История старая, но слишком уж в тему завтрашнего выпуска.

Студентка решила проверить, сколько бактерий живёт на иконах в церквях. Взяла пробы, провела анализ — и опубликовала результаты. Ничего крамольного, обычное научное любопытство. Но РПЦ, конечно, осудила и назвала эксперимент «незаконным».

Завтра увидимся на моём YouTube-канале. А пока попробуйте угадать, о чём именно будет видео.

В современном мире полно опасных для человека бактерий. Как говорится, собери их все! Исследователи подсчитали, что в 2019 году бактериальные инфекции вызвали 13,7 миллионов смертей по всему миру. Из них 7,7 миллионов было вызвано 33 бактериальными патогенами. Чтоб вы понимали: всего 33 бактериальных патогена вызывает 13,6% человеческих смертей.

Какие бактерии самые опасные? В свежем исследовании назвали омерзительную пятёрку — самых опасных бактерий-убийц. Знакомьтесь с тремя из них.

Первый враг. Бактерия предатель. Staphylococcus aureus или золотистый стафилококк.

Она живет на коже и слизистых почти каждого человека и в норме никому не мешает. Но при нарушении наших защитных барьеров или ослаблении иммунитета может превратиться из безобидного соседа в безжалостного хищника. Под микроскопом этот стафилококк напоминает грозди винограда, но не ведитесь на его внешний вид! Он производит мощные экзотоксины и гемолизины, разрушающие в том числе клетки крови. Именно эти токсины делают стафилококк виновником кожных воспалений и стафилококковой пневмонии. А еще за счет образования биопленок, он может вызывать инфекционный эндокардит.

Второй враг. Убийца грязнуль. Escherichia coli или кишечная палочка – тоже двойственная натура. Большинство ее штаммов спокойно живут у нас в кишечнике и никого не трогают: участвуют в переваривании пищи, помогают синтезировать некоторые витамины, мешают размножаться другим микробам.

Но у них есть злые двойники – патогенные штаммы, некоторые из которых вырабатывают шига-токсин. Этот токсин связывается с рецепторами на поверхности клеток кишечника и сосудов, проникает внутрь и поражает рибосомы – клеточные фабрики для синтеза белков. Лишенная возможности производить белки, клетка погибает, что приводит к кровавой диарее и, в тяжелых случаях, к гемолитико-уремическому синдрому, при котором разрушаются сосуды почек. Не забывайте мыть руки и овощи.

Третий враг. Мастер маскировки. Streptococcus pneumoniae или пневмококк – убивает нас по стелсу. Его главная хитрость — полисахаридная капсула, плотным «слизевым плащом» обволакивающая клетку и помогающая ей скрываться от иммунной системы. Ок, правильней сказать: избегает захвата фагоцитами, клетками-пожирателями.

Причем пневмококк может не только прятаться сам, но и создавать биопленки на слизистых – защищенные от атак города для бактерий. То есть он еще и саппорт. А еще может поселиться в легких, вызывая пневмонию, а может скрытно проникнуть в мозг, что приведет к менингиту, или во внутреннее ухо, вызывая отит. Его смертельное оружие – пневмолизин. Белок-токсин, повреждающий клетки и вызывающий воспаление. Добавьте к этому большое количество устойчивых штаммов и получите по-настоящему опасное создание.

Хотите узнать какие еще бактерии угрожают человеку? Интересно как работают антибиотики? Волнуетесь за судьбу человечества, которому грозит конец из-за распространяющейся устойчивости к антибиотикам? Смотрите новое видео на моем канале!

https://youtu.be/hcoXw0W2fLo

Сейчас будет немного полезной рекламы плюс интересная история.

Меня зовут Александр Панчин и я не алкоголик. Хотя мне нравятся некоторые алкогольные напитки, например, глинтвейн, сладкие белые вина, сидр и некоторые коктейли, преимущественно на роме или текиле. Еще я когда-то очень любил фруктовое пиво… но теперь мне его нельзя.

При этом за всю свою жизнь я ни разу не был по-настоящему пьяным. Ну вернее раза три я выпивал достаточно, чтобы мне захотелось спать. И один раз достаточно, чтобы мне захотелось петь. Там даже получился анекдот.

Мои друзья: Саша, когда ты пьяный, у тебя появляется голос.
Я: Нет, это когда вы пьяные, у вас пропадает слух. (Я правда ужасно пою).

Так или иначе, меня совершенно не тянет на второй бокал после первого. А после второго желание пить, как правило, отпадает вовсе. А еще я в жизни ни разу не испытывал похмелья.

Все это интересным образом сочетается с данными о моей генетике.
На 4-й и 12-й хромосомах расположены гены ADH1B и ALDH2, которые кодируют два ключевых фермента, влияющих на метаболизм этилового спирта: алкогольдегидрогеназа превращает этанол в токсичный ацетальдегид, отвечающий за существенную часть симптомов похмелья. Второй фермент, альдегиддегидрогеназа, перерабатывает его дальше — в уксусную кислоту, которая легко и безболезненно выводится из организма.

У обоих ферментов есть быстрые и медленные варианты. Быстрая алкогольдегидрогеназа стремительно переводит этанол в неприятный ацетальдегид. Даже небольшое количество выпивки приводит к тому, что лицо краснеет, а голова начинает болеть. Возникают преждевременные признаки похмелья. Если еще и альдегиддегидрогеназа медленная, ацетальдегид копится, еще усугубляя эффект. Зато человеку с такими генетическими вариантами не просто стать алкоголиком. Тоже плюс.

У меня же, судя по генетическому тесту, быстрая альдегиддегидрогеназа и медленная алкогольдегидрогеназа. То есть токсичный ацетальдегид и производится медленно и выводится быстро. Что очень хорошо и сходится с моим опытом. Но в теории это могло бы повысить мой риск алкоголизма.

К счастью, генетика алкоголизма не так проста. Ведь важно не только, как алкоголь метаболизируется, но и как он влияет на нервную систему. А там есть свои генетические варианты, влияющие на риск зависимости. Компания Генотек, в которой я делал генетический тест, суммарно оценила мой риск алкоголизма, как сниженный. Это называется полигенный тест, когда учитывается совокупное влияние большого числа генетических вариантов, каждый из которых вносит небольшой вклад в общую картину рисков. Все на основе масштабных научных исследований человеческой генетики.

Мне кажется, что довольно интересно знать такие факты о своей генетике. Тот же алкоголизм в значительной степени наследуемое заболевание, и гены там играют очень большую роль. Но есть и куча других болезней, на которые влияют гены. В том числе болезни, которые можно предотвратить. Некоторым людям генетические тесты и вовсе спасают жизни, помогая своевременно обратиться к врачу. Как, например, в случае Анджелины Джоли, у которой нашлись мутации, существенно повышающие риск рака молочной железы и рака яичников.

Зная о таких факторах, я сделал генетический анализ в Генотеке еще задолго до того, как мы с ними начали сотрудничать. И даже познакомился с некоторыми людьми из их команды. Сейчас у ребят на сайте Чёрная пятница, и по промокоду ALEKSANDR4 скидка 68% действует до конца ноября. Заказывайте, узнаете о себе много чего интересного.


ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.
18+ Реклама. ООО "Генотек", ИНН 7728760803, erid: 2W5zFGae5dJ

Приходите сегодня на наш совместный стрим с Артуром Шарифовым. В прошлый раз получилось очень лампово! Задавайте свои вопросы в комментариях!

https://youtu.be/UTpw5z9LP34

Добрый люди помогли мне починить игровые стримы. Проблема была в том, что OBS использовал процессор, а не видеокарту. Вот уже несколько минут все работает нормально! Hades 2 для тех кто еще не спит. Поехали :)

P.S. Дальше посты про науку, честное слово!

https://www.twitch.tv/scinquisitor

Моя любимая часть работы. Ездить по миру и рассказывать интересное про науку! Приходите поговорить про одну из самых важных тем современной биологии.

Если вашего города в списке нет, то на моем сайте есть анкетка, чтобы предложить свой город для будущих туров.

А если я уже еду в ваш город, пишите, что можно поделать или посмотреть. Я вот в Лондоне пойду на концерт Seb Lowe. И вам советую.

https://alexanderpanchin.com/

Человечество не перестает меня удивлять. Возможно, вы слышали, что под руководством RFK — Роберта Кеннеди-младшего — Центр по контролю заболеваний США обновил справку о связи вакцин и аутизма. Теперь там сказано, что отрицание такой связи не является «доказательным утверждением», а исследования о наличии такой связи якобы игнорируются. Мировое научное и медицинское сообщество коллективно негодует.

И вот один паблик запостил краткий обзор доказательств отсутствия связи между вакцинами и аутизмом.

Верхний комментарий такой: «Опросите 100 000 детей с аутизмом, СДВГ, нарушениями иммунной системы. Узнайте, сколько из них привито, а сколько нет. Начнем с этого».

Это иллюстрация того, как о медицине и науке рассуждают люди, ничего в этом не смыслящие. Конечно, среди детей с аутизмом большинство будет привито — как и среди детей без аутизма. Потому что большинство людей в развитых странах привито. Выводов из такой статистики не сделать в принципе.

Надо сравнивать хотя бы долю привитых среди детей с аутизмом и без. И именно это было сделано. Связи нет. Причем даже если бы она была, это бы ещё не доказывало причинно-следственную связь. Это был бы повод для обсуждения. Но даже такой связи нет.

Дремучие люди в комментариях в интернете — это, конечно, не удивительно. Но когда точно такие же «комментаторы» возглавляют департамент здравоохранения, этому нет оправдания.

Собственно, всё это было предсказуемо с избранием президента США. Я рассказывал об этом в видео про «Конец науки». Антинаучное мракобесие на уровне важнейшего для науки государства будет и дальше нас поражать.

Это Брайн Джонсон. Миллионер, биохакер, сторонник ЗОЖ, любитель метформина. Но есть один забавный парадокс: по данным свежего плацебо-контролируемого исследования приём метформина снижает пользу спорта для организма. Эх, Брайн, Брайн…

О том, как метформин ослабляет эффект тренировок, рассказываю в новом выпуске «Новостей науки». Там же вы узнаете, почему один фермент может одновременно влиять и на тягу к алкоголю, и на повреждение печени, и как генетический редактор CRISPR протестировали на взрослых людях.

Наши «Новости науки» теперь выходят на Substack. Там есть видео, конспект и ссылки на все исследования. Подписывайтесь — и будете получать такие выпуски прямо на почту!

↘︎ substack.com

Завтра, 26 ноября, на моём канале выйдет новое видео. Оставляю подсказку — попробуйте угадать тему выпуска :)

В 2000 году сверхзвуковой самолёт «Конкорд» потерпел катастрофу, унеся жизни 113 человек. Но этот амбициозный проект трещал по швам задолго до этой трагедии.

Представьте, что вы строите самый амбициозный самолёт в истории. Не просто быстрый, а сверхзвуковой пассажирский лайнер, который должен открыть новую эпоху полётов. Эдакое обещание будущего.

Но тут вскрывалась проблема за проблемой. Сверхзвуковой полёт требовал огромного количества топлива. Дорогое обслуживание. Из-за громкого звукового удара «Конкорд» мог летать на сверхзвуке только над океаном. Длинные взлётные полосы подходили не всем аэропортам. В салон помещалось мало пассажиров, поэтому стоимость билетов неизбежно взлетала. Экономика просто не сходилась.

Ещё в шестидесятые стало понятно, что шансов окупить разработку почти нет, а стоимость вложений росла. В 1962 году проект оценивали в 1,7 миллиарда фунтов в пересчёте на сегодня. К 1976 году эта сумма выросла до 10–13 миллиардов. В шесть раз выше первоначальной оценки — и всё равно финансирование продолжали почти сорок лет.

Причина проста: «мы слишком далеко зашли, чтобы отступать». Классическая ошибка невозвратных затрат. Прошлые вложения становились аргументом для новых — хотя именно они и доказывали, что пора остановиться. Прямо как в азартных играх.

В 2003 году «Конкорд» совершил последний полёт. Он не стал экономическим прорывом, но стал идеальной иллюстрацией того, как упорно человеческий мозг цепляется за плохие решения, в которые зачем-то когда-то многое было вложено. Вместо того чтобы поступать рационально: признать убытки и отпустить.

Как и создатели «Конкорд», мы все склонны к этой ошибке. Мы совершаем её в отношениях, бизнесе, спорте и в политике.

Смотрите новое видео о том, как и почему старые невозвратные вложения мешают нам двигаться вперёд. Уже на YouTube.

https://youtu.be/ktORrFtIX0g

Недавно мы выложили минутное видео про анализ ДНК Гитлера и гипотезу о том, что у него был синдром Каллмана и, возможно, микропенис (это не точно).

После этого мне в личку написала милая девушка с Пангана и сообщила, что глубоко разочарована во мне. Что я, мол, скатился в мракобесие и лженауку.

Дескать, эта история про Гитлера — уничижительная пропаганда, а анализ ДНК не позволяет точно определить размеры органа.

Я предположил, что претензия чисто научная, и поспешил отметить, что в нашем ролике это прямо сказано: заявлена мутация, связанная с синдромом Каллмана; что последствия могут быть такими, но вообще фенотипы разные; и что научной статьи, подтверждающей это, нет.

Однако девушка не унималась и продолжила, что я «скатился в гадалки». На что я ответил, что в науке есть место вероятностным предположениям, а в моих словах нет ничего научно некорректного — громких заявлений я не делаю.

Все это время я, как «наивный чукотский мальчик» (тоже цитата), предполагал, что претензии ко мне сугубо научные.

И как же я удивился, когда девушка продолжила. Оказалось, что проблема вовсе не в методологии: мне, оказывается, просто надо почитать [название знаменитого произведения Гитлера] и понять, что его вынудили делать то, что он делал. И вообще всё преувеличено: Гитлер боролся с развратом, во всем виноваты большевики, а евреи бойкотировали немецкие товары. В лагерях, уверяла она, людей «мыли и брили». А я — жертва большевистской пропаганды. (Если что, я не фанат большевиков, но камон.)

А добила меня следующая фраза:

«У меня ещё и уникальный мозг. Я помню себя с 9–10 месяцев, когда ещё не знала языка, мой IQ — 140–145. И мне все паттерны понятны. Я не страдаю от ригидности мышления и могу быстро перебирать все возможные варианты и находить логику. Я легко изучаю историю, могу видеть манипуляции, осознаю, что часть истории — подделка. Я вижу глубже, чем вы, просто из-за возможностей мозга».

Ну и пожелала мне подтянуть историю и «критически мыслить».

Мне было ужасно интересно это общение, потому что я ещё никогда в жизни не встречал такого базированного, как ни странно, «критика научпопа».

Смотрите:

1. За якобы научной критикой скрывается иной мотив. Реальная мотивация — не в поиске истины и не в исправлении ошибки.

2. Чувство собственного превосходства помогает человеку отрицать коллективное мнение специалистов (см. моё видео про нарциссизм).

3. Обвинение оппонента в незнании темы без предоставления каких-либо доказательств — лишь на основании расхождения во взглядах.

4. И, конечно, типичное «мне вас жаль» в конце.

Разумеется, эта девушка не профессиональный борец с наукой. Но я был поражён такой «базированностью» — будто кто-то создал карикатуру: неправдоподобное, доведённое до абсурда преувеличение эталонного конспиролога. Даже захотелось на Панган. Посмотреть, что там у них происходит.

Мне кажется, что это очень поучительная история. О том, как можно нести дичайший бред и думать о себе, как о самом умном человеке на планете. И это тоже многое обьясняет вокруг нас.

Друзья! У нас появился первый человек, получивший настолку «Научный Апокалипсис» и написавший мне об этом! :)

Если что, мы уже начали доставлять игру. В России и странах СНГ доставка работает и для предзаказов, и для новых заказов.

В Европе и остальном мире всё запустится очень скоро (доставка там будет из Европы, игра едет к вам).

Мы обещали сделать всё до Нового года и, кажется, сдерживаем слово!

Если честно, я испытываю невероятные ощущения. Создать осязаемую вещь… Игру! Мы очень много над ней работали, тестировали, и я надеюсь, что она вам зайдёт.

Оставляйте фоточки и отзывы в комментариях (пока получивших немного, но самые хитрые успели заказать ещё на этапе, когда мы только тестировали доставку — молодцы).

https://scientificapocalypse.com/

Update: всем кто делал предзаказ придет письмо с просьбой указать адрес доставки и инструкцией. Если оно не пришло, нужно просто немного подождать. Или можно проверить личный кабинет :)

Это я, когда у подписчиков выключены уведомления на мои видео, а уже завтра выходит новый выпуск.

Включайте уведомления и ждите ролик — а пока попробуйте угадать его тему в комментариях.

Танцы помогают при депрессии. Всем танцевать!

В 2023 году British Medical Journal опубликовал анализ 218 исследований, где сравнивали разные способы лечения депрессии: физическую активность, психотерапию, йогу, отдых и антидепрессанты. И самым сильным эффектом неожиданно оказались… танцы и ходьба. Чуть слабее — когнитивно-поведенческая терапия. И только ниже, антидепрессанты. Исследование о том, что «танцы лечат депрессию» наделало много шума.

Танцы я очень люблю. И если бы я был мотивационным оратором, на этом бы и закончил: «Выключаем грусть, включаем хастл». Но давайте всё-таки трезво.

На самом деле никто эти методы не сталкивал лоб в лоб. Едва ли люди, которые лечили депрессию танцами и антидепрессантами, имели схожую картину симптомов и представляли одну демографию. Например, танцами чаще занимались женщины. Да и к оценке эффективности антидепрессантов есть вопросы: многие исследования почему-то не включили, а антидепрессанты друг от друга толком не отличали.

Тем не менее факт остаётся фактом: движение полезно. И не только для настроения. Я рассказывал в ролике про старение мозга, что регулярная физическая активность снижает риск деменции примерно на 30%.

С депрессией похожая история: движение часто уменьшает симптомы. И некоторым этого достаточно. Но многим — нет. Это не замена терапии или лекарств.

Эта статья — лишь маленький кирпичик огромного научного спора о том, работают ли антидепрессанты и как лучше лечить депрессию. Я решил глубоко погрузиться в эту тему и пришёл к выводу, что тут аж несколько уровней глубины. Есть исследования, подтверждающие эффективность большинства антидепрессантов. Есть интересная критика этих выводов. А дальше, ещё более интересная критика критики.

Об этом мой новый ролик на YouTube. Включайте и смотрите, что в лечении депрессии работает, а что нет. И где место танцам в этой истории.

https://youtu.be/2StsQdItzgs