Две хорошие книги против тревожности
1. Дэвид Бернс — Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Рабочая тетрадь с упражнениями из КПТ для снижения уровня тревожности. Помогает работать с иррациональными убеждениями, катастрофизацией; успокаивает и убеждает, что мы можем изменить свою жизнь. Если тяжело и плоховато, книга может быть тем самым плечом и жилеткой. Но тут нужно будет поработать: записывать свои мысли, оценивать их, рефлексировать. Ограничение: если совсем плохо, нужно к врачу.
2. Рут Озеки — Моя рыба будет жить
От тревожности хочется прописывать совсем легкое чтиво, но сегодня другой рецепт. Книга о том, как найти надежду и силы жить дальше в самые тяжелые времена. Неспешное повествование, магический реализм. Роман о стойкости и поиске смысла жизни — даже если тебя буллят, даже если в мире происходит катастрофа, даже если кажется, что плохих людей больше, чем хороших. Но мы все равно справимся.
#двехорошиекниги
1. Дэвид Бернс — Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Рабочая тетрадь с упражнениями из КПТ для снижения уровня тревожности. Помогает работать с иррациональными убеждениями, катастрофизацией; успокаивает и убеждает, что мы можем изменить свою жизнь. Если тяжело и плоховато, книга может быть тем самым плечом и жилеткой. Но тут нужно будет поработать: записывать свои мысли, оценивать их, рефлексировать. Ограничение: если совсем плохо, нужно к врачу.
2. Рут Озеки — Моя рыба будет жить
От тревожности хочется прописывать совсем легкое чтиво, но сегодня другой рецепт. Книга о том, как найти надежду и силы жить дальше в самые тяжелые времена. Неспешное повествование, магический реализм. Роман о стойкости и поиске смысла жизни — даже если тебя буллят, даже если в мире происходит катастрофа, даже если кажется, что плохих людей больше, чем хороших. Но мы все равно справимся.
#двехорошиекниги
❤55🔥18👍2
А не рвануть ли в отпуск в Петербург? ☔️
Однажды, незадолго до переезда, я в очередной раз направилась в "Подписные издания". Закупиться на дорожку, так сказать.
Это были еще юные Подписные: одно небольшое помещение, узкие проходы, малюсенькая кофейня и очень много людей.
И вот я с внушительной книжной стопкой в руках смотрю на толпу, закрывшую основной проход, и, с желанием их обойти, быстрым шагом направляюсь к стенду с открытками. Он находится у открытой двери на выход. Прохожу уверенным шагом мимо кассы — ко мне быстро оборачивается девушка за прилавком (кстати, это была Ангелина — бессменный автор их самых крутых фотографий) — и нежно уточняет, что готова оформить мою покупку.
И только через мгновение я с растерянностью осознаю, что это выглядело, будто я направляюсь прямо к выходу! Без оплаты. И я смущенно киваю на открыточный стенд, мол, я еще туда хотела. А кажется, конечно, будто я придумала это на ходу 🫨
В общем эта история про неловкие ситуации! Рада, что могу ее рассказать и перестать неловко кряхтеть при воспоминаниях: я и правда хотела открытку! Кстати, она на фото ниже — я взяла ее с собой, когда уехала из Питера. И я никогда бы, никогда не ушла, не оплатив книги. Представляете, один раз украсть, чтобы потом никогда там больше не появляться, ну бред же?
К сожалению, я пока не была в обновленных Подписных. И в Петербурге не была уже много лет.
Но я обязательно туда приеду. Например, чтобы увидеть там на полке свою книгу.
Так что главная новость вот: в "Подписных изданиях" появилась моя Книготерапия!
Когда-то девчонка-студентка, книжный червячок, а теперь посмотрите-ка, куда добралась)
Там пока пара штучек, но при спросе могут заказать больше (совсем тоненький намек!).
Что еще купить в Подписных: Сьюзен Таубес — Развод; Мария Ларреа — Люди из Бильбао рождаются где хотят (рассказывала тут); Эцу Инагаки Сугимото — Дочь самурая
Может, и правда в отпуск в Питер?
Однажды, незадолго до переезда, я в очередной раз направилась в "Подписные издания". Закупиться на дорожку, так сказать.
Это были еще юные Подписные: одно небольшое помещение, узкие проходы, малюсенькая кофейня и очень много людей.
И вот я с внушительной книжной стопкой в руках смотрю на толпу, закрывшую основной проход, и, с желанием их обойти, быстрым шагом направляюсь к стенду с открытками. Он находится у открытой двери на выход. Прохожу уверенным шагом мимо кассы — ко мне быстро оборачивается девушка за прилавком (кстати, это была Ангелина — бессменный автор их самых крутых фотографий) — и нежно уточняет, что готова оформить мою покупку.
И только через мгновение я с растерянностью осознаю, что это выглядело, будто я направляюсь прямо к выходу! Без оплаты. И я смущенно киваю на открыточный стенд, мол, я еще туда хотела. А кажется, конечно, будто я придумала это на ходу 🫨
В общем эта история про неловкие ситуации! Рада, что могу ее рассказать и перестать неловко кряхтеть при воспоминаниях: я и правда хотела открытку! Кстати, она на фото ниже — я взяла ее с собой, когда уехала из Питера. И я никогда бы, никогда не ушла, не оплатив книги. Представляете, один раз украсть, чтобы потом никогда там больше не появляться, ну бред же?
К сожалению, я пока не была в обновленных Подписных. И в Петербурге не была уже много лет.
Но я обязательно туда приеду. Например, чтобы увидеть там на полке свою книгу.
Так что главная новость вот: в "Подписных изданиях" появилась моя Книготерапия!
Когда-то девчонка-студентка, книжный червячок, а теперь посмотрите-ка, куда добралась)
Там пока пара штучек, но при спросе могут заказать больше (совсем тоненький намек!).
Что еще купить в Подписных: Сьюзен Таубес — Развод; Мария Ларреа — Люди из Бильбао рождаются где хотят (рассказывала тут); Эцу Инагаки Сугимото — Дочь самурая
Может, и правда в отпуск в Питер?
❤47🔥22👍9🏆1
Евгения Некрасова — Улица Холодова
Подкаст Поляндрии: книга про травму миллениалов
Я, в книжный: 🏃🏽♀️➡️🏃🏽♀️➡️🏃🏽♀️➡️
Небольшая книга о поколении 35+, переживавшем не лучшие времена страны во время своего взросления. С другой стороны, у какого поколения было лучше?
Некрасова возвращает полузабытую историю гибели журналиста Дмитрия Холодова. 27-летний подающий надежды репортер (сейчас бы мы сказали: расследователь, правозащитник) был убит взрывным устройством в редакции газеты “Московский комсомолец”. В 90-е годы МК писали другие статьи. Именно из-за своих репортажей — о коррупции в армии, о дачах для генералов, о командировках в горячие точки, куда направляла своих солдат Проржавевшая, — и погиб Холодов.
В выпуске подкаста писательница предупреждает, что книга не только о нем, но и ней самой, о ее взрослении. Она старше меня на 3 года, я слушала о ее пути, и все время поражалась, почему наши истории так похожи? Как так вышло? Историями бедности из того периода могут поделиться многие из нас, но схожие внутренние ощущения общей отчужденности, несходства с внешним миром, а позже попытки не замечать, что происходит со страной? Вернее, не попытки, а какое-то естественное состояние — лучше назвать это словом “шоры”.
А еще эта книга о всех нас. О том, что самая страшная не заканчивалась. Все это время была, и только затихала на несколько (8? 10?) лет, и голос Холодова был в самом начале, а Некрасова протягивает нить через все эти почти 30 лет со дня его гибели в день сегодняшний. Об этом мало пишут в рецензиях, и я понимаю, почему. Но это, пожалуй, самое важное, что я вижу в тексте. Эта книга — один из немногих современных голосов в попытке поговорить о том, что происходит.
Евгения рассказывает о ЖКХ-катастрофе в Климовске зимой 2024 года – отрубилась котельная в -29 градусов:
“Внезапно Климовск, забытый богом и властями, давно забывший, что такое хорошая медицина, чистые улицы, частые электрички, привлекательный для государства только оружием и патронами, для ищущих работу — только своими малооплачиваемыми вакансиями в «Глобусе» и «Вайлдберриз», вдруг сделался точкой общефедеральной боли. Про происходящее в соседней стране и на границе с ней нельзя выть и злиться, но можно выть и злиться про коммунальный коллапс.”
Я получила от этой книги гораздо больше, чем рассчитывала.
“Когда-нибудь нас спросят, где мы были, что мы думали и делали, когда все это происходило. <...>. Мы ответим, что мы работали, боялись впасть в нищету нашего детства, платили наши ипотеки, учили языки, пили чертов латте, смотрели нетфликс, занимались своим делом и своими делами, лечили свои травмы, заботились о своих семьях и о себе, даже пытались помогать кому-то в беде или просто в серости.”
Подкаст Поляндрии: книга про травму миллениалов
Я, в книжный: 🏃🏽♀️➡️🏃🏽♀️➡️🏃🏽♀️➡️
Небольшая книга о поколении 35+, переживавшем не лучшие времена страны во время своего взросления. С другой стороны, у какого поколения было лучше?
Некрасова возвращает полузабытую историю гибели журналиста Дмитрия Холодова. 27-летний подающий надежды репортер (сейчас бы мы сказали: расследователь, правозащитник) был убит взрывным устройством в редакции газеты “Московский комсомолец”. В 90-е годы МК писали другие статьи. Именно из-за своих репортажей — о коррупции в армии, о дачах для генералов, о командировках в горячие точки, куда направляла своих солдат Проржавевшая, — и погиб Холодов.
В выпуске подкаста писательница предупреждает, что книга не только о нем, но и ней самой, о ее взрослении. Она старше меня на 3 года, я слушала о ее пути, и все время поражалась, почему наши истории так похожи? Как так вышло? Историями бедности из того периода могут поделиться многие из нас, но схожие внутренние ощущения общей отчужденности, несходства с внешним миром, а позже попытки не замечать, что происходит со страной? Вернее, не попытки, а какое-то естественное состояние — лучше назвать это словом “шоры”.
А еще эта книга о всех нас. О том, что самая страшная не заканчивалась. Все это время была, и только затихала на несколько (8? 10?) лет, и голос Холодова был в самом начале, а Некрасова протягивает нить через все эти почти 30 лет со дня его гибели в день сегодняшний. Об этом мало пишут в рецензиях, и я понимаю, почему. Но это, пожалуй, самое важное, что я вижу в тексте. Эта книга — один из немногих современных голосов в попытке поговорить о том, что происходит.
Евгения рассказывает о ЖКХ-катастрофе в Климовске зимой 2024 года – отрубилась котельная в -29 градусов:
“Внезапно Климовск, забытый богом и властями, давно забывший, что такое хорошая медицина, чистые улицы, частые электрички, привлекательный для государства только оружием и патронами, для ищущих работу — только своими малооплачиваемыми вакансиями в «Глобусе» и «Вайлдберриз», вдруг сделался точкой общефедеральной боли. Про происходящее в соседней стране и на границе с ней нельзя выть и злиться, но можно выть и злиться про коммунальный коллапс.”
Я получила от этой книги гораздо больше, чем рассчитывала.
“Когда-нибудь нас спросят, где мы были, что мы думали и делали, когда все это происходило. <...>. Мы ответим, что мы работали, боялись впасть в нищету нашего детства, платили наши ипотеки, учили языки, пили чертов латте, смотрели нетфликс, занимались своим делом и своими делами, лечили свои травмы, заботились о своих семьях и о себе, даже пытались помогать кому-то в беде или просто в серости.”
❤46🔥4
Две хорошие книги о внутренней стойкости в сложные времена
1. Киран Сетия — Жизнь жестче. Как философия помогает не отчаиваться в трудные времена
Книга о том, что значительно легче, скорее всего, не будет, а значит, можно начать принимать то, что есть. Может звучать печально, но при этом дать освобождение. Книга не обещает легких решений, а учит жить с трудностями. Помогает принять реальность и дает инструменты работы со страданиями, физическими или душевными.
2. Аня Бергман — Ведьмы с Вардё
Норвегия, 1662 год. Женщин, чуть заподозренных в чем-либо, клеймят ведьмами и отправляют в крепость на отдаленный и очень холодный остров Вардё для суда и без следствия.
Стойкость героинь книги, отправившихся спасать осужденных матерей, непоколебима. Борьба за жизнь и свободу не прекратится никогда, даже если судебный приговор звучит безнадежно. Эпичное фэнтези о силе духа, надежде и возвращении себе возможности выбирать.
#двехорошиекниги
1. Киран Сетия — Жизнь жестче. Как философия помогает не отчаиваться в трудные времена
Книга о том, что значительно легче, скорее всего, не будет, а значит, можно начать принимать то, что есть. Может звучать печально, но при этом дать освобождение. Книга не обещает легких решений, а учит жить с трудностями. Помогает принять реальность и дает инструменты работы со страданиями, физическими или душевными.
2. Аня Бергман — Ведьмы с Вардё
Норвегия, 1662 год. Женщин, чуть заподозренных в чем-либо, клеймят ведьмами и отправляют в крепость на отдаленный и очень холодный остров Вардё для суда и без следствия.
Стойкость героинь книги, отправившихся спасать осужденных матерей, непоколебима. Борьба за жизнь и свободу не прекратится никогда, даже если судебный приговор звучит безнадежно. Эпичное фэнтези о силе духа, надежде и возвращении себе возможности выбирать.
#двехорошиекниги
❤47🔥13🤩1
АНОНС! ПРЕЗЕНТАЦИЯ КНИГОТЕРАПИИ
У меня с давних времен (10+ лет уже можно так называть?) есть рецепт прекрасного времяпрепровождения, если на мое мероприятие никто не придет: взять бутылочку шампанского и поболтать с теми, кто все же будет (организаторами, парочкой друзей, поддерживающих любые попытки) просто о всякой всячине.
Пока еще такого не было, но я вас сейчас позову на презентацию книги, и на всякий случай снова подготовлюсь!
Итак, 18.07, пятница, 19:30
Буду рассказывать о книге и о том, как я дошла до жизни такой, в городе, где работали Зигмунд Фрейд и Виктор Франкл 🇦🇹
Вена, Австрия, классный книжный @babelbooksvienna
Все подробности и запись на встречу в тг магазина
Обещала еще онлайн-презентацию сделать, все будет обязательно! Но если вы в Австрии или где-то рядом, приезжайте, буду очень рада знакомству! 🍻
У меня с давних времен (10+ лет уже можно так называть?) есть рецепт прекрасного времяпрепровождения, если на мое мероприятие никто не придет: взять бутылочку шампанского и поболтать с теми, кто все же будет (организаторами, парочкой друзей, поддерживающих любые попытки) просто о всякой всячине.
Пока еще такого не было, но я вас сейчас позову на презентацию книги, и на всякий случай снова подготовлюсь!
Итак, 18.07, пятница, 19:30
Буду рассказывать о книге и о том, как я дошла до жизни такой, в городе, где работали Зигмунд Фрейд и Виктор Франкл 🇦🇹
Вена, Австрия, классный книжный @babelbooksvienna
Все подробности и запись на встречу в тг магазина
Обещала еще онлайн-презентацию сделать, все будет обязательно! Но если вы в Австрии или где-то рядом, приезжайте, буду очень рада знакомству! 🍻
Telegram
Babel books Vienna
Надежда Челомова (@nadia_chelomova) — специалистка по специальной психологии со стажем 15 лет. Выслушав запрос человека, она долго и вдумчиво подбирает индивидуальный список книг, который ему поможет. А затем может обсудить с ним прочитанное, чувства и инсайты…
❤34🔥11
Как я работаю с собой, когда получаю отказы или негативные отзывы
Расскажу на примере своей книги: она вышла несколько месяцев назад, и о ней стали появляться разные отзывы. Если мы получаем отказ в какой-то жизненной ситуации, мы можем болезненно его воспринимать. Конечно, это в целом неприятно. Вот что помогает мне справляться:
• Первое, что я чувствую, читая негативный комментарий: обиду. Даже так: обииидку. Ну как же так, ведь я такая хорошая девочка, ведь я всем обычно нравлюсь, почему сейчас не так? Это говорит во мне маленький внутренний ребенок. А я даю ей немного пространства. Я не требую от малышки сразу замолчать и перестать. Ей нужно немного времени, чтобы прожить маленькую обидку и успокоиться. И я ей сочувствую!
• Я разделяю адекватную критику и просто отзыв в формате “фууу, отстой”. Если есть аргументы, почему моя книга не понравилась, я их записываю, чтобы учесть в дальнейшем. Адекватная критика – это вообще подарок!
• Чем больше читателей и читательниц будет у моей книги, тем больше может быть негативных комментариев. Поддерживает мысль, что большинство из этих людей я никогда не увижу, это люди из интернета. (Правда, я эту мысль регулярно забываю и прошу близких мне напоминать!)
• Повторяю фразу Примаченко из выпуска “Первой главы”, что я могу не читать негативные отзывы. Ну вот просто перестать.
• Сразу перестать не удается! Но я не сдаюсь. И пока вижу, что мне нужно пару-тройку раз вернуться к комментарию, еще раз повздыхать рядом с ним, подумать “ну как же так? Но ведь я… Ведь совсем не так…” (см. пункт про внутреннего ребенка). И в конце концов завершить этот цикл с мыслью…
• “Я не евро, чтобы всем нравиться” (валюта любая! Но эта банальная фраза все еще мое поддерживающее убеждение)
• А еще я могу присвоить себе этот комментарий. Например, с тем, что вы видите ниже, я сделала рилс в другой соцсети, в комментарии пришли мои подруги и друзья, и очень поддержали. Стало легко и даже смешно!
• Бывает, мне отказывают блогеры и блогерши, если я предлагаю прочитать мою книгу. Жалко, конечно! Но совершенно нормально. Я пишу вежливо, и в ответ мне отвечают так же. Так как я пишу тем, кого мне нравится читать, то я все равно читаю их посты. Я всегда нацелена на долгосрочное сотрудничество, поэтому и сама продолжаю получать удовольствие от их текстов, и кто знает, может, позже вкусы блогера изменятся?
• Меня поддерживают позитивные отзывы и теплые слова. На любой негативный есть несколько позитивных, и я к ним возвращаюсь для самоподдержки! Вообще это отдельная классная идея: завести папку для теплых слов и там пополнять запас энергии
• Ну и последнее (пока что): в уже другом выпуске “Первой главы” была крутая мысль, что книгу после публикации нужно отпускать. Чтобы она жила своей жизнью. (Конечно, рановато в три года уже быть такой самостоятельной 🥲, но у книг другая динамика!) Так что учусь отпускать. Книга ≠ я. Я больше книги. Но книга – достойная часть моей жизни. Пока так!
📚Что почитать по теме:
• Брене Браун — Дары несовершенства
• Кристин Нефф — Сочувствие к себе
• Джек Лондон — Мартин Иден
А как вы справляетесь с негативом в свою сторону?
Расскажу на примере своей книги: она вышла несколько месяцев назад, и о ней стали появляться разные отзывы. Если мы получаем отказ в какой-то жизненной ситуации, мы можем болезненно его воспринимать. Конечно, это в целом неприятно. Вот что помогает мне справляться:
• Первое, что я чувствую, читая негативный комментарий: обиду. Даже так: обииидку. Ну как же так, ведь я такая хорошая девочка, ведь я всем обычно нравлюсь, почему сейчас не так? Это говорит во мне маленький внутренний ребенок. А я даю ей немного пространства. Я не требую от малышки сразу замолчать и перестать. Ей нужно немного времени, чтобы прожить маленькую обидку и успокоиться. И я ей сочувствую!
• Я разделяю адекватную критику и просто отзыв в формате “фууу, отстой”. Если есть аргументы, почему моя книга не понравилась, я их записываю, чтобы учесть в дальнейшем. Адекватная критика – это вообще подарок!
• Чем больше читателей и читательниц будет у моей книги, тем больше может быть негативных комментариев. Поддерживает мысль, что большинство из этих людей я никогда не увижу, это люди из интернета. (Правда, я эту мысль регулярно забываю и прошу близких мне напоминать!)
• Повторяю фразу Примаченко из выпуска “Первой главы”, что я могу не читать негативные отзывы. Ну вот просто перестать.
• Сразу перестать не удается! Но я не сдаюсь. И пока вижу, что мне нужно пару-тройку раз вернуться к комментарию, еще раз повздыхать рядом с ним, подумать “ну как же так? Но ведь я… Ведь совсем не так…” (см. пункт про внутреннего ребенка). И в конце концов завершить этот цикл с мыслью…
• “Я не евро, чтобы всем нравиться” (валюта любая! Но эта банальная фраза все еще мое поддерживающее убеждение)
• А еще я могу присвоить себе этот комментарий. Например, с тем, что вы видите ниже, я сделала рилс в другой соцсети, в комментарии пришли мои подруги и друзья, и очень поддержали. Стало легко и даже смешно!
• Бывает, мне отказывают блогеры и блогерши, если я предлагаю прочитать мою книгу. Жалко, конечно! Но совершенно нормально. Я пишу вежливо, и в ответ мне отвечают так же. Так как я пишу тем, кого мне нравится читать, то я все равно читаю их посты. Я всегда нацелена на долгосрочное сотрудничество, поэтому и сама продолжаю получать удовольствие от их текстов, и кто знает, может, позже вкусы блогера изменятся?
• Меня поддерживают позитивные отзывы и теплые слова. На любой негативный есть несколько позитивных, и я к ним возвращаюсь для самоподдержки! Вообще это отдельная классная идея: завести папку для теплых слов и там пополнять запас энергии
• Ну и последнее (пока что): в уже другом выпуске “Первой главы” была крутая мысль, что книгу после публикации нужно отпускать. Чтобы она жила своей жизнью. (Конечно, рановато в три года уже быть такой самостоятельной 🥲, но у книг другая динамика!) Так что учусь отпускать. Книга ≠ я. Я больше книги. Но книга – достойная часть моей жизни. Пока так!
📚Что почитать по теме:
• Брене Браун — Дары несовершенства
• Кристин Нефф — Сочувствие к себе
• Джек Лондон — Мартин Иден
А как вы справляетесь с негативом в свою сторону?
❤61🔥16😢6
Книги про память как социальный процесс
Как работает частная и коллективная память?
Почему важно сохранять историю — личную, семейную, общественную; как формируется общая память; есть ли польза в забывании?
Что лучше: иметь плохую память или ничего не забывать вообще?
• Кадзуо Исигуро – Погребенный великан
• Ёко Огава – Полиция памяти
• Лоис Лоури – Дающий
• Габриэль Гарсиа Маркес – Сто лет одиночества
• Мария Степанова – Памяти памяти
• Александр Лурия – Маленькая книжка о большой памяти
• Алейда Ассман – Длинная тень прошлого
• Ян Ассман – Культурная память
Бонусом фильмы:
• Мишель Гондри – Вечное сияние чистого разума
• Вольфганг Беккер – Гуд бай, Ленин!
Как работает частная и коллективная память?
Почему важно сохранять историю — личную, семейную, общественную; как формируется общая память; есть ли польза в забывании?
Что лучше: иметь плохую память или ничего не забывать вообще?
• Кадзуо Исигуро – Погребенный великан
• Ёко Огава – Полиция памяти
• Лоис Лоури – Дающий
• Габриэль Гарсиа Маркес – Сто лет одиночества
• Мария Степанова – Памяти памяти
• Александр Лурия – Маленькая книжка о большой памяти
• Алейда Ассман – Длинная тень прошлого
• Ян Ассман – Культурная память
Бонусом фильмы:
• Мишель Гондри – Вечное сияние чистого разума
• Вольфганг Беккер – Гуд бай, Ленин!
❤41👍4
Плоскость переживаний, о которой я не предполагала, выпуская книгу: все время думать, что ещё можно, а что уже запрещено?
Каждый день я вижу, что теперь нельзя говорить об этом, потом о том, послезавтра закроют вот это. А вот тут можно рассказать о твоей книге? Да, они вроде не запрещены. А вот тут уже нельзя: нелегальные, нежелательные, не подходящие под условия нынешней жизни.
А вот эта премия ещё будет норм? А вот эти СМИ о нормальном пишут? А звёздочки ставить? Сноски? Эти имена лучше убрать... Дааа, здорово.
Из предпоследнего: в моей книге нашли нежелательное упоминание наркотиков. (❗Наркотики – зло. Никогда их не употребляйте❗)
Так вот упоминание, что "молодежь находится под кайфом на дискотеках-дрожках".
Возможно, вы уже по одному слову вспомнили, о чем речь? Это буквальное описание сюжета "Хищных вещей века" Стругацких 🙈
К счастью, проверка внутренняя и будет изменение маркировки. Но ситуация поразительная.
Каждый день я не знаю, что будет дальше. Каждый день я стараюсь справляться с ужасом и чувством неизвестности. С каждым новым запретом я все больше офигеваю и не понимаю, как вообще ещё можно говорить о чем-то важном.
Каждый день я вижу, что теперь нельзя говорить об этом, потом о том, послезавтра закроют вот это. А вот тут можно рассказать о твоей книге? Да, они вроде не запрещены. А вот тут уже нельзя: нелегальные, нежелательные, не подходящие под условия нынешней жизни.
А вот эта премия ещё будет норм? А вот эти СМИ о нормальном пишут? А звёздочки ставить? Сноски? Эти имена лучше убрать... Дааа, здорово.
Из предпоследнего: в моей книге нашли нежелательное упоминание наркотиков. (❗Наркотики – зло. Никогда их не употребляйте❗)
Так вот упоминание, что "молодежь находится под кайфом на дискотеках-дрожках".
Возможно, вы уже по одному слову вспомнили, о чем речь? Это буквальное описание сюжета "Хищных вещей века" Стругацких 🙈
К счастью, проверка внутренняя и будет изменение маркировки. Но ситуация поразительная.
Каждый день я не знаю, что будет дальше. Каждый день я стараюсь справляться с ужасом и чувством неизвестности. С каждым новым запретом я все больше офигеваю и не понимаю, как вообще ещё можно говорить о чем-то важном.
💔54😢29❤11
На память оставляю несколько карточек после самой первой презентации Книготерапии в чудесном венском книжном @babelbooksvienna 🧡
Я и мои тысяча смешных выражений лиц (для поста выбрала, конечно, самые адекватные), немного Гарольда, скрывающего боль, и все жизненные байки о том, как я выживала с младенцем и книгой – все было! Огромное спасибо пришедшим читательницам и читателям, ваше участие для меня очень много значит. Спасибо вам за улыбки, смех, поддержку, много любви и участия 💫
Дальше – вверх, дальше – вглубь!
P.S. Зрительница, которой я обещала фото книжной полки, пожалуйста, напишите мне)
Я и мои тысяча смешных выражений лиц (для поста выбрала, конечно, самые адекватные), немного Гарольда, скрывающего боль, и все жизненные байки о том, как я выживала с младенцем и книгой – все было! Огромное спасибо пришедшим читательницам и читателям, ваше участие для меня очень много значит. Спасибо вам за улыбки, смех, поддержку, много любви и участия 💫
Дальше – вверх, дальше – вглубь!
P.S. Зрительница, которой я обещала фото книжной полки, пожалуйста, напишите мне)
🔥44❤28👍4💔1
⚡️⚡️⚡️У Книготерапии в сентябре будет доптираж! Ох, вот это новость!
А все благодаря вам! Ура, снова от меня миллион благодарностей всем, кто поверил в мою книгу 🔥
Если вдруг вы нашли какие-то опечатки, напишите мне, пожалуйста. Исправим! Также пропадет то самое ужасное упоминание запрещенных продуктов из Стругацких 😬 так что ловите для истории оригинальное издание)
🎉🎉🎉🎉🎉
А все благодаря вам! Ура, снова от меня миллион благодарностей всем, кто поверил в мою книгу 🔥
Если вдруг вы нашли какие-то опечатки, напишите мне, пожалуйста. Исправим! Также пропадет то самое ужасное упоминание запрещенных продуктов из Стругацких 😬 так что ловите для истории оригинальное издание)
🎉🎉🎉🎉🎉
🔥62❤20💔3
Скучноватая, но важная глава, которую не взяли в книгу: ИСТОРИЯ БИБЛИОТЕРАПИИ
Мне самой она кажется ужасно увлекательной, но я понимаю тех, кто не фанатеет от занимательных фактов!
Изначально писала ее как отдельную главу, но в итоге мы взяли оттуда только несколько исторических анекдотов.
Итак... "Библиотерапия – это настолько новая наука, что неудивительно, как много есть ошибочных мнений о том, какими эффектами обладает каждая конкретная книга".
Мне самой она кажется ужасно увлекательной, но я понимаю тех, кто не фанатеет от занимательных фактов!
Изначально писала ее как отдельную главу, но в итоге мы взяли оттуда только несколько исторических анекдотов.
Итак... "Библиотерапия – это настолько новая наука, что неудивительно, как много есть ошибочных мнений о том, какими эффектами обладает каждая конкретная книга".
🔥39❤11💔2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Питер! На выходных 26-27 июля снова пройдет благотворительный книжный маркет "Коммуналка".
Будут встречи, лекции, книжные распродажи и общение с классными издательствами!
Распродаже нужны книги — если у вас есть те, что вам больше не нужны, их можно сдать магазину "Все свободны" сегодня или завтра.
Пожалуй, это единственная коммуналка в Питере, куда я бы очень хотела попасть сама 📚
Будут встречи, лекции, книжные распродажи и общение с классными издательствами!
Распродаже нужны книги — если у вас есть те, что вам больше не нужны, их можно сдать магазину "Все свободны" сегодня или завтра.
Пожалуй, это единственная коммуналка в Питере, куда я бы очень хотела попасть сама 📚
❤23🔥4
Ольга Чередниченко — Окаянные гастроли
• книга, которая вытащила меня из нечитуна
• роуд-муви по городам Российской империи
• личная библиотерапия писательницы (другие слова излишни!)
Благородная девушка Шурочка мечтает стать актрисой. Живет она в Петербурге начала XX века с отцом, мечтающим сделать ей хорошую партию, чтобы дочь ни в чем не нуждалась. Но героиня все равно отчаянно нуждается — в том, что он ей ну никак разрешить не может. Ах, эти актрисульки!
Конечно, Шурочка сбегает. Она становится частью труппы экспериментального режиссера Рахманова и отправляется на — те самые — гастроли.
Аннотация снова меня обманывает, обещая жестокие эксперименты Рахманова над актрисой, однако в реальности гораздо жестче будет сама жизнь. Вот уж ее точно можно назвать "окаянной" — вместе с Шурочкой мы пройдем революцию, Гражданскую войну, потерю близких, путешествие в тифозном поезде, выживание в далеком степном городе. Мы пройдем через ее душевные метания: героиня теряет мечту, находит, снова теряет, действительно будто мечется, не зная, как должна выглядеть ее жизнь.
И ее призвание.
Сначала Шурочка меня раздражала — инфантильная, незрелая. Но идя вместе с ней, видя ее взросление, и я меняла свое отношение. А пообщавшись с Ольгой лично, и вовсе пришла в восторг: образ героини создан на основе прабабушки писательницы. Та была смелой и отчаянной: в реальности был и тифозный поезд, и желание воссоединиться с мужем, ради которого девушка начала прошлого века все бросила.
События в книге быстро сменяют друг друга, и мне не хватило более глубокого погружения в каждое из них. Хотелось больше узнать о том, как Шурочка справлялась с вехами. Так что тут хорошо бы несколько спин-оффов, чтобы еще побродить по истории столетней давности.
Во многих любительских рецензиях пишут, что Шурочка слишком психотерапевтически подкована для своего времени. Мол, все-то она понимает и рефлексирует. Действительно, это не только сюжетная история, но еще и возможность вместе с героиней подумать о родителях, вере, материнстве, призвании и возможности его совмещать с реальной жизнью.
Я вот до сих пор не знаю, как именно это все сочесть, а Шурочка, кажется, свой ответ нашла.
И мне в кои-то веки понравился финал! Для нелюбителей всего открытого — насладитесь! 🎭
• книга, которая вытащила меня из нечитуна
• роуд-муви по городам Российской империи
• личная библиотерапия писательницы (другие слова излишни!)
Благородная девушка Шурочка мечтает стать актрисой. Живет она в Петербурге начала XX века с отцом, мечтающим сделать ей хорошую партию, чтобы дочь ни в чем не нуждалась. Но героиня все равно отчаянно нуждается — в том, что он ей ну никак разрешить не может. Ах, эти актрисульки!
Конечно, Шурочка сбегает. Она становится частью труппы экспериментального режиссера Рахманова и отправляется на — те самые — гастроли.
Аннотация снова меня обманывает, обещая жестокие эксперименты Рахманова над актрисой, однако в реальности гораздо жестче будет сама жизнь. Вот уж ее точно можно назвать "окаянной" — вместе с Шурочкой мы пройдем революцию, Гражданскую войну, потерю близких, путешествие в тифозном поезде, выживание в далеком степном городе. Мы пройдем через ее душевные метания: героиня теряет мечту, находит, снова теряет, действительно будто мечется, не зная, как должна выглядеть ее жизнь.
И ее призвание.
Но почему тогда Шурочку все равно тянет стать знаменитой? Потому что слава, как и деторождение, – это способ остаться в вечности. Желание стать известной питается не только недостатком любви, но и страхом смерти. Говорят, ответы на все вопросы о любви и смерти есть у Бога. Значит, творчество – религия, а актеры, художники и писатели – ее проповедники. Шурочка всегда думала, что творческие способности – это дар, а оказалось – крест.
Сначала Шурочка меня раздражала — инфантильная, незрелая. Но идя вместе с ней, видя ее взросление, и я меняла свое отношение. А пообщавшись с Ольгой лично, и вовсе пришла в восторг: образ героини создан на основе прабабушки писательницы. Та была смелой и отчаянной: в реальности был и тифозный поезд, и желание воссоединиться с мужем, ради которого девушка начала прошлого века все бросила.
События в книге быстро сменяют друг друга, и мне не хватило более глубокого погружения в каждое из них. Хотелось больше узнать о том, как Шурочка справлялась с вехами. Так что тут хорошо бы несколько спин-оффов, чтобы еще побродить по истории столетней давности.
Во многих любительских рецензиях пишут, что Шурочка слишком психотерапевтически подкована для своего времени. Мол, все-то она понимает и рефлексирует. Действительно, это не только сюжетная история, но еще и возможность вместе с героиней подумать о родителях, вере, материнстве, призвании и возможности его совмещать с реальной жизнью.
Я вот до сих пор не знаю, как именно это все сочесть, а Шурочка, кажется, свой ответ нашла.
И мне в кои-то веки понравился финал! Для нелюбителей всего открытого — насладитесь! 🎭
❤34🔥4