В одном из комментариев мне задали вопрос - а какие эффекты я заметил, после развития рабочей памяти до 11-го Dua N-Back? Вопрос хороший, при этот уровень этот нестабильный, пляшет вниз периодически. В этом плане упражнения в Single N-Back на андроиде дают более стабильный результат, видимо потому, что там сессии гораздо длиннее.

Тем не менее, думаю, что это хороший повод подвести итоги годы:
* Невозможных дел сделано: 10 (от личных до общественных).
* Уровень Dual N-Back повысил с 4-5-го до 11-го.
* Научился учиться у других и многому научился.
* Продвинулся в использовании ИИ в разных целях.
* Стал соблюдать тайминги встреч и разговоров, повысил самоконтроль.
* Стал меньше капать на мозги окружающим, избегаю нравоучений.
* Держу дисциплину, делая хотя бы одно упражнение Dual N-Back в день, уже 148-й день подряд.
* Расширил дисциплину дня, фактически сформировав обязательные элементы своего расписания.
* Извлёк ценные уроки из мощного опыта этого года.

Впереди ещё много работы, посмотрю, сколько всего ещё скоррелирует с показателями рабочей памяти в будущем.

https://dtf.ru/id2164790/4538237-iskusstvennyj-intellekt-i-bezrabotica

Через пять лет мы увидим такой уровень безработицы, которого никогда не было. Не 10%, а 99%

Интересный прогноз

Чувашский художник Праски Витти рассказывает, что в молодости он понял, что в его работах того времени по его выражению «не было любви». И он пошел сжигать картины на берегу Волги. С ним пошли его два друга. Они сожгли около 200 картин.

Праски Витти говорит, что очень сожалеет, что один из его друзей рано умер, и, к сожалению, практически не осталось работ его товарища.

Группа активистов из группы "Anna's Archive" скачали 300 терабайт данных со Spotify и выложили интересную картинку про распределение популярности песен. Оно сверхнеравномерное:

«Облаченные в искусно выстроенную иллюзию безграничных возможностей, мы все, по крайней мере до наступления кризиса середины жизни, придерживаемся веры в то, что наше существование – бесконечно восходящая спираль достижений, зависящих только от нашей воли».

(Ирвин Ялом)

Тренировка рабочей памяти при помощи упражнения N-Back, возможно, продлевает это ощущение, называемое Яломом иллюзией и после кризиса середины жизни.