😊 Какой же ты особенный

Большие корпы 100 лет назад прошарились в том, что на чувстве собственной важности можно много заработать. Надави на нужные точки, найди подход к "нестандартной" личности и у тебя купят любой мусор 🚬 Любая реклама строится на самоощущении потребителя, И если раньше маркетологи пытались изучить тебя, чтобы подобрать лучшее предложение, то сейчас, с помощью рекламы, они пытаются формировать образ и идентичность людей

Нас на столько напичкали копиумом про то, что все мы непохожие, ко всем нужен подход, никого нельзя заменить, и прочие тейки про абсолютную индивидуальность, что люди действительно в это поверили 😷 Мне одному кажется, что культура индивидуализма немного вышла за рамочки адекватности и стала фанатичным культом?

Но ведь если рассудить логически, то станет понятно, что это бред. Мы представители одного вида, мы все живем в социуме и сталкиваемся с одинаковыми проблемами. У всех нас одинаковые базовые потребности и одинаковые хотелки, сформированные теми самыми маркетологами. Значит ли это, что мы идентичны? Конечно нет

Так как же тогда правильно то? Индивидуальность я или очередняра? Тварь ли я дрожащая или право имею?

Представим, что все таки культ индивида это истина. Каждый из нас имеет свой неповторимый жизненный опыт, мы имеем уникальные желания и цели и вообще мы нитакусики. Но раз уникален каждый, то не уникален никто и все мы одинаковы в собственной индивидуальности 🪞

Как по мне, нужно просто понимать как в конкретной ситуации думать будет выгоднее

Пример 1:
Ты столкнулся с жизненной проблемой и не знаешь как ее решить. Думать, что ты первый из всех живущих и живших когда-либо, кому так не повезло - тупо. Наверняка где-то на просторах интернетов прошаренный индус уже выпустил 10 гайдов о том, как решить все трудности

Пример 2:
Ты зачем-то листаешь запрещеннограм и видишь фотки своего знакомого, где он в какой-то тропической стране кушает лобстера, катается на серфе и вообще живет свою лучшую жизнь. В данном случае будет правильно рассудить, что у каждого свой путь, каждый двигается по жизни в своем темпе и по своему вектору, и у тебя и у него есть своя будничная романтика и вайб

#Менталка

Все идет к тому, что жить мы будем по подписочной системе и меня это бесит. Мне остро необходимо обладать чем-либо и если в моих руках находится вещь "по подписке", то я не чувствую ни капельки кайфа и радости от нее 🐈

Скучаю по старым временам, когда ты, отдавая свои шекели, действительно приобретал вещи. Купил компакт-диск с альбомом эминема и теперь он физически твой, ты можешь послушать его в любое время. Купил игрулю – она твоя, никто не сможет просто забрать ее с твоего аккаунта или ограничить доступ

А сейчас... Сейчас даже подогрев для жопы в авто по подписке продают, а сами авто на столько взлетели по стоимости, что единственным реальным способом им пользоваться остается карш 🎰

Спрашивется, какого хуя я должен на постоянке доплачивать за те вещи/функции, которые раньше я покупал лишь раз и мог пользоваться в любой момент и неограниченно по времени?

Или я один такой? У кого-то вызывает дискомфорт текущая система? Или я зря выебываюсь и все становится только лучше? 🤬

#ДедМюслит

Ну что, народ, велком ту выходные 🕺

Как обычно проводите вечер пятницы и эти чудесные деньки?

Как только первая снежинка касается земли, ЖКХ извергает из себя тонны соли и вместо красивого белоснежного пейзажа мы лицезрим серо-коричневый 🚶‍♂️

Народ, о чем вам было бы интересно почитать и пообщаться? 🍪 🍪

Принимаются даже самые смелые предложения

Был вопрос про моральные ценности, но расписывать за все в одном посте будет слишком, поэтому двинемся степ бай степ

Я всегда уважал честных и прямолинейных людей. Тех, кто не боится сказать правду ни кому-то, ни самому себе 😎

Как по мне, это крайне важная и полезная человеческая черта. Чтобы ей обладать, требуется смелость и внутренний стержень, чего большинству людей не хватает

Многие оправдывают ложь ее безобидностью или тем, что она совершена во благо, но мне это кажется сомнительным. Ведь если мы узнаем, что человек часто совершает такие «благородные» поступки, то вряд ли доверим ему хоть что-то

Подумайте, кто вам в итоге окажется по душе?

Тот, кто в попытках быть хорошим и приятным будет всегда врать, чтобы не вызывать негатив

Или тот, кто без промедлений и страха выскажет самую неприятную правду

Я бы держал ближе к себе второго чела 💳

Вряд ли получится быть честным всегда и во всем, но стремиться к этому точно стоит 😳

#ДедМюслит

🛌 В странное время живем

Вот вроде большая часть населения начала задумываться о своем ментальном здоровье, проповедовать осознанность, заниматься своей жизнью, но это привело к еще большему количеству несчастных людей 😣

Как мне видится, корень этой проблемы кроется в 2 вещах:

💩 Тренд на поиск у себя множества необычных психических отклонений, чтобы казаться дохуя особенными

🤲 Наводнение рынка психотерапии "специалистами", прошедшими месячный курс по психологии

В целом, романтизация психических отклонений не нова и в прошлые десятилетия тоже были модными некоторые из них – про биполярку Кобейн песенки 30 лет назад писал. Связано это с восхищениями над "необычностью" внутреннего мира больных, их восприятием мира и т.д. Но почему сейчас это приняло стихийный эффект?

Ответ – ентот ваш тырнет виноват (от части). Люди склонны подражать объекту восхищения, а с помощью интернета такие вот "необычные" люди получили возможность популяризировать себя, свое творчество и жизненную позицию 🪞

Раньше тоже подражали, но стольких людей с ментальными заболеваниями не было... Неужели вся эта движуха в сети так повлияла на людей?

И да, и нет 👀

Тут мы приближаемся ко второй причине - талантливых специалистов с не вероятно богатым опытом в терапии и жизни мальчики и девочки возрастом от 18 до 25 лет, которые прошли курс по психологии по видео-курсам. При таком наплыве потенциальных клиентов это было ожидаемо 😃

Я не имею ничего против психотерапии, но только тогда, когда она действительно необходима. Понимаю, что все мы разные и кто-то может справляться со всем сам, а кому-то может потребоваться помощь и это нормально

Но я не раз слышал, как из здорового человека в сложный период времени подобные "психологи" делали нездорового, а их советы про осознанность рушили вполне здоровые отношения и жизни

Так и получилось, что впечатлительный человек, вдохновившись образом, начинает находить у себя "проблемы", идет к такому психологу, тот со всей серьезностью и внутренней радостью (он же сейчас как настоящий психолог все разрулит) решает несуществующую проблему вполне существующими медикаментами и абсолютно неадекватными советами.

В итоге получаем пациента с потрепанными нервами, с проблемами в жизни и, зачастую, на антидепрах, с которых крайне тяжело слезать по итогу. То, что препараты разносят еще и физическое здоровье я вообще молчу

Я это к чему

Большая часть внутренних проблем, происходящих с нами, это не диагнозы и не требуют медикаментозного вмешательства. А решаются они:

- Здоровым сном 7-9 часов с нормальным режимом засыпания

- Качественным и сбалансированным питанием

- Достаточными физическими нагрузками, которые будут давать полезный стресс организму

- Умение забивать хер и уменьшение вредного стресса

- Ну и конечно же коммуникация с людьми, желательно без психических отклонений 👍

#Менталка

Вдобавок к предыдущему посту

Полистал стандартные каналы про «мужское здоровье» и почему-то все пишут и пушат именно на бесконечный гринд, сосредоточенность исключительно на гринде ресурсов и все в таком духе

Что могу сказать… Все там были 🤡🤡🤡

Является ли это панацеей?

Вообще нет. Работать и самореализовываться надо 100%, но жертвовать буквально всем остальным - это прямая дорога в дурку 😫

Это же ловушка джокера. В погоне за ресурсами ты просадишь все остальные сферы жизни, словишь дисбаланс, выгоришь и уйдешь в ту самую депру + больничку 😕

Не надо так. Отдыхайте, трогайте траву, развлекайтесь и живите нормальной жизнью 🚬

#Менталка

Перевернули игру?

Откуда-то взялись разговоры о революцию в трудовых отношениях, о том, что рынок труда теперь во власти работника, а не работодателя и все это благодаря зумерам. Звучииииит... не очень убедительно и вот почему

Начнем с очевидного. Работодатели всегда были охеревшими и требовали огромной продуктивности, затрат времени и ресурсов от сотрудника в обмен на гроши (желательно за идею). Никогда компании не были заинтересованы в том, чтобы сделать жизни сотрудников комфортнее, радостнее и лучше. Их главная цель – увеличение прибыли, и один из способов этого добиться, это экономить на расходах 🤲

С чего бы вдруг им менять базовый принцип работы бизнеса?

Я думаю, что нужно смотреть на вопрос с точки зрения ценности сотрудника. Если мы говорим о среднестатистических работягах, то ждать кратного улучшения своего положения на работе им не придется, т.к. в этом нет никакого смысла и выгоды для компании

А вот для людей, генерящих основную прибыль, условия будут стараться держать на максимальном уровне качества. И совсем не из благодарности, а для дополнительного удержания такого сотрудника в своих рядах

Короче говоря, чем ценнее сотрудник/отдел/подразделение для компании и чем больше на нем завязано, тем лучше его условия труда 🚬

Теперь можно поговорить о молодых переворачивателях игры

Главное отличие зумера от того же милениала в том, что деньги для него могут быть не самым приоритетным параметром на работе. Ему важны сами условия, гибкость, чтобы не было очень жестких рамок, чтобы вайб был правильный и вообще жизнь была бы в кайф. Приоритеты крутые, спорить с этим бесполезно, ибо любой адекватный человек хотел бы так жить и работать 🤴

Внимание вопрос: "Станет ли работодатель давать все эти плюшки работникам?"

Конечно станет, но для тех, кто генерирует основную прибыль и занимается развитием и поддержанием бизнеса

Почему столько криков именно в сторону зумеров?

На самом деле действительно есть улучшения благодаря поколению зумеров. Т.к. они не горят желанием ночевать на работе, перерабатывать, делать больше, чем прописано в договоре и т.д., то многим компаниям приходится либо пересматривать свои процессы, либо закрывать вакансии годами. Компании немного слезли с шеи своих работников, но далеко не все (в основном IT и то с нюансами). За это можно быть благодарным молодым 🆗

Но есть и жалобы. Лично я пока не сталкивался с чем-то критичным со стороны зумеров, но слышал и читал о самых разных "приколах" с их стороны. Самый охеревший из них – гостинг 😫

В общем и целом, положительные сподвижки для работников есть, но не кардинальные и переворотом это назвать сложно. Изменения будут происходить всегда, но постепенно и от качеств конкретного поколения это не зависит. Все исходит от экономической ситуации, в первую очередь, и от того на сколько специалист может быть ценным 😊

Если есть желание изменить или начать делать что-то с Нового Года/понедельника/завтра/подходящего момента, то это никогда не сработает

Все дело в том, что со временем ожидания тайминга теряется запал и мотивация, плюс ты уже получаешь дофамин от самих рассуждений и представлений "как у тебя все получилось" и в целом можно уже не стараться 🌅

Самое лучшее и правильное решение – начать менять и делать сразу

По опыту могу сказать, что только такие начинания перерастают во что-то реальное 💰

Много у вас планов на 2025? 😃

#Гайдыч

А я не понял, половина проголосовавших на столько буржуи?
А как же кайфовать от процесса? 👦

Небольшой лайфхак для занимающихся спортом, о котором недавно узнал от очень опытного тренера

Для ускорения сжигания жира и увеличения роста мышечной массы нужно съедать 2-3 яйца прямо перед сном, но без желтка

Эффект проверен и подтвержден 🍑

#Гайдыч

😨Фильтрация инфопотока спасет твою психику

В наши неспокойные времена многие попадают в ловушку думскролинга и я не был исключением. Прохавался с самых низов, так сказать, изучил вопрос на собственной шкуре 🤣 Подписался на кучу новостных пабликов и сутками напролет мониторил и сопоставлял известия разной степени адовости. Я просыпался и первым делом смотрел новости, завтракал и ждал новых, не мог нормально работать, потому что боялся упустить что-то важное и все в этом духе. Как только появлялся долгожданный страшный сюжетик, то он мгновенно репостился друзьям для обсуждения и обсасывания деталей

В итоге я потерял возможность спать, аппетит, появилась тревожность, постоянное напряжение психики и истощение. В таком темпе моего организма хватило на несколько месяцев и моя психика не выдержала. Мне было необходимо выбираться из этого состояния и быстро, иначе я рисковал скатиться до дерганого шиза 😁

Благо мой внутренний голос не трикстер, и помог мне сделать правильный выбор

Если у тебя есть проблемы с навязчивыми негативными мыслями, тебе необходимо просматривать херовые новости и ты в целом уверен, что мир вокруг это жестокая клоака, то поздравляю, скорее всего ты в той же (или похожей) ловушке

Наша психика устроена так, что формирование видения окружающего мира на пассиве формируется из той информации, которую мы часто и много потребляем. Если ты поглощаешь только негативную инфу, то со временем твоя реальность станет такой же, так как у тебя нет альтернативного взгляда на вещи.

Первое, что тебе необходимо сделать – отписаться от всех новостных, политических, военных, экономических и тд каналов. Там админы любят нагонять хтони и ужаса для привлечения внимания и генерации просмотров. Инфа не проверяется и чем новость страшнее, тем лучше для админов 👹

"АААА ЯДЕРНАЯ ВОЙНА ТТТУДДДДААААА ИХ" - охуенно

"ЭКОНОМИКА СХЛОПНУЛАСЬ И ТЕПЕРЬ МЫ БУДЕМ ЖРАТЬ ЕЖЕЙ" - зайдет на ура

"ВСТАВЬ КЛИКБЕЙТНОЕ НАЗВАНИЕ ПОСТРАШНЕЕ" - идеально

Очисти свою голову от этого мусора и сохрани себе пачку нервных клеток. Не трать время на убийство своей психики и займись своей жизнью – сходи погуляй, займись работой, пообщайся с друзьями, да все что угодно будет лучше, чем сидеть и вгонять себя в ужас

Фильтруй то, что ты смотришь/читаешь/слушаешь, наполни свое информационное поле полезными, позитивными и просто приятными вещами 😗

#Менталка

С каждым днем мы все дальше от Бога 🚘

😃 Про моральные ценности 2

Никогда не понимал и терпеть не мог лизоблюдов, подхалимов и лицемеров. Сама идея подлизывания зада, лести и втирания в доверие ради получения выгод и расположения вышестоящего мне казалась противной и отталкивающей. А ведь для кого-то это полноценная стратегия выживания в мире 🪞

Такие люди зачастую считают себя хитрыми и ловкими манипуляторами, но на деле они просто занимаются унижением своего достоинства, а ведутся на их манипуляции исключительно люди с побитой самооценкой или страдающие от тщеславия 🤴 Любому адекватному человеку сразу становится понятно, когда к нему подлизываются, и это вызывает отторжение – физически неприятно ощущать подобное на себе

Не знаю шарят ли за это сами подлизывающие, но в любом случае их это почему-то не останавливает 💩 Думаю проблема во внутренней проблеме, как у паталогических лжецов. В случае лжецов это идет от непринятия себя и попытки создать более благоприятный образ, но в случае подхалимов чуть сложнее. Причины могут быть разные: от отсутствия веры в собственные силы и страха перед вышестоящими, до маккиавелизма. И если внутренние страхи и установки можно проработать, то маккиавелизм вряд ли 🥴

Вообще опыт взаимодействия с такими людьми, лично у меня, никогда не заканчивался хорошо. Это всегда подставы, подковерные игры, токсик атмосфера и просто разочарование. Часто это перерастает в конфронтации внутри коллектива и начинает эпоху раздора. Я пережил минимум 2 полных развала изначально дружных и крепких рабочих коллективов из-за 1-2 любителей жопы начальника. Если есть вариант убрать подобных людей из своей жизни, то делайте нераздумывая. Исправить их человеку из вне не удастся – до этого они должны дойти сами 🚬

#ДедМюслит

Ворпос

Кто-нибудь шарит за видео-контент мотивационных каналов с пафосной музыкой, картинкой самурая/война/льва и тд и такими же пафосными фразами? (ну или что-то вроде того)

Вам когда-нибудь был интересен подобного рода контент? Может он даже помогал вам?

Накидайте реактов (это важно):

👍 – топ тема, люблю и практикую

🤡 - вообще не понимаю для кого это монтируется

Админ весь день собирал мебель и у него нет сил писать пост 🥲

Расскажите как проводите свои выходные?

🔨 Сенсорный перегруз

Сегодня админ смог вырваться на природу и провести время на берегу зимнего озера 🎣 Я уже начал забывать какой это кайф находиться на берегу, окруженный соснами и слышать только ветер и как скрипит снег под ногами

Наверное, самый лучший и самый игнорируемый способ снять стресс и по-настоящему отдохнуть - это быть на природе. Понимаю, что не у всех и не всегда есть возможность выбираться за черту города, но советую делать это в любой удобный момент

Находясь в городах мы не замечаем на сколько сенсорно перегружены, мы живем в системе стимуляции наших чувств 🤖 Постоянный шум от транспорта, сигнальных систем, музыки. Агрессивная реклама с яркими образами. И конечно же огромные толпы бегущих куда-то людей

Выбираясь на природу, сразу можно почувствовать облегчение и спокойствие. Но, возвращаясь обратно, ловишь сильнейший удар по сенсорике 💥 Все это имеет сильнейшее воздействие на здоровье психики

Если вы считаете себя городскими жителями и невероятно приспособленными ко всем этим раздражителям, то спешу расстроить - это полная херня. Невозможно быть приспособленным к постоянному нахождению в подобных условиях

Запереться в бетонной коробке под звуки пения птиц тоже довольно пососный способ компенсации

Собирайтесь и валите за город хотя бы раз в месяц, гуляйте в парках хотя бы пару раз в неделю и увидите, что ваша менталка стала здоровее и устойчивее к стрессам, а соображалка работает в разы лучше 💳

#Менталка #ДедМюслит

Вы ведь знали, что наш мозг декомпозирует и архивирует инфу?

Проще говоря, он потрошит все, что ты увидел, услышал, понюхал прочитал и тд, а потом отсеивает все ненужное и бесполезное. Это значит, что он не хранит в память каждую прожитую тобой секунду, остаются только полезная навыки/знания, яркие образы и значимые события 🔨 При этом они тоже максимально упрощаются, чтобы занимать как можно меньше битов информации в голове. Наш мозг устроен так, что новую информацию он анализирует в режиме повышенного внимания. Протестить очень легко - впервые посмотрите отрезок фильма/сериала и сфокусируйтесь на ощущении его протяженности, а потом пересмотрите его. По ощущениям отрезок пройдет за значительно более короткое время

Мозг не запоминает постоянно повторяющиеся события в долгую (даже важные по-нашему мнению). Забываешь выключил ли свет/плиту, закрыл ли дом/машину? А можешь вспомнить что происходило 11 дней назад в 17:43? По тому же принципу забываются середнячковые фильмы/сериалы, тысячи часов, проведенных за комплюхтером и так далее 😳

Думаю, что ты не помнишь 90% своей жизни, потому что это просто бытовуха, которая повторяется день за днем, и мозгу просто не за чем каждый раз досконально обрабатывать то, как ты собираешь утром или сидишь в офисе/унике 😕 Для него это просто недостаточно важно для записи в долгосрочную память

От этого возникает эффект, когда кажется, что жизнь начинает стремительно давать по газам и 5 лет воспринимаются за год, а детство становится самым ярким периодом в жизни, о котором ты ностальгируешь

Но решить эту проблему, хотя бы частично, просто - нужно добавить в жизнь нового. Пробовать заниматься разными хобби, при этом чем более непривычными они будут, тем лучше. Получать новые впечатления, способные отпечататься яркими образами в памяти. Пробовать себя в новом ремесле и начать становится мастером в чем-то новом

Кстати, лучше всего работают именно путешествия и знакомство с другими культурами 🚬

А если добавить к этому "ощущение текущего момента", о котором я уже рассказывал вот тут кста , то жизнь в целом заиграет новыми красками

#Менталка #Здоровье

Интересно, есть те, кто сейчас кредиты берут 🤔

Лично у меня отношение к кредитам всегда было крайне скептическим и скорее негативным (речь о потребительских кредитах)

Если у тебя нет денег на какую-то бытовую приблуду, то просто не покупай ее. Понимаю, что ситуации разные бывают, но в 90% случаев потребительские кредиты берутся для покупки какой-то ненужной херни, а-ля айфончик новый урвать, пекарню собрать, робота-пылесоса и т.д.

Лучше подкопить или не покупать ненужную дорогую хрень, чем быть за нее должным и более уязвимым в финансовом плане n-ое количество времени, особенно сейчас

Те, кто берет ипотеку под 30% к теме хоть и не относятся, но к ним тоже есть большие вопросы 🌅

Вы сами как думаете?

😎- не беру кредиты

🪖 - как-нибудь выплачу

👊 - я очень осознанный и беру только очень выгодные кредиты

#ДедМюслит