О запрете на покупку косметики с активными компонентами для подростков младше 18 лет высказался Allure.

Если тезисно:

Да, есть смысл ограничить продажу средств с ретинолом и кислотами возрастом 18+. Бесконтрольное применение может навредить.

Но это не значит, что подросткам такая косметика вообще не нужна. Уход за жирной и проблемной кожей, профилактика черных точек и угревой сыпи – это как раз активы.

Плюс стоит учесть, что те же 11-летки вряд ли ходят по магазинам и скупают довольно дорогие кремы самостоятельно. Все-таки обычно их взрослые сопровождают.

Хотя, с другой стороны, онлайн-покупки никто не отменял.

Ну а с третьей стороны, хочется каких-то более вменяемых мер, которые предотвратят покупку антиэйдж-косметики подростками. Девочки в 11-14 лет не просто так озаботились молодостью, они берут пример с блогеров.

То есть читать о косметике в журналах, где пишут люди с проф. бэкграундом – ок. Доверять плюс-минус ровесницам, закатывающим на камеру глаза «у меня морщины, мне помогает только ретинол» – не ок.

А вообще, неплохо было бы для начала просвещать родителей на тему составов косметики и заботы о коже. Как мы помним, все идет из семьи. И уход за собой оттуда же.

Запретить можно что угодно, но правильнее было бы сыграть вдолгую. Как с сигаретами: да, их продадут после 18 лет, но гораздо лучше убедить в том, что курение опасно в любом возрасте.

Слышали про биомиметики в составах бьюти-средств? Эти компоненты имитируют природные соединения нашего организма и повышают результат ухода за кожей, потому что она распознает эти вещества как «свои».
 
К биомиметикам относятся, например, пептиды. А про термин я вспомнила, когда начала тестировать израильскую космецевтику Dr. Kadir. Ведь в средствах из омолаживающей линии №1 Peptide как раз содержатся биомиметические пептиды.
 
– Питательный крем-гель использую для основного ухода.
В его составе – витамин Е, масла авокадо и зародышей пшеницы для увлажнения и смягчения. А главное, acetyl dipeptide-1, он успокаивает кожу и защищает от гликирования фибробласты – клетки, которые отвечают за выработку коллагена. Крем нежный и бархатистый, и лицо сразу делает таким же.
 
– Питательная бронзовая маска – дополнительный уход 1-2 раза в неделю, когда цвет лица совсем расстраивает.
У маски необычная бронзовая текстура с сияющими частицами, прямо настоящий хайлайтер. Когда наношу, напоминаю себе актеров-мимов, которые выступают на городских площадях, а лицо и тело покрывают составом с эффектом металлик.
Но здесь функции не просто декоративные. За 15–20 минут аппликации маска делает кожу гладкой, освежает ее. Активные компоненты – пептид Idealift, повышающий синтез коллагена и эластина, плюс витамин С и молочная кислота.
 
По промокоду DRKADIR1120 скидка 20% до 16 марта 2025 г. при покупке на Ozon.

все весенние бьюти-новинки должны выглядеть так ✨

сделала подборку новых ароматов для Buro

🌸

https://www.buro247.ru/beauty/cosmetic/28-feb-2025-new-beauty-products.html

«А точно ли я достаточно в этой жизни сделал/а?» – спрашивают себя многие мои знакомые-ровесники. Вроде бы закономерный вопрос в 40+, а вроде и несвоевременный. Жить еще долго, так что совершить еще можно немало всякого.
 
Лично мне достигаторство и оценка собственных (не)успехов не давали покоя лет в 35. Потом отпустило – не без помощи обстоятельств и курса антидепрессантов. О том, откуда у нас желание подводить итоги и комплексовать по поводу неудовлетворенности своими достижениями в 40 лет, поговорила с врачом-психиатром Антоном Елисеенко в новом выпуске моего подкаста «Контент 40+».
 
Обсудили, откуда берутся мысли из серии «к своему возрасту я могла бы достичь большего», что с ними делать и как избежать ненужных самокопаний.
 
Послушать выпуск можно здесь:
 
Телеграм
VK
Яндекс Музыка
Apple Podcasts
Youtube
И на других подкаст-платформах

Сердечки, лайки и отзывы (хорошие)) лишними не будут ❤️

а зумеры-то продолжают удивлять)
как вам идея микропенсии? ⬇️

Поколение Z снова ломает привычные карьерные устои. Вместо того чтобы копить на безбедную старость, они выбирают микропенсию — осознанные перерывы между работами, чтобы путешествовать, развиваться и наслаждаться жизнью.

«Молодые люди ставят во главу угла ментальное здоровье, самореализацию и яркие впечатления, а не линейный рост по карьерной лестнице», — объясняет Гай Торнтон, основатель онлайн-платформы для подготовки к психометрическим тестам. Социальные сети только подогревают этот тренд: пользователи видят примеры тех, кто исследует мир, запускает творческие проекты или просто делает паузу, и понимают, что такой сценарий возможен.

При этом пока молодёжь уходит в карьерный отпуск, пенсионеры, напротив, массово возвращаются в офисы. По данным опросов, в 2025 году 13% из них планируют снова выйти на работу. Для 69% причина кроется в растущих расходах, но для многих это ещё и способ оставаться активными, общаться и передавать опыт.

Работодателям остаётся лишь адаптироваться к столь противоречивым трендам. Эксперты утверждают, что ключ к успеху — гибкий подход. Для пенсионеров это проектная работа, частичная занятость и наставничество, а для зумеров — свободный график, возможность временных уходов и возвращений, а также поддержка ментального здоровья.

Меня очень интересует липофилинг! расскажите, пожалуйста, подробнее - хорошо ли он "приживается", не мигрирует, как филлеры, например, на сколько хватает эффекта? в какие части лица можно?

Обещала рассказать про липофилинг – постараюсь ответить на все вопросы.
 
Липофилинг – это заполнение недостающих объемов на лице и теле собственной жировой тканью пациента. Обычно в этом нуждаются зона под глазами, еще липофилинг может быть показан для области скул, губ, подбородка, висков. Читала, что жировой тканью заполняют и «кольца Венеры» на шее. На теле востребованные участки для липофилинга – грудь, попа, кисти рук, голени.
 
Я делала эту процедуру в 2016-м, это был липофилинг нижних век, которые на тот момент выглядели как глубокие темные провалы, совместно с верхней блефаропластикой. И это оказалось лучшим вмешательством в мою внешность из всех, что я когда-либо пробовала.
 
Как проходит процедура? Под наркозом (у меня был местный) врач забирает жировые клетки из тех областей, где их многовато, – в моем случае с внутренней поверхности бедер. Потом забранные клетки очищают в центрифуге от ненужного и с помощью канюли вводят в область, которой не хватает объема.
 
Сразу после операции проколы на бедрах слегка кровили, и к ним приклеили пластырем пухлые марлевые «прокладки». После того как наркоз отпустил, никакой боли ни в области глаз, ни в области бедер не ощущалось, я даже от обезболивающего отказалась. Часа полтора я отоспалась в палате в клинике, потом поела и спокойно поехала на метро домой. Точнее, сначала на работу, где пересела на машину и уж потом порулила к дому.
 
На первый-второй день после липофилинга и блефаро поднялась небольшая температура 37,2–37,5. Веки были в стрипсах, под глазами – довольно сильный отек. Появились ли синяки – не помню, но кажется, нет. Через неделю под глазами у меня сформировались нереально приятные припухлости – такие бывают только в юности, потом пропадают. Выглядело очень мило.
 
Позже объем распределился равномерно, припухлости пропали и под глазами просто была ровная гладкая кожа – без провалов, без темных кругов, красивого нежного оттенка. Тогда я даже консилером перестала пользоваться.
 
Результат держался долго. Возвращение темных провалов я заметила лишь пару лет назад – то есть лет 6-7 в общей сложности длился эффект. Хотя, возможно, просто привыкла к своей внешности и долго не замечала перемен, точно утверждать не могу.
 
Введенная жировая ткань не мигрировала, неровностей рельефа тоже не наблюдалось. Я бы с удовольствием повторила липофилинг, но, честно говоря, побаиваюсь серьезных инвазивных процедур, поэтому решаться и настраиваться буду еще долго.
 
Чем мне нравится лифпофилинг как аллергику – здесь практически исключены нежелательные реакции. Поскольку жировая ткань «родная», нет риска отторжения, она хорошо приживается.

Очень интересно про блефаро!

Недавно заметила по бокам носа красную сыпь и… не обратила внимания. Но сыпь усилилась, и до меня дошло: это же розацеа. Я и забыла про нее, обострения больше года не было. А теперь придется менять всю косметику от умывалки до крема.
 
Пошла в канал «Истина в уходе» — освежить список нужных средств. Его админ Юля Никитина основала косметический бренд Skinjestique, а в своем канале пишет об уходе за кожей и бьюти-активах.
 
Здесь раскладывает по полочкам, чем отличается утренний уход за лицом от вечернего. База? Да. Многие знают разницу? Нет. А надо!
 
Тут тоже база, которую часто игнорят: почему солярий – это опасно.
 
Этот пост пригодится, если решили ввести в уход ретиноиды. Юля учит, как сделать это бережно к коже — по «схеме лестницы».
 
А что насчет розацеа? Сразу несколько полезных текстов:
 
✔️ Что такое розацеа и приведет ли к куперозу.  
 
✔️ Какие бьюти-продукты нужны для кожи с розацеа.
 
✔️ Новый метод лечения розацеа.
 
Обо всем Юля рассказывает экспертно, при этом просто и понятно. Если любите такой стиль подачи — приходите читать и слушать.

Продолжу про розацеа. Это очень неприятная штука на самом деле. Привязчивая, внезапная, плохо поддается терапии.

У меня розацеа впервые возникла пять лет назад, и я далеко не сразу поняла, что это такое вообще. Точнее, не поняла бы, если бы не пришла к дерматологу. Врач посмотрела на мое пылающее лицо с красными прыщиками, которые жутко чесались, а если прикоснуться к лицу – болели (я даже умываться не могла, так было больно). Жжение, покалывание, сухость кожи и ощущение стянутости – такие симптомы тоже были.

В общем, врач посмотрела и сразу сказала: розацеа. И добавила, что для моего типа внешности – тонкая светлая кожа, светлые глаза – это как раз характерно. Обычно стартует после 35 лет, чаще у женщин, чем у мужчин.

Почему появляется розацеа? Основные триггеры: стресс, очень сухой воздух в помещении, перепады температур и смена погоды. У меня дело было зимой, на нервной работе, так что я собрала комбо. Теперь стараюсь, чтобы такие факторы не сошлись, но получается не всегда.

Розацеа – воспалительное заболевание, лечению поддается не особо охотно и не быстро. Вылечить ее раз и навсегда нельзя, это хроническое.

Я сообразила пойти к дерматологу лишь через пару недель после начала розацеа. Все это время принимала красную сыпь за обычный дерматит и ждала, пока «само пройдет». Само не просто не прошло – высыпания усиливались с каждым днем, расходясь от крыльев носа на щеки, лоб, подбородок. Кожу жгло, как огнем. В итоге три недели антибиотиков, лечебные кремы и супермягкий уход после того, как воспаление успокоилось.

После того первого обострения пятилетней давности я научилась «ловить» розацеа на начальном этапе и принимать меры.

– В первую очередь восстанавливаю эпидермальный барьер с помощью липидов (церамиды, сквалан).
– Умываюсь пенкой или гелем без мыла, с мягкими ПАВ (кокосовые, соевые).
– Санскрин с минеральными фильтрами и увлажняющий крем – обязательно.
– Плюс исключаю из рациона острое, жареное, копченое и алкоголь, все это тоже триггеры.

Чаще всего этого достаточно. Если момент упущен, тогда иду к дерматологу за схемой лечения.

Да, еще забыла про офтальморозацеа. Выглядит и ощущается как конъюнктивит: белки глаз краснеют, сами глаза чешутся, плюс слезотечение и ощущение, что насыпали песка. Такая розацеа у меня была пару раз, лечила у офтальмолога, причем нужные капли удалось подобрать не сразу.

Мужской климакс, он же андропауза, – об этом новый выпуск моего подкаста «Контент 40+». Между прочим, впервые за три сезона – на мужскую тему.
 
Почему вдруг?
Причин как минимум две: 1) надо же как-то нам, женщинам, понимать, что творится с мужским здоровьем после 40 лет; 2) поднадоело, что менопауза у женщин – до сих пор причина для осуждения, порицания, обесценивания, дурацких шуток со стороны мужчин и общества в целом. Восстановила справедливость, в общем.
 
О том, что такое андропауза, рассказывал врач уролог-андролог Игорь Рева. Обсудили такие вопросы:
– У всех ли мужчин она наступит?
– И если да, то в каком возрасте?
– В чем будет выражаться?
– Придется ли принимать гормоны?
 
Где послушать этот выпуск:
 
Яндекс Музыка
VK
Apple Podcasts
Саундстрим
И на других подкаст-платформах
 
Лайки, сердечки, комменты, поделиться ссылкой, подписаться на подкаст – за любые действия моя большая благодарность.

Кстати, про подкаст. Аудиоверсию «Контент 40+» я задумала тогда же, когда основала этот канал. Давно. Но как сделать подкаст, а уж тем более как его развивать – я не представляла себе вообще.
 
Как собрать команду? Какие специалисты там должны быть? Как организовать запись и какая нужна техника? Как размещать и продвигать выпуски? Вопросов был примерно миллион.
 
Я поискала курсы по этой теме, но ничего подходящего не обнаружила. Меня вовремя подхватила Наташа Чернова. Мы с ней работали в журналах Vogue и Interview, а потом она основала «Справочное бюро для медиа» в помощь тем, кто осваивает разные медиаформаты от книг до сайтов. Наташа помогла мне сделать авторский подкаст с нуля, постепенно ввела в курс всех процессов.
 
А теперь запускает «Школу продюсирования медиапроектов», где научит придумывать и создавать проекты, привлекать в них партнеров и рекламодателей, – 27-летний опыт работы позволяет.
 
У «Школы» уже есть телеграм-канал, а в нем много полезной информации:
 
Как выбрать тему для подкаста и остаться уникальным.
 
Примеры того, насколько разными могут быть подкасты на одну тему.
 
Разбор кейса с подкастом: что делать, чтобы он стал заметным.
 
А теперь представьте, сколько нового-нужного вы узнаете на курсе. Тема первого потока, который стартует уже 14 марта, – «Как прокачать свой подкаст».