💚НА САМОМ ДЕЛЕ ЭТОТ
ИНТЕРАКТИВ НАПРАВЛЕН НА
ГАРМОНИЮ КАЖДОГО, НЕКОЕ «ВРЕМЯ ДЛЯ СЧАСТЬЯ».
•КОТОРОГО НАМ ВСЕМ ЧАСТО
HE XBATAET!
💫ОТПРАВЛЯЮ BAM СВЕТА И
ДОБРА

P.S. СПАСИБО МОЕМУ НАМЕРЕНИЮ. ЭНЕРГИИ И ЛЮБИМЫМ НЕЙРОСЕТЯМ ЗА ПОМОЩЬ
В СОЗДАНИИ ЭТИХ
ЧУДЕСНЫХ КАРТ

•Когда я только начала путь к трансформации, и искала поиск на свои вопросы, училась, читала, общалась , важным критерием для меня всегда было ВРЕМЯ.
•Это самая твердая валюта нашей жизни, именно его грамотное структурирование приводит к результату , который мы формируем у себя в голове и строим пути реализации.
❗️Вокруг ⏰ все и крутится, мы переводим время в отношения, работу, хобби , общение и тд.
В рамках канала Антихрупкость, я как ментор и дизайнер представляю вам очень методично собранный легкий курс , который называется «Время для счастья». Там собраны рабочие техники, которые помогли взглянуть внутрь себя, определить свои ценности и научиться осознано распределять время.
Рекомендую для самореализации 💫

•Лично у меня сегодня день странностей, и внешней нестабильности. В такие моменты важно внутри быть целостными, не отвлекаться от цели.
•Записала медитацию для себя и вас, для меня это мощный инструмент, который ведет к выравниванию сознания.


Для взаимного энергообмена 💚 👉🏼
для РФ или для иностранных карт

🧠Медитация - это путешествие внутрь себя. Это как оазис для разума находящегося в повседневной суете и мыслемешалке. Каждая душа обладает композитным уровнем вибрации, и когда вы входите в процесс осознанности, убираете тревожность и становитесь наблюдателем , вы увеличиваете свою частоту и вибрацию.
❗️К сожалению пока в нашей культуре медитация это что-то из разряда “ебанько”, хотя существует множество научных исследований и доказательств того, на сколько положительно она влияет на организм в целом (можно погуглить). Уровень тревожности, к примеру, снижается на 40%, не говоря о физическом здоровье в целом.
•В западных крупных компаниях уже вводят ежедневные медитативные практики в штатное расписание.

Попробуйте ввести медитацию в повседневный график (не обязательно эту), ощутите реально на себе то, что работает на вас и для вас 💫

•Про ретикулярную формацию или как отдел мозга может помочь в достижении поставленной цели.

P.S. 🔴У Тони Роббинсона есть тест, где он предлагает найти и посчитать все красные предметы в поле зрения, а после спрашивает сколько было синих. И многие даже не замечают синий цвет, вообще , так как фокус только на красном…
Там, где у нас эмоции и внимание , туда и идет наша энергия ⚡️

Продолжаем тему 🧠 и его трансформации
❗️❕Ревизия негативных установок:
•Большие деньги портят человека
•Деньги зарабатываются только тяжелым трудом
•Большие деньги приносят большие проблемы
•Духовные люди не думают о деньгах
•Богатство – это зло, а бедность – не порок
•Чтобы устроиться на работу, нужны связи или деньги
•Все мужики козлы
•Все мужчины рано или поздно изменяют
•Всем парням (мужчинам) надо от девуек только одного
•Порядочных девушек сейчас не осталось, все доступные, только деньги покажи
•Кому я такая страшная нужна
•Самодостаточные, умные, уверенные в себе женщины одиноки
•Женской дружбы не бывает
•Блондинки все глупые
•Любовь бывает только в фильмах или книжках
•Не доверяй никому, тебя обязательно обманут
•Все новое и неизвестное – это опасно
•Мне всегда не везет
•Чтобы я не делал, ни в чем нет успеха
•Мой возраст (пол, вес, внешность) не позволяет сделать этого
•К врачам только попади, сразу найдут кучу болезней
•Если денег много, значит, добыты обманным путем
•Чем выше взлетел, тем больнее падать
•Бесплатный сыр в мышеловке
•Бескорыстно никто никому ничего не делает
•Настоящих друзей не бывает
•В жизни каждый сам за себя, никто тебе не поможет
•Хороших начальников не бывает
•Чтобы отдохнуть, сначала нужно много поработать
•Мне некогда отдыхать
•Мой опыт никому не нужен
•Где родился, там и пригодился

📍Отследите у себя такого рода установки, запишите самые больные. Они оберегают вашу психику, и соответственно нужны, чтобы что-то не делать( не рисковать, не менять...)

Что делать?
1. Выписываем их
2. Рядом пишем кто автор этой установки, так как многие мы придумываем не сами
3. Затем пишем для чего вам нужна такая установка.
•Потом нужно переформулировать их, сделать так, чтобы они работали НА ВАС, а не против. Это должно быть позитивно,
без частицы НЕ и вы должны в это верить!

Пример: Мой опыт никому не нужен - Мой опыт важен, ведь он уникален и я могу помочь через него многим людям

Трансформация убеждений помогает создать в головном мозге новые нейронные связи. То есть вы отменяете старую нейронную связь, которая блокировала вас, и создаете новую - продвигающую!

•Наш мозг заточен не на классную жизнь, а на выживание. По этому все то, что кажется опасным, рисковым и тд он отметает и рационализирует. И если мы на это ведемся, включая защиты, то теряем возможности для роста, опыта и новых перспектив и тд.
Например, убеждение «Я на это не способен», защищает от страха провала, давая ощущение безопасности в том, что не нужно пытаться. А может разработать новый план по безопасности? Небольшими шагами идти во что-то новое, и каждый удачный итог обязательно фиксировать, ведь для мозга очень важен прецедент, чтобы в последующих шагах к масштабу принимать иные решения…

•Последние дни я чувствую потерю активности, меня это даже злило, решила сделать практику на получение энергии из рода, и в ней меня осенило… буквально позавчера мне нейросеть сгенерировала картинку по моему запросу ( делаю мак карты). Она полностью отражает то, что нужно нам всем. Случайность? )
•Так вот о чем я хочу сказать:
Вы уникальны! Каждый из вас. Вы это дерево: мощное, сильное, красивое и очень важное в этом мире. А корни - это все ваши предки, благодаря которым появились вы, и у вас океан ресурса… берите и ебашьте✨💫

•Сходила в баню на массаж и в бассейн ✨выполнила свое намерение, вот что скажу …
Стрессы, сложные чувства, заглушенные эмоции, излишняя нагрузка сразу отражается в теле, в виде блоков и зажимов. Через которые энергия не течет, она не проводится чисто. Мы становимся более уязвимыми, менее энергичными и продуктивность падает.
🧘🏼‍♀️Массаж очень помогает телу, дает расслабление, внутреннее тепло ( как раз когда разгоняются эти узлы энергии по телу). Ты буд-то получаешь подзарядку и бодрость.
Так же и в обычной жизни. Бороться с проблемами =усиливать их, тратить кучу энергии и сил на столкновение. Вы помните, что когда сложно это ЛОЖНО? А ведь можно расслабиться, и это далеко не про лень. Не про лечь на пол и ничего не делать и лить слезы. Тут про веру, тут про то, что вы четко знаете свою цель, свой путь и в любом препятствии можно найти выгоду, опыт и новую точку опоры.
•Расслабление - это расширение собственной энергии и ёмкости💫

💡 Дайте время и место тому, чего вы хотите.
•Если есть запрос во вселенную ( ресурсы, реализация в профессии, деньги, отношения) и есть действия в эту сторону, значит на уровне энергии это уже существует в пространстве, просто еще не материализовалось.
Образы в вашей голове являются чертежами по которым будет строится ваш мир. Вдохните в это жизнь!
Так как последние годы у меня был сильный разгон, энергии сейчас требуется больше 💫

•Проговор (манифестация): «И похоже на то, что я полна энергии! У меня ее в изобилии, я чувствую свою силу, бодрость, мощь и благость. Я признаю и принимаю, всех тех в своем роду, благодаря которым я живу, творю и получаю! Я признаю это и даю этому место. И я беру этот опыт ровно по той цене, что уже заплатила»

•Знаете пословицы в народе ходят: что посеешь то и пожнешь; как аукнется , так и откликнется; закон кармы и тд? А все это про жизненный закон номер 1 : причина и следствие.
Жизнь - это рост.
•И в какой-то точке вашей жизни, в соответствии с законом, во много раз умноженное, вас ожидают те переживания, причиной которых вы стали у других.
❗️Так что выгоднее себе становиться причиной того, чтобы другие через вас ощущали богатство, изобилие и счастье 😉

•Продолжение истории (про белку)
Кормушку повесила, закупилась орехами, теперь главное навигацию настроить 🐿️ 😅

#белка

•Сегодня речь у меня про цифры )
Есть некоторые важные, их стоит запомнить и применять. И это не день рождения вашего ребенка, номер авто или телефон любовника 😅
🔸Первая цифра - это 21.
Ровно столько формируется новая нейронная связь и первичный навык.
🔸Вторая - это 90. Ровно столько дней формируется ваша новая, устойчивая привычка.
🔸Третья-это 180. Через 180 дней после начала новых действий у вас сформируется новая модель поведения.

P.S. Относитесь к себе бережнее и терпимее, всему свое время ⏰

•Избитая тема 😅 про окружение , дружбу и интересное упражнение, как в моменте провести анализ взаимодействий и выстроить их более эффективно