🌞ГРУППА ПОДДЕРЖКИ в Санкт-Петербурге

Встречаемся сегодня, 8 февраля в 20:00 на Думской.

Пожалуйста, не опаздывайте!

Ознакомьтесь внимательно с правилами 👉🏻 https://news.1rj.ru/str/bar_group/19

Обязательно отпишитесь под постом или в личку @belle_maru Маше, что придете на встречу.

Если собираетесь на группу в первый раз, напишите в сообщение Маше пару слов о себе и почему хотите прийти.

Участие бесплатное

▶ Подписывайтесь на группу фонда «РАВНОВЕСИЕ» https://vk.com/fondbpr

🎨 АРТ-ТЕРАПИЯ в Санкт-Петербурге
    
Встречаемся сегодня, 9 февраля в 19.00 на Рубинштейна.

Ведет клинический психолог Анастасия Шапран @sarpantina

Чтобы записаться и узнать адрес, напишите в комменты «+»

Группа рассчитана на 10 человек. Ставьте "+", если уверены, что придете.
Если уже записались, но не сможете присутствовать, обязательно напишите об этом в комментарии

Пожалуйста, ознакомьтесь внимательно с правилами 👉🏻 https://news.1rj.ru/str/bar_group/19
Участие бесплатное

До встречи!💛

🌞ГРУППА ПОДДЕРЖКИ в Санкт-Петербурге

Встречаемся сегодня, 13 февраля в 19:30 на Думской.

Пожалуйста, не опаздывайте!

Ознакомьтесь внимательно с правилами 👉🏻 https://news.1rj.ru/str/bar_group/19

Обязательно отпишитесь под постом или в личку @hivikky Вике, что придете на встречу.

Если собираетесь на группу в первый раз, напишите в сообщение Вике пару слов о себе и почему хотите прийти.

Участие бесплатное

▶ Подписывайтесь на группу фонда «РАВНОВЕСИЕ» https://vk.com/fondbpr

🌞ГРУППА ПОДДЕРЖКИ в Санкт-Петербурге

Встречаемся сегодня, 15 февраля в 20:00 на Думской.

Пожалуйста, не опаздывайте!

Ознакомьтесь внимательно с правилами 👉🏻 https://news.1rj.ru/str/bar_group/19

Обязательно отпишитесь под постом или в личку @belle_maru Маше, что придете на встречу.

Если собираетесь на группу в первый раз, напишите в сообщение Маше пару слов о себе и почему хотите прийти.

Участие бесплатное

▶ Подписывайтесь на группу фонда «РАВНОВЕСИЕ» https://vk.com/fondbpr

👫👭👬ПЛЕЙБЕК-ГРУППА
18 февраля, суббота в 18.30

Приглашаем принять участие в плейбек-группе. Это зкспериментальный формат группы поддержки с элементами плейбек и импровизационного театра

Как это работает: зрители рассказывают истории, а ведущие через чувства, эмоции, реакции тела отыгрывают свои фантазии на услышанное. Такой формат позволяет взглянуть на волнующие моменты  жизни с разных сторон, и зачастую дает почву для размышлений

Участие: бесплатно
Адрес: Кожевенная линия, 34а, Нормальное место
Запись обязательна по ссылке:
https://forms.gle/JnacnZTTmquwMy4F9

💃 ТАНЦЕВАЛЬНО-ДВИГАТЕЛЬНАЯ ГРУППА

Санкт-Петербург
Завтра, 18 февраля с 14.00 до 15.30 встречаемся на Владимирском

❗️ВНИМАНИЕ!
- Изменился адрес
- Из-за того, что мы теперь не можем заниматься в бесплатном помещении, донейшн 200 руб. обязателен, перевод необходимо сделать до занятия. Перевести можно по qr-коду или на нашем сайте через кнопку "Помочь"
https://fond-ravnovesie.ru/

Амосфера полного принятия: принятия себя, своего тела, того, как оно двигается, как оно передает то, что мы слышим

Ведет: профессиональная танцовщица, медсестра, студентка-психолог Лиза Смолякова @lliz_soull

После оплаты обязательно напишите в комменты «+»

Для посещения группы должно быть достаточно стабильное состояние. Форма одежды: футболка, спортивные штаны и кроссовки

Всего 15 мест

Адрес: Владимирский пр. 17, кор. 1,
БЦ "Владимирский", офис 324

Группы проходят по субботам раз в две недели

До встречи! 💛

🔔 ОНЛАЙН ГРУППА ПОДДЕРЖКИ
Встречаемся сегодня, 18 февраля онлайн. Начало в 15:00 (мск)

Пожалуйста, не опаздывайте!

Обязательно напишите в комменты "+" или в личку 👉 Маше @kononova_mariaVl, что придете на встречу.
Если собираетесь на группу в первый раз, напишите Маше пару слов о себе и почему хотите прийти.

💻 Онлайн-группы проходят в Telegram. Обновите приложение до последней версии. Чтобы посетить онлайн-группу поставьте "+" под постом, который выйдет в день группы. После мы вышлем Вам ссылку-приглашение.

Ознакомьтесь внимательно с правилами 👉🏻 https://news.1rj.ru/str/bar_group/19
Участие бесплатное

Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, напишите Маше

▶ Подписывайтесь на группу фонда «РАВНОВЕСИЕ» https://vk.com/fondbpr

До встречи! :)

🎩ТЕМАТИЧЕСКАЯ ГРУППА ПОДДЕРЖКИ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ

Встречаемся сегодня, 19 февраля с 16:00 до 18:00 на ул.Рубинштейна, чтобы обсудить тему: "Как рассказать о своём диагнозе близким и получить поддержку от них?"

Пожалуйста, не опаздывайте!

Ознакомьтесь внимательно с правилами https://news.1rj.ru/str/bar_group/19

Обязательно ставьте "+"под постом или в личку 👉  Маше @kononova_mariaVl, что придете на встречу.

Если собираетесь на группу в первый раз, напишите в сообщение Маше пару слов о себе и почему хотите прийти, вам скажут точный адрес.

Участие бесплатное

▶ Подписывайтесь на группу фонда «РАВНОВЕСИЕ» https://vk.com/fondbpr

🌞ГРУППА ПОДДЕРЖКИ в Санкт-Петербурге

Встречаемся сегодня, 20 февраля в 19:30 на Думской.

Пожалуйста, не опаздывайте!

Ознакомьтесь внимательно с правилами 👉🏻 https://news.1rj.ru/str/bar_group/19

Обязательно отпишитесь под постом или в личку @belle_maru Маше, что придете на встречу.

Если собираетесь на группу в первый раз, напишите в сообщение Маше пару слов о себе и почему хотите прийти.

Участие бесплатное

▶ Подписывайтесь на группу фонда «РАВНОВЕСИЕ» https://vk.com/fondbpr

🌞ГРУППА ПОДДЕРЖКИ в Санкт-Петербурге

Встречаемся сегодня, 22 февраля в 20:00 на Думской.

Пожалуйста, не опаздывайте!

Ознакомьтесь внимательно с правилами 👉🏻 https://news.1rj.ru/str/bar_group/19

Обязательно отпишитесь под постом или в личку @Daria_Sharm
Даше, что придете на встречу.

Если собираетесь на группу в первый раз, напишите в сообщение Даше пару слов о себе и почему хотите прийти.

Участие бесплатное

▶ Подписывайтесь на группу фонда «РАВНОВЕСИЕ» https://vk.com/fondbpr

🎓 СЕГОДНЯ, 26 февраля в 17.00
Онлайн-лекция "Жизненные кризисы и способы их преодоления".

Проект Фонда по психопросвещению🎓

Участие: бесплатно

Лекцию будет вести психолог Юлия Колосова

На лекции вы узнаете:
✋Что такое жизненный кризис;
✋Когда и какие кризисы бывают;
✋Возможности преодоления, и как можно помочь себе;
✋Чем может помочь психолог;
✋Когда пора обратиться к психиатру, врачу-психотерапевту

Как записаться на лекцию: выбрать в меню группы в ВК https://vk.com/fondbpr "Запись на лекцию" и нажать "Подписаться". После этого Вам придет доступ к встрече!

🌞ГРУППА ПОДДЕРЖКИ в Санкт-Петербурге

Встречаемся сегодня, 27 февраля в 19:30 на Думской.

Пожалуйста, не опаздывайте!

Ознакомьтесь внимательно с правилами 👉🏻 https://news.1rj.ru/str/bar_group/19

Обязательно отпишитесь под постом или в личку @Daria_Sharm Даше, что придете на встречу.

Если собираетесь на группу в первый раз, напишите в сообщение Даше пару слов о себе и почему хотите прийти.

Участие бесплатное

▶ Подписывайтесь на группу фонда «РАВНОВЕСИЕ» https://vk.com/fondbpr

🕊РАСПИСАНИЕ ОНЛАЙН ГРУПП ПОДДЕРЖКИ НА МАРТА!

11 и 25 марта (суббота).
Начало в 15:00 (мск)

💻 Онлайн-группы проходят в Telegram. Обновите приложение до последней версии. Чтобы посетить онлайн-группу поставьте "+" под постом, который выйдет в день группы. После мы вышлем Вам ссылку-приглашение.

До встречи!

🌞ГРУППА ПОДДЕРЖКИ в Санкт-Петербурге

Встречаемся сегодня, 1 марта в 20:00 на Думской.

Пожалуйста, не опаздывайте!

Ознакомьтесь внимательно с правилами 👉🏻 https://news.1rj.ru/str/bar_group/19

Обязательно отпишитесь под постом или в личку @Daria_Sharm Даше, что придете на встречу.

Если собираетесь на группу в первый раз, напишите в сообщение Даше пару слов о себе и почему хотите прийти.

Участие бесплатное

▶ Подписывайтесь на группу фонда «РАВНОВЕСИЕ» https://vk.com/fondbpr

🍀Расписание всех групп на март

☝️ОЧНЫЕ ГРУППЫ ПОДДЕРЖКИ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ

🔹Каждый понедельник с 19:30 до 21:30 на Думской улице;
🔹Каждая среда с 20:00 до 22:00 на Думской;
🔹Тематические группы поддержки по воскресеньям с 16:00 до 18:00:

- 5.03 "Где я, а где моя болезнь/расстройство?"
- 19.03 "Что помогает нам не отпускать руки в борьбе с болезнью/расстройством?"

Адрес: ул. Марата (10 минут пешком от м. Владимирская).

Тематическая группа - это не лекция. Группа проходит в обычном нашем формате, но на ней участники обмениваются своим опытом в рамках одной заданной темы/запроса.

Участие бесплатное.

☝️ОНЛАЙН ГРУППЫ ПОДДЕРЖКИ

🔹11 и 25 марта (по субботам) с 15:00 до 17:00

Онлайн-группы проходят в Telegram.
Участие бесплатное.

☝️ТАНЦЕВАЛЬНО-ДВИГАТЕЛЬНАЯ ГРУППА В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ

🔹4 и 18 марта (по субботам).

4 марта однократно группа будет с 13:00-14:30.
Все остальные группы будут как обычно с 14:00-15:30.
Адрес: БЦ Владимирский.
Участие: донейшн 200₽.

☝️ АРТ-ТЕРАПИЯ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ
Проходит 2 раза в месяц по четвергам с 19:00 до 21:00.

🚩Даты в марте пока уточняются.
Участие бесплатное.

💃ТАНЦЕВАЛЬНО-ДВИГАТЕЛЬНАЯ ГРУППА

Санкт-Петербург
Завтра, 4 марта с 13.00 до 14.30 встречаемся на Владимирском

❗️ВНИМАНИЕ!
- Из-за того, что мы теперь не можем заниматься в бесплатном помещении, донейшн 200 руб. обязателен, перевод необходимо сделать до занятия. Перевести можно по qr-коду или на нашем сайте через кнопку "Помочь"
https://fond-ravnovesie.ru/

Амосфера полного принятия: принятия себя, своего тела, того, как оно двигается, как оно передает то, что мы слышим

Ведет: профессиональная танцовщица, медсестра, студентка-психолог Лиза Смолякова @lliz_soull

После оплаты обязательно напишите в комменты «+»

Для посещения группы должно быть достаточно стабильное состояние. Форма одежды: футболка, спортивные штаны и кроссовки

Всего 15 мест

Адрес: Владимирский пр. 17, кор. 1,
БЦ "Владимирский", офис 324

Группы проходят по субботам раз в две недели

До встречи! 💛

🎩ТЕМАТИЧЕСКАЯ ГРУППА ПОДДЕРЖКИ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ

Встречаемся сегодня, 5 марта с 16:00 до 18:00 на 🚩Марата, чтобы обсудить тему: "Где я, а где моя болезнь/расстройство?"

Пожалуйста, не опаздывайте!

Ознакомьтесь внимательно с правилами https://news.1rj.ru/str/bar_group/19

Обязательно ставьте "+"под постом или в личку 👉  Маше @kononova_mariaVl, что придете на встречу.

Если собираетесь на группу в первый раз, напишите в сообщение Маше пару слов о себе и почему хотите прийти, вам скажут точный адрес.

Участие бесплатное

▶ Подписывайтесь на группу фонда «РАВНОВЕСИЕ» https://vk.com/fondbpr

🌞ГРУППА ПОДДЕРЖКИ в Санкт-Петербурге

Встречаемся сегодня, 6 марта в 19:30 на Думской.

Пожалуйста, не опаздывайте!

Ознакомьтесь внимательно с правилами 👉🏻 https://news.1rj.ru/str/bar_group/19

Обязательно отпишитесь под постом или в личку @NataliiMir Наташе, что придете на встречу.

Если собираетесь на группу в первый раз, напишите в сообщение Наташе пару слов о себе и почему хотите прийти.

Участие бесплатное

▶ Подписывайтесь на группу фонда «РАВНОВЕСИЕ» https://vk.com/fondbpr