В этом тесте меня удивило то, что стресс вызывают так же положительные события.
То есть, если мы видим такого человека-праздник, то можем понять, что это не так уж здорово жить такой насыщенной жизнью. Я бы даже сказал опасно.
Интересно, что женитьба/замужество набирает 50 баллов из 100 возможных. Успех - 28, Рождество – 12
Сколько по вашему набрало бы 8-е марта?
Наверное, для мужчин и женщин это были бы разные цифры 😊
Коллеги, напишите, как прошли тест, какой уровень стресса?
Ставьте 🔥 и я поделюсь самыми классными методами профилактики стресса. Или СТОП психосоматика 👍
Успешный психолог | Борис Борисов
То есть, если мы видим такого человека-праздник, то можем понять, что это не так уж здорово жить такой насыщенной жизнью. Я бы даже сказал опасно.
Интересно, что женитьба/замужество набирает 50 баллов из 100 возможных. Успех - 28, Рождество – 12
Сколько по вашему набрало бы 8-е марта?
Наверное, для мужчин и женщин это были бы разные цифры 😊
Коллеги, напишите, как прошли тест, какой уровень стресса?
Ставьте 🔥 и я поделюсь самыми классными методами профилактики стресса. Или СТОП психосоматика 👍
Успешный психолог | Борис Борисов
🔥17👍4😁1
Приветствую, уважаемые коллеги!
🚩 Напоминаю о том, что уже сегодня в 14:00 по мск состоится седьмое занятие полноценного бесплатного курса:
"УСПЕШНЫЙ ПСИХОЛОГ"
Тема седьмого занятия:
"ЗАВЕРШЕНИЕ ПЕРВОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ И КОНТРАКТ"
Вот, что будет в программе:
🔹 Как объяснить клиенту зачем нужен контракт, и как он работает?
🔹 5 ключевых вопросов для обсуждения и подведения итогов первой встречи.
🔹 Когда ожидания не совпадают: как справиться с недовольством клиента после консультации?
🔹 Топ-5 ошибок, которые психологи совершают при завершении первой встречи с клиентом.
🔹 Психологическая саморефлексия: как анализировать свои ошибки после работы с клиентом?
🔹 Как правильно завершить первую встречу, чтобы клиент ушел с ясным пониманием следующих шагов?
🔹 Как поддержать мотивацию клиента к самостоятельной работе?
А еще, как всегда, мы приготовили для вас раздаточные материалы по теме занятия!
Вся программа курса здесь 👈
Начало сегодня в 14.00 мск в Zoom
Вот ссылка для подключения к занятию
https://us06web.zoom.us/j/5858285093?omn=87030847895
Идентификатор конференции: 585 828 5093
Код доступа: 1111
Запись занятия будет размещена в ваш личный кабинет по готовности!
Подключайтесь заранее!
С уважением, Борис Борисов
Автор и преподаватель курса
🚩 Напоминаю о том, что уже сегодня в 14:00 по мск состоится седьмое занятие полноценного бесплатного курса:
"УСПЕШНЫЙ ПСИХОЛОГ"
Тема седьмого занятия:
"ЗАВЕРШЕНИЕ ПЕРВОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ И КОНТРАКТ"
Вот, что будет в программе:
🔹 Как объяснить клиенту зачем нужен контракт, и как он работает?
🔹 5 ключевых вопросов для обсуждения и подведения итогов первой встречи.
🔹 Когда ожидания не совпадают: как справиться с недовольством клиента после консультации?
🔹 Топ-5 ошибок, которые психологи совершают при завершении первой встречи с клиентом.
🔹 Психологическая саморефлексия: как анализировать свои ошибки после работы с клиентом?
🔹 Как правильно завершить первую встречу, чтобы клиент ушел с ясным пониманием следующих шагов?
🔹 Как поддержать мотивацию клиента к самостоятельной работе?
А еще, как всегда, мы приготовили для вас раздаточные материалы по теме занятия!
Вся программа курса здесь 👈
Начало сегодня в 14.00 мск в Zoom
Вот ссылка для подключения к занятию
https://us06web.zoom.us/j/5858285093?omn=87030847895
Идентификатор конференции: 585 828 5093
Код доступа: 1111
Запись занятия будет размещена в ваш личный кабинет по готовности!
Подключайтесь заранее!
С уважением, Борис Борисов
Автор и преподаватель курса
🔥6❤2👍2
Приветствую, дорогие коллеги! Приглашаю всех на наш новый курс 🔥
🚩 Курс "Практический психолог" – это изучение 8 модальностей современной психологии
Применяя в своей практике эти модальности, психолог может дать быстрый и хороший терапевтический эффект своим клиентам
Каждая модальность хорошо решает свой спектр задач.
Что входит в описание модальностей:
🔹 Принципы на которых основан подход
🔹 Набор техник и их описание
🔹 Различные варианты применения под запрос клиента
Сразу после урока, вы просто берете и применяете это в своей практике!
Вы больше не тратите время на сомнения, вам не нужно ничего выдумывать. Вы просто берете и применяете подходящие модальности для терапии или проработки проблем клиента.
Таким образом, вы получаете – Уверенность, Скорость и высокую Результативность в своей работе! Так как все модальности и техники проверены и отработаны на практике тысячи раз!
Прямо во время обучения все техники вы попробуете на себе. Это позволит вам наконец решить СВОИ психологические проблемы!
‼️ Многолетняя практика показала, что в совокупности эти 8 модальностей решают – 95% всех возможных запросов клиентов!
Подробная программа на сайте: https://borisborisov-psy.ru
Внимание, до 18 марта действует льготная цена
По вопросам оплаты за обучение или беспроцентной доверительной рассрочки пишите мне в личные сообщения:
@borisborisov
С уважением, Борис Борисов
Преподаватель и автор курса
🚩 Курс "Практический психолог" – это изучение 8 модальностей современной психологии
Применяя в своей практике эти модальности, психолог может дать быстрый и хороший терапевтический эффект своим клиентам
Каждая модальность хорошо решает свой спектр задач.
Что входит в описание модальностей:
🔹 Принципы на которых основан подход
🔹 Набор техник и их описание
🔹 Различные варианты применения под запрос клиента
Сразу после урока, вы просто берете и применяете это в своей практике!
Вы больше не тратите время на сомнения, вам не нужно ничего выдумывать. Вы просто берете и применяете подходящие модальности для терапии или проработки проблем клиента.
Таким образом, вы получаете – Уверенность, Скорость и высокую Результативность в своей работе! Так как все модальности и техники проверены и отработаны на практике тысячи раз!
Прямо во время обучения все техники вы попробуете на себе. Это позволит вам наконец решить СВОИ психологические проблемы!
‼️ Многолетняя практика показала, что в совокупности эти 8 модальностей решают – 95% всех возможных запросов клиентов!
Подробная программа на сайте: https://borisborisov-psy.ru
Внимание, до 18 марта действует льготная цена
По вопросам оплаты за обучение или беспроцентной доверительной рассрочки пишите мне в личные сообщения:
@borisborisov
С уважением, Борис Борисов
Преподаватель и автор курса
🔥9👍4🙏2
Я почти уверен, что псориаз – это психологическая болезнь, хотя я пока не могу установить для нее точную психологическую причину.
Но я знаю, что если психология пациента так проясняется, что он действует, как должен действовать всякий человек, то наружу выходит все, что ранее сдерживалось внутри.
Эти психологические кожные заболевания, похоже, ни что иное, как своего рода психологическое потоотделение.
Словно запертые или заглушенные содержания просачиваются сквозь кожу и появляются на поверхности, как селитра на влажных стенах.
К.Г. Юнг
Коллеги, продолжаем тему психосоматики 🔥
Замечали в себе выход заблокированных эмоций через кожу?
👍8🔥5💯2❤1
🔺 Коллеги, сегодня в 18-00 проведу бесплатный вебинар
"СЕКРЕТЫ ПОЛИМОДАЛЬНОГО ПОДХОДА В ПСИХОЛОГИИ"
Что будет на встрече:
🔹 Сколько модальностей есть в психологии
🔹 Как сочетать модальности для эффективной работы
🔹 Психолог-консультант и практический психолог. В чём разница?
🔹 Примеры решения задач из практики
🔹 Ответы на ваши вопросы и разбор ситуаций
Чтобы попасть на вебинар, регистрируйтесь по ссылке и переходите в закрытый чат 👇
https://borisborisov-psy.ru/psi
Успешный психолог | Борис Борисов
"СЕКРЕТЫ ПОЛИМОДАЛЬНОГО ПОДХОДА В ПСИХОЛОГИИ"
Что будет на встрече:
🔹 Сколько модальностей есть в психологии
🔹 Как сочетать модальности для эффективной работы
🔹 Психолог-консультант и практический психолог. В чём разница?
🔹 Примеры решения задач из практики
- конфликт с партнёром по бизнесу
- прокрастинация у успешного мужчины
- тревога за дочь и гиперопека
- проблемы с мамой на одной кухне
- хочу развиваться, но завидую успеху других
- муж не зарабатывает
- хочу замуж, но попадаются безответственные
- страх, когда муж уходит на работу
- дочь режет руки
🔹 Ответы на ваши вопросы и разбор ситуаций
Чтобы попасть на вебинар, регистрируйтесь по ссылке и переходите в закрытый чат 👇
https://borisborisov-psy.ru/psi
Успешный психолог | Борис Борисов
🔥8❤3👍2
🚩 Коллеги, неделя близится к концу, а у нас в академии ещё два интересных события!
Сегодня, в 18-00 очередное занятие КЛУБА "УСПЕШНЫЙ ПСИХОЛОГ"
Тема занятия:
22 марта, в субботу в 14-00 начало КУРСА "ПРАКТИЧЕСКИЙ ПСИХОЛОГ" с дипломом
Тема занятия:
По всем вопросам пишите мне лично:
https://news.1rj.ru/str/borisborisov
Успешный психолог | Борис Борисов
Сегодня, в 18-00 очередное занятие КЛУБА "УСПЕШНЫЙ ПСИХОЛОГ"
Тема занятия:
Психологическая помощь при панических атаках
22 марта, в субботу в 14-00 начало КУРСА "ПРАКТИЧЕСКИЙ ПСИХОЛОГ" с дипломом
Тема занятия:
Виды и причины психологических проблем
По всем вопросам пишите мне лично:
https://news.1rj.ru/str/borisborisov
Успешный психолог | Борис Борисов
👍8❤3🔥2
Вторник 25 марта 14-00
Курс "Практический психолог"
Тема "СТРУКТУРА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ СЕССИИ"
Четверг 27 марта 18-00
Курс "Успешный психолог"
Тема "КАК НАЧАТЬ СВОЮ ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ ПРАКТИКУ В 2025 ГОДУ"
Пятница 28 марта 18-00
Клуб "Успешный психолог"
Тема: "ТЕРАПИЯ ТРАВМЫ И ПТСР"
Суббота 29 марта 14-00
Курс "Практический психолог"
Тема: "ТРАНЗАКТНЫЙ АНАЛИЗ: МЕТОДЫ, ТЕХНИКИ, СХЕМЫ КОНСУЛЬТАЦИЙ"
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9
Приятный и простой метод борьбы со стрессом и психосоматическими болезнями – пение
В прошлом не было психологов, а депрессий было поменьше.
Зато люди чаще собирались и пели вместе весёлые и грустные песни.
Так они давали выход своим эмоциям, проживали смыслы и настраивались на правильные цели.
Кроме того, пение имеет позитивный физиологичекий эффект через тренировку дыхания
А совместное пение отлично поддерживает отношения и командный дух 💪
Замечали, что после того, как спели какую-нибудь печальную песню, типа "Я куплю тебе дом...", настроение почему-то улучшается?
Петь можно везде: дома, в караоке, на мероприятиях, концертах, в храме...
И одновременно снижать эмоциональное напряжение, защищая себя от стресса, тревожности и эмоционального выгорания
Можно даже просто слушать и подпевать в уме, уже эффект будет, Ну а если во весь голос, то 🔥
Коллеги, поёте?
Какие песни знаете терапевтические?
Успешный психолог | Борис Борисов
В прошлом не было психологов, а депрессий было поменьше.
Зато люди чаще собирались и пели вместе весёлые и грустные песни.
Так они давали выход своим эмоциям, проживали смыслы и настраивались на правильные цели.
Кроме того, пение имеет позитивный физиологичекий эффект через тренировку дыхания
А совместное пение отлично поддерживает отношения и командный дух 💪
Замечали, что после того, как спели какую-нибудь печальную песню, типа "Я куплю тебе дом...", настроение почему-то улучшается?
Петь можно везде: дома, в караоке, на мероприятиях, концертах, в храме...
И одновременно снижать эмоциональное напряжение, защищая себя от стресса, тревожности и эмоционального выгорания
Можно даже просто слушать и подпевать в уме, уже эффект будет, Ну а если во весь голос, то 🔥
Коллеги, поёте?
Какие песни знаете терапевтические?
Успешный психолог | Борис Борисов
🔥14💯6👍5👌1
Афоризмы М.М. Жванецкого. Чтобы так шутить, нужно неплохо знать психологию 👍
Какой афоризм вам больше понравился, коллеги?
Делитесь шутками в комментариях. Это можно и нужно делать всегда, особенно сегодня
Всех с праздником 😊
Успешный психолог | Борис Борисов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10😁7❤2👍2
Вторник 1 апреля 14-00
Курс "Практический психолог"
Тема "ТРАНЗАКТНЫЙ АНАЛИЗ: МЕТОДЫ, ТЕХНИКИ, СХЕМЫ КОНСУЛЬТАЦИЙ"
Четверг 3 апреля 18-00
Курс "Успешный психолог"
Практикум: "БАЗОВЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ ПСИХОЛОГА"
Пятница 4 апреля 18-00
Клуб "Успешный психолог"
Тема: РАБОТА С ПОДРОСТКОВОЙ АГРЕССИЕЙ"
Суббота 5 апреля 14-00
Курс "Практический психолог"
Тема: "КПТ: МЕТОДЫ, ТЕХНИКИ, СХЕМЫ КОНСУЛЬТАЦИЙ"
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10👍1
У меня на выходные кровожадный план – уничтожить тортик, раздавить диван 😁
И провести занятие на курсе "Практический психолог" по КПТ 🔥
Студенты, как вам наше обучение?
И провести занятие на курсе "Практический психолог" по КПТ 🔥
Студенты, как вам наше обучение?
🔥9👍5❤2😁2
Коллеги, быстро разбираемся с ТА, КПТ, НЛП и коучингом и начинаем изучать Гештальт на курсе "Практический Психолог" 😁😁😁
😁11👍4❤3
А уже завтра у нас в Клубе "Успешный Психолог" новый преподаватель и новый формат👇
Первое занятие по Арт-терапии 🔥🔥🔥
Занятие проведёт дипломированный практический психолог (полимодальный подход), ведущая женских тренингов и марафонов. Член Федерации профессиональных коучей и наставников, кандидат наук, выпускница нашей академии
Римма Азарова @rimma_azarova 👍
Что будет на встрече:
🔹 Арт-терапия, как методе психотерапии
🔹 Личный опыт использования арт-терапии в индивидуальных консультациях и групповой работе, в том числе онлайн.
🔹 Попробуем вместе технику «Стол переговоров» (направлена на решение внутриличностных конфликтов)
Длительность ~60-90 мин.
Успешный психолог | Борис Борисов
Первое занятие по Арт-терапии 🔥🔥🔥
Занятие проведёт дипломированный практический психолог (полимодальный подход), ведущая женских тренингов и марафонов. Член Федерации профессиональных коучей и наставников, кандидат наук, выпускница нашей академии
Римма Азарова @rimma_azarova 👍
Что будет на встрече:
🔹 Арт-терапия, как методе психотерапии
🔹 Личный опыт использования арт-терапии в индивидуальных консультациях и групповой работе, в том числе онлайн.
🔹 Попробуем вместе технику «Стол переговоров» (направлена на решение внутриличностных конфликтов)
Длительность ~60-90 мин.
Успешный психолог | Борис Борисов
👍5🔥5❤2
🚩 Коллеги, уже сегодня в 18-00 продолжаем наш бесплатный практикум:
💥 "БАЗОВЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ ПСИХОЛОГА" 💥
Темы встречи:
🔹 4 инструмента современной психологии
🔹 Основные навыки и качества психолога
🔹 Как понять, что вам не стоит быть психологом?
🔹 13 техник для уверенного начала консультации
🔹 Как психологу не запутаться в вопросах и перестать "ходить по кругу"?
🔹 Структура любой психологической сессии
🔹 Почему важно соблюдать последовательность в работе с психикой?
🔹 Практические примеры и демо сессия с любым желающим
‼️ Занятие будет проходить в группе курса "Успешный психолог"
Присоединиться к группе можно ЗДЕСЬ
До встречи сегодня в 18-00 👋
С уважением, Борис Борисов
💥 "БАЗОВЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ ПСИХОЛОГА" 💥
Темы встречи:
🔹 4 инструмента современной психологии
🔹 Основные навыки и качества психолога
🔹 Как понять, что вам не стоит быть психологом?
🔹 13 техник для уверенного начала консультации
🔹 Как психологу не запутаться в вопросах и перестать "ходить по кругу"?
🔹 Структура любой психологической сессии
🔹 Почему важно соблюдать последовательность в работе с психикой?
🔹 Практические примеры и демо сессия с любым желающим
‼️ Занятие будет проходить в группе курса "Успешный психолог"
Присоединиться к группе можно ЗДЕСЬ
До встречи сегодня в 18-00 👋
С уважением, Борис Борисов
👍5🔥5❤1