Как связать бутылку Клейна крючком
Фото готовой бутылки и иллюстрации к инструкции см.выше, небольшую теоретическую справку — еще выше (https://news.1rj.ru/str/WritingOnStickyNotes/35)
🏁 Я вяжу бутылки простой филейной сеткой: столбик с накидом, воздушная петля, столбик с накидом, воздушная петля и т.д. Столбики цепляем за столбики предыдущего ряда.
⚔️ Филейная сетка хороша тем, что может "пройти сквозь себя без самопересечения": столбики одной плоскости проходят через дырки другой, и каждое полотно остается таким, будто другого полотна не существует. См.также картинку с красной и синей сетками.
⚗️ Способность сетки "проходить сквозь себя" пригодится, когда будем горлышко бутылки пропускать внутрь нее. Я делаю горлышко из 8 клеток, и пропускаю их внутрь по периметру квадрата 3x3.
💫Именно из-за сетчатого "самопроникающего" горлышка я считаю мою модель "более правильной", чем стеклянные или связанные спицами.
🗺 Общий порядок работы:
📍 набрать цепочку из воздушных петель, замкнуть в кольцо. Это будет кольцо A на рисунке
📍 вязать сеткой по кругу вверх
📍 через несколько рядов начать убавлять клетки (между кольцами B и C)
📍 еще через несколько рядов начать загибать горлышко: с внутренней стороны изгиба вместо столбиков с накидом вязать столбики без накида или даже полустолбики. С внешней стороны изгиба можно перейти на столбики с двумя накидами (от C до F на рисунке)
📍 когда горлышко аккуратно подойдет к боку бутылки: перейти на внутреннюю сторону вязания и провязать ряд, пропуская столбики через клетки боковой поверхности. Это кольцо G на рисунке. Здесь есть хитрость с ниткой, опишу ниже
📍 прибавлять клетки, чтобы окружность вязания вернулась к размеру кольца A. По неоходимости можно регулировать изгиб этого сегмента с помощью простых столбиков и столбиков с 2-3 накидами
📍 последний ряд провязать за "верхний" край и за начало вязания вместе.
✅ Готово!
🪢 Хитрость с ниткой на кольце G.
Когда надо пропустить горлышко через бок бытылки, можно оборвать нитку и прикрепить заново, пропустив ее изнутри.
☝️ Но! Можно сделать трюк: вскоре после кольца B протащить клубок внутрь кольца вязания, и захватить нитку в одну из боковых клеток. Нитка будет проходить изнутри наружу. Для вязания секторов B-G это не помешает, а для продевания горлышка сквозь бок ничего обрывать не придется -- только переместиться с крючком "внутрь".
🫶 Мне нравится именно такой вариант без обрыва. Это как-то изящнее.
🙌 На этом у меня все. Удачного вязания!
Фото готовой бутылки и иллюстрации к инструкции см.выше, небольшую теоретическую справку — еще выше (https://news.1rj.ru/str/WritingOnStickyNotes/35)
🏁 Я вяжу бутылки простой филейной сеткой: столбик с накидом, воздушная петля, столбик с накидом, воздушная петля и т.д. Столбики цепляем за столбики предыдущего ряда.
⚔️ Филейная сетка хороша тем, что может "пройти сквозь себя без самопересечения": столбики одной плоскости проходят через дырки другой, и каждое полотно остается таким, будто другого полотна не существует. См.также картинку с красной и синей сетками.
⚗️ Способность сетки "проходить сквозь себя" пригодится, когда будем горлышко бутылки пропускать внутрь нее. Я делаю горлышко из 8 клеток, и пропускаю их внутрь по периметру квадрата 3x3.
💫Именно из-за сетчатого "самопроникающего" горлышка я считаю мою модель "более правильной", чем стеклянные или связанные спицами.
🗺 Общий порядок работы:
📍 набрать цепочку из воздушных петель, замкнуть в кольцо. Это будет кольцо A на рисунке
📍 вязать сеткой по кругу вверх
📍 через несколько рядов начать убавлять клетки (между кольцами B и C)
📍 еще через несколько рядов начать загибать горлышко: с внутренней стороны изгиба вместо столбиков с накидом вязать столбики без накида или даже полустолбики. С внешней стороны изгиба можно перейти на столбики с двумя накидами (от C до F на рисунке)
📍 когда горлышко аккуратно подойдет к боку бутылки: перейти на внутреннюю сторону вязания и провязать ряд, пропуская столбики через клетки боковой поверхности. Это кольцо G на рисунке. Здесь есть хитрость с ниткой, опишу ниже
📍 прибавлять клетки, чтобы окружность вязания вернулась к размеру кольца A. По неоходимости можно регулировать изгиб этого сегмента с помощью простых столбиков и столбиков с 2-3 накидами
📍 последний ряд провязать за "верхний" край и за начало вязания вместе.
✅ Готово!
🪢 Хитрость с ниткой на кольце G.
Когда надо пропустить горлышко через бок бытылки, можно оборвать нитку и прикрепить заново, пропустив ее изнутри.
☝️ Но! Можно сделать трюк: вскоре после кольца B протащить клубок внутрь кольца вязания, и захватить нитку в одну из боковых клеток. Нитка будет проходить изнутри наружу. Для вязания секторов B-G это не помешает, а для продевания горлышка сквозь бок ничего обрывать не придется -- только переместиться с крючком "внутрь".
🫶 Мне нравится именно такой вариант без обрыва. Это как-то изящнее.
🙌 На этом у меня все. Удачного вязания!
Telegram
Мыслестикеры
Бутылка Клейна, справка
Бутылка Клейна -- пример двумерного неориентируемого многообразия без края. Более точно -- это сфера с двумя дырками, каждая из которых заклеена листом Мёбиуса.
Конструктивно ее можно представить себе так: берем цилиндр без оснований…
Бутылка Клейна -- пример двумерного неориентируемого многообразия без края. Более точно -- это сфера с двумя дырками, каждая из которых заклеена листом Мёбиуса.
Конструктивно ее можно представить себе так: берем цилиндр без оснований…
🤯4❤3👍1🔥1
Марафон спрашивает: Может ли любой человек стать хорошим руководителем, если ему усилить интеллект?
Навскидку этот вопрос разбирается у меня на такие детальки:
1🔹 Может ли любой человек стать хорошим руководителем при каких-то обстоятельствах?
2🔹 Может ли любой человек стать хорошим руководителем, если захочет?
3🔹 Может ли человек стать хорошим руководителем, если не хочет?
4🔹 Все ли люди хотят быть руководителями?
5🔹 Можно ли любого человека надежно подтолкнуть к тому, чтобы он захотел стать хорошим руководителем?
6🔹 Влияет ли усиление интеллекта на способность быть хорошим руководителем?
7🔹 Что такое усиление интеллекта? (Без контекста следующий вопрос был бы "что такое интеллект", но мы в агментековском контексте, поэтому для краткости сочтем "усиление интеллекта" неделимым понятием)
8🔹 Что такое хороший руководитель?
9🔹 Что такое вообще руководитель?
10🔹 Зачем нам (сообществу, человечеству) знать, может ли любой человек стать хорошим руководителем?
11🔹 Зачем организаторам марафона размышления участников про все это?
12🔹 Меняются ли ответы на вопросы 1-6, если "руководителя" заменить на "поэта"? "Шеф-повара"? "Фокусника-иллюзиониста"?
И вот что я про это думаю:
1🔹 см. (3), (4), (5)
2🔹 в целом скорее да, но см.также (9)
3🔹 скорее нет
4🔹 скорее нет
5🔹 не знаю, возможно ли, но считаю, что не нужно
6🔹 мнение пока не сложилось, но кренится к "нет", и см.также (9) и (7)
7🔹 у агментековцев так называется освоение мета-методов для решения проблем; есть и другие определения
8🔹 см. (9)
9🔹 а вот это кажется центральный вопрос, и про него чуть ниже
10🔹 не знаю, и склоняюсь к "нет в этом пользы", и см.также (9)
11🔹 🤔 <- это я выжидательно смотрю на организаторов
12🔹 скорее нет
Теперь к 9🔹
Квота на пост заканчивается; про "что такое руководитель" придется отдельно написать.
Сейчас ограничусь парой заблуждений:
🔺 "руководитель -- тот, кто выдает задачи" (нет; и вообще не надо "выдавать задачи")
🔺 "руководитель -- самый крутой эксперт в предметной области" (не обязательно; а если пытаться, то запросто из крутого эксперта получится плохой руководитель)
И еще в сторону:
📍 Кто руководитель в скрам-команде? Скрам-мастер, владелец продукта?
📍 А в канбане? Service delivery manager, service request manager?
Мне кажется, это важные примеры про управление командами.
Все, пока точка. Потом надеюсь еще вернуться к этим темам.
И про мой опыт: на разных лидерских позициях десяток лет. Побывала руководителем несознательным и осознанным, директивным и вовлекающим, линейным и квадратичным, скрам-мастером и фасилитатором тоже
Навскидку этот вопрос разбирается у меня на такие детальки:
1🔹 Может ли любой человек стать хорошим руководителем при каких-то обстоятельствах?
2🔹 Может ли любой человек стать хорошим руководителем, если захочет?
3🔹 Может ли человек стать хорошим руководителем, если не хочет?
4🔹 Все ли люди хотят быть руководителями?
5🔹 Можно ли любого человека надежно подтолкнуть к тому, чтобы он захотел стать хорошим руководителем?
6🔹 Влияет ли усиление интеллекта на способность быть хорошим руководителем?
7🔹 Что такое усиление интеллекта? (Без контекста следующий вопрос был бы "что такое интеллект", но мы в агментековском контексте, поэтому для краткости сочтем "усиление интеллекта" неделимым понятием)
8🔹 Что такое хороший руководитель?
9🔹 Что такое вообще руководитель?
10🔹 Зачем нам (сообществу, человечеству) знать, может ли любой человек стать хорошим руководителем?
11🔹 Зачем организаторам марафона размышления участников про все это?
12🔹 Меняются ли ответы на вопросы 1-6, если "руководителя" заменить на "поэта"? "Шеф-повара"? "Фокусника-иллюзиониста"?
И вот что я про это думаю:
1🔹 см. (3), (4), (5)
2🔹 в целом скорее да, но см.также (9)
3🔹 скорее нет
4🔹 скорее нет
5🔹 не знаю, возможно ли, но считаю, что не нужно
6🔹 мнение пока не сложилось, но кренится к "нет", и см.также (9) и (7)
7🔹 у агментековцев так называется освоение мета-методов для решения проблем; есть и другие определения
8🔹 см. (9)
9🔹 а вот это кажется центральный вопрос, и про него чуть ниже
10🔹 не знаю, и склоняюсь к "нет в этом пользы", и см.также (9)
11🔹 🤔 <- это я выжидательно смотрю на организаторов
12🔹 скорее нет
Теперь к 9🔹
Квота на пост заканчивается; про "что такое руководитель" придется отдельно написать.
Сейчас ограничусь парой заблуждений:
🔺 "руководитель -- тот, кто выдает задачи" (нет; и вообще не надо "выдавать задачи")
🔺 "руководитель -- самый крутой эксперт в предметной области" (не обязательно; а если пытаться, то запросто из крутого эксперта получится плохой руководитель)
И еще в сторону:
📍 Кто руководитель в скрам-команде? Скрам-мастер, владелец продукта?
📍 А в канбане? Service delivery manager, service request manager?
Мне кажется, это важные примеры про управление командами.
Все, пока точка. Потом надеюсь еще вернуться к этим темам.
И про мой опыт: на разных лидерских позициях десяток лет. Побывала руководителем несознательным и осознанным, директивным и вовлекающим, линейным и квадратичным, скрам-мастером и фасилитатором тоже
❤2👏2👍1🤔1
Марафон спрашивает: Мне легче успокоить себя или успокоить другого человека в стрессе?
#пиши_публикуй_Агментек
Глаз цепляется за слово "стресс". Вообще-то оно как бы термин из (психо)физиологии, так? Общий адаптационный синдром, неспецифический ответ организма на любое предъявление ему требования, вот это все.
Но! Если про "стресс" говорят не-психофизиологи, то значения там как будто другие: "выйти из себя", "паника", "не справляюсь с нагрузкой", "ярость", что-то такое.
Смыслы слегка пересекаются, но не совпадают, и этот дрейф мне не очень симпатичен.
Так что успокаивать кого-либо в неспецифическом ответе организма на требования я не буду. Но можно заменить "стресс" на "раздражение", и подозреваю, это достаточно близко к задумке организаторов.
И ответ? Слегка раздраженную себя мне успокоить проще, чем другого. Сильно раздраженную -- труднее. Тут у меня была арифметика из факторов, но делиться ею не стану, извините.
А про стресс в быту и в лаборатории у меня еще немного есть: https://news.1rj.ru/str/WritingOnStickyNotes/24
#пиши_публикуй_Агментек
Глаз цепляется за слово "стресс". Вообще-то оно как бы термин из (психо)физиологии, так? Общий адаптационный синдром, неспецифический ответ организма на любое предъявление ему требования, вот это все.
Но! Если про "стресс" говорят не-психофизиологи, то значения там как будто другие: "выйти из себя", "паника", "не справляюсь с нагрузкой", "ярость", что-то такое.
Смыслы слегка пересекаются, но не совпадают, и этот дрейф мне не очень симпатичен.
Так что успокаивать кого-либо в неспецифическом ответе организма на требования я не буду. Но можно заменить "стресс" на "раздражение", и подозреваю, это достаточно близко к задумке организаторов.
И ответ? Слегка раздраженную себя мне успокоить проще, чем другого. Сильно раздраженную -- труднее. Тут у меня была арифметика из факторов, но делиться ею не стану, извините.
А про стресс в быту и в лаборатории у меня еще немного есть: https://news.1rj.ru/str/WritingOnStickyNotes/24
Telegram
Мыслестикеры
Стресс психофизиолога vs. стресс просто человека
Послушала очередную лекцию "Как справляться со стрессом".
Как бы задорно и поучительно.
Но.
И от этой, и от предыдущих лекций про стресс ощущение разорванного диалога: каждый о своем, не слыша другого.
…
Послушала очередную лекцию "Как справляться со стрессом".
Как бы задорно и поучительно.
Но.
И от этой, и от предыдущих лекций про стресс ощущение разорванного диалога: каждый о своем, не слыша другого.
…
👍1😁1🤔1
(марафон) Мои стоп-сигналы/звоночки о том, что пора остановиться и отдохнуть
⛔️ Пора остановиться. Прекратить текущее дело, закончить работу на сегодня, взять отпуск, перейти в другую компанию, сменить профессию...
🛎 Расскажу про масштабы текущего дела и одного рабочего дня, потому что там у меня есть настоящие звоночки.
🧶 Если я делаю что-то (а иногда и ничего), то весьма вероятно использую два таймера (обещала написать про них, и опять обещаю). В частности, это означает, что каждые 10-20 минут я получаю звуковой сигнал и смотрю на общий счетчик: сколько времени я провела в текущей активности.
Если общий счетчик накопился большой -- останавливаюсь. Если за очередной квант времени получилось мало прогресса -- останавливаюсь. Если есть другие дела, которые еще надо потрогать сегодня -- останавливаюсь. И все эти решения принимаю по буквальному звоночку.
🛌 А чтобы проще заканчивать рабочий день, с утра завожу на телефоне будильник с коротким сообщением -- чем я хотела заняться после работы (уже упоминала эту практику в лайфхаках заботы о себе https://news.1rj.ru/str/WritingOnStickyNotes/16)
Будильник звенит и напоминает про нерабочие планы. Его можно пару раз запаузить, но в целом если будильник сработал -- работе конец. (Доработала до звонка, хе-хе)
🔔 Вот такие звоночки. Мне эти практики нравятся тем, что в обеих не надо напрягаться и много думать. Они работают и страхуют меня даже если рабочие активности подчистую тратят все доступное мыслетопливо, и это весьма полезно.
⛔️ Пора остановиться. Прекратить текущее дело, закончить работу на сегодня, взять отпуск, перейти в другую компанию, сменить профессию...
🛎 Расскажу про масштабы текущего дела и одного рабочего дня, потому что там у меня есть настоящие звоночки.
🧶 Если я делаю что-то (а иногда и ничего), то весьма вероятно использую два таймера (обещала написать про них, и опять обещаю). В частности, это означает, что каждые 10-20 минут я получаю звуковой сигнал и смотрю на общий счетчик: сколько времени я провела в текущей активности.
Если общий счетчик накопился большой -- останавливаюсь. Если за очередной квант времени получилось мало прогресса -- останавливаюсь. Если есть другие дела, которые еще надо потрогать сегодня -- останавливаюсь. И все эти решения принимаю по буквальному звоночку.
🛌 А чтобы проще заканчивать рабочий день, с утра завожу на телефоне будильник с коротким сообщением -- чем я хотела заняться после работы (уже упоминала эту практику в лайфхаках заботы о себе https://news.1rj.ru/str/WritingOnStickyNotes/16)
Будильник звенит и напоминает про нерабочие планы. Его можно пару раз запаузить, но в целом если будильник сработал -- работе конец. (Доработала до звонка, хе-хе)
🔔 Вот такие звоночки. Мне эти практики нравятся тем, что в обеих не надо напрягаться и много думать. Они работают и страхуют меня даже если рабочие активности подчистую тратят все доступное мыслетопливо, и это весьма полезно.
Telegram
Мыслестикеры
Лайфхаки заботы о себе
Начну с понятий, продолжу главными, потом прочими, и наконц мета- лайфхаками.
✨ Лайфхаком предлагаю считать действие неочевидное, недорогое, с очень высоким КПД и с низкой вероятностью ошибки в исполнении.
🙆 Забота о себе -- штука…
Начну с понятий, продолжу главными, потом прочими, и наконц мета- лайфхаками.
✨ Лайфхаком предлагаю считать действие неочевидное, недорогое, с очень высоким КПД и с низкой вероятностью ошибки в исполнении.
🙆 Забота о себе -- штука…
🔥5❤4👍1🤔1
Марафон #пиши_публикуй_Агментек заканчивается, последняя тема -- итоги марафона.
Возвращаюсь к целям, которые объявила на старте: https://news.1rj.ru/str/WritingOnStickyNotes/9 , получается так:
✅ Много (например двадцать) опубликованных заметок -- да
✅ много новых людей, которым тоже нравится писать -- да
🤔 новые клёвые идеи и мысли (из столкновения с организаторскими темами и из постов других участников) -- ну, частично
✅ вдохновение -- да
✅ что-нибудь неожиданное -- да
Общий итог -- успех, я бы сказала.
Марафонная тема дальше заглядывает в глаза и интересуется: как изменилась моя жизнь, какой опыт я вынесла из блога, какой опыт понесу дальше.
Отвечу картинкой.
У меня есть образ жизни-судьбы как набора конвейеров. Я загружаю в них всякие штуки, штуки ползут по конвейерам, преобразуются, встречаются, комбинируются, и с другого конца я забираю с конвейера что-то готовое.
Длина у конвейеров разная: дни, недели, месяцы, годы. И все надо "подкармливать", чтобы не было дыр на выходе.
Так вот. Я вижу марафоны вообще и этот в частности как полезное и даже необходимое сырье для средне- и сильно-длинных конвейеров. А их, между прочим, легче не заметить и недозагрузить, чем короткие.
Так что респект и большое спасибо организаторам; и надеюсь на продолжение
➖➖➖➖
Если вдруг кто читает и не понимает "откуда это все": марафон отсюда https://news.1rj.ru/str/zareshai_channel , и в будущем там обещают еще
Возвращаюсь к целям, которые объявила на старте: https://news.1rj.ru/str/WritingOnStickyNotes/9 , получается так:
✅ Много (например двадцать) опубликованных заметок -- да
✅ много новых людей, которым тоже нравится писать -- да
🤔 новые клёвые идеи и мысли (из столкновения с организаторскими темами и из постов других участников) -- ну, частично
✅ вдохновение -- да
✅ что-нибудь неожиданное -- да
Общий итог -- успех, я бы сказала.
Марафонная тема дальше заглядывает в глаза и интересуется: как изменилась моя жизнь, какой опыт я вынесла из блога, какой опыт понесу дальше.
Отвечу картинкой.
У меня есть образ жизни-судьбы как набора конвейеров. Я загружаю в них всякие штуки, штуки ползут по конвейерам, преобразуются, встречаются, комбинируются, и с другого конца я забираю с конвейера что-то готовое.
Длина у конвейеров разная: дни, недели, месяцы, годы. И все надо "подкармливать", чтобы не было дыр на выходе.
Так вот. Я вижу марафоны вообще и этот в частности как полезное и даже необходимое сырье для средне- и сильно-длинных конвейеров. А их, между прочим, легче не заметить и недозагрузить, чем короткие.
Так что респект и большое спасибо организаторам; и надеюсь на продолжение
➖➖➖➖
Если вдруг кто читает и не понимает "откуда это все": марафон отсюда https://news.1rj.ru/str/zareshai_channel , и в будущем там обещают еще
Telegram
Мыслестикеры
Марафон "Пиши, публикуй"
В ближайшие несколько недель (примерно 10) собираюсь писать здесь тексты для письменного марафона "Пиши, публикуй".
Мероприятие родом из Агментека -- это такие люди, которые любят решать незнакомые проблемы и учить других, как…
В ближайшие несколько недель (примерно 10) собираюсь писать здесь тексты для письменного марафона "Пиши, публикуй".
Мероприятие родом из Агментека -- это такие люди, которые любят решать незнакомые проблемы и учить других, как…
👍5❤1
Посмотрела недавно видео Макса Дорофеева "Управлять временем или колесиками".
🎬🎬🎬
Макс там рассказывает модель: где-то в невидимом слое реальности у каждого из нас живут метафорические колесики-барабаны от игрового автомата "однорукий бандит". Вот такие: 🎰
Один барабан -- настроение, другой -- о чем думаешь, третий -- в какой ситуации находишься, и еще разные другие.
Каждый "квант жизни" барабаны складываются в какую-то комбинацию -- удачную или не очень. Соответственно, мы "выигрываем" или "проигрываем" этот квант.
Макс тут проникновенно спрашивает: а временем ли вы хотите управлять? А может быть, вместо времени надо учиться управлять колесиками, чтобы выигрышных комбинаций было больше?
Видео интересное, и недлинное, рекомендую.
🎰🎰🎰
А мне в этой картинке понравилась идея "каждый квант жизни разыгрывается какая-то игра".
И необязательно это однорукий бандит, кмк. Может быть иногда орлянка, иногда покер, а иногда партия в го.
А охотнее всего мне представляется что-то типа преферанса или бриджа: приходят какие-то карты, и на это не повлияешь. Но как играть с этими картами -- твое решение, и если играешь хорошо, то на длинных отрезках выигрываешь больше, чем проигрываешь
🎲♟🃏🀄️🪤
И видео: https://youtu.be/DO6yVQ_ldoM
🎬🎬🎬
Макс там рассказывает модель: где-то в невидимом слое реальности у каждого из нас живут метафорические колесики-барабаны от игрового автомата "однорукий бандит". Вот такие: 🎰
Один барабан -- настроение, другой -- о чем думаешь, третий -- в какой ситуации находишься, и еще разные другие.
Каждый "квант жизни" барабаны складываются в какую-то комбинацию -- удачную или не очень. Соответственно, мы "выигрываем" или "проигрываем" этот квант.
Макс тут проникновенно спрашивает: а временем ли вы хотите управлять? А может быть, вместо времени надо учиться управлять колесиками, чтобы выигрышных комбинаций было больше?
Видео интересное, и недлинное, рекомендую.
🎰🎰🎰
А мне в этой картинке понравилась идея "каждый квант жизни разыгрывается какая-то игра".
И необязательно это однорукий бандит, кмк. Может быть иногда орлянка, иногда покер, а иногда партия в го.
А охотнее всего мне представляется что-то типа преферанса или бриджа: приходят какие-то карты, и на это не повлияешь. Но как играть с этими картами -- твое решение, и если играешь хорошо, то на длинных отрезках выигрываешь больше, чем проигрываешь
🎲♟🃏🀄️🪤
И видео: https://youtu.be/DO6yVQ_ldoM
YouTube
Найти время или управлять своими колесиками? | Тайм-менеджмент и саморазвитие
Ссылки на мои книги:
- Джедайские техники: http://links.mnogosdelal.ru/book
- Путь джедая: http://links.mnogosdelal.ru/JediWay
В этом видео идет речь о метафоре игрового автомата в применении к теме тайм-менеджмента, планирования и всего такого.
"Мне не…
- Джедайские техники: http://links.mnogosdelal.ru/book
- Путь джедая: http://links.mnogosdelal.ru/JediWay
В этом видео идет речь о метафоре игрового автомата в применении к теме тайм-менеджмента, планирования и всего такого.
"Мне не…
🔥7❤1
Револьвер, хинин, вискарь
Придумалась классификация штуковин (практик, инструментов, стратегий), которые используем для решения проблем и задач.
В стиле вестернов:
🔹 любимый револьвер
🔹 хинин от доктора
🔹 неразбавленный виски
Подробнее:
🔫 (Ковбойский револьвер)
Хорошо известные инструменты, давно привычные, к которым рука сама тянется в сложной ситуации. Может быть иногда пытаемся применить их где не надо, но свои проблемы эти инструменты решают.
💊 (Хинин)
Горькое лекарство. Лихорадку вылечит, но сначало будет невкусно. Непривычные или сложные в применении инструменты, к использованию которых есть внутреннее сопротивление или другой потенциальный барьер.
🥃 (Виски)
Нездоровые псевдоспособы решения проблем. Использовать легко, но проблемы в результате не уходят, а усугубляются (или порождаются новые).
Примеры.
1⃣ "Когда устаю, хорошие практики выпадают (работа по таймеру, регулярный отдых)" -- здесь хорошие практики остаются в статусе горького лекарства. Чтобы пользоваться, нужны особые обстоятельства (достаточный уровень энергии).
2⃣ "Когда устаю и все бесит -- беру дневник и пишу все, что особенно раздражает. Обычно легчает" -- здесь дневник живет в статусе любимого револьвера.
3⃣ "Когда выдается тяжелый день на работе, покупаю себе кремовый торт и съедаю его целиком" -- здесь торт работает как виски.
И что из этой классификации?
Хорошо иметь в аптечке горьких лекарств на все случаи. Не менее важно, чтобы любимых револьверов тоже было достаточно -- они помогут когда это нужнее всего, когда на применение сложных инструментов нет энергии
Придумалась классификация штуковин (практик, инструментов, стратегий), которые используем для решения проблем и задач.
В стиле вестернов:
🔹 любимый револьвер
🔹 хинин от доктора
🔹 неразбавленный виски
Подробнее:
🔫 (Ковбойский револьвер)
Хорошо известные инструменты, давно привычные, к которым рука сама тянется в сложной ситуации. Может быть иногда пытаемся применить их где не надо, но свои проблемы эти инструменты решают.
💊 (Хинин)
Горькое лекарство. Лихорадку вылечит, но сначало будет невкусно. Непривычные или сложные в применении инструменты, к использованию которых есть внутреннее сопротивление или другой потенциальный барьер.
🥃 (Виски)
Нездоровые псевдоспособы решения проблем. Использовать легко, но проблемы в результате не уходят, а усугубляются (или порождаются новые).
Примеры.
1⃣ "Когда устаю, хорошие практики выпадают (работа по таймеру, регулярный отдых)" -- здесь хорошие практики остаются в статусе горького лекарства. Чтобы пользоваться, нужны особые обстоятельства (достаточный уровень энергии).
2⃣ "Когда устаю и все бесит -- беру дневник и пишу все, что особенно раздражает. Обычно легчает" -- здесь дневник живет в статусе любимого револьвера.
3⃣ "Когда выдается тяжелый день на работе, покупаю себе кремовый торт и съедаю его целиком" -- здесь торт работает как виски.
И что из этой классификации?
Хорошо иметь в аптечке горьких лекарств на все случаи. Не менее важно, чтобы любимых револьверов тоже было достаточно -- они помогут когда это нужнее всего, когда на применение сложных инструментов нет энергии
😁5👍1
Кто здесь
Давайте представлюсь по порядку.
Меня зовут Лена. Работаю в IT, давно, на разных позициях. До этого, тыщщу лет назад, немного была преподавателем, а до того занималась математикой.
Некоторую подборку фактов о себе я писала в посте-знакомстве недавнего марафона: https://news.1rj.ru/str/WritingOnStickyNotes/12 , вторая половина.
Еще писала про отпечаток профессий на всем: https://news.1rj.ru/str/WritingOnStickyNotes/31
А вот синтез моих двух вечных бескорыстных любовей: к рукоделию и математическим абстракциям. Самая Правильная Бутылка Клейна (вяжется крючком):
https://news.1rj.ru/str/WritingOnStickyNotes/47
Давайте представлюсь по порядку.
Меня зовут Лена. Работаю в IT, давно, на разных позициях. До этого, тыщщу лет назад, немного была преподавателем, а до того занималась математикой.
Некоторую подборку фактов о себе я писала в посте-знакомстве недавнего марафона: https://news.1rj.ru/str/WritingOnStickyNotes/12 , вторая половина.
Еще писала про отпечаток профессий на всем: https://news.1rj.ru/str/WritingOnStickyNotes/31
А вот синтез моих двух вечных бескорыстных любовей: к рукоделию и математическим абстракциям. Самая Правильная Бутылка Клейна (вяжется крючком):
https://news.1rj.ru/str/WritingOnStickyNotes/47
Telegram
Мыслестикеры
Что я рассказала бы на нетворкинг-пати?
🤝 Будет клёво, если у нас с вами сложится одно- или нескольки- разовая коллаборация.
Какого рода?
🔹 Могу рассказать или написать о чем-то, что знаю или умею.
Чем-то типа миссии ощущаю отвечать на "глупые" вопросы…
🤝 Будет клёво, если у нас с вами сложится одно- или нескольки- разовая коллаборация.
Какого рода?
🔹 Могу рассказать или написать о чем-то, что знаю или умею.
Чем-то типа миссии ощущаю отвечать на "глупые" вопросы…
🎉2👍1
О чем здесь
Собираюсь продолжать постить сюда маленькие заметки о всяком, о чем думается. Работа, накопленный опыт, учеба, новые штуки, модели, методы.
Историй из жизни вряд ли будет много, но какие-то наверное напишу.
А в комментарях к этой заметочке можно оставить мне вопрос или предложение темы
Собираюсь продолжать постить сюда маленькие заметки о всяком, о чем думается. Работа, накопленный опыт, учеба, новые штуки, модели, методы.
Историй из жизни вряд ли будет много, но какие-то наверное напишу.
А в комментарях к этой заметочке можно оставить мне вопрос или предложение темы
👍1
Обратная связь от читателей: мои надежды
Мне приятно видеть реакции под постами. Особенно веселит длинная полоса разных эмодзи. Так что оставляйте любые реакции, это прикольно. Не стесняйтесь отметить, если пишу сухо и загрузно -- эти эмодзи мне тоже симпатичны 😱🤯🤔
Если хотите написать комментарий -- пожалуйста, пишите, я дорожу этим. О том, что у вас похоже, или по-другому, или вы тоже писали на эту же тему, или знаете подходящую книгу/лекцию, или что угодно другое 💬
Если хотите, чтобы я написала о чем-то подробнее, или просто о чем-то конкретном, или о чем-то абстрактном -- оставляйте комментарий, с удовольствием напишу
Мне приятно видеть реакции под постами. Особенно веселит длинная полоса разных эмодзи. Так что оставляйте любые реакции, это прикольно. Не стесняйтесь отметить, если пишу сухо и загрузно -- эти эмодзи мне тоже симпатичны 😱🤯🤔
Если хотите написать комментарий -- пожалуйста, пишите, я дорожу этим. О том, что у вас похоже, или по-другому, или вы тоже писали на эту же тему, или знаете подходящую книгу/лекцию, или что угодно другое 💬
Если хотите, чтобы я написала о чем-то подробнее, или просто о чем-то конкретном, или о чем-то абстрактном -- оставляйте комментарий, с удовольствием напишу
🔥3
Путеводитель по каналу
Кто я: https://news.1rj.ru/str/WritingOnStickyNotes/54
О чем здесь: https://news.1rj.ru/str/WritingOnStickyNotes/55
На какой читательский отклик надеюсь: https://news.1rj.ru/str/WritingOnStickyNotes/56
Кто я: https://news.1rj.ru/str/WritingOnStickyNotes/54
О чем здесь: https://news.1rj.ru/str/WritingOnStickyNotes/55
На какой читательский отклик надеюсь: https://news.1rj.ru/str/WritingOnStickyNotes/56
Telegram
Мыслестикеры
Кто здесь
Давайте представлюсь по порядку.
Меня зовут Лена. Работаю в IT, давно, на разных позициях. До этого, тыщщу лет назад, немного была преподавателем, а до того занималась математикой.
Некоторую подборку фактов о себе я писала в посте-знакомстве…
Давайте представлюсь по порядку.
Меня зовут Лена. Работаю в IT, давно, на разных позициях. До этого, тыщщу лет назад, немного была преподавателем, а до того занималась математикой.
Некоторую подборку фактов о себе я писала в посте-знакомстве…
⏱⏲ Работа двумя таймерами
Расскажу про мой метод сфокусированной работы.
Метод начинался из "помидорного таймера", но поправок накопилось уже много, так что -- "два таймера".
📋 Порядок действий
1. Записываю задачу/активность на маленький листочек или на стикер
2. Включаю таймер с прямым отсчетом
3. Включаю таймер обратного отсчета на 5-20 минут
4. Пока таймер работает -- занимаюсь задачей без переключений
5. Когда таймер звенит -- перезавожу его и продолжаю задачу
5а. Иногда начинаю постепенно уменьшать время таймера
6. Когда решаю остановиться, выключаю оба таймера
7. На листочке с задачей рисую пиктограмму "осознанно взятая задача" и записываю суммарное время, проведенное в активности
8. Листочек откладываю на конец дня
📍 "Два таймера" -- потому что их два: один считает общее время, второй дает регулярные звоночки.
📍 Раньше пользовалась стандартным гугловым андроидным таймером, но потом приехало неудобное обновление, и я подыскала стороннее приложение: Multi Timer StopWatch.
📍 Время таймера в п.3 выбираю исходя из обстоятельств: чем более демотивирующая задача, тем короче таймер; чем меньше времени планирую в целом использовать, тем короче таймер. Типичное ожидание -- работа займет от 2 до 6 таймеров.
📍 Как выбираю, когда остановиться в п.6: если устала, или прогресс замедлился, или суммарный таймер уже большой, или ждут другие неотложные задачи -- то останавливаюсь.
См. также заметку "звоночки, что пора отдохнуть" https://news.1rj.ru/str/WritingOnStickyNotes/50
📍 Пиктограмма из п.7 появилась в период, когда у меня было много реагирующей работы. Как часть плана "делать больше по своему расписанию" придумала значок, он прижился и радует.
📍 Что не перестает удивлять:
* конец первого таймера каждый раз приносит (кайфовое) ощущение "ого, сколько получилось и как быстро"
* после 2-3 таймеров совершенно не помню, сколько их было (и поэтому нужен общий таймер)
👍 Чем меня радует этот метод:
* помогает сконцентрироваться
* страхует от бесконечных занятий
* помогает сделать хоть что-то даже с нежеланной задачей
* снимает досаду "сколько времени я должна тратить на эту ерунду"
* у меня бывает, что даже после хорошего-приятного дела досадно, что не заметила и потратила слишком много времени. Здесь таймер тоже помогает: во-первых, могу остановиться раньше, и во-вторых "2 часа" вместо "много" становятся нейтральным фактом
* конец первого таймера и рисование пиктограммы в конце -- радость
* а еще тут не осталось ничего, что меня напрягало бы; поэтому применять легко, дополнительные затраты энергии не требуются
Такие дела. Желаю всем надежных инструментов 🔧
Расскажу про мой метод сфокусированной работы.
Метод начинался из "помидорного таймера", но поправок накопилось уже много, так что -- "два таймера".
📋 Порядок действий
1. Записываю задачу/активность на маленький листочек или на стикер
2. Включаю таймер с прямым отсчетом
3. Включаю таймер обратного отсчета на 5-20 минут
4. Пока таймер работает -- занимаюсь задачей без переключений
5. Когда таймер звенит -- перезавожу его и продолжаю задачу
5а. Иногда начинаю постепенно уменьшать время таймера
6. Когда решаю остановиться, выключаю оба таймера
7. На листочке с задачей рисую пиктограмму "осознанно взятая задача" и записываю суммарное время, проведенное в активности
8. Листочек откладываю на конец дня
📍 "Два таймера" -- потому что их два: один считает общее время, второй дает регулярные звоночки.
📍 Раньше пользовалась стандартным гугловым андроидным таймером, но потом приехало неудобное обновление, и я подыскала стороннее приложение: Multi Timer StopWatch.
📍 Время таймера в п.3 выбираю исходя из обстоятельств: чем более демотивирующая задача, тем короче таймер; чем меньше времени планирую в целом использовать, тем короче таймер. Типичное ожидание -- работа займет от 2 до 6 таймеров.
📍 Как выбираю, когда остановиться в п.6: если устала, или прогресс замедлился, или суммарный таймер уже большой, или ждут другие неотложные задачи -- то останавливаюсь.
См. также заметку "звоночки, что пора отдохнуть" https://news.1rj.ru/str/WritingOnStickyNotes/50
📍 Пиктограмма из п.7 появилась в период, когда у меня было много реагирующей работы. Как часть плана "делать больше по своему расписанию" придумала значок, он прижился и радует.
📍 Что не перестает удивлять:
* конец первого таймера каждый раз приносит (кайфовое) ощущение "ого, сколько получилось и как быстро"
* после 2-3 таймеров совершенно не помню, сколько их было (и поэтому нужен общий таймер)
👍 Чем меня радует этот метод:
* помогает сконцентрироваться
* страхует от бесконечных занятий
* помогает сделать хоть что-то даже с нежеланной задачей
* снимает досаду "сколько времени я должна тратить на эту ерунду"
* у меня бывает, что даже после хорошего-приятного дела досадно, что не заметила и потратила слишком много времени. Здесь таймер тоже помогает: во-первых, могу остановиться раньше, и во-вторых "2 часа" вместо "много" становятся нейтральным фактом
* конец первого таймера и рисование пиктограммы в конце -- радость
* а еще тут не осталось ничего, что меня напрягало бы; поэтому применять легко, дополнительные затраты энергии не требуются
Такие дела. Желаю всем надежных инструментов 🔧
Telegram
Мыслестикеры
(марафон) Мои стоп-сигналы/звоночки о том, что пора остановиться и отдохнуть
⛔️ Пора остановиться. Прекратить текущее дело, закончить работу на сегодня, взять отпуск, перейти в другую компанию, сменить профессию...
🛎 Расскажу про масштабы текущего дела…
⛔️ Пора остановиться. Прекратить текущее дело, закончить работу на сегодня, взять отпуск, перейти в другую компанию, сменить профессию...
🛎 Расскажу про масштабы текущего дела…
🔥4❤1👍1