Reference Library – Telegram
Reference Library
26.6K subscribers
1K photos
122 videos
343K files
10.3K links
کتابخانه مرجع
مرجع تخصصی کتاب

لینک چنل آرشیو کتب:
@BOOKzMA
Download Telegram
Think Python (2024).pdf
1.1 MB
🌑 آقای هوش مصنوعی🌑
🎥رسانه هوش مصنوعی دانشگاه تهران

@MrArtificialintelligence
Python Programming for Beginners (2024).pdf
30.5 MB
🌑 آقای هوش مصنوعی🌑
🎥رسانه هوش مصنوعی دانشگاه تهران

@MrArtificialintelligence
Big Data Analytics (2024).pdf
8.4 MB
🌑 آقای هوش مصنوعی🌑
🎥رسانه هوش مصنوعی دانشگاه تهران

@MrArtificialintelligence
Python Essentials 1.pdf
8.3 MB
🌑 آقای هوش مصنوعی🌑
🎥رسانه هوش مصنوعی دانشگاه تهران

@MrArtificialintelligence
Python Libraries for Finance.pdf
2.6 MB
🌑 آقای هوش مصنوعی🌑
🎥رسانه هوش مصنوعی دانشگاه تهران

@MrArtificialintelligence
Python Logging.pdf
5.1 MB
🌑 آقای هوش مصنوعی🌑
🎥رسانه هوش مصنوعی دانشگاه تهران

@MrArtificialintelligence
Deep Learning (2024).pdf
4.2 MB
🌑 آقای هوش مصنوعی🌑
🎥رسانه هوش مصنوعی دانشگاه تهران

@MrArtificialintelligence
از هوش مصنوعی تا تحول دیجیتال.pdf
1.6 MB
📚 از هوش مصنوعی تا تحول دیجیتال

فایل سخنرانی :

مسلم تقی زاده
پژوهشگر هوش مصنوعی دانشگاه تهران
سومین کنفرانس ملی تحول دیجیتالی

🌑 آقای هوش مصنوعی🌑
🎥رسانه هوش مصنوعی دانشگاه تهران

@MrArtificialintelligence
Dynamic Programming in Python.pdf
3.7 MB
🌑 آقای هوش مصنوعی🌑
🎥رسانه هوش مصنوعی دانشگاه تهران

@MrArtificialintelligence
OpenAI Developer s Handbook.pdf
5.7 MB
🌑 آقای هوش مصنوعی🌑
🎥رسانه هوش مصنوعی دانشگاه تهران

@MrArtificialintelligence
من یه لیست رو چند وقت پیش برای ورزش و رژیم درست کردم میزارمش شاید بدرد بقیه هم بخوره.
Fiton
این اپ تقریبا هر جو ورزشی توش پیدا میشه
Workout for woman⭐️
این اپ هم میتونید یه ناحیه خاصی رو مشخص و چالش هاشو انجام بدید
_https://news.1rj.ru/str/+ZwTOE0a28qRmZTJk
گروه با هم ورزش کنیم
توی این گروه باهم ورزش میکنیم
_https://news.1rj.ru/str/cookwithL
چنل دستور غذا های رژیمی و سالم
این چنل برای دستور غذاهای رژیمه
http://www.chloeting.com
این سایت چالش های متفاوتی داره و میتونید امتحان کنید.
https://www.healthline.com
https://www.webmd.com
این دوتا سایت برای رژیم بهتون کمک میکنه
https://www.muscleandfitness.com
این سایت هم بهتون با توجه به قسمتی که نیاز دارید حرکت میده (بیشتر به درد مربی ها میخوره)
👍1
Forwarded from Dr. Morris Setudegan
دکتر موریس ستودگان

🚩۱۲) مهارت تفکر خلاق
Creative Thinkining Skills

#مهارت_تفکر_خلاق

تعریف تفکر خلاق
تفکر خلاق (Creative Thinking) به معنای توانایی ایجاد ایده‌ها، راه‌حل‌ها، یا مفاهیم جدید و ابتکاری است که فراتر از تفکر سنتی و معمولی باشد. این نوع تفکر شامل یافتن راه‌های غیرمنتظره و نوآورانه برای حل مسائل و چالش‌هاست. تفکر خلاق اغلب با خلاقیت و نوآوری در ارتباط است و به فرد کمک می‌کند تا از الگوهای فکری متداول خارج شود و به شیوه‌های جدیدی برای حل مشکلات بیاندیشد.

⭕️✔️۵ راه برای بالابردن تفکر خلاق در بزرگسالان

1. تکنیک طوفان فکری (Brainstorming):
طوفان فکری روشی است که در آن فرد یا گروهی از افراد به تولید ایده‌های مختلف درباره یک موضوع خاص می‌پردازند. در این فرآیند، هیچ ایده‌ای نامناسب یا نادرست در نظر گرفته نمی‌شود، و هدف اصلی تولید حداکثر ایده‌های ممکن است. این تکنیک به گسترش دیدگاه‌ها و تفکر خلاق کمک می‌کند.

2. استفاده از نقشه ذهنی (Mind Mapping):
نقشه ذهنی یک ابزار تصویری است که به سازماندهی و ارتباط ایده‌ها کمک می‌کند. با استفاده از نقشه ذهنی، افراد می‌توانند ایده‌های خود را به صورت گرافیکی و در قالب یک شبکه از ارتباطات بین ایده‌ها و مفاهیم مختلف ارائه دهند. این روش به تحریک خلاقیت و تشویق به کشف ارتباطات جدید کمک می‌کند.

3. چالش کردن فرضیات (Challenging Assumptions):
یکی از راه‌های توسعه تفکر خلاق، زیر سوال بردن فرضیات و پیش‌فرض‌های موجود است. با شک کردن به این فرضیات و تلاش برای یافتن راه‌های جدید و متفاوت، می‌توان به راه‌حل‌های خلاقانه‌تری دست یافت.

4. تکنیک "۶ کلاه تفکر" (Six Thinking Hats):
این تکنیک که توسط ادوارد دوبونو توسعه یافته است، به افراد کمک می‌کند تا به شیوه‌های مختلفی به یک موضوع فکر کنند. هر "کلاه" نماینده یک سبک تفکر خاص است (مانند تفکر منطقی، احساسی، خلاقانه، و غیره) و با تغییر "کلاه" می‌توان به دیدگاه‌ها و ایده‌های جدید دست یافت.

5. تعامل با افراد خلاق و مختلف:
برقراری ارتباط و همکاری با افراد خلاق و کسانی که دیدگاه‌های متفاوتی دارند، می‌تواند به تحریک ایده‌های جدید و خلاقانه کمک کند. این تعاملات می‌تواند به شکل‌های مختلفی مانند بحث‌های گروهی، کارگاه‌ها، یا شبکه‌سازی اجتماعی باشد.

مثال‌ها

- طوفان فکری: در یک جلسه کاری، تیم فروش برای افزایش فروش، به یک جلسه طوفان فکری می‌پردازد و ایده‌های مختلفی مانند ارائه تخفیفات ویژه، بازاریابی در شبکه‌های اجتماعی، و همکاری با دیگر شرکت‌ها را پیشنهاد می‌کند.

- نقشه ذهنی: یک نویسنده برای سازماندهی ایده‌های خود برای نوشتن یک رمان جدید، از نقشه ذهنی استفاده می‌کند تا شخصیت‌ها، خطوط داستانی، و موضوعات مختلف را به هم مرتبط کند.

منابع پیشنهادی:
- De Bono, E. (1985/2010).
Six Thinking Hats. Little, Brown, and Company.

- Michalko, M. (2006). Thinkertoys: A Handbook of

Creative-Thinking (2020) Techniques. Ten Speed Press.

- Johnson, S. (2010). Where Good Ideas Come From: The Natural History of Innovation.




⭕️✔️لینک؛ چگونه تفکر خلاق را در کودکان پرورش دهیم



🆕  در باره دیگر مهارت ها بخوانید؛

👇 لینک مهارت خودآگاهی
👇لینک مهارت مدیریت خشم
👇لینک مهارت همدلی
👇مهارت بیان احساسات
👇مهارت ارتباط موثر
👇مهارت روابط بین فردی و خودمراقبتی
👇مهارت حل تعارض
👇مهارت مدیریت سترس
👇مهارت حل مسئله
👇مهارت تاب اوری
👇مهارت تصمیم گیری


🌷🔤 🔤🔤🔤


💻think
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
Forwarded from Science Magazine (Mohammad Mahdi)
سایت برای ترجمه کردن دقیق مقاله ها و متن های مختلف

QUILLBOT.COM

ترجمه و پارافریز دقیق و  رایگان

MACHINETRANSLATION.COM
استفاده از ابزار های مختلف ترجمه

SMARTCAT.COM
ترجمه دقیق و بدون بهم ریختگی

TRANSLATE.YANDEX.COM
ترجمه متن،مقاله و وبسایت


#معرفی_سایت

☑️ Science Magazine
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍31
Forwarded from [ توییت ممه‌لکت ]
آن کَس که در جمع‌هایتان ساکت است، در درونش دنیایی وحشی درحال زوزه کشیدن است که دغدغه‌هایی به مراتب پیچیده‌تر از بحث‌های شما در آن جریان دارد.

@MamelekatTwitte
👍212
Forwarded from VOICE
‌‌
۱-ما گاهی اوقات عاشق کسی می‌شویم که دست‌نیافتنیِ و در جامعه جایگاه بالایی داره،،،یا شخصیت جذابی پیش همه داره...این شخص تا وقتی برای ما جذابه که بهش نرسیم؛وقتی بهش برسیم دیگه برامون دست نیافتنی نیست و کسل کننده میشه.
👍10💔2
پارت 3 اطلاعات تکمیلی درباره مغز:

نتایج تحقیقات نشان دهنده این است افرادی که در کودکی مورد اذیت و آزار جنسی قرار گرفته اند، با تاثیرات دائمی بر مغز و کند شدن روند رشد مغز مواجه می شوند.

20 درصد از اکسیژن و خون بدنتون رو مغز استفاده میکنه.

از زمانی که خون به مغز نرسد، حداکثر 10 ثانیه طول می کشد تا فرد بی هوش شود.

جالبه بدونید در زمان بیداری، مغز میتونه برق یک لامپ حبابی رو روشن کنه!

خمیازه برای رساندن اکسیژن به مغز است و باعث خنکی مغز می شود.

قشر تازه مخ که 76 درصد از مغز را تشکیل می دهد، مسئولیت قسمت زبان و هوشیاری را برعهده دارد.

مغز می تواند 4 الی 6 ثانیه بدون اکسیژن زنده بماند و پس از آن شروع به مردن می کند و در صورت نرسیدن اکسیژن به مدت 5 الی 10 دقیقه، باعث اختلالات دائمی مغزی می شود.

بر اساس تحقیقات، استرس فزاینده به روز تغییرات در سلول های مغزی، ساختار و کارکرد آن منتج می شود.

اکسی توسین(Oxytocin) هورمونی است که مسئولیت بروز احساس عشق در مغز را دارد و ثابت شده دارای منافعی برای کنترل رفتار های افراد با بیماری اوتیسم است.


ادامه مطالب را فردا شب در پارت 4 مطالعه کنید.
👍71