Засветила вчера в подборке энзимную пудру, а сегодня хочу рассказать, что это и зачем нужна.
 
✔️ Что это и зачем нужна

Энзимная пудра – это средство для умывания и отшелушивания. Выглядит как порошок – иногда однородный, иногда с ощутимыми крошечными гранулами. Но никаких там жестких абразивов.
 Дополнительные функции пудры: смягчает кожу, очищает поры, придает сияние и гладкость.
 
✔️ Что в составе

Основа состава – энзимы, они же ферменты, они же разновидность белков, которые в организме ускоряют разные биохимические реакции. В косметику энзимы включают как обновляющие кожу вещества. Они растворяют межклеточные связи и отшелушивают в поверхности кожи отмершие клетки.
 
В энзимных пудрах встречаются такие ферменты:
– бромелайн из ананаса;
– папаин из плодов папайи;
– фицин из сока инжира.
 
Еще пудра-умывашка может содержать крахмал, каолин, кислоты, витамины, экстракты растений.
 
✔️ Как пользоваться

Энзимную пудру разводят водой в разных пропорциях в зависимости от того, что она должна делать:
 
– Очищать: надо насыпать в ладонь и смешать с парой капель теплой водой до образования текстуры молочка. Нанести, как обычный гель для умывания, повозить ладонями по лицу, смыть.
 
– Очищать эстетично: тут придется взбить пудру с небольшим количеством воды специальной сеточкой или спонжем. Полученной густой пеной умыться-отшелушиться.
 
– Работать как маска для лица: сполоснуть лицо водой и нанести пудру на мокрую кожу. Распределить равномерно, не втирая. Смыть через пару минут.
 
– Работать как скраб: выбрать пудру с теми самыми крошечными, но ощутимыми абразивами. Нанести на мокрую кожу, круговыми движениями помассировать лицо, смыть.
 
Часто пользоваться энзимной пудрой не стоит, 1-3 раз в неделю хватит.

в рубрике #арома_контент — Vegan Musk, Urban Scents. много зелени и душистое мыло с травяными экстрактами. чистота, свежесть, нежность.

обещанная подборка теней для век, которые подходят возрастной коже.

текстуры: кремовые, жидкие, муссовые. финиш в основном сияющий и атласный, оттенки плюс-минус нюдовые (бежевый, золотистый, шампань). но в этой подборке палитра и финиш — мои личные предпочтения, у перечисленных брендов есть и более яркие / матовые.

итак, комфортные тени для 40+:

— кремово-пудровые Ombre Skin, Clarins

— кремовые мерцающие Sexy Eye Crewm Metallizer, Romanovamakeup

— жидкие мерцающие Orion, оттенок Nudes, Sergey Naumov

— жидкие сияющие Liquid Eyeshadow, Shik

— кремовые Eyes to Mesmerise, Charlotte Tilbury

— кремовые в карандаше Ombre Blackstar, by Terry

— кремовые стойкие Color Tattoo, Maybelline

— кремово-муссовые Mousse Shadow, Revolution

— жидкие тени «Сокровища России», оттенок «Санкт-Петербург», RBG

— муссовые перламутровые Lasting Mousse, Kiko Milano

давно собиралась рассказать про новый проект, в котором работаю. это аудиожурнал «Женский журнал», и я там главный редактор.

в аудиопроекте три полезных подкаста, которые мы записываем с лучшими экспертами — врачами и популяризаторами науки.
 
✔️ подкаст «Женское здоровье»
здесь говорим о здоровье с позиций доказательной медицины: что такое докмед, относятся ли сюда остеопатия и нутрициология, как решить для себя спорные моменты в заботе о здоровье.

https://podcast.ru/1741623780
https://m.youtube.com/@womansmag/videos

 
✔️ подкаст «Инструкция»
подсказываем, как разобраться в потоке информации о здоровье, и отвечаем на вопросы вроде: как выровнять осанку, как принимать витамины, что убрать из рациона и надо ли.

https://podcast.ru/1741624193

 
✔️ подкаст «Библиотека»
а точнее, бьюти-библиотека — подкаст-шпаргалка об уходе за лицом и телом.

https://podcast.ru/1741624170

конечно, у «Женского журнала» есть телеграм-канал, где столько пользы, что я конспектирую посты:

https://news.1rj.ru/str/womansmag

приходите!

так. что-то я напряглась, пойду поставлю секундомер

Самые сложные дни у меня всегда перед отпуском: завершить рабочие задачи, сделать кое-что наперед, чтобы проекты не простаивали, пока я буду отдыхать.
 
В итоге сплю мало, нервничаю много. Перспектива ехать на море со следами усталости на лице, честно, не радует. Поддерживаю кожу с помощью масок. Их не зря называют «средства Золушки»: за счет высокой концентрации активов маски действуют быстро.
 
Больше всего от работы в режиме 24/7 страдает, конечно, кожа век. Она и так сухая и тонкая, а из-за стресса образуются морщинки, темные круги и отеки под глазами. Устраняю их с помощью пептидных патчей Peptides Patches от Alexskin.
 
Этот бренд специализируется на масках, и я пользовалась всеми их бестселлерами. Поэтому и патчи могу запросто наклеить не только под глаза, но еще на область лба и носогубных складок – разгладить, увлажнить, привести в тонус.
 
Гидрогелевые патчи тонкие и прозрачные, поэтому на лице незаметны. Иногда выхожу в магазин или встретить курьера, не снимая их, – все равно не видно. Патчи приятно холодят кожу, но отечность уменьшают не только за счет охлаждения.
 
Основной актив сыворотки-пропитки патчей – ацетил тетрапептид-5. В базе бьюти-ингредиентов Cosmobase у него отмечена высокая противоотечная эффективность: 10 баллов из 10-ти.

Кроме пептида в составе:
– несколько видов водорослей (фукус, вакаме, ирландский мох) для увлажнения и лифтинга;
– ромашка, пантенол, бисаболол против раздражений;
– авокадо для питания кожи.
 
Нравится, что патчи можно использовать как SOS-средство. Утром – чтобы снять отеки после сна. Вечером – чтобы подпитать уставшую за день кожу и убрать морщинки обезвоженности.
 
Пользоваться патчами очень просто:
 
– Наношу их на чистую сухую кожу.
– Плотно прижимаю к лицу на 10 секунд.
– Снимаю через 10-15 минут.
– Остатки сыворотки распределяю массажными движениями.

Кожа выглядит свежей, а я — отдохнувшей.