Проводила в субботу общение с подростками на тему полового воспитания. Были девчонки и парни 10-16 лет (в несколько групп проводили). Ещё раз столкнулась с искаженным пониманием каких-то понятий, а на это дальше наваливается (или уже навалилось) целый клубок искажений.

Чек-лист слов, определения которых ребëнку / подростку стоит услышать от родителей или служителей:

⭕️названия "запчестей" женских и мужских половых органов
⭕️секс
⭕️сексуальное возбуждение
⭕️поллюции
⭕️месячные
⭕️мастурбация
⭕️порно
⭕️домогательства

💬 Дать определение - это объяснить что это такое, где этому место и время, как относится к этому, "что такое хорошо и что такое плохо", что делать, если столкнулся с этим ты или кто-то другой и пр.

📌Здесь закономерность простая:
Либо вы первые об этом скажете и дадите базу.
Либо он уже услышит это в формате пошлостей или увидит где-то и вам нужно будет уже корректировать понимание тех или иных явлений.

🖱 Вчера прошел онлайн семинар "Ленивый подросток".

Разобрали тему и во второй части ответила на вопросы тех, кто был онлайн.
Сегодня к вечеру будет готова запись трансляции, обе части разместим на платформе обучения.
Регистрацию закрывать не будем, можно приобрести доступ к записи.

✨ Семинар "Ленивый подросток"
✨ Другие курсы и семинары ГалаЛабы

Помните неделю назад я вам рассказывала про ребят: Павла и Ирину Флорьянович?

Так вот сейчас они проводят большое исследование среди христианской молодежи и подростков, а также среди тех, кто ушёл из церкви.

Среди рускоговорящего населения таких исследований ещё не проводилось, а зарубежные могут не до конца отражать нашу реальность.

🔸Что подростки думают о церкви на самом деле?
🔸Что они боятся сказать нам в лицо?
🔸Каковы настоящие причины их ухода из церкви?

Попросите своих подростков пройти опрос (только так, чтобы они ответили максимально искренне!) 🙏

Чем больше будет данных, тем весомей результаты.

Подробнее об этой теме ребята будут говорить на эфире 22 февраля в 17:00 мск на канале Сложные вопросы о Боге ‼️

Как оценить насколько "настроено" половое воспитание в церкви?

Ниже три списка (составлены на основе моего опыта и опыта других служителей), можно их использовать как чек-лист. Отметьте какие пункты у вас присутствуют, а каких не хватает, и у вас будет список того, что ещё нужно доработать.

🌸Половое воспитание в церкви (и в семье) состоит из нескольких тематических блоков:

🍃 Мужская и женская анатомия, физиология и секспросвет
🍃 Отношения с Богом, целомудрие и святость как мышление и позиция (а не как отсутствие секса до брака)
🍃 Отношения с собой: самоценность, самовосприятие, конструктивно восполняемые потребности
🍃 Построение здоровых отношений с противоположным полом: дружба (без романтической составляющей) – романтические отношения – брак
🍃 Подготовка к браку

📝Целенаправлено проводить разговоры на эти темы с детьми, подростками и молодëжью необходимо:

🟠во всех возрастных категориях (вот прям от 3х лет и до 24х или до женитьбы/замужества, в зависимости от того что наступит раньше)
🟠и в групповом формате, и в личных беседах
🟠в группах "мальчики отдельно, девочки отдельно", и когда все вместе сидят
🟠на формальных (на ваших регулярных встречах, семинарах и пр.) и неформальных (девичниках, мальчишниках и пр.) встречах
🟠ведущим разного пола: и мужчинам, и женщинам (в каких-то темах и составах слушающих будет разница кому лучше какую тему давать, но это "точечная" ситуация)
🟠регулярно: пункты 1, 3, 4, 5 из первого списка (со 2 пунктом обычно как раз нет проблем) несколько раз за пол года, а в подростковом возрасте лучше каждый месяц так или иначе касаться этих моментов

🪴 Условия, которые обеспечат желаемые плоды чистоты и святости у подрастающего поколения:

✔️Пастор "за" проведение разговоров и тем из всех блоков первого списка
✔️Родители вам доверяют (не боятся, что вы скажете детям что-то не то, вызовите у них нездоровый интерес и пр.)
✔️Вы не смущаетесь, говорите открыто и свободно на любые темы
✔️Даëте грамотную и адекватную информацию
✔️Готовы читать книжки, копать материал, готовить уроки

Заметьте, тут нет пункта "есть готовая программа".

Ни одна программа не покроет все нужды (цели и задачи) полового воспитания в церкви. И потом, если у вас есть программа, но отсутствуют пункты из предыдущего списка, то реализовать её в каком-то продуктивном объеме почти нереально.

😵Ещё немного в тему "лени".

На одном из каналов психолога недавно прочитала несколько постов, она там очень хорошо описывает многолетние процессы, которые приводят к большинству "ленивых" состояний. Делюсь с вами. Там "много буков", но если вы со своим(и) подростком(ми) сталкиваетесь с айсбергом "лени", то будет полезно узнать от куда ноги растут.

https://news.1rj.ru/str/anna_levchenko/11609
https://news.1rj.ru/str/anna_levchenko/11610
https://news.1rj.ru/str/anna_levchenko/11611
https://news.1rj.ru/str/anna_levchenko/11612
https://news.1rj.ru/str/anna_levchenko/11613
https://news.1rj.ru/str/anna_levchenko/11614

Вопрос:
Подскажите с чего надо начать в церкви встречи о половом воспитании?
Для детей от 10 лет до 18 .

🔍 Я бы начала с опроса:
• ребят
• их родителей
• лидеров с пастором церкви

💭 Узнать их ожидания от этой темы, вообще отношение к идее на эти темы разговаривать, как они представляют формат.

💡 Потом стоит почитать разные материалы/книжечки. Это поможет составить программу: выбрать темы, формат занятий, определиться кто будет участвовать в проведении этих тем и пр.

✏️ Примерные вопросы (их стоит доработать)

Спросила бы у ребят (анонимно)
• на какие вопросы они хотели бы получить ответ / на какие темы они хотели бы поговорить в сфере отношений с противоположным полом?
• как они думают, чему должна научить / что должна рассказать церковь в этой теме?

У родителей (тоже анонимно)
• как по их мнению церковь может помочь родителям в теме полового воспитания? В чем церковь может/должна подключится?
• насколько вы доверяете лидерам проводить занятия на эти темы?
• что вы бы хотели сформировать / чему научить в рамках этой темы?
• чего вы опасаетесь?

У пастора и лидеров (не анонимно)
• считают ли они нужным поднимать в церкви темы полового воспитания?
• если нет, почему?
• если да, то что именно нужно дать ребятам?
• какой формат они считают приемлемым?
• насколько они готовы подключатся к проведению этих тем?

📎 И обязательно сами ответьте на эти вопросы.

📍 После этих ответов у вас сложится картинка, вы увидите разные варианты и сможете остановится на каком-то. Какое-то время его попробовать, потом внести коррективы, если понадобится.

С 17 по 19 апреля ребята проведут что-то очень крутое для подростков!

Онлайн-лагерь: Пасхальный детектив 🕵️

Павел и Ирина Флорьянович проводят апологетические лагеря. В прошлом году они попробовали онлайн-формат, и он прям зашёл подросткам! Получилось очень интерактивно 🔥 Поучаствовать смогли ребята из разных городов и стран.

В этом году они решили повторить, дополнив и расширив программу Пасхального детектива 🔎

Подростка ждёт:

🔻Раскрытие нескольких дел, включая величайшее преступление, произошедшее 2000 лет назад!
🔻Археологические находки, обзор улик и много интересных фактов.
🔻Виртуальная экскурсия в Храм Гроба Господня ✝️

За три дня он узнает:

☑️ Как детективы раследуют дела с большим сроком давности, когда свидетелей уже нет в живых?
☑️ Можно ли доверять Евангелиям?
Не противоречат ли они друг другу?
☑️ А вдруг это всё выдумка?
Величайший заговор в истории?
☑️ Откуда появился Иисус и зачем?
Почему Его распяли?
☑️ Умер ли Иисус на самом деле? Воскрес ли Он на самом деле? И куда пропало Его тело?
☑️ Как это всё связано с возникновением и распространением христианства?

Даже, если подростку не удастся в какой-то день быть онлайн, то он сможет сразу посмотреть всё в записи. И они, кстати, останутся у него навсегда!

Подробнее о лагере на сайте и в их канале Сложные вопросы о Боге. ‼️

Сепарация и колики.

🥰Каждый родитель знает, что такое бессонные ночи из-за колик у ребенка.
🫣Каждый родитель подростка знает, что такое бессонные ночи из-за сепарации их чада.

👜Сепарация — это постепенное отделение от родителей, чтобы в итоге стать независимой личностью. Отделение по трëм аспектам:  эмоционально, территориально, финансово. Самый сложный аспект в плане реализации - эмоциональное отделение. 

❓ Причëм тут колики у новорождённых?
Колики происходят у ребенка, потому что формируется жкт, это неотъемлемый процесс, жкт ребенку нужно, про это вопросов не возникает.

📩 А сепарация - это неотъемлемый процесс формирования внутреннего стержня личности, на который будет опираться всю жизнь он, его отношения с окружающими и с Богом. Это также нужно душе и духу, как телу жкт.

🟧И вот как колики нужно просто переждать. Так же и процесс сепарации нужно принять, как неотъемлемую часть ваших отношений с ребенком на каждом этапе его взросления.

❕ Нюанс:
Сепарация ≠ Бунт

🫠 Бунт появляется там, где ребёнка зажимали. Чем больше/дольше зажимали, тем ярче будет бунт (явный или скрываемый)

P.S. Знакомлюсь с родительством изнутри. Думаю ещё будут появлятся параллели малыш-подросток. Развитие циклично, а многие модели универсальны.

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤❗️


На праздник Пасхи мы открываем распродажу наших курсов и семинаров.

Welcome на 10% скидку!


🌸🌸🌸    🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🌸    🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸


🩷 Разговаривать на сложные и табуированные темы + распознавать скрываемые проблемы в этих сферах научитесь на курсе "Просто о сложном"

🩷 Как разбираться в причинах лени и подбирать стратегию борьбы с ней, узнаете на семинаре "Ленивый подросток"

💜 Поймëте, почему подросток может быть закрыт и что с этим делать, разберëте на семинаре "Закрытый подросток"

🩵 Научитесь обсуждать кино и сериалы с подростками, влияя на их убеждения и мышление на курсе "Подросток и кино"


🌸🌸🌸    🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸   🌸  

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸


💚 Какие обязанности у директора и как с ними справляться, узнаете на курсе "Я-Босс"

💛 Кто такой координатор и как быть классным спецом в этой сфере, изучите на курсе "Мегамозг"

💚 Как работать со своими сотрудниками, чтобы они развивались и хотели развивать ваш проект, разберëтесь на курсе "Дрим тим"

🩵 Станете самым лучшим вожатым для ваших ребят, пройдя курс "Смелые люди"

💚 Наберëте игр на смену и наработаете свои на курсе "Игронавт"

💙 Сможете проводить безопасные палаточные лагеря, прослушав семинар "Палаточные выезды"

💜 Узнаете все юридические тонкости на семинаре "Юридические вопросы выездов"


🌸     🌸🌸🌸


⌨️ Приходите на наш сайт, там информация о дополнительных скидках и ссылки на видео-материалы в свободном доступе

🌈 Мы готовим для вас два новых курса. Если хотите на какой-либо из них (или на оба сразу), то оставляйте заявку по ссылкам ниже

😐 Заявка на курс "Как обсуждать и слышать"
Курс направлен на обучение тому, как проводить продуктивные дискуссии, дебаты и другие подобные формы разбора и обучения каким-либо темам

😐 Заявка на курс "Половое воспитание в семье и в церкви"
Курс посвящён данным вопросам в общении с ребятами с 9 лет вплоть до встреч по добрачной подготовке

Подростки хрупкие, а взрослые уставшие

Это частая причина конфликтов и обид. А обиды обычно рушат доверительные отношения.

Почему подростки "хрупкие"

🟡Гормональная перестройка
Эмоции сильнее, реакция острее
🟡Формирование личности
Болезненное восприятие критики, страх несоответствия ожиданиям
🟡Социальная уязвимость
Зависимость от мнения сверстников, страх отвержения
🟡Неопытность
Многие ситуации переживаются впервые
🟡Формирование автономии
Чувство беспомощности, когда взрослые решают за них

Что делать взрослым

🟡Снизить градус критики
Делать замечания без унижений, акцент на поведении, а не личности («Ты поступил неосторожно» вместо «Ты бестолковый»)
🟡Давать право на эмоции
Не обесценивать («Это ерунда!»), а признавать («Вижу, тебе тяжело»)
🟡Просто слушать, не предлагая решений
Иногда человеку нужно просто выговориться, а не получить совет.
🟡Избегать сравнений
Ранит, когда мы говорим «А вот я в твоем возрасте…» или «А вот Маша…»
🟡Уважать границы
Стучать в дверь, не читать переписки, не высмеивать увлечения
🟡Давать выбор
Им нужно учиться принимать решения. Они самостоятельными и ответственными становятся благодаря этим ситуациям

Как взрослым меньше уставать

🟡Реально оценивать силы
Не требовать от себя идеальности
🟡Найти свой способ восстанавливаться
Спорт, хобби, 15 минут тишины в день
🟡Отдыхать без чувства вины
20 минут с чаем не делает нас плохим родителем и или грешником-эгоистом
🟡Делить ответственность
Подросток это уже взрослый, который должен участвовать в быту наравне
🟡Просить о помощи
Это нормально, когда люди просят о помощи друг друга. Научитесь это делать без внутреннего осуждения
🟡Если сорвались, извиниться
Это не подрывает наш авторитет, а укрепляет доверие
🟡Брать паузу
Когда сил нет, отложить серьезные разговоры
🟡Ходить на небо за силами и любовью
Бог не даëт больше, чем мы можем вывезти вместе с Ним. И нескачаемые ресурсы и любовь только у Него.


Подростковая ранимость — временна, но наша реакция на неё оставит след. Их «хрупкость» — не каприз, а этап взросления. Да, тяжело, да, они раздражают. Но мы же сами выбрали идти в это служение или быть их родителями.

Ребятаааа!

Я обычно не пишу такие посты. Часто вижу на других каналах. Но самой как-то писать их стопорило, может это с детства "хвастаться нехорошо". Без понятия... Но это не важно. Сегодня меня прям переполняет и мне это надо куда-то деть🙂

Я тут курс готовлю по половому воспитанию подростков и молодëжи в церкви и семье. И по ходу он получается просто огонь! Ракета, пушка, петарда, как сегодня говорят❤️

Меня несколько лет уговаривают на него. Никогда не думала, что руки дойдут в начале декрета. Но вот уже несколько дней сижу с материалом, структурирую, распределяю по темам, урокам и пр. И получается прям ваще🤩

В общем, если вы из тех, кто просил/уговаривал меня это сделать, радуйтесь, вот сижу, делаю💻

По датам запуска пока не сориентирую. Ещё не знаю сколько уходит времени на подготовку курса с ребëнком на руках. Но в любом случае информацию опубликуем здесь👀

❗ Во вторник провожу онлайн-семинар "Непослушный подросток"

В программе:

✅ Особенности подросткового возраста, влияющие на послушание / непослушание

✅ Причины непослушания

✅ Практические советы по реагированию, исходя из причины непослушания

✅ Как справиться с эмоциями и мыслями, которые возникают, когда подросток не слушается

И отвечу на вопросы тех, кто будет онлайн.

⚡️Регистрация

Время: вторник, 3 июня в 19.00 (по МСК)
Стоимость: от 500р.
Запись будет доступна всем зарегистрировавшимся.

На онлайн-семинаре про непослушных подростков осталось несколько вопросов, на которые я обещала ответить на канале.

Дети разные по характеру, слушаются и реагируют тоже по-разному. Понимаю, что подход к каждому нужен свой. Но как только они замечают, что одному сказала не так, как другому, что у кого-то в такой же ситуации другие последствия, что с кем-то пришлось договариваться и выглядит это как поблажка или привилегия, начинается бунт на корабле. "А почему? А мне? Это несправедливо" и т.п. Как же это регулировать?

Это очень хорошая ситуация для того, чтобы у детей формировать несколько важных вещей:

✨ Жить жизнь - это не про справедливость.

✨ Справедливость - это сравнение по горизонтали. А большинство частей в нашей жизни развиваются при сравнении по вертикали: я сравниваю себя с Богом, я сравниваю себя настоящего с собой прошлым/будущим.

✨ Есть понятие "индивидуальный подход", и он заключается в том-то и том-то.

✨ Как человек реагирует на конкретную ситуацию зависит от многих факторов. Даже если эта ситуация с одним и тем же человеком. И тем более будет разная реакция на двух разных людей в одной и той же ситуации.

✨ Чем старше человек, тем реже он смотрит через призму "справедливо/несправедливо". Смотреть на жизнь через эту призму - признак эмоциональной незрелости.

Можно ещё повытаскивать, с этого можно начать.
(Кстати, напишите в комментариях, чему ещё можно поучить ребят в таких ситуациях.)

Теперь про как реагировать на "это несправедливо" непосредственно в моменте.

Если нет сил / вы дико раздражены повторяющимся "это не справедливо"/ ещё какой-то вариант вашего состояния, при котором конструктивный диалог не реалистичен, можно попробовать следующие варианты:

✅Конструктивно "слиться". "Я понял, что ты не доволен. У меня сейчас нет сил объяснять, давай отложим этот разговор." (Только вам обязательно надо вернуться к этому разговору. И лучше, чтобы это было по вашей инициативе.

✅Проигнорировать, "не привлекая внимания". Сделать вид, что вы не слышали, просто не обратить внимания.

✅Проигнорировать, "привлекая внимание". Закатить глаза, тяжело вздохнуть и пойти заниматься своими делами (отзеркалить какую-нибудь из подобных реакций ваших детей)

✅Передразнить (лучше максимально неприятным голосом): "это несправедливо!" Можно с передразниванием бабахнуть гиперболизацию: "это несправедливо! Это нечестно! Да что же это за жизнь такая! Вы взрослые всё время так неправильно поступаете! Да с вами невозможно жить!" И т.д.

Применяйте разные реакции. Не пользуйтесь только одной. Разные реакции будут раздражать и веселить ребят в разной степени (в зависимости от их настроения и состояния). Это разнообразит ваши отношения.

Если есть силы на конструктивный разговор, то можно по следующему алгоритму.

Продолжение ⤵️

Начало тут⤴️

Итак, если есть силы, время, желание поговорить, то предлагаю алгоритм ниже.

💬 Шаг 1. Помогаем выйти из эмоций на осознанность.

Спросите у ребëнка:
- Ты эмоции свои сейчас выплëскиваешь или правда хочешь разобраться?

➡️ Если первый ответ, то "ок, я тебя услышал".
➡️ Если второй ответ, то "ты готов сейчас успокоиться, потратить время, разобраться в ситуации, не обвиняя друг друга, а сесть резобраться, проанализировать и договориться на какие-то моменты?"
➡️ Если ответ "нет", то "ок, скажи когда у тебя будет возможность это обсудить, я бы хотел поговорить с тобой на эту тему".
➡️ Если ответ "да", то "ок, пойдём обсудим".

💬 Шаг 2. Даëм высказаться.

"Расскажи, как ты видишь ситуацию. Как поступаешь ты? Как поступает второй. Как я реагирую на тебя и на второго? Всегда ли вы поступаете одинаково там, где ты требуешь от меня одинаковую реакцию?" И т.д.

Во-первых, он выскажется, выпустит пар. Во-вторых, вы увидите, что у него в голове. В-третьих, пока он будет говорить, возможно уже сам поймёт, что ситуации все-таки разные.

💬 Шаг 3. Разговариваем.

Тут текст я уже не пропишу, всё будет зависеть от того, как пойдëт разговор.

Важно соблюдать несколько моментов:
📍 разговаривайте с ним также спокойно и с любовью, как вы бы разговаривали с 4-хлетним ребенком, уча его печь бисквит или мыть машину
📍 подготовьтесь заранее - проанализируйте, в чëм вы правы в ваших реакциях, а в чëм нет. Возможно вы погромче прикрикнули, потому что были более раздраженными. Или меньше времени уделили, чтобы разобраться, потому что спешили
📍 вам нужно будет извиняться за ту часть, где вы были не правы
📍 держите баланс между "извини, я был не прав" и "покерфейс, так и было задумано"
📍 вам можно не объяснять всё до деталей ваших размышлений и логики действий, выдавайте объем, который ваш ребенок в силах переварить, исходя из его возраста (но имейте в виду, они обычно могут переварить больше, чем мы думаем)
📍 это должен быть диалог, а не монолог и не нравоучение
📍 можно (и нужно) договориться на какое-то взаимодействие, уступки: "хорошо, я готов постараться поступать вот так, если ты..." (Или без "если")

💬 Шаг 4. " Вишенка на торте".

Спросите у ребенка:
- Ты рад, что мы поговорили?

➡️ Если да, то "а что тебе было особенно важным?" (И обязательно озвучьте, что было важным/приятным для вас)
➡️ Если нет, то "будем ещё пробовать так разговаривать?"
➡️ Если да, то "супер, спасибо, мне очень важно, чтобы мы научились разговаривать."
➡️ Если нет, то "я всё равно хотел бы попробовать, через какое-то время спрошу, вдруг ты передумаешь."

🤍 И самое главное: помолитесь и попросите мудрости, видения и терпения на этот разговор.

На онлайн семинаре про непослушных подростков говорили немного про сепарацию, почему она важна и чем чревато для подростков и для родителей, если она не пройдена.
Потому что по факту этот процесс выдаëт львиную долю непослушания.

Здравствуйте, Александра! Что-то порекомендуете почитать/посмотреть/придумать про тему сепарации (как это сделать вовремя и что делать, если вовремя не произошло).

Я, если честно, не знаю какие книги в эту тему посоветовать. Спросила у ИИ. Ниже результат, который он выдал, с его комментариями зачем читать ту или иную книгу.

Классика и основы сепарации

1. Линдси К. Гибсон «Взрослые дети эмоционально незрелых родителей»
Зачем читать: Понять, как детские паттерны влияют на взрослую жизнь, и научиться выстраивать границы с родителями, не разрывая связь. Книга полна примеров и техник для работы с чувством вины.

2. Стефани Шталь «Ребенок в тебе должен обрести дом»
Зачем читать: Узнать, как «дорастить» своего внутреннего ребенка и перестать переносить детские травмы на текущие отношения. Много упражнений для самопомощи.

3. Вероника Хлебова «Сепарация. Как перестать зависеть от других людей»
Зачем читать: Практичное руководство с тестами и примерами из практики автора. Акцент на том, как обрести опору в себе и перестать жить по навязанным сценариям.

Для родителей: как пережить сепарацию с подростком

4. Виктория Чал-Борю, Марина Сучкова «Подросток вылетает из гнезда»
Зачем читать: Не про воспитание, а про то, как сохранить отношения с взрослеющим ребенком, отпуская его. Фокус на ваших ресурсах и вере в будущее.

5. Екатерина Бурмистрова «Взрослеем с подростком»
Зачем читать: Навигатор по кризисам переходного возраста с анализом причин поведения и инструментами для родителей. Помогает выработать свою модель взаимодействия.

6. Оксана Голерова, Светлана Сенатская «Метаморфозы родительской любви»
Зачем читать: Для родителей младших подростков (8–12 лет). Учит совмещать поддержку и инициацию самостоятельности, уходя от гиперопеки .

Проработка травм и идентичности

7. Юлия Пирумова «Уйти, чтобы вырасти»
Зачем читать: Разбор сепарации как условия свободы во всех сферах жизни. Книга структурирована по этапам взросления с тестами и упражнениями.

8. Чжен Йен Кан «Стань себе родителем»
Зачем читать: Простым языком о том, как исцелить внутреннего ребенка, полюбить себя и разорвать цикл передачи травм своим детям.

9. Джон Брэдшоу «Возвращение домой»
Зачем читать: Классика работы с внутренним ребенком. Помогает осознать истоки созависимости.

Книги верующих авторов

10. Владислав Чубаров «Привязанность и сепарация»
Зачем читать: Как совместить уважение к родителям с психологической свободой, не нарушая духовных принципов. Примеры из практики и стратегии для сложных случаев.

🤔Ни одну из них не читала, поэтому не могу вам сказать какая лучше. Если из вас кто-то читал какие-то из этих книг, напишите в комментариях на что стоит обращать внимание.