Вы знаете, что в Audible - приложении, в котором можно слушать англоязычные художественные и научно-популярные книги, есть отдельная великолепная серия лекций - The Great Course (Великие курсы)?
⠀
Это курсы, собранные из разных университетов от разных профессоров, которые глубоко изучают разнообразные темы и читают потрясающие лекции.
⠀
Интересующимся образовательной тематикой и темой памяти могут оказаться полезными курсы: The Art of Teaching, How We Learn, Memory and the Human Lifespan.
⠀
Также доступны несколько курсов по нейронаукам и когнитивным наукам.
Brain Myths Exploded от профессора Indre Viskontas
Your Deceptive Mind: A Scientific Guide to Critical Thinking Skills профессора Стивена Новелла
Your Best Brain: The Science of Brain Improvement, который читает Джон Медина
Biology and Human Behavior: The Neurological Origins of Individuality, 2nd Edition от Роберта Сапольски.
Отличная возможность слушать потрясающие лекции во время спорта, дороги, прогулки и прокачивать английский язык!
Выбирайте себе лучшие курсы вот здесь
Www.audible.com
Курсы также можно найти в видео и аудио формате на самом сайте The Great Courses - https://www.thegreatcourses.com
⠀
Это курсы, собранные из разных университетов от разных профессоров, которые глубоко изучают разнообразные темы и читают потрясающие лекции.
⠀
Интересующимся образовательной тематикой и темой памяти могут оказаться полезными курсы: The Art of Teaching, How We Learn, Memory and the Human Lifespan.
⠀
Также доступны несколько курсов по нейронаукам и когнитивным наукам.
Brain Myths Exploded от профессора Indre Viskontas
Your Deceptive Mind: A Scientific Guide to Critical Thinking Skills профессора Стивена Новелла
Your Best Brain: The Science of Brain Improvement, который читает Джон Медина
Biology and Human Behavior: The Neurological Origins of Individuality, 2nd Edition от Роберта Сапольски.
Отличная возможность слушать потрясающие лекции во время спорта, дороги, прогулки и прокачивать английский язык!
Выбирайте себе лучшие курсы вот здесь
Www.audible.com
Курсы также можно найти в видео и аудио формате на самом сайте The Great Courses - https://www.thegreatcourses.com
Thegreatcoursesplus
Shop Courses | Plus
| The Great Courses Plus is a subnoscription video service with thousands of courses, documentaries & more. Start your 14-day free trial and start streaming 10,000+ videos ad-free.
Нестандартный список обучающих ресурсов как онлайновых, так и оффлайновых, собранных Надеждой Кияткиной.
Надежда увлеклась биологией, начала подбирать для себя источники знаний, и вот из этого увлечения вышел пост. В подборку попала и Постнаука, и телеграм-канал Brain Party, на котором регулярно появляются интересные научно-популярные события в Москве, и обучающая платформа Stepik, и учебный центр АРХЭ, у которого, кстати, можно купить трансляцию почти всех лекций.
Подборка обучающих мест здесь
http://sobaku-am.com/interesting-lectures/
Надежда увлеклась биологией, начала подбирать для себя источники знаний, и вот из этого увлечения вышел пост. В подборку попала и Постнаука, и телеграм-канал Brain Party, на котором регулярно появляются интересные научно-популярные события в Москве, и обучающая платформа Stepik, и учебный центр АРХЭ, у которого, кстати, можно купить трансляцию почти всех лекций.
Подборка обучающих мест здесь
http://sobaku-am.com/interesting-lectures/
10 книг для развития памяти
1. «Эйнштейн гуляет по луне. Наука и искусство запоминания», Джошуа Фоер
Джошуа Фоер, победитель Чемпионата США по памяти, рассказывает о том, как он тренировал свою память в течение целого года. Его книга хороша не только тем, что в ней изложено множество популярных мнемонических методик — от ассоциативных связей до дворца памяти. В ней в доступной, увлекательной форме объясняются принципы работы нашего мозга и выводы передовых научных исследований. Кроме того, есть много интересных исторических отсылок.
2. «Думай как математик: Как решать любые проблемы быстрее и эффективнее», Барбара Оакли
Хотя в первую очередь эта книга о математике и особенностях математического мышления, из неё вы узнаете много секретов эффективного обучения. Суть методики, которую предлагает Оакли, заключается в том, что нужно прийти к пониманию предмета. Если вы что-то сумели понять, то и запомнить это вам не составит труда. С этой книгой вы научите свой мозг осваивать новые, даже самые сложные области знания.
3. «Быстрый ум. Как забывать лишнее и помнить нужное», Кристин Лоберг, Майк Байстер
Упражнения из этой книги нацелены на тренировку изобретательности и внимательности, умения быстро принимать решения и производить хорошее впечатление на окружающих. Хорошая память — приятное дополнение к этому списку. Отличное руководство для работы над собой и развития умственных способностей.
4. «Питание для мозга. Эффективная пошаговая методика для усиления эффективности работы мозга и укрепления памяти», Нил Барнард
Барнард предлагает методику, чтобы эффективно использовать возможности своего мозга и избежать проблем с памятью в старости. Она включает три компонента:
- Правильное питание, чтобы мозг получал все необходимые полезные вещества.
- Упражнения для ума, чтобы укрепить нейронные связи.
- Устранение потенциальных физических угроз (нарушений сна, заболеваний, некоторых медицинских препаратов, которые могут оказать негативное воздействие).
5. «Память не изменяет. Задачи и головоломки для развития интеллекта и памяти», Анхельс Наварро
Психолог Анхельс Наварро собрала упражнения, которые улучшают концентрацию и внимательность, учат мыслить более креативно. К тому же, все упражнения разделены по уровням, чтобы вы могли постепенно переходить от простых головоломок к самым сложным. Подача в игровой форме не даёт заскучать и задействует воображение.
6. «Развитие памяти. Классическое руководство по улучшению памяти», Гарри Лорейн, Джерри Лукас
Основной метод для развития памяти, который рекомендуют авторы, — ассоциации. Остальные техники так или иначе связаны с ними. Они научат вас запоминать всё подряд: длинные слова и абстрактные понятия, списки дел и покупок, речи выступлений и тексты лекций, имена и лица людей, номера телефонов, даты, многозначные числа.
7. «Помнить всё. Практическое руководство по развитию памяти», Артур Думчев
Артур Думчев, автор этой книги, помнит число Пи до 22 528 знаков после запятой. В своей книге он делится техниками по развитию памяти, которыми пользуется сам, чтобы быстро запоминать большие объёмы информации, решать в уме сложные задачи и заучивать наизусть длинные ряды цифр.
В этом издании уклон на практическую работу с читателем. Предлагаются конкретные приёмы с понятными примерами, алгоритмами выполнения и пояснениями.
8. «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей», Роджер Сайп
Книга тренера и консультанта по саморазвитию Роджера Сайпа посвящена широкому кругу вопросов, связанных с ускоренным обучением: развитию памяти и интеллекта, скорочтению и управлению энергией, расстановке приоритетов и тайм-менеджменту.
9. «Нейробика. Экзерсисы для тренировки мозга», Лоренс Кац, Мэннинг Рубин
Психологи Кац и Рубин доказали, что выполнение однотипных, скучных дел день за днём приводит к ухудшению памяти и снижению умственных способностей. Решение проблемы простое и очевидное: нужно добавить разнообразия в привычную рутину.
Вам предстоит научиться выполнять необычным способом обычные действия: делать всё с закрытыми глазами, управляться левой рукой
1. «Эйнштейн гуляет по луне. Наука и искусство запоминания», Джошуа Фоер
Джошуа Фоер, победитель Чемпионата США по памяти, рассказывает о том, как он тренировал свою память в течение целого года. Его книга хороша не только тем, что в ней изложено множество популярных мнемонических методик — от ассоциативных связей до дворца памяти. В ней в доступной, увлекательной форме объясняются принципы работы нашего мозга и выводы передовых научных исследований. Кроме того, есть много интересных исторических отсылок.
2. «Думай как математик: Как решать любые проблемы быстрее и эффективнее», Барбара Оакли
Хотя в первую очередь эта книга о математике и особенностях математического мышления, из неё вы узнаете много секретов эффективного обучения. Суть методики, которую предлагает Оакли, заключается в том, что нужно прийти к пониманию предмета. Если вы что-то сумели понять, то и запомнить это вам не составит труда. С этой книгой вы научите свой мозг осваивать новые, даже самые сложные области знания.
3. «Быстрый ум. Как забывать лишнее и помнить нужное», Кристин Лоберг, Майк Байстер
Упражнения из этой книги нацелены на тренировку изобретательности и внимательности, умения быстро принимать решения и производить хорошее впечатление на окружающих. Хорошая память — приятное дополнение к этому списку. Отличное руководство для работы над собой и развития умственных способностей.
4. «Питание для мозга. Эффективная пошаговая методика для усиления эффективности работы мозга и укрепления памяти», Нил Барнард
Барнард предлагает методику, чтобы эффективно использовать возможности своего мозга и избежать проблем с памятью в старости. Она включает три компонента:
- Правильное питание, чтобы мозг получал все необходимые полезные вещества.
- Упражнения для ума, чтобы укрепить нейронные связи.
- Устранение потенциальных физических угроз (нарушений сна, заболеваний, некоторых медицинских препаратов, которые могут оказать негативное воздействие).
5. «Память не изменяет. Задачи и головоломки для развития интеллекта и памяти», Анхельс Наварро
Психолог Анхельс Наварро собрала упражнения, которые улучшают концентрацию и внимательность, учат мыслить более креативно. К тому же, все упражнения разделены по уровням, чтобы вы могли постепенно переходить от простых головоломок к самым сложным. Подача в игровой форме не даёт заскучать и задействует воображение.
6. «Развитие памяти. Классическое руководство по улучшению памяти», Гарри Лорейн, Джерри Лукас
Основной метод для развития памяти, который рекомендуют авторы, — ассоциации. Остальные техники так или иначе связаны с ними. Они научат вас запоминать всё подряд: длинные слова и абстрактные понятия, списки дел и покупок, речи выступлений и тексты лекций, имена и лица людей, номера телефонов, даты, многозначные числа.
7. «Помнить всё. Практическое руководство по развитию памяти», Артур Думчев
Артур Думчев, автор этой книги, помнит число Пи до 22 528 знаков после запятой. В своей книге он делится техниками по развитию памяти, которыми пользуется сам, чтобы быстро запоминать большие объёмы информации, решать в уме сложные задачи и заучивать наизусть длинные ряды цифр.
В этом издании уклон на практическую работу с читателем. Предлагаются конкретные приёмы с понятными примерами, алгоритмами выполнения и пояснениями.
8. «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей», Роджер Сайп
Книга тренера и консультанта по саморазвитию Роджера Сайпа посвящена широкому кругу вопросов, связанных с ускоренным обучением: развитию памяти и интеллекта, скорочтению и управлению энергией, расстановке приоритетов и тайм-менеджменту.
9. «Нейробика. Экзерсисы для тренировки мозга», Лоренс Кац, Мэннинг Рубин
Психологи Кац и Рубин доказали, что выполнение однотипных, скучных дел день за днём приводит к ухудшению памяти и снижению умственных способностей. Решение проблемы простое и очевидное: нужно добавить разнообразия в привычную рутину.
Вам предстоит научиться выполнять необычным способом обычные действия: делать всё с закрытыми глазами, управляться левой рукой
❤1
вместо правой, добираться новыми маршрутами. Эти забавные опыты помогают поддерживать жизнедеятельность клеток мозга.
10. «Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей», Кэрол Дуэк
В основе книги простая идея — ошибаться можно, и это нормально. Гибкий подход, который пропагандирует Дуэк, это установка на рост: планомерно работая над собой, вы сможете развить любые свои качества. В том числе и память.
Книга Дуэк — это заряд мотивации, который поможет вам становиться лучше и прийти к пониманию, что любой недостаток можно превратить в вашу сильную сторону.
10. «Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей», Кэрол Дуэк
В основе книги простая идея — ошибаться можно, и это нормально. Гибкий подход, который пропагандирует Дуэк, это установка на рост: планомерно работая над собой, вы сможете развить любые свои качества. В том числе и память.
Книга Дуэк — это заряд мотивации, который поможет вам становиться лучше и прийти к пониманию, что любой недостаток можно превратить в вашу сильную сторону.
На Постнауке выложен курс лекций физиолога Вячеслава Дубынина, посвященный нейромедиаторам, химической структуре мозга и механизмам формирования зависимостей.
⠀
Цикл лекций позволяет познакомиться с основными медиаторами нашей нервной системы, а также связанными с ними психотропными препаратами и, по сути, дает основы нейрофармакологических знаний.
Цикл включает две лекции, посвященные синапсам и электрической активности нейронов; основной блок из лекций, характеризующих главные медиаторы мозга человека, такие как ацетилхолин, норадреналин, глутамат, дофамин, серотонин, эндорфины и др.; лекцию о механизмах действия на мозг алкоголя, который, не будучи медиатором, серьезно изменяет работу синапсов, и различные дополнительные материалы.
https://postnauka.ru/courses/78076
⠀
Цикл лекций позволяет познакомиться с основными медиаторами нашей нервной системы, а также связанными с ними психотропными препаратами и, по сути, дает основы нейрофармакологических знаний.
Цикл включает две лекции, посвященные синапсам и электрической активности нейронов; основной блок из лекций, характеризующих главные медиаторы мозга человека, такие как ацетилхолин, норадреналин, глутамат, дофамин, серотонин, эндорфины и др.; лекцию о механизмах действия на мозг алкоголя, который, не будучи медиатором, серьезно изменяет работу синапсов, и различные дополнительные материалы.
https://postnauka.ru/courses/78076
postnauka.org
Химия мозга – курс на ПостНауке
Курс лекций физиолога Вячеслава Дубынина, посвященный нейромедиаторам, химической структуре мозга и механизмам формирования зависимостей
Вчера мы порекомендовали вам курс по химии мозга. А теперь предлагаем проверить, что же вы о ней знаете. Всего 10 вопросов, меньше 10 минут и новые знания о мозге в вашу копилку.
Знаете ли, в чем отличие эндорфинов от дофаминов? Понимаете ли, как работают синапсы? Проверьте себя в нашем новом тесте по материалам доктора биологических наук Вячеслава Дубынина.
https://postnauka.ru/tests/73171
Знаете ли, в чем отличие эндорфинов от дофаминов? Понимаете ли, как работают синапсы? Проверьте себя в нашем новом тесте по материалам доктора биологических наук Вячеслава Дубынина.
https://postnauka.ru/tests/73171
postnauka.org
Медиаторы, нейроны, синапсы: тест по химии мозга — все самое интересное на ПостНауке.
Как музыка влияет на мозг? Чем мозг музыкантов отличается от обычного? Что нам может дать игра на музыкальных инструментах? Как показывают многочисленные исследования по всему миру — немало.
✔️Мозолистое тело — ткань, соединяющая левое и правое полушария головного мозга, — больше у музыкантов, чем у обычных людей.
✔️Длительные периоды музыкальной практики способствуют увеличению размеров центров головного мозга, отвечающих за слух и физическую ловкость.
✔️Активность левого и правого полушарий была гораздо более симметричной в мозге музыкантов, чем у «не-музыкантов».
Особенно симметричный баланс у клавишников.
✔️Эффекты, которые игра на инструментах оказывает на мозг, включаются у музыкантов и при простом прослушивании музыки. Умение играть на музыкальных инструментах меняет само восприятие музыки.
В материале Моноклер большая статья о влиянии музыки на мозг.
https://monocler.ru/muzyika-i-mozg/
✔️Мозолистое тело — ткань, соединяющая левое и правое полушария головного мозга, — больше у музыкантов, чем у обычных людей.
✔️Длительные периоды музыкальной практики способствуют увеличению размеров центров головного мозга, отвечающих за слух и физическую ловкость.
✔️Активность левого и правого полушарий была гораздо более симметричной в мозге музыкантов, чем у «не-музыкантов».
Особенно симметричный баланс у клавишников.
✔️Эффекты, которые игра на инструментах оказывает на мозг, включаются у музыкантов и при простом прослушивании музыки. Умение играть на музыкальных инструментах меняет само восприятие музыки.
В материале Моноклер большая статья о влиянии музыки на мозг.
https://monocler.ru/muzyika-i-mozg/
Моноклер
Преображающая сила музыки: чем мозг музыкантов отличается от обычного
Чем мозг музыкантов отличается от обычного? Постоянная игра на музыкальных инструментах способна "перенастроить мозг", синхронизируя работу его полушарий.
В Стокгольме объявили лауреатов Нобелевской премии в области физиологии и медицины.
На этот раз премии удостоились Джеффри Холл, Майкл Росбаш, Майкл Янг (Jeffrey Hall, Michael Rosbash, Michael Young) за открытие молекулярных механизмов, лежащих в основе циркадных ритмов — суточных колебаний различных параметров организма, характерных практически для всех живых существ. Прямая трансляция объявления победителя велась на сайте Нобелевского комитета. Подробнее о работе лауреатов можно узнать в пресс-релизе Нобелевского комитета.
https://www.nobelprize.org/nobel_prizes/medicine/laureates/2017/press.html
На Постнауке есть отличная статья, объясняющая, что такое циркадные ритмы и зачем их изучают учёные.
https://postnauka.ru/faq/76473
На этот раз премии удостоились Джеффри Холл, Майкл Росбаш, Майкл Янг (Jeffrey Hall, Michael Rosbash, Michael Young) за открытие молекулярных механизмов, лежащих в основе циркадных ритмов — суточных колебаний различных параметров организма, характерных практически для всех живых существ. Прямая трансляция объявления победителя велась на сайте Нобелевского комитета. Подробнее о работе лауреатов можно узнать в пресс-релизе Нобелевского комитета.
https://www.nobelprize.org/nobel_prizes/medicine/laureates/2017/press.html
На Постнауке есть отличная статья, объясняющая, что такое циркадные ритмы и зачем их изучают учёные.
https://postnauka.ru/faq/76473
Всех преподавателей, которые нас читают, с профессиональным праздником!
И контент сегодня тематический. Как действительно учиться, а не превращать образование в профанацию?
Психологи из Университета Вашингтона в Сент-Луисе на основе опыта и исследований подготовили методичку для своих студентов и всех, кто чему-то учится.
Оригинал здесь (на английском) ➡️http://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/1745691616645770
"Нож" перевёл основные рекомендации.
Хватит подчеркивать
Для кого-то подчеркивать мысли маркерами разных цветов или конспектировать текст — и значит учиться. Эти методы только вводят в заблуждение: студенты думают, что разобрались в материале, а на утро экзамена ничего не помнят.
Читайте параграф с конца
Обычно в конце темы есть задания для самопроверки. Психологи советуют начинать с них. Открывайте и стройте догадки — как бы вы ответили на эти вопросы, если бы они попались на экзамене? Теперь возвращайтесь к началу и проверяйте гипотезы.
Задавайте вопросы
По ходу чтения психологи рекомендуют выписывать не ключевые мысли, а вопросы к ним. Например, если вы читаете про «когнитивный диссонанс», стоит вынести на поля: «что это?», «кто изучал тему?», «какие примеры можно привести?». Когда повторяете изученное, пробегитесь по вопросам — если что-то забыли, возвращайтесь к источнику.
Читайте, пересказывайте и тестируйте себя
Еще один совет: read — recite — review. Даже если без конспекта не обойтись, суть не в том, чтобы просто пересказать прочитанное. После того как выжали из текста главное, найдите то, что опущено в пересказе.
Пишите от руки
Если вы еще не разучились держать ручку, записывайте лекции на бумаге, а не на ноутбуке. Сразу три преимущества: включается механическая память, вы записываете осмысленно, отсеивая лишнее, и не отвлекаетесь на соцсети.
Придумайте ассоциации
Абстрактную информацию, ряды чисел или названий проще запомнить с помощью ассоциаций и мнемотехники. Например: «Мерял Веня Землю Марусиной Юбкой Сатиновой да Урановой, Непутевый Плут» — порядок планет Солнечной системы, а “O, be a fine girl, kiss me” — спектральные классы звезд.
Полная версия статьи➡️https://knife.media/learning/
И контент сегодня тематический. Как действительно учиться, а не превращать образование в профанацию?
Психологи из Университета Вашингтона в Сент-Луисе на основе опыта и исследований подготовили методичку для своих студентов и всех, кто чему-то учится.
Оригинал здесь (на английском) ➡️http://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/1745691616645770
"Нож" перевёл основные рекомендации.
Хватит подчеркивать
Для кого-то подчеркивать мысли маркерами разных цветов или конспектировать текст — и значит учиться. Эти методы только вводят в заблуждение: студенты думают, что разобрались в материале, а на утро экзамена ничего не помнят.
Читайте параграф с конца
Обычно в конце темы есть задания для самопроверки. Психологи советуют начинать с них. Открывайте и стройте догадки — как бы вы ответили на эти вопросы, если бы они попались на экзамене? Теперь возвращайтесь к началу и проверяйте гипотезы.
Задавайте вопросы
По ходу чтения психологи рекомендуют выписывать не ключевые мысли, а вопросы к ним. Например, если вы читаете про «когнитивный диссонанс», стоит вынести на поля: «что это?», «кто изучал тему?», «какие примеры можно привести?». Когда повторяете изученное, пробегитесь по вопросам — если что-то забыли, возвращайтесь к источнику.
Читайте, пересказывайте и тестируйте себя
Еще один совет: read — recite — review. Даже если без конспекта не обойтись, суть не в том, чтобы просто пересказать прочитанное. После того как выжали из текста главное, найдите то, что опущено в пересказе.
Пишите от руки
Если вы еще не разучились держать ручку, записывайте лекции на бумаге, а не на ноутбуке. Сразу три преимущества: включается механическая память, вы записываете осмысленно, отсеивая лишнее, и не отвлекаетесь на соцсети.
Придумайте ассоциации
Абстрактную информацию, ряды чисел или названий проще запомнить с помощью ассоциаций и мнемотехники. Например: «Мерял Веня Землю Марусиной Юбкой Сатиновой да Урановой, Непутевый Плут» — порядок планет Солнечной системы, а “O, be a fine girl, kiss me” — спектральные классы звезд.
Полная версия статьи➡️https://knife.media/learning/
Про когнитивную гибкость.
Когнитивная гибкость - это способность ума переключаться между разными задачами, разными установками, правилами и смыслами. Во время Всемирного экономического форума в Давосе эту способность назвали навыком будущего, который необходимо развивать, если вы хотите оставаться успешными в жизни и в профессии.
.
Люди с развитой когнитивной гибкостью могут оценить ситуацию с разных точек зрения, увидеть разные аспекты и измерения, легко устанавливают связи и находят нестандартные решения.
.
Хорошая когнитивная гибкость позволяет нам быстро адаптироваться к изменениям окружающей среды и легче справляться со стрессом.
.
Когнитивная гибкость позволяет быстро переключаться между задачами, не застревать в одном вИдении, когда ситуация уже изменилась и нужны альтернативы.
.
Когнитивная гибкость связана с креативностью и нестандартным мышлением.
.
Люди с развитой когнитивной гибкостью лучше переносят ошибки и изменения в планах, им легче поставить себя на место другого человека, услышать его позицию. Это здорово облегчает общение.
.
Проверьте, насколько этот навык будущего развит у вас.
Тест Струпа.
Тест Струпа традиционно используют для оценки когнитивной гибкости. Прочитайте слова в таблице. Читайте само слово, независимо от того, каким цветом оно написано. Называйте слова быстро!
А теперь, наоборот, быстро произнесите названия цветов, которыми написаны эти слова. Легко удается переключаться между задачами?
Когнитивная гибкость - это способность ума переключаться между разными задачами, разными установками, правилами и смыслами. Во время Всемирного экономического форума в Давосе эту способность назвали навыком будущего, который необходимо развивать, если вы хотите оставаться успешными в жизни и в профессии.
.
Люди с развитой когнитивной гибкостью могут оценить ситуацию с разных точек зрения, увидеть разные аспекты и измерения, легко устанавливают связи и находят нестандартные решения.
.
Хорошая когнитивная гибкость позволяет нам быстро адаптироваться к изменениям окружающей среды и легче справляться со стрессом.
.
Когнитивная гибкость позволяет быстро переключаться между задачами, не застревать в одном вИдении, когда ситуация уже изменилась и нужны альтернативы.
.
Когнитивная гибкость связана с креативностью и нестандартным мышлением.
.
Люди с развитой когнитивной гибкостью лучше переносят ошибки и изменения в планах, им легче поставить себя на место другого человека, услышать его позицию. Это здорово облегчает общение.
.
Проверьте, насколько этот навык будущего развит у вас.
Тест Струпа.
Тест Струпа традиционно используют для оценки когнитивной гибкости. Прочитайте слова в таблице. Читайте само слово, независимо от того, каким цветом оно написано. Называйте слова быстро!
А теперь, наоборот, быстро произнесите названия цветов, которыми написаны эти слова. Легко удается переключаться между задачами?
Шкала когнитивной гибкости.
Для оценки гибкости ума психологи также применяют шкалу когнитивной гибкости. Ответьте на 12 вопросов. Ответы: абсолютно несогласен(а) - несогласен(а) - скорее несогласен(а) - скорее согласен(а) - согласен(а) - абсолютно согласен(а).
За ответы начисляются баллы - соответсвенно от 1 до 6. Некоторые вопросы обратные - то есть за эти же ответы начисляем от 6 до 1. Посчитайте свой балл.
Для оценки гибкости ума психологи также применяют шкалу когнитивной гибкости. Ответьте на 12 вопросов. Ответы: абсолютно несогласен(а) - несогласен(а) - скорее несогласен(а) - скорее согласен(а) - согласен(а) - абсолютно согласен(а).
За ответы начисляются баллы - соответсвенно от 1 до 6. Некоторые вопросы обратные - то есть за эти же ответы начисляем от 6 до 1. Посчитайте свой балл.
В рубрике #coga_рекомендует хотим рассказать вам об одном канале, который заинтересует тех, кто хочет глубоко изучать нейробиологию и нейронауки.
Это каталог медицинских каналов @medical_channels1 - все медицинские каналы в одном месте.
Особое место в каталоге занимают каналы по нейробиологии, психиатрии и нейронаукам в целом.
Вот что можно посмотреть на канале:
*научно о нейронауках для всех интересующихся - https://news.1rj.ru/str/medical_channels1/69
*авторский канал о современных подходах в когнитивно-поведенческой терапии - https://news.1rj.ru/str/medical_channels1/74
*для людей, страдающих нарушениями психики создан специальный проект, который поможет им и их родственникам - https://news.1rj.ru/str/medical_channels1/72
*здесь можно прочитать последние новости нейронаук и нейротехнологий - https://news.1rj.ru/str/medical_channels1/80
*клинический психолог раскладывает по полочкам интересные статьи по психологии - https://news.1rj.ru/str/medical_channels1/40
Это каталог медицинских каналов @medical_channels1 - все медицинские каналы в одном месте.
Особое место в каталоге занимают каналы по нейробиологии, психиатрии и нейронаукам в целом.
Вот что можно посмотреть на канале:
*научно о нейронауках для всех интересующихся - https://news.1rj.ru/str/medical_channels1/69
*авторский канал о современных подходах в когнитивно-поведенческой терапии - https://news.1rj.ru/str/medical_channels1/74
*для людей, страдающих нарушениями психики создан специальный проект, который поможет им и их родственникам - https://news.1rj.ru/str/medical_channels1/72
*здесь можно прочитать последние новости нейронаук и нейротехнологий - https://news.1rj.ru/str/medical_channels1/80
*клинический психолог раскладывает по полочкам интересные статьи по психологии - https://news.1rj.ru/str/medical_channels1/40
Telegram
Каталог медицинских каналов.
T.me/neuroscience_plus
Королевская Шведская академия наук приняла решение присудить Нобелевскую премию в области экономики американскому ученому Ричарду Талеру (Richard H. Thaler) за его достижения в понимании психологии экономики.
Ричард Талер известен как теоретик в области финансового и экономического поведения благодаря совместной работе с Нобелевским лауреатом психологом Даниэлем Канеманом.
⠀
В честь такого события мы приберегли для вас несколько задач из области поведенческой экономики, которые предлагает решить в своей книге "Думай медленно... решай быстро" Даниэль Канеман. Посмотрим, легко ли они вам дадутся. Завтра выложим решения и комментарии для всех задач.
⠀
Задача про биту.
Бита и мяч стоят вместе $ 1.10. Бита стоит на один доллар больше, чем мяч. Сколько стоит мяч?
Задача про авианосец В холодном океане тонет большой авианосец с 600 моряками на борту. Вы получили сигнал SOS, но можете отправиться на их спасение только на одном из двух кораблей:
1. быстрый крейсер, вмещающий 200 моряков. Вы гарантированно успеете, но спасете только 200 человек.
2. медленный броненосец, вмещающий всех, но есть 50% вероятности, что к прибытию броненосца весь экипаж авианосца утонет.
На каком корабле вы поплывете спасать моряков?
Задача про ковчег
Сколько животных каждого вида взял в ковчег Моисей?
Задача про кувшинки
На поверхности озера плавает несколько кувшинок. Каждый день их количество увеличивается в два раза. Чтобы покрыть всю поверхность озера, кувшинкам нужно 48 дней. Сколько времени нужно, чтобы они покрыли половину озера?
Интеллектуального вам удовольствия, друзья!
Ричард Талер известен как теоретик в области финансового и экономического поведения благодаря совместной работе с Нобелевским лауреатом психологом Даниэлем Канеманом.
⠀
В честь такого события мы приберегли для вас несколько задач из области поведенческой экономики, которые предлагает решить в своей книге "Думай медленно... решай быстро" Даниэль Канеман. Посмотрим, легко ли они вам дадутся. Завтра выложим решения и комментарии для всех задач.
⠀
Задача про биту.
Бита и мяч стоят вместе $ 1.10. Бита стоит на один доллар больше, чем мяч. Сколько стоит мяч?
Задача про авианосец В холодном океане тонет большой авианосец с 600 моряками на борту. Вы получили сигнал SOS, но можете отправиться на их спасение только на одном из двух кораблей:
1. быстрый крейсер, вмещающий 200 моряков. Вы гарантированно успеете, но спасете только 200 человек.
2. медленный броненосец, вмещающий всех, но есть 50% вероятности, что к прибытию броненосца весь экипаж авианосца утонет.
На каком корабле вы поплывете спасать моряков?
Задача про ковчег
Сколько животных каждого вида взял в ковчег Моисей?
Задача про кувшинки
На поверхности озера плавает несколько кувшинок. Каждый день их количество увеличивается в два раза. Чтобы покрыть всю поверхность озера, кувшинкам нужно 48 дней. Сколько времени нужно, чтобы они покрыли половину озера?
Интеллектуального вам удовольствия, друзья!
Как вам вчерашние задачи?
Если ещё не видели их, не спешите читать этот пост. Попробуйте решить их.
Задачи просты. Но при попытке решить их, часто Система 1 выдаёт автоматический ответ. Ответ оказывается неверным. Проверьте себя. Удалось ли вашей Системе 2 взять верх?
1. Ответ на задачу про биту и мяч. Интуитивно приходит простой ответ: 10 центов за мяч. Если мяч стоит 10 центов, то общая стоимость составит $ 1,20 (10 центов за мяч и $ 1.10 за биту), а не $ 1.10. Правильный ответ – 5 центов. Можно смело предположить, что интуитивный ответ пришел на ум тем, кто в конечном итоге не смог противостоять своей интуиции. Ответы нескольких тысяч студентов на счет этой головоломки являются шокирующими. Более 50% студентов Гарварда, MIT и Принстона дали интуитивный, некорректный ответ.
2. Задача про авианосец еще интереснее. 72% студентов выбирали вариант с быстрым крейсером. На вопрос, почему они выбрали его, студенты отвечали, что если плыть на крейсере, то гарантированно выживают 200 человек, а в случае с медленным броненосцем, возможно, все погибнут — не могу же я рисковать всеми моряками! Другой группе студентов вопрос задачи сформулировали иначе. "У вас есть два варианта по спасению вышеупомянутых моряков. Если вы выберете крейсер, то ровно 400 из них погибнут, а если броненосец, то опять-таки 50 на 50 (все или никто)". При такой формулировке 78% студентов выбрали уже медленный броненосец. На вопрос, почему они это сделали, обычно давался такой ответ: в варианте с крейсером гибнет большая часть людей, а у броненосца есть неплохие шансы на спасение всех. Как видите, условие задачи по существу не изменилось, просто в первом случае был сделан акцент на 200 выживших моряков, а во втором — на 400 погибших, что одно и то же. Каково же правильное решение? В случае с броненосцем вероятность спасения 0.5 нужно умножить на 600 моряков, получим, что броненосец может спасти в среднем 300 человек. А быстрый крейсер спасет лишь 200. 300 > 200, поэтому, если отложить эмоции в сторону, спасать авианосец нужно на броненосце, так в этом случае по теории вероятности можно спасти больше людей.
3. Ковчег был Ноев. Ной брал животных, а не Моисей.
4. На простую задачу про кувшинки тоже часто дают неправильный ответ. Верный - 47 дней. За день до того, как все озеро окажется в кувшинках, они будут занимать ровно половину озера.
Будьте бдительны! Система 1 часто вводит нас в заблуждение.
*Про Систему 1 и Систему 2 можно прочитать в книге Даниэля Канемана "Думай медленно... Решай быстро".
Если ещё не видели их, не спешите читать этот пост. Попробуйте решить их.
Задачи просты. Но при попытке решить их, часто Система 1 выдаёт автоматический ответ. Ответ оказывается неверным. Проверьте себя. Удалось ли вашей Системе 2 взять верх?
1. Ответ на задачу про биту и мяч. Интуитивно приходит простой ответ: 10 центов за мяч. Если мяч стоит 10 центов, то общая стоимость составит $ 1,20 (10 центов за мяч и $ 1.10 за биту), а не $ 1.10. Правильный ответ – 5 центов. Можно смело предположить, что интуитивный ответ пришел на ум тем, кто в конечном итоге не смог противостоять своей интуиции. Ответы нескольких тысяч студентов на счет этой головоломки являются шокирующими. Более 50% студентов Гарварда, MIT и Принстона дали интуитивный, некорректный ответ.
2. Задача про авианосец еще интереснее. 72% студентов выбирали вариант с быстрым крейсером. На вопрос, почему они выбрали его, студенты отвечали, что если плыть на крейсере, то гарантированно выживают 200 человек, а в случае с медленным броненосцем, возможно, все погибнут — не могу же я рисковать всеми моряками! Другой группе студентов вопрос задачи сформулировали иначе. "У вас есть два варианта по спасению вышеупомянутых моряков. Если вы выберете крейсер, то ровно 400 из них погибнут, а если броненосец, то опять-таки 50 на 50 (все или никто)". При такой формулировке 78% студентов выбрали уже медленный броненосец. На вопрос, почему они это сделали, обычно давался такой ответ: в варианте с крейсером гибнет большая часть людей, а у броненосца есть неплохие шансы на спасение всех. Как видите, условие задачи по существу не изменилось, просто в первом случае был сделан акцент на 200 выживших моряков, а во втором — на 400 погибших, что одно и то же. Каково же правильное решение? В случае с броненосцем вероятность спасения 0.5 нужно умножить на 600 моряков, получим, что броненосец может спасти в среднем 300 человек. А быстрый крейсер спасет лишь 200. 300 > 200, поэтому, если отложить эмоции в сторону, спасать авианосец нужно на броненосце, так в этом случае по теории вероятности можно спасти больше людей.
3. Ковчег был Ноев. Ной брал животных, а не Моисей.
4. На простую задачу про кувшинки тоже часто дают неправильный ответ. Верный - 47 дней. За день до того, как все озеро окажется в кувшинках, они будут занимать ровно половину озера.
Будьте бдительны! Система 1 часто вводит нас в заблуждение.
*Про Систему 1 и Систему 2 можно прочитать в книге Даниэля Канемана "Думай медленно... Решай быстро".
❤1
Как человеческий мозг воспринимает деньги? ПостНаука опубликовала интересное интервью.
О влиянии денег на психическое здоровье человека, истории нейроэкономических исследований и о том, почему криптовалюты не изменят наше восприятие денег, рассказывает профессор экономики и нейронауки, преподаватель парижского Университета Пантеон-Ассас Саша Буржуа-Жиронд (Sacha Bourgeois-Gironde).
https://postnauka.ru/talks/80419
О влиянии денег на психическое здоровье человека, истории нейроэкономических исследований и о том, почему криптовалюты не изменят наше восприятие денег, рассказывает профессор экономики и нейронауки, преподаватель парижского Университета Пантеон-Ассас Саша Буржуа-Жиронд (Sacha Bourgeois-Gironde).
https://postnauka.ru/talks/80419
postnauka.org
Саша Буржуа-Жиронд — Нейроэкономист говорит о деньгах — все самое интересное на ПостНауке
Как человеческий мозг воспринимает деньги? Разговор с профессором экономики и нейронаук Университета Пантеон-Ассас
Cпособности правильно истолковывать обстановку и оказывать на неё влияние, интуитивно улавливать то, чего хотят и в чём нуждаются другие люди, знать их сильные и слабые стороны, не поддаваться стрессу и быть обаятельным психологи С. Дж. Стейн и Говард Бук назвали эмоциональным интеллектом. Много кому такие способности пригодятся, правда?
Но что мы знаем об эмоциональном интеллекте и о том, как его развивать?
Традиционная основа эмоционального интеллекта зиждется на двух предположениях уровня здравого смысла. Первое – что можно точно определить эмоции другого человека. Второе – что можно научиться управлять эмоциями при помощи разума.
Однако справедливы ли эти утверждения? В эпоху нейробиологии ни одно из них не выдерживает научной проверки. Дело в том, что лица и тела не передают какие-то определённые эмоции точным образом. Поэтому мы не всегда и даже редко способны распознавать эмоции других людей. Кроме того, у мозга нет отдельных процессов для эмоций и рассуждений, и, следовательно, одно другое контролировать не может.
Лиза Фельдман Баррет – профессор психологии из Северовосточного университета, автор книги «Как создаются эмоции: тайная жизнь мозга» - написала потрясающую статью о том, почему наши знания об эмоциях придётся переосмыслить. Лиза полагает, что ключ к развитию эмоционального интеллекта - это приобретение такого качества, как эмоциональная зернистость.
Прочитать полную версию статьи можно здесь.
https://m.geektimes.ru/post/293375/?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=coga_news_zachem_nam_emocionalnaya_zernistost&utm_term=2017-10-12
Но что мы знаем об эмоциональном интеллекте и о том, как его развивать?
Традиционная основа эмоционального интеллекта зиждется на двух предположениях уровня здравого смысла. Первое – что можно точно определить эмоции другого человека. Второе – что можно научиться управлять эмоциями при помощи разума.
Однако справедливы ли эти утверждения? В эпоху нейробиологии ни одно из них не выдерживает научной проверки. Дело в том, что лица и тела не передают какие-то определённые эмоции точным образом. Поэтому мы не всегда и даже редко способны распознавать эмоции других людей. Кроме того, у мозга нет отдельных процессов для эмоций и рассуждений, и, следовательно, одно другое контролировать не может.
Лиза Фельдман Баррет – профессор психологии из Северовосточного университета, автор книги «Как создаются эмоции: тайная жизнь мозга» - написала потрясающую статью о том, почему наши знания об эмоциях придётся переосмыслить. Лиза полагает, что ключ к развитию эмоционального интеллекта - это приобретение такого качества, как эмоциональная зернистость.
Прочитать полную версию статьи можно здесь.
https://m.geektimes.ru/post/293375/?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=coga_news_zachem_nam_emocionalnaya_zernistost&utm_term=2017-10-12
Habr
Наши знания об эмоциях придётся переосмыслить
Эмоциональный интеллект — способность человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также способность управлять своими эмоциями и эмоциями...
Портал Загранми собрал 7 ПРИЛОЖЕНИЙ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ.
Приложения довольно любопытные, поэтому хотим с вами ими поделиться. Подробнее - смотрите статью.
⠀
1. MOODKIT
MoodKit — это комплексное приложение с четырьмя интегрированными инструментами, которые позволяют своим пользователям относиться с вниманием к своим реакциям и настроению, заботиться о собственном психологическом здоровье. Первый инструмент MoodKit Activities использует методы Cognitive Behavior Therapy (CBT) и предоставляет более 200 вариантов деятельности, которые помогают улучшить настроение.
2. LANTERN
Если вы ищете очень конкретную, ориентированную лично на вас поддержку, вам может помочь приложение Lantern. В самом начале вы заполняете небольшой опросник для определения ваших проблем и приоритетов на данный момент. На основании ваших ответов за вами закрепляется профессиональный коуч, а также назначена серия заданий на каждый день, которые помогают эффективнее справляться с проблемами или двигаться вперед к вашей цели.
3. DEEP SLEEP
Приложение Deep Sleep нацелено на то, чтобы предотвратить любые проблемы со сном, предлагая пользователям в качестве инструмента медитацию (guided meditation). Настройки приложения позволяют подобрать медитацию для вашей персональной процедуры сна.
4. HAPPIFY
Создатели приложения уверяют, что даже если вы будете уделять всего 5 минут в день тому, чтобы стать чуть более счастливым, вы можете увидеть значительные результаты в течение нескольких дней. Happify предоставляет своим пользователям задания и игры, которые основаны на позитивной психологии, принципах осознанности и методах CBT (Cognitive Behavior Therapy).
5. SIMPLE HABIT
Simple Habit — приложение для медитации и практики осознанности для тех, кто всегда в движении. Независимо от того, сколько времени у вас есть, независимо от того, где вы находитесь, вы обязательно найдете подходящую для этого момента медитацию.
6. FLOWY
Если вы страдаете от панических аттак, Flowy — отличное приложение, чтобы иметь под рукой, когда вам нужно что-то прямо здесь, прямо сейчас. Приложение было создано Саймоном Фоксом, который сам долгое время страдал от этого недуга. Саймон знает, когда вы находитесь в состоянии паники, у вас нет времени на детали, поэтому Flowy очень прост. Вы, по сути, играете в игру — ваша цель — помочь Эгиру, богу моря, восстановить его лодку. Для этого вы должны использовать различные дыхательные техники. Согласно Flowy, уже через 90 секунд вы почувствуете себя лучше.
7. START
Если ваш диагноз «клиническая депрессия», и доктор прописал вам антидепрессанты, обратите внимание на приложение Start. Оно позволяет своим пользователям отслеживать симптомы депрессии и отслеживать эффект любых связанных с ними лекарствами.
Подробнее читайте тут - https://zagran.me/2017/09/13/shest-prilozhenij-dlya-uluchsheniya-psihologicheskogo-sostoyaniya/
Приложения довольно любопытные, поэтому хотим с вами ими поделиться. Подробнее - смотрите статью.
⠀
1. MOODKIT
MoodKit — это комплексное приложение с четырьмя интегрированными инструментами, которые позволяют своим пользователям относиться с вниманием к своим реакциям и настроению, заботиться о собственном психологическом здоровье. Первый инструмент MoodKit Activities использует методы Cognitive Behavior Therapy (CBT) и предоставляет более 200 вариантов деятельности, которые помогают улучшить настроение.
2. LANTERN
Если вы ищете очень конкретную, ориентированную лично на вас поддержку, вам может помочь приложение Lantern. В самом начале вы заполняете небольшой опросник для определения ваших проблем и приоритетов на данный момент. На основании ваших ответов за вами закрепляется профессиональный коуч, а также назначена серия заданий на каждый день, которые помогают эффективнее справляться с проблемами или двигаться вперед к вашей цели.
3. DEEP SLEEP
Приложение Deep Sleep нацелено на то, чтобы предотвратить любые проблемы со сном, предлагая пользователям в качестве инструмента медитацию (guided meditation). Настройки приложения позволяют подобрать медитацию для вашей персональной процедуры сна.
4. HAPPIFY
Создатели приложения уверяют, что даже если вы будете уделять всего 5 минут в день тому, чтобы стать чуть более счастливым, вы можете увидеть значительные результаты в течение нескольких дней. Happify предоставляет своим пользователям задания и игры, которые основаны на позитивной психологии, принципах осознанности и методах CBT (Cognitive Behavior Therapy).
5. SIMPLE HABIT
Simple Habit — приложение для медитации и практики осознанности для тех, кто всегда в движении. Независимо от того, сколько времени у вас есть, независимо от того, где вы находитесь, вы обязательно найдете подходящую для этого момента медитацию.
6. FLOWY
Если вы страдаете от панических аттак, Flowy — отличное приложение, чтобы иметь под рукой, когда вам нужно что-то прямо здесь, прямо сейчас. Приложение было создано Саймоном Фоксом, который сам долгое время страдал от этого недуга. Саймон знает, когда вы находитесь в состоянии паники, у вас нет времени на детали, поэтому Flowy очень прост. Вы, по сути, играете в игру — ваша цель — помочь Эгиру, богу моря, восстановить его лодку. Для этого вы должны использовать различные дыхательные техники. Согласно Flowy, уже через 90 секунд вы почувствуете себя лучше.
7. START
Если ваш диагноз «клиническая депрессия», и доктор прописал вам антидепрессанты, обратите внимание на приложение Start. Оно позволяет своим пользователям отслеживать симптомы депрессии и отслеживать эффект любых связанных с ними лекарствами.
Подробнее читайте тут - https://zagran.me/2017/09/13/shest-prilozhenij-dlya-uluchsheniya-psihologicheskogo-sostoyaniya/
Полвека назад Стэнли Милгрэм провел легендарный эксперимент, показавший, как легко обычные люди, повинуясь приказу, совершают ужасные вещи.
Эксперимент был устроен так. Участникам его представили как исследование влияния боли на память. В опыте участвовали экспериментатор, испытуемый («учитель») и актер, игравший роль другого испытуемого («ученика»). Заявлялось, что «ученик» должен заучивать пары слов из длинного списка, а «учитель» — проверять его память и наказывать за каждую ошибку все более сильным электрическим разрядом. Перед началом действа «учитель» получал демонстрационный удар напряжением 45 В. Его также заверяли, что удары током не причинят здоровью «ученика» серьезного вреда. Потом «учитель» уходил в другую комнату, начинал давать «ученику» задачи и при каждой ошибке нажимал на кнопку, якобы дающую удар током (на самом деле актер, игравший «ученика», только делал вид, что получает удары). Начав с 45 В, «учитель» с каждой новой ошибкой должен был увеличивать напряжение на 15 В вплоть до 450 В.
В первой версии эксперимента помещение, в котором находился «ученик», было изолировано, и «учитель» не мог его слышать. Только когда сила «удара» достигала 300 вольт (до этого момента дошли все 40 испытуемых, и ни один не остановился раньше!), актер-«ученик» начинал биться о стену, и вот это «учитель» слышал. Вскоре «ученик» затихал и переставал отвечать на вопросы.
До самого конца дошли 26 человек. Они, повинуясь приказу, продолжали нажимать кнопку, даже когда «напряжение» достигло 450 В. На шкале их «прибора» значения от 375 до 420 В были помечены надписью «Опасно: сильнейший шок», а отметки 435 и 450 В – просто знаком «ХХХ».
Подробнее про эксперимент и его влияние на социальную психологию можно прочитать здесь - http://www.psychologies.ru/self-knowledge/behavior/eksperiment-milgrema-polveka-spustya/
Эксперимент С. Милгрэма про повинуемость повторили спустя 50 лет
http://psyresearchdigest.blogspot.ru/2017/10/obedience-50-years-later.html
Этот эксперимент провела группа польских учёных. Результаты, полученные С. Милгрэмом в 1960-х годах, подтверждаются и по прошествии 50 лет.
Хороший вопрос, который можно задать себе, а как поступили бы вы?
Эксперимент был устроен так. Участникам его представили как исследование влияния боли на память. В опыте участвовали экспериментатор, испытуемый («учитель») и актер, игравший роль другого испытуемого («ученика»). Заявлялось, что «ученик» должен заучивать пары слов из длинного списка, а «учитель» — проверять его память и наказывать за каждую ошибку все более сильным электрическим разрядом. Перед началом действа «учитель» получал демонстрационный удар напряжением 45 В. Его также заверяли, что удары током не причинят здоровью «ученика» серьезного вреда. Потом «учитель» уходил в другую комнату, начинал давать «ученику» задачи и при каждой ошибке нажимал на кнопку, якобы дающую удар током (на самом деле актер, игравший «ученика», только делал вид, что получает удары). Начав с 45 В, «учитель» с каждой новой ошибкой должен был увеличивать напряжение на 15 В вплоть до 450 В.
В первой версии эксперимента помещение, в котором находился «ученик», было изолировано, и «учитель» не мог его слышать. Только когда сила «удара» достигала 300 вольт (до этого момента дошли все 40 испытуемых, и ни один не остановился раньше!), актер-«ученик» начинал биться о стену, и вот это «учитель» слышал. Вскоре «ученик» затихал и переставал отвечать на вопросы.
До самого конца дошли 26 человек. Они, повинуясь приказу, продолжали нажимать кнопку, даже когда «напряжение» достигло 450 В. На шкале их «прибора» значения от 375 до 420 В были помечены надписью «Опасно: сильнейший шок», а отметки 435 и 450 В – просто знаком «ХХХ».
Подробнее про эксперимент и его влияние на социальную психологию можно прочитать здесь - http://www.psychologies.ru/self-knowledge/behavior/eksperiment-milgrema-polveka-spustya/
Эксперимент С. Милгрэма про повинуемость повторили спустя 50 лет
http://psyresearchdigest.blogspot.ru/2017/10/obedience-50-years-later.html
Этот эксперимент провела группа польских учёных. Результаты, полученные С. Милгрэмом в 1960-х годах, подтверждаются и по прошествии 50 лет.
Хороший вопрос, который можно задать себе, а как поступили бы вы?
Psychologies
Эксперимент Милгрэма полвека спустя
Полвека назад Стэнли Милгрэм провел легендарный эксперимент, показавший, как легко обычные люди, повинуясь приказу, совершают ужасные вещи. А недавно обнаруженные архивные материалы указывают, чем эта готовность мотивирована всего лишь верой в то, что жестокость…