Личность, которая убивает.
Откуда берётся?
Ввожу новую рубрику #психологиясуицида

Постоянные ссоры родителей и родителей с детьми делают жизнь невыносимой . Порой зарождается желание оставить свою семью. Смерть может казаться единственным выходом.
Жизнь похожа на реку - некоторые текут с легкостью, но другие продолжают биться об камни. Что и происходит по мнению потенциальных суицидентов. Может быть, что дома/в школе/на работе к нему относятся несправедливо.
Тут можно вспомнить про аутоагрессию, которая по сути - накопленный негатив.

Аутоагрессия - простыми словами агрессия внутрь себя. Но на мой взгляд, в контексте суицидологии оно амбивалентно (мы имеем право разделить его на два направления - личность жертвы, "которую убивают" - и личность "которая убивает").
Это все про большое количество вытясненной агрессии, это копится годами. С детства мы не имеем права ее проявлять, мы растём в выставленных рамках наших родителей/воспитателей/преподавателей/начальников. Человек растёт в обществе, где ему необходимо адаптироваться. Он терпит "недовольство", "обиды", "злость". Это копится, в то время, как импульс зарождается внутри.
"я ненавижу всех и чувствую, что меня никто не понимает" - сказала мне девушка на терапии.

Чувство вины как суицидальный фактор
#психологиясуицида 

В детстве мы только и слышим от родителей/близких/учителей "ты должен". Ты должен вести себя в гостях подобающе, должен хорошо учиться, должен быть примером для других, ты должен стать успешным во взрослой жизни.
"Ты должен" – это удобно.
Вообще это глубокая тема, переплетенная с другим понятием – чувством вины. Очень много травмированных детей становясь взрослыми переносят проблемы в самостоятельную жизнь. Многих сопровождает вина буквально за все. Отказал во встрече – винишь себя, заболел и не пошел на работу – винишь себя. Почему? "Ведь я был должен, но не сделал".
В данной теме суицид может рассматриваться как самонаказание.

О книге:
В последние годы тема суицида, особенно суицида молодых людей и подростков, приобрела остроактуальное звучание в России и других странах. Найти свое место в мире человеку становится все труднее, общество предъявляет все более жесткие требования, потребительская культура соблазняет недостижимыми перспективами. Неразделенная любовь, тяжелая болезнь, безвыходные жизненные ситуации, — все это способно толкнуть в объятия смерти. Суицид, получивший классический социологический анализ еще у Э. Дюркгейма, вновь становится важнейшей темой социологии. Определяются основные факторы и причины этого явления в современном обществе, анализируются теоретические модели и интерпретации суицидальности, выдвигаемые в рамках различных научных дисциплин.
#библиотекаЗС

Как мы уже знаем при отсутствии лечения депрессия может привести к попытке самоубийства.

Ниже приведу основные причины при детско-родительских отношениях:
1. Чрезмерная опека - принятие за ребёнка решения с формулировками (так будет лучше для тебя)
В результате, мы получаем личность, которая не способна принимать решения за себя и быть самостоятельным в целом.
2. Запрет на свободу - необходимо ощущение своей независимости с четким понимаем что родители всегда рядом.
3. Организация свободного времени и выбор друзей - выбор его и только. Кружки, секции - навязывание своих неисполненных мечт стоит отправить в чёрный ящик.
4. Беседа и ещё раз беседа. Крайне важно учиться всем членам семьи говорить. На прогулке, за приготовлением ужина и тд.
5. Быть примером для ребёнка. - Поучать не словами, а делом.

Отсылка к предыдущему посту.

Не сомневаюсь, 90% читателей увидят свои "триггеры". К сожалению, тенденция на изучение семейной психологии и воспитания со стороны родителей двигается слишком медленно. Но хотелось бы напомнить, что наши родители, точно такие же, в большей степени недолюбленные дети, с установочными алгоритмами воспитания. Именно поэтому "в наше время никакой депрессии не было" - искреннее заблуждение, в силу отсутствия знаний.
Страдать, если есть внешние обстоятельства, считалось нормальным.
И эти примеры, про «выжили на войне и в блокаде, и в лагерях» - это и есть ошибка выжившего, тех, у кого хватило ментального здоровья. Люди, страдающие депрессией, умирали первыми или в результате поиска способа улучшить свое психическое состояние - пили.
И совсем не побоюсь своего вывода:
Алкоголизм - это та самая депрессия в "наше время"
Ответ прост – есть такая болезнь и ее нужно лечить, а не выяснять, достаточно ли плохо человек живет, чтобы иметь право на депрессию.

Апатия с примесью эмоциональной боли.

Бесконечная усталость и равнодушие.
Это все, лишь поверхностно отражают суть происходящего в ментальных чертогах того, кто сжался в экзистенциальном столбняке на холодной кровати.
Перед Вами короткая пьеса, где посредством интуитивной визуализации позволяет понять это чувство оторванности с примесью жуткого бессилия.

Directed by Ivan Bondarev
Film crew: Ivan Bondarev, Ivan Mishin

Суицид как экзистенциальный выбор.

Из научных трудов Роя Баумейстера из книги П. Ю. Горяевой будет приведен анализ подходов к исследованию феномена суицида. Показано, что проблема самоубийства является одной из основных в философии, экзистенциальной психологии, в том числе психологии личности и клинической психологии. По большей части в клинической психологии, психиатрии и медицине самоубийство рассматривается как форма отклоняющегося поведения, патология или девиация. Однако есть теории и модели, которые по-другому описывают феномен суицида, что и будет раскрыто в статье. Также приведены причины, по которым человек совершает суицид. Представлены некоторые исследования по выявлению взаимосвязи суицидальных тенденций и личностных или ситуативных факторов.

С точки зрения исследований, главная причина самоубийства – это одиночество.

Ситуация, когда общественное сознание навязывает человеку мысль о бесполезности его существования для общества. Оно диктует ему совершить акт самоубийства, тем самым наказывая человека за его же осознанный или неосознанный отказ от социальных связей. По Дюркгейму, существует четыре вида самоубийства, описанных им в многочисленных текстах по методологии и социологии: эгоистическое, аномическое, альтруистическое и фаталистическое самоубийство.

Э. Шнейдман описал четыре типа людей, которые намерено стремятся положить конец своему существованию:

Инициаторы смерти, искатели смерти, игроки со смертью и отрицатели смерти.
Первые – инициаторы смерти – стремятся умереть по причине осознания неизбежности приближающейся смерти и своим поступком ускоряют этот процесс. Так, например, писатель Хемингуэй был озабочен своим постоянно ухудшающимся физическим состоянием, хотя всю жизнь отличался крепким здоровьем, и это, по мнению некоторых исследователей, послужило причиной его решения покончить с собой.
Вторые являются людьми, которые твердо уверены в своем решении в момент попытки суицида.
Третьи обычно испытывают амбивалентные чувства к собственной смерти – даже во время попытки самоубийства [Хиллман, 2004].
Последние пытаются совершить суицид, не признавая свою смерть как конец собственного существования.

Признаки суицидального поведения.

Существуют конкретные признаки суицидального поведения, которым окружающие редко придают значение: депрессия, нарушение аппетита, капризность, привередливость, уход в себя, агрессивность, раздача подарков окружающим, перемены в поведении, активная предварительная подготовка, психологическая травма [Журавлева и др., 2016].

Суицид является «молодым» явлением.

Суицидальный возраст вне зависимости от национальности, пола и места проживания составляет 19–40 лет (возрастной диапазон, на мой взгляд, иной. Но так предлагает автор). Количество самоубийств в городе выше, чем в сельской местности. Те люди, которые состоят в браке, решаются на самоубийство гораздо реже, чем холостые. При общественном подъеме, оживлении в экономике, политике и культурной жизни общества уровень суицидальных действий ниже, при общественных спадах – выше. Среди причин суицида молодежи на первом месте находятся сложности в отношениях с родителями, на втором месте – трудности, связанные с учебным заведением, а на третьем – проблемы с друзьями, как правило, противоположного пола. В целом негативные отношения с родителями часто толкают детей на самоубийство [Van Orden et al., 2010].

И. А. Лапин и Т. А. Рогачева (2019) рассматривали в своем исследовании клинико-психологические корреляты суицида у больных с депрессиями.

Сравнивались пациенты, совершавшие суицидальные попытки, страдавшие при этом депрессией, и пациенты, которые страдают депрессией, но не совершали попыток суицида. Были получены следующие особенности личности суицидентов: для них характерно ощущение умственной притупленности, враждебность и недоверие к окружающим, острота реакции, эмоциональная и социальная отчужденность, ощущение дискомфорта в общении с окружающими, стремление к признанию, неудовлетворенность собственным социальным статусом, неприятие моральных принципов общества, недостаток волевой саморегуляции, чувствительность к обидам, плохая адаптация при учете выраженной потребности доминировать. При этом большинство испытуемых, у которых была депрессия и попытки суицида, описывали смерть как приемлемое состояние, которое должно принести спокойствие и избавить от страданий.

Объяснительные модели суицида

Рассматривают множество факторов как систему; так, например, Э. Шнейдман в своей работе «Душа самоубийцы» пишет о факторе, который порождается фрустрирующими или искаженными потребностями. Таким фактором является особый вид психической боли, который он назвал душевной болью, другими словами, самоубийство является драмой, которая происходит изначально в душе человека. Э. Шнейдман описывает такое чувство как боль, которая возникает от самого ощущения боли и имеет нестерпимый и непереносимый характер [Шнейдман, 2001].
Также в подобных моделях учитываются такие факторы, как постоянная ситуативная уязвимость личности, отсутствие социальной поддержки, смысла жизни и неустойчивость к стрессам и неблагоприятным обстоятельствам.

Антология суицидологии
Основные статьи зарубежных ученых 1912-1993

Статьи, включенные в "Антологию суицидологии", охватывают период с 1910-х по 1990-е годы и широкий спектр тем, посвященных изучению суицида; антология содержит работы наиболее известных ученых и специалистов-практиков из разных стран. Включены статьи, ставшие труднодоступными, опубликованные ранее в малотиражных изданиях, но представляющие несомненный интерес для современного специалиста.

Анатология основных работ по суицидологии была опубликована в то время, когда ежегодно появлялось огромное количество изданий по этой теме, большая часть которых, однако, имела и отдалённое отношение к клинике...
Джон Молтсберг, Марк Голдбалатт

Эта замечательная книга явлется новейшим и, можно сказать, самым полным пособием по проблеме самоубийства, особенно его психологических аспектов.
Эдвин Шнейдман

#библиотекаЗС

Психоаналитические аспекты суицида
Карл А. Меннингер

В этой статье впервые упоминается описанная Меннингером суицидальная триада - "желание убить, желание быть убитым и желание умереть". По его мнению, ни одно самоубийство не возникает без участия всех элементов триады. В драматические мгновения жизни многие люди хотят умереть во сне; другие могут испытывать желание уничтожить кого-нибудь; существует и такие, которые хотят быть убитыми, однако, если все три компонента не совпадут у одного человека, то самоубийство, скорее всего, не произойдёт. Беседа с лицами, предпринимавшими серьёзные суицидальные попытки и едва спасёнными от смерти, подтверждают сказанное.

Несмотря на большое количество посвященных проблеме самоубийств исследований, механизмы формирования суицидального поведения остаются до конца не выясненными. При этом, несмотря на признание роли биологических, социальных, психологических и культуральных факторов в формировании суицидальности, особенно реализации суицида, медицинский подход к проблеме самоубийства признается приоритетным.

В 2014 г. Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) был издан бюллетень «Предотвращение суицида: глобальный императив». В нем было обращено внимание на необходимость выявления надежных предикторов суицидального поведения как обязательный этап разработки эффективных программ предотвращения самоубийств, показатели распространенности которых обусловливают обоснованную тревогу современного общества.

Биологические основы суицидального поведения. Журнал неврологии и психиатрии им. С.С. Корсакова. 2016;116(8):94‑101.

Нейромедиаторные системы

Ранее мной уже была затронута данная тема, однако...
Основной нейромедиаторной системой, которая может быть связана с суицидальностью, является серотонинергическая, играющая важную роль в регуляции различных видов социального поведения, нейроэндокринных ритмов, сна, когнитивных функций и эмоций. Нарушение последних тесно связано с изменением в работе серотониновой системы среднего мозга. Истощение функции серотониновой системы префронтальной коры выявляется при различных видах асоциального поведения, включая некоторые виды аутоагрессии и гомицид. Частично это может объясняться ее взаимодействием с другими медиаторными системами, прежде всего тормозной ГАМКергической, имеющей непосредственное отношение к коррекции импульсивного поведения.
Серотонинсодержащие нейроны в мозге диффузно распределены в коре головного мозга в виде англомератов в ядрах шва варолиева моста и верхней части продолговатого мозга. Уровень серотонина в нервной ткани зависит от активного транспорта в мозг триптофана, а его метаболизм связан с функционированием ферментов.

— Могу ли я вам чем-нибудь помочь?

Его звали Дон Ричи — австралийский страховой агент, который в течение более чем 30 лет отговорил от самоубийства от 164 (официально) до 500 человек.
Он жил в доме у мыса The Gap. Он знал, что этот мыс стал очень популярным местом для совершения самоубийств. Ричи следил за утёсом и, как только он видел из окна фигуру на краю обрыва — бросал все дела и спешил на помощь. Он предлагал зайти в гости на чашечку чая.
«Моя цель была простой — отвлечь их от края, выиграть для них время, чтобы дать возможность поразмышлять и понять, что всё в жизни может измениться к лучшему уже на следующее утро», — говорил Дон Ричи.
Дон утверждал — чтобы люди вновь обрели веру и желание жить, нужно совсем немногое: улыбка и протянутая рука.
Правительство присвоило ему Орден Австралии — за служение обществу. На вручении высокой награды Дон Ричи сказал: «Никогда не бойтесь говорить с теми, кто, по вашему мнению, нуждается в помощи. Всегда помните о силе простой улыбки, внимания и доброго слова».

В связи с событиями в Москве вам могут быть полезны следующие номера

Горячая линия центра экстренной психологической помощи МЧС России (круглосуточно)
+7 495 989-50-50

Телефон неотложной психологической помощи (с мобильного)
8 (495) 051

Линия психологической помощи Российского Красного Креста
8-800-250-18-59

Единый телефон доверия.
Звонить можно из любого региона России
8-800-333-44-34

Чрезвычайные ситуации и поддержка пострадавших. По горячей линии можно обратиться в случае кризисной ситуации и психологической травмы.
 8-800-775-17-17

Горячая линия психологической помощи для всех людей (Благотворительный фонд «Просто люди»)
8-800-100-1941

Кроме того:

Отдельная линия МЧС в связи с терактом: 8-800-775-17-17

Единый справочный телефон (Москва)
+7 (499) 173-09-09

Сайт для поиска людей среди пациентов больниц Москвы:
https://findme.mos.ru/

Горячая линия Синодального отдела РПЦ по благотворительности (можно попросить о помощи, поговорить со священником и психологом )
8-800-70-70-222

UPD:
еще большой список помогающих ресурсов, включая чаты, собрал проект We can help по этой ссылке
и философский факультет МГУ в телеграм-канале

UPD 2: Сервис психотерапии Zigmund Online. Через телеграм-бота https://news.1rj.ru/str/ZigmundOnline_bot