Повторять инъекции ботокса надо не чаще, чем раз в полгода, – говорят косметологи. Меня этот график огорчает, т.к. ботокс «отпускает» меня уже месяца через три. И надо что-то делать с морщинами в оставшееся время до очередного визита в клинику.
 
Выход из положения я, конечно, нашла: в перерывах между уколами пользуюсь поддерживающей косметикой. Сейчас это пептидный крем с эффектом ботокса BotaLinum корейского бренда Meditime (артикул на Озон 322183670).
 
Ботоксоподобное действие здесь обеспечивает пептид sr-Oligopeptide-91 Clostridium Botulinum Polypeptide-1. В косметике он стал применяться недавно, сначала его изучали для использования в медицине. В отличие от инъекций ботулотоксина, которые дают результат через 14 дней, пептидам нужно больше времени – до двух месяцев.
 
У меня это, пожалуй, единственная причина ждать осени: обнаружить в один прекрасный октябрьский день, что кожа стала более гладкой. Из того, что заметила уже в начале применения, – непривычная наполненность и бархатистость.
 
Кстати, сейчас много пишут об уходе за кожей в пред- и постменопаузу, и вот этот крем отвечает всем критериям.

— За счет пантенола и экстракта центеллы азиатской успокаивает, снимает покраснение, если щеки горят.
—Сквалан и лецитин восстанавливают липидный барьер, а коллаген помогает удерживать влагу.
— Плюс целый список масел (оливы, жожоба, макадамии, арганы), которые работают на смягчение, плотность, эластичность возрастной кожи.
 
Еще мне нравится упаковка. Металлическая туба – экологичная и экономичная штука, позволяет использовать продукт полностью.

так. а вот это сейчас неожиданно было 😅

много новых шампуней накопилось, пора тестировать.

еще больше новинок для волос в моей подборке для сайта Buro:

https://m.buro247.ru/beauty/cosmetic/23-aug-2024-new-cosmetics-of-the-week.html

Как истинный контрол фрик обожаю списки, систематизацию, алфавитный порядок и вот это всё. Поэтому мои любимые тексты для сайта Repeat – всевозможные алфавиты:

Алфавит акне: виды прыщей и прочих высыпаний на коже

От азелаиновой до янтарной: алфавит кислот в косметике

Карта морщин: кисетные, кроличьи, гневные, тревожные и др.

Список всевозможных домашних бьюти-гаджетов от LED до RF

Оттенки блонд и техники окрашивания в него же (в алфавитном порядке, конечно)

«Парикмахеры считают, что это лучшая прическа для 40+» – прочитала заголовок в Allure и подумала про эйджизм. А ведь это медиа официально отказалось от слова «антивозрастной» в своих публикациях.

Погрузилась в текст – прояснилось: не эйджизм, просто фразу сформулировали странно. Особенно учитывая современный подход «всем идет всё, главное, чтобы самим нравилось».

Оказалось, инфоповод к статье – новый фильм The Idea of You (я тут как-то его упоминала), где главная героиня в исполнении Энн Хэтэуэй носит челку до середины лица – mid-face bangs.

Длина этой челки – чуть ниже бровей. Иногда пряди закрывают глаза, а у самых смелых и вовсе доходят до кончика носа. Самый короткий участок челки в области межбровья, постепенно она удлиняется по направлению к внешними краям лба и скулам. Напоминает челку-шторку.

У челки mid-face действительно много плюсов:

– ее легко уложить разными способами;
– а можно вообще не укладывать;
– до определенной степени позволяет скрыть отросшие корни в области пробора;
– придает прическе «подвижность»;
– когда надоест, будет отрастать, не напрягая владелицу и не требуя танцев с бубнами;
– либо ее можно вообще убрать: зачесать набок, заправить за уши.

А в чем преимущества именно для 40-летних? Волосы с возрастом истончаются и редеют, челка помогает это скрыть. Хотя трихологи, конечно, посоветовали бы не маскировку, а антивозрастной уход за кожей головы: стимулирующие сыворотки и лосьоны, лазерную расческу и т.д.

Еще один антиэйдж-профит: челка mid-face смещает фокус с нижней части лица на верхнюю. Возможно, это знание пригодится тем, кто недоволен меняющимися контурами, которые постепенно теряют четкость.

Вот теперь думаю, а не бахнуть ли челку? Пусть даже обычную шторку?

челку все же бахнула

челка и правда омолаживает, в зеркале наблюдаю. но это не антиэйдж для волос, конечно.

волосы с возрастом становятся тоньше, редеют и теряют в качестве, особенно в области челки и в целом в передней части головы. поэтому — так сказала мне в интервью трихолог — ухаживать за кожей головы после 40 лет придется усиленно, а главное постоянно, без перерыва на отпуск и т.д. если нужны подробности, они в подкасте:

https://content40plus.mave.digital/ep-15


из методов с доказанным действием:
— массаж
— лазерная расческа
— PRP-терапия, она же плазмотерапия
— лосьоны, сыворотки, эликсиры, ампулы и прочие притирки с кофеином, пептидами (капиксил, прокапил), экстрактами крапивы, розмарина, карликовой пальмы

вот вытащила из запасов спрей Vichy Dercos Densi-Solutions с антиоксидантами и стемоксидином, буду практиковать антивозрастной уход.

А у всех волосы грязнятся к концу дня? Сил нет. Может есть ещё какие-нибудь неизвестные мне лайфхаки сохранить свежесть головы хотя бы на сутки 🙏. Раньше такого не было. После 40 стало проблемой

 
К вечеру волосы становятся грязными, что делать?
 
Сначала постараться выяснить причину. Вот несколько факторов, которые заставляют сальные железы быть активнее и вырабатывать больше себума, чем обычно:
 
– Ультрафиолет. На солнце – только в головном уборе.
– Слишком частая термоукладка, ежедневная сушка феном в горячем режиме.
– Привычка не носить шапку в мороз.
– Изменение уровня гормонов. Например, в период ПМС, беременности, пред- и постменопаузы.
– Чрезмерное очищение, в том числе скрабами и пилингами для кожи головы.
– Отказ от шампуней с сульфатами и переход на бессульфатные формулы.
 
Что можно сделать, чтобы снизить салоотделение кожи головы:
 
– С помощью врача-эндокринолога или гинеколога следить за уровнем гормонов – половых и щитовидной железы.
 
– Провести эксперимент и мыть голову чуть реже, чем обычно. Если не поможет – не увлекаться и не настаивать, иначе есть риск закупорки пор и появления перхоти.
 
– Выбрать шампунь с мягкими ПАВ, в основном это соевые и кокосовые вещества.
 
– Попробовать шампуни с отметкой «балансирующий» или «для волос, жирных у корней и сухих на кончиках». Первые приводят в порядок уровень рН, который при жирной коже головы смещается в щелочную сторону. Вторые содержат АНА- и ВНА-кислоты для отшелушивания и гиалуроновую кислоту для увлажнения.
 
– Шампуни и маски для волос с глиной тоже могут пригодиться.
 
– Кстати о масках для волос: перед использованием надо читать инструкцию, не все их можно наносить на кожу головы. А бальзамы и кондиционеры – вообще только на волосы и больше никак.
 
– Мыть голову теплой водой. Не горячей и не холодной – и то и другое коже головы не добавит здоровья.
 
– Между мытьем головы использовать сухой шампунь (только один раз), он абсорбирует избыток себума.
 
– Использовать курсом сыворотку для кожи головы с компонентами, которые регулируют выработку себума (цинк, ниацинамид).
 
– Еще советуют использовать пилинги для кожи головы (кислотные, энзимные), но с ними надо осторожнее. Если кажется, что пилинг делает только хуже, то вам не кажется.
 
– Носить головной убор. Летом он будет защищать кожу головы от солнца, зимой – от мороза и спазма сосудов, который он вызывает.

для всех, у кого вместо утреннего кофе — апельсиновый фреш 🍊

Как нанести тональник на 40-летнюю кожу? Этим вопросам озаботился Allure и выкатил инструкцию. Местами наивную в стиле «спасибо, кэп», но кое-что полезное тоже есть. Потому что да, в обучающих мейкап-видео модели обычно – молодые и с гладкой кожей.
 
Итак. Поэтапное руководство:
 
– Нанести увлажняющий крем, текстуру выбрать полегче, чтобы тональная основа не скаталась. Масло для лица тоже ок.
 
– Если нужен румянец и вообще улучшить кровообращение, то перед / во время нанесения крема можно сделать массаж лица. Пальцами, кварцевым роллером, пластинкой гуаша – без разницы.
 
– Теперь праймер, он же база под макияж. Во-первых, выравнивает рельеф кожи. Во-вторых, позволяет нанести меньше тонального крема, чем могло бы быть без него.
 
Праймер лучше выбирать увлажняющий, не матирующий. Наносить на все лицо не обязательно, можно только на те участки, где надо заполнить морщинки. Бальзамоподобные текстуры приветствуются.
 
– Собственно тональник. Выберите тон с жидкой текстурой и наносите тонким слоем. Ибо чем плотнее покрытие, тем заметнее будут складки и линии на лице – даже те, которых без макияжа не видно.
 
– Отдавайте предпочтение тональным кремам / сывороткам / эмульсиям с увлажнителями вроде глицерина, алоэ, гиалуроновой кислоты. Мерцающие частицы – тоже отлично, возрастной коже сияние не помешает. Оттенки – лучше теплые, чтобы кожа не обрела пепельный подтон.
 
– Наносить тональник пальцами никто не запретит, но визажисты настаивают на спонже: покрытие будет более равномерным и естественным. Сначала наносите тональное средство на участки лица большей площади (лоб, щеки), затем на нос и подбородок. Только потом – консилер на область вокруг глаз.
 
– Кстати, о консилере. Он нужен тоже жидкий и с сияющим финишем, не в стике. Оттенок желательно посветлее, иначе можно нарисовать даже те круги под глазами, которых на самом деле нет. Наносите кистью или аппликатором-спонжем.
 
– С пудрой поосторожнее. Если без нее совсем не обойтись, лучше взять не компактную, а рассыпчатую – прозрачную или полупрозрачную, шелковистую, со светоотражающими частицами. Наносить ее на все лицо опять же не обязательно, в основном достаточно покрыть пудрой Т-зону.
 
– Финальный штрих – капля хайлайтера на выступающие части лица: например, на скулы, спинку носа. Хотя можно и без него.

Недавно у меня тут был пост про крем корейского бренда Schwanen Garten. И в комментариях обсуждали, почему вдруг корейцы выбрали своей марке немецкое название.
 
Я все разузнала, рассказываю.
 
В 1994-м молодая пара из Сеула – Сынхён Ким и Суан Хван – приехала в Санкт-Петербург изучать полезные свойства антиоксидантов. Эти вещества уменьшают вредное воздействие окислительного стресса на организм и в том числе на клетки кожи.
 
Источники такого стресса – ультрафиолет, сигаретный дым, «больные» здания, автомобильные выхлопы и другие загрязнения атмосферы. Со всем этим мы имеем дело каждый божий день. И все это ведет к раннему старению кожи.
 
Вернувшись в Южную Корею, пара продолжила исследования в области антиоксидантной защиты организма. А позже на их основе создала косметический бренд в категории clean beauty: безопасные формулы без силиконов, сульфатов, фталатов, спирта, синтетических отдушек и красителей.
 
И все-таки, при чем здесь немецкое название? Schwanen Garten переводится как «Лебединый сад», и это оммаж сказке Ганса Христиана Андерсена «Гадкий утенок». А еще символ пути, который проделали Сынхён Ким и Суан Хван от обычных студентов к карьере ученых и авторов собственной бьюти-компании.
 
Кстати, крем их бренда я недавно дополнила сывороткой Antioxidant Serum – антиоксидантной, конечно. Для борьбы с окислительным стрессом в ее составе – лавандовая вода, экстракты центеллы азиатской и соевых бобов, ниацинамид. Плюс аденозин для синтеза коллагена и аллантоин для удержания влаги в тканях.
 
Текстура-водичка сразу впитывается, нанесенный поверх нее крем не скатывается. А я довольна тем, насколько хорошо увлажнена моя обычно сухая кожа. И где-то на невидимом глазу уровне идет противостояние окислительному стрессу.