Группа поддержки для людей с БАР и депрессией – Telegram
Группа поддержки для людей с БАР и депрессией
3.76K subscribers
302 photos
7 videos
1 file
1.01K links
Группы от БФ"Равновесие" очно в СПб и онлайн. Расписание в группе.
Мы встречаемся, чтобы поддержать себя и друг друга. Нас объединяет опыт жизни с психическим расстройством.
Получить помощь психолога, равного консультанта 👉🏻 https://vk.com/ravnovesie_rk
Download Telegram
🌞ГРУППА ПОДДЕРЖКИ в Санкт-Петербурге

Встречаемся сегодня, 25 января в 20:00 на Думской.

Пожалуйста, не опаздывайте!

Ознакомьтесь внимательно с правилами 👉🏻 https://news.1rj.ru/str/bar_group/19

Обязательно отпишитесь под постом или в личку @kononova_mariaVl Маше, что придете на встречу.

Если собираетесь на группу в первый раз, напишите в сообщение Маше пару слов о себе и почему хотите прийти.

Участие бесплатное

Подписывайтесь на группу фонда «РАВНОВЕСИЕ» https://vk.com/fondbpr
👍1
🎨 АРТ-ТЕРАПИЯ в Санкт-Петербурге
    
Встречаемся сегодня, 26 января в 19.00 на Рубинштейна.
🚩Обратите внимание, что адрес изменился!

Ведет клинический психолог Анастасия Шапран @sarpantina

Чтобы записаться и узнать адрес, напишите в комменты «+»

Группа рассчитана на 10 человек. Ставьте "+", если уверены, что придете.
Если уже записались, но не сможете присутствовать, обязательно напишите об этом в комментарии

Пожалуйста, ознакомьтесь внимательно с правилами 👉🏻 https://news.1rj.ru/str/bar_group/19
Участие бесплатное

До встречи!💛
🌞ГРУППА ПОДДЕРЖКИ в Санкт-Петербурге

Встречаемся сегодня, 30 января в 19:30 на Думской.

Пожалуйста, не опаздывайте!

Ознакомьтесь внимательно с правилами 👉🏻 https://news.1rj.ru/str/bar_group/19

Обязательно отпишитесь под постом или в личку @belle_maru Маше, что придете на встречу.

Если собираетесь на группу в первый раз, напишите в сообщение Маше пару слов о себе и почему хотите прийти.

Участие бесплатное

Подписывайтесь на группу фонда «РАВНОВЕСИЕ» https://vk.com/fondbpr
🌞ГРУППА ПОДДЕРЖКИ в Санкт-Петербурге

Встречаемся сегодня, 1 февраля в 20:00 на Думской.

Пожалуйста, не опаздывайте!

Ознакомьтесь внимательно с правилами 👉🏻 https://news.1rj.ru/str/bar_group/19

Обязательно отпишитесь под постом или в личку @NataliiMir Наташе, что придете на встречу.

Если собираетесь на группу в первый раз, напишите в сообщение Наташе пару слов о себе и почему хотите прийти.

Участие бесплатное

Подписывайтесь на группу фонда «РАВНОВЕСИЕ» https://vk.com/fondbpr
🕊РАСПИСАНИЕ ОНЛАЙН ГРУПП ПОДДЕРЖКИ НА ФЕВРАЛЬ!

4 и 18 февраля (суббота).
Начало в 15:00 (мск)

💻 Онлайн-группы проходят в Telegram. Обновите приложение до последней версии. Чтобы посетить онлайн-группу поставьте "+" под постом, который выйдет в день группы. После мы вышлем Вам ссылку-приглашение.

До встречи!
👍2
🚩ОТМЕНА
Танцевально-двигательная группа не состоится в эту субботу по причине болезни ведущей.

Следите за новостями, надеемся на скорое возобновление группы.
🙏3
🔔 ОНЛАЙН ГРУППА ПОДДЕРЖКИ
Встречаемся сегодня, 4 февраля онлайн. Начало в 15:00 (мск)

Пожалуйста, не опаздывайте!

Обязательно напишите в комменты "+" или в личку 👉 Лине @linnunrata, что придете на встречу.

Если собираетесь на группу в первый раз, напишите Лине пару слов о себе и почему хотите прийти.

💻 Онлайн-группы проходят в Telegram. Обновите приложение до последней версии. Чтобы посетить онлайн-группу поставьте "+" под постом, который выйдет в день группы. После мы вышлем Вам ссылку-приглашение.

Ознакомьтесь внимательно с правилами 👉🏻 https://news.1rj.ru/str/bar_group/19
Участие бесплатное

Подписывайтесь на группу фонда «РАВНОВЕСИЕ» https://vk.com/fondbpr

До встречи! :)
🎩ТЕМАТИЧЕСКАЯ ГРУППА ПОДДЕРЖКИ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ

Встречаемся сегодня, 5 февраля с 16:00 до 18:00 на ул.Рубинштейна, чтобы обсудить тему: "Как рассказать о своём диагнозе близким и получить поддержку от них?"

Пожалуйста, не опаздывайте!

Ознакомьтесь внимательно с правилами https://news.1rj.ru/str/bar_group/19

Обязательно ставьте "+"под постом или в личку 👉  Маше @kononova_mariaVl, что придете на встречу.

Если собираетесь на группу в первый раз, напишите в сообщение Маше пару слов о себе и почему хотите прийти, вам скажут точный адрес.

Участие бесплатное

Подписывайтесь на группу фонда «РАВНОВЕСИЕ» https://vk.com/fondbpr
🌞ГРУППА ПОДДЕРЖКИ в Санкт-Петербурге

Встречаемся сегодня, 6 февраля в 19:30 на Думской.

Пожалуйста, не опаздывайте!

Ознакомьтесь внимательно с правилами 👉🏻 https://news.1rj.ru/str/bar_group/19

Обязательно отпишитесь под постом или в личку @Daria_Sharm Даше, что придете на встречу.

Если собираетесь на группу в первый раз, напишите в сообщение Даше пару слов о себе и почему хотите прийти.

Участие бесплатное

Подписывайтесь на группу фонда «РАВНОВЕСИЕ» https://vk.com/fondbpr
🌞ГРУППА ПОДДЕРЖКИ в Санкт-Петербурге

Встречаемся сегодня, 8 февраля в 20:00 на Думской.

Пожалуйста, не опаздывайте!

Ознакомьтесь внимательно с правилами 👉🏻 https://news.1rj.ru/str/bar_group/19

Обязательно отпишитесь под постом или в личку @belle_maru Маше, что придете на встречу.

Если собираетесь на группу в первый раз, напишите в сообщение Маше пару слов о себе и почему хотите прийти.

Участие бесплатное

Подписывайтесь на группу фонда «РАВНОВЕСИЕ» https://vk.com/fondbpr
👍1
🎨 АРТ-ТЕРАПИЯ в Санкт-Петербурге
    
Встречаемся сегодня, 9 февраля в 19.00 на Рубинштейна.

Ведет клинический психолог Анастасия Шапран @sarpantina

Чтобы записаться и узнать адрес, напишите в комменты «+»

Группа рассчитана на 10 человек. Ставьте "+", если уверены, что придете.
Если уже записались, но не сможете присутствовать, обязательно напишите об этом в комментарии

Пожалуйста, ознакомьтесь внимательно с правилами 👉🏻 https://news.1rj.ru/str/bar_group/19
Участие бесплатное

До встречи!💛
🌞ГРУППА ПОДДЕРЖКИ в Санкт-Петербурге

Встречаемся сегодня, 13 февраля в 19:30 на Думской.

Пожалуйста, не опаздывайте!

Ознакомьтесь внимательно с правилами 👉🏻 https://news.1rj.ru/str/bar_group/19

Обязательно отпишитесь под постом или в личку @hivikky Вике, что придете на встречу.

Если собираетесь на группу в первый раз, напишите в сообщение Вике пару слов о себе и почему хотите прийти.

Участие бесплатное

Подписывайтесь на группу фонда «РАВНОВЕСИЕ» https://vk.com/fondbpr
🌞ГРУППА ПОДДЕРЖКИ в Санкт-Петербурге

Встречаемся сегодня, 15 февраля в 20:00 на Думской.

Пожалуйста, не опаздывайте!

Ознакомьтесь внимательно с правилами 👉🏻 https://news.1rj.ru/str/bar_group/19

Обязательно отпишитесь под постом или в личку @belle_maru Маше, что придете на встречу.

Если собираетесь на группу в первый раз, напишите в сообщение Маше пару слов о себе и почему хотите прийти.

Участие бесплатное

Подписывайтесь на группу фонда «РАВНОВЕСИЕ» https://vk.com/fondbpr
👫👭👬ПЛЕЙБЕК-ГРУППА
18 февраля, суббота в 18.30

Приглашаем принять участие в плейбек-группе. Это зкспериментальный формат группы поддержки с элементами плейбек и импровизационного театра

Как это работает: зрители рассказывают истории, а ведущие через чувства, эмоции, реакции тела отыгрывают свои фантазии на услышанное. Такой формат позволяет взглянуть на волнующие моменты  жизни с разных сторон, и зачастую дает почву для размышлений

Участие: бесплатно
Адрес: Кожевенная линия, 34а, Нормальное место
Запись обязательна по ссылке:
https://forms.gle/JnacnZTTmquwMy4F9
🔥7👍1
💃 ТАНЦЕВАЛЬНО-ДВИГАТЕЛЬНАЯ ГРУППА

Санкт-Петербург
Завтра, 18 февраля с 14.00 до 15.30 встречаемся на Владимирском

❗️ВНИМАНИЕ!
- Изменился адрес
- Из-за того, что мы теперь не можем заниматься в бесплатном помещении, донейшн 200 руб. обязателен, перевод необходимо сделать до занятия. Перевести можно по qr-коду или на нашем сайте через кнопку "Помочь"
https://fond-ravnovesie.ru/

Амосфера полного принятия: принятия себя, своего тела, того, как оно двигается, как оно передает то, что мы слышим

Ведет: профессиональная танцовщица, медсестра, студентка-психолог Лиза Смолякова @lliz_soull

После оплаты обязательно напишите в комменты «+»

Для посещения группы должно быть достаточно стабильное состояние. Форма одежды: футболка, спортивные штаны и кроссовки

Всего 15 мест

Адрес: Владимирский пр. 17, кор. 1,
БЦ "Владимирский", офис 324

Группы проходят по субботам раз в две недели

До встречи! 💛
👍4
🔔 ОНЛАЙН ГРУППА ПОДДЕРЖКИ
Встречаемся сегодня, 18 февраля онлайн. Начало в 15:00 (мск)

Пожалуйста, не опаздывайте!

Обязательно напишите в комменты "+" или в личку 👉 Маше @kononova_mariaVl, что придете на встречу.
Если собираетесь на группу в первый раз, напишите Маше пару слов о себе и почему хотите прийти.

💻 Онлайн-группы проходят в Telegram. Обновите приложение до последней версии. Чтобы посетить онлайн-группу поставьте "+" под постом, который выйдет в день группы. После мы вышлем Вам ссылку-приглашение.

Ознакомьтесь внимательно с правилами 👉🏻 https://news.1rj.ru/str/bar_group/19
Участие бесплатное

Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, напишите Маше

Подписывайтесь на группу фонда «РАВНОВЕСИЕ» https://vk.com/fondbpr

До встречи! :)
👍1
🎩ТЕМАТИЧЕСКАЯ ГРУППА ПОДДЕРЖКИ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ

Встречаемся сегодня, 19 февраля с 16:00 до 18:00 на ул.Рубинштейна, чтобы обсудить тему: "Как рассказать о своём диагнозе близким и получить поддержку от них?"

Пожалуйста, не опаздывайте!

Ознакомьтесь внимательно с правилами https://news.1rj.ru/str/bar_group/19

Обязательно ставьте "+"под постом или в личку 👉  Маше @kononova_mariaVl, что придете на встречу.

Если собираетесь на группу в первый раз, напишите в сообщение Маше пару слов о себе и почему хотите прийти, вам скажут точный адрес.

Участие бесплатное

Подписывайтесь на группу фонда «РАВНОВЕСИЕ» https://vk.com/fondbpr
🌞ГРУППА ПОДДЕРЖКИ в Санкт-Петербурге

Встречаемся сегодня, 20 февраля в 19:30 на Думской.

Пожалуйста, не опаздывайте!

Ознакомьтесь внимательно с правилами 👉🏻 https://news.1rj.ru/str/bar_group/19

Обязательно отпишитесь под постом или в личку @belle_maru Маше, что придете на встречу.

Если собираетесь на группу в первый раз, напишите в сообщение Маше пару слов о себе и почему хотите прийти.

Участие бесплатное

Подписывайтесь на группу фонда «РАВНОВЕСИЕ» https://vk.com/fondbpr
🌞ГРУППА ПОДДЕРЖКИ в Санкт-Петербурге

Встречаемся сегодня, 22 февраля в 20:00 на Думской.

Пожалуйста, не опаздывайте!

Ознакомьтесь внимательно с правилами 👉🏻 https://news.1rj.ru/str/bar_group/19

Обязательно отпишитесь под постом или в личку @Daria_Sharm
Даше, что придете на встречу.

Если собираетесь на группу в первый раз, напишите в сообщение Даше пару слов о себе и почему хотите прийти.

Участие бесплатное

Подписывайтесь на группу фонда «РАВНОВЕСИЕ» https://vk.com/fondbpr