вот они, дин слева сэм справа

Доброе утро страна

Разве он не базу выдал?

28 человек до конца розигриша ребзи

«i’m the other guy»

Такс поговорим про тему лишнего веса
1. Очевидно, что физическая активность — не худшее, что вы можете использовать для этого.
Изнурительные кардио-тренировки повышают кортизол, поэтому мы предпочтём просто хотя бы 10–20 тысяч шагов в день.
2. Дефицит калорий — база.
3. Можно подключать препараты против ожирения: Голдлайн, тирзепатид, оземпик и т.д.

Очень важно скидывать вес не слишком стремительно.
Больше чем 3–5 кг за месяц — плохо.
Могут появиться растяжки на коже и т.д., что нам не надо.
А ещё может обвиснуть кожа (если речь про 20+ кг жира).

Так что стараемся скидывать около 3 кг за месяц, используя базовые подходы.

Также стоит упомянуть чудо средство
DNP
Превращает калории в ТЕПЛО
Звучит странно, но так и есть
Дозировка 100-200мг для начала
Стоит учитывать что оно накапливается на 3 день в организме будет 300-600мг вещества
Терять будете около 0.5-0.9кг в неделю
Это лучший препарат чтобы скинуть ЖИР а не мышцы
Побочки: ощущение что тебя «коптят»
У мужчин сперма может менять свой цвет
Желаю удачи.

ебать вы гандоны

Chadlite
with his catlite
даже у кота есть выразительная челюсть. Окситоцинмакссинг + кортизолминимайзинг❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Я не знаю относиться ли это к луксмаксингу, но я просто НЕНАВИЖУ когда люди говорят что то по типу "как Меган фокс может быть 8 или 9 из десяти??? " почему все думают что если человек популярная модель то он обязательно 10/10? Людей которые 10/10 буквально НЕ СУЩЕСТВУЕТ, ибо это буквально идеальный человек, а человек не может быть идеальным, и по моему мнению 6/10 для самого обычного человека это довольно высокая оценка, даже обычная тиктоковская пизда с накачанными губами, и ассиметрией ебальника которую все считают красавицей будет тянуть максимум на 4/10, сама не поняла что я написала, но моя мысль заключается в том что 8/10, и 9/10 могут быть только люди с идеальной симметрией лица, без лишнего веса и тому подобное, да и 7/10 тоже весьма высокая оценка