи.
Во взрослой жизни главными «строителями» резерва становятся профессиональная деятельность и социальная активность. У людей, занятых интеллектуальным трудом (врачей, ученых, программистов), значительно меньше риск когнитивного снижения.
В пожилом возрасте важны специальные нейроупражнения для сохранения резерва, но и повседневная активность — чтение, освоение новых навыков (например, цифровых технологий), социальное взаимодействие и даже ежедневные прогулки.
А какие десять привычек для повышения резерва полезно ввести каждому? Спросили Наталью Бехтереву — психотерапевта, наследницу династии исследователей мозга, и автора очень интересного телеграм-канала о ментальном здоровье.
В детстве и юности закладывается фундамент. Большую роль здесь играют учеба, изучение иностранных языков (у билингвов симптомы деменции появляются на 4-5 лет позже) и музыкальное образование, которое укрепляет межполушарные связи.
Во взрослой жизни главными «строителями» резерва становятся профессиональная деятельность и социальная активность. У людей, занятых интеллектуальным трудом (врачей, ученых, программистов), значительно меньше риск когнитивного снижения.
В пожилом возрасте важны специальные нейроупражнения для сохранения резерва, но и повседневная активность — чтение, освоение новых навыков (например, цифровых технологий), социальное взаимодействие и даже ежедневные прогулки.
А какие десять привычек для повышения резерва полезно ввести каждому? Спросили Наталью Бехтереву — психотерапевта, наследницу династии исследователей мозга, и автора очень интересного телеграм-канала о ментальном здоровье.
👍8❤4🔥3