будет ли крем с SPF 30 защищать именно на «тридцатку», а не меньше — зависит от нас.

точнее, от того, нанесем мы достаточное для защиты количество или нет. обычно бывает второе, т.к. санскрина надо реально много — 2 мг на 1 кв. см кожи. по факту удается нанести около половины нужного количества.

как измерить?

— в ложках: половина чайной ложки на лицо и шею, две столовых ложки — на руки и ноги.

— в пальцах: количество санскрина на лице равно длине ваших двух пальцев.

— в рюмках: только если точно знаете объем рюмки.

если сложно нанести все это за один раз, дозируйте. сначала первый слой, после того как средство впитается, — второй.

особый случай — санскрин в стике. стиком надо 4 раза провести вперед-назад, а затем распределить текстуру пальцами.

санскрина в спрее наносите столько, чтобы кожа не просто засияла, а заблестела.

Кожа вокруг глаз особенная: тонкая, чувствительная, склонная к сухости и раздражению, с дефицитом подкожно-жировой клетчатки и малым количеством сальных желез.

Поэтому на солнцезащитный крем может реагировать покраснением, или зудом, или еще как-то негативно типа отечности. Плюс близость санскрина к слизистой у многих вызывает слезотечение (у меня да), и это уже совсем неприятно.
 
Так что солнцезащитные средства для век – правда нужны и важны.
 
Как обещала, сделала подборку. Продуктов для этой области не особо много.
 
✔️ Tizo Eye Renewal SPF 20
Содержит минеральные фильтры, что понравится тем, у кого есть склонность к аллергии. Еще в составе пептиды, кофеин, витамины-антиоксиданты С и Е. Мне вообще этот бренд нравится, присмотритесь к их санскрину-муссу – воздушный и невесомый.
 
✔️ La Roche-Posay Anthelios UVMune 400 SPF 50+
Предназначен для лица и кожи вокруг глаз, защищает и увлажняет, содержит фильтр нового поколения мексорил. Крем легкий, текстура невидимая.
 
✔️ Eucerin Hyaluron Filler SPF 15
Степень защиты не самая высокая, но лучше столько, чем ничего. Основа формулы – гиалуроновая кислота, которая в данном случае работает как филлер и заполняет морщинки.
 
✔️ Erborian ВВ Eye Touch Parfaite SPF 20
Строго говоря, это корректор, но опция фотозащиты имеется. Часто пользуюсь им летом, нравится пластичная бархатистая текстура, которая вроде есть на коже, но ее не ощущаешь.
 
✔️ Art & Fact UV Protection and Makeup Base SPF 40+
Эта эмульсия подходит для лица и кожи в округ глаз, еще и как база под макияж работает. Впитывается быстро, распределяется ровно. Список солнечных фильтров указан на этикетке.

✔️ Clarins Invisible Sun Care Stik SPF 50
Разработан для чувствительных участков лица, и кожи век в том числе. Компактный, с прозрачной текстурой, которая не оставляет следов. Мой любимый формат санскринов.

В принципе, практически любой стик с отметкой «для чувствительных зон» может / должен коже век подойти. Особенно если он без отдушек и с лаконичным составом.

новинки от Pure Love как бы намекают, а не пройти ли мне тест Роршаха

летом кроме УФ-фильтров всегда ищу в косметике антиоксиданты.

что это такое, а также что означают слова «окислительный стресс», можно прочитать по ссылкам ниже (тексты мои, если что):

✔️ про антиоксиданты
https://www.repeat.ru/article/antioksidanty-chto-ehto-i-zachem-nuzhny-v-kosmetike-dlya-lica

✔️ про окислительный стресс
https://www.repeat.ru/article/chto-takoe-svobodnye-radikaly-i-kak-ustroen-okislitelnyj-stress

антиоксиданты особенно нужны и важны для жителей больших городов, где много транспорта с выхлопными газами, автодорог, асфальта и пыли, а иногда и промышленные производства имеются.

все это создает в воздухе невидимую для глаз взвесь частиц наноразмера. и вот эти частицы (их называют РМ, particulate matter) не просто оседают на поверхности кожи, где окисляют липиды, ослабляют защитный барьер и нарушают баланс микробиома.

самые крошечные из РМ-частиц способны проникать внутрь кожи и там вызывать воспаление. а оно в свою очередь ведет к разрушению коллагена, углублению морщин, снижению плотности и упругости.

неприятно.

антиоксиданты в кремах и сыворотках уменьшают негативное воздействие внешних факторов на кожу. есть даже косметика anti-pollution специально для защиты от городских загрязнений.

на фото выше ⬆️ как раз такие средства бренда G.Love:

– мультизащитный тоник Urban Ruccola с энзимным гидролизатом листьев рукколы, минералами, наицинамидом;

– антиоксидантный крем для лица Funny Plum с витамином Е, аскорбиновой кислотой 3%, экстрактами лакрицы и австралийской сливы какаду, богатой витамином С.

я тут часто испытываю настроение #понудеть по поводу того, что для нас 40-летних и старше нет, ну или очень мало специализированного всего, от косметики до медиа.

несу вам прекрасное — журнал Seasons Afternoon для 40+, 50+ и еще сколько угодно плюс. у него потрясающий дизайн и в целом визуал. а еще для каждого номера (этот пока только второй, но начинание супер и будет востребовано) пишут колонки лучшие авторы.

мне повезло попасть в их число и написать о том, почему концепция pro-age для меня более предпочтительна, чем anti-age. мы же не отрицаем свой возраст, а стараемся принять его — и ощущать себя в своем возрасте комфортно. правда?

❗️❗️Все уважаемые тг-каналы проводят конкурсы – и сегодня моя очередь.
 
Конкурс связан с моим подкастом «Контент 40+», который успешно завершил свой второй сезон. Мы говорили о ранней менопаузе и эндометриозе, особенностях секса после 40 лет и отношениях с мужчинами младше. А еще о женском одиночестве, которое не имеет ничего общего с тоской и слезами.
 
Условия конкурса очень простые:
 
✔️ В комментариях к этому посту напишите, о чем вы хотели бы послушать в третьем сезоне подкаста.
 
Какие вопросы, связанные с возрастом 40+ и женским взрослением, вас интересуют? Темы любые: здоровье, красота, отношения, мода, стиль и даже финансы.
 
✔️ 14 июня мы вместе с партнером подкаста брендом Vichy выберем 5 победительниц.
Наградим их приятными призами от Vichy. А предложенные темы возьмем в работу над новыми выпусками подкаста «Контент 40+».
 
Спасибо всем за участие!

конкурс ⬆️ моего подкаста «Контент 40+» и бренда Vichy продолжается. и я очень жду вопросы, которые вас волнуют после 40 лет.

спасибо всем, кто уже оставил комментарии! я их внимательно читаю и составила список тем, которые в подкасте уже обсуждали.

эти выпуски можно послушать на Youtube и подкаст-платформах по ссылкам:

✔️ отсутствие страха возраста, а точнее— принятие своего возраста

https://content40plus.mave.digital/ep-1

https://m.youtube.com/watch?v=VXMdVhcpILw&t=2s

✔️ поиск работы после 40 лет, эйджизм при трудоустройстве, смена профессии в позднем возрасте

https://content40plus.mave.digital/ep-6

https://m.youtube.com/watch?v=iAtYNxL7a3k&t=1s

✔️ здоровье сосудов и сердца у женщин в 40+: факторы риска, профилактика инфаркта и инсульта

https://content40plus.mave.digital/ep-18

https://m.youtube.com/watch?v=nHUSKjyxS0Y

✔️ менопауза и заместительная гормональная терапия: главные вопросы

https://content40plus.mave.digital/ep-4

https://m.youtube.com/watch?v=UfUjVMqyLt4&t=3s

✔️ седина: ее особенности, что с ней делать и почему не закрашивать уже не стыдно

https://content40plus.mave.digital/ep-3

https://m.youtube.com/watch?v=Gi7aCtDXEw0&t=11s

✔️ здоровье волос у женщин в 40+: как меняются волосы и что делать

https://content40plus.mave.digital/ep-15

https://m.youtube.com/watch?v=YiGn91-Wddk

✔️ сексуальная близость после 40 лет

https://content40plus.mave.digital/ep-19

https://m.youtube.com/watch?v=smhPdxlbMow&t=14s

✔️ изменения стопы после 40 лет у женщин: почему меняется размер обуви, причины появления «косточки» и методы профилактики

https://content40plus.mave.digital/ep-17

https://m.youtube.com/watch?v=nHUSKjyxS0Y

✔️ успешный опыт ЭКО в 40 лет: личная история героини

https://content40plus.mave.digital/ep-5

https://m.youtube.com/watch?v=KnuFSqaDG5k

✔️ красивое тело в 40+: спорт, питание, зож. говорим с тренером и героиней

https://content40plus.mave.digital/ep-9

https://m.youtube.com/watch?v=rav5vSSQ_1w

Про грин-вошинг, когда косметические бренды спекулируют на экологичности, не имея на то оснований, мы уже слышали.

Теперь очередь ИИ-вошинга – участия искусственного интеллекта в бьюти-индустрии, пишет Allure.
 
Каким образом вообще ИИ задействован в сфере бьюти?

Например, таким:
 
– Виртуальные консультации косметолога, визажиста, парикмахера, колориста.
– Онлайн-подбор косметики по типу и состоянию кожи.
– А также подбор подходящих оттенков макияжа.
– Определение парфюма, который вам идеально подходит.
– Создание персонального крема (и чего угодно) с учетом особенностей вашей кожи.
 
На сайте или в приложении отвечаете на несколько несложных вопросов. Если нужно – загружаете свое фото. И через несколько секунд алгоритмы выдают результат.
 
Что тут не так? На самом деле всё ок. Просто значение ИИ в данном случае несколько преувеличено и направлено в основном на то, чтобы привлечь внимание покупателей.
 
Виртуальные примерочные существуют давно, вспомните хотя бы олдскульные сайты по подбору причесок. Услуга по созданию индивидуальной косметики и ароматов – в принципе основа основ бьюти-отрасли. А вот называть такие сервисы модными словами «помощь искусственного интеллекта» стали всего несколько лет назад.
 
ИИ – классный современный инструмент. Но брендам не стоит постоянно твердить об участии ИИ в их инновациях, разработках, новинках. Это ведет к завышенным ожиданиям потребителей от той же косметики. А потом и к разочарованию, если надежды оправдались не полностью.
 
Впрочем, аппараты для наращивания ресниц или роботы для маникюра – и правда новая тема. Хотя о таком применении ИИ в бьюти говорят намного реже, чем о возможности смешать оттенок тонального крема «только для вас» и подобрать «тот самый» цвет помады.

милота от Davines. какое же у них всё уютное и прямо такое — для людей и про людей.

этот брусочек вообще-то — твердый шампунь, но заодно и гель для душа, и руки им можно помыть, если хочется. мне лично хочется, потому что ароматно и тактильно приятно.