Биг Мак становится признаком роскоши во многих странах мира. Согласно индексу Биг Мака он достиг исторических максимумов по стоимости.

Например, в США стоимость бургера выросла на 158% за 25 лет. А неоспоримым рекордсменом по прайсу остаётся Швейцария — там за один бургер придётся отдать от $7.99. Как пишут эксперты, за последние 5 лет темпы роста были аномально высокими.

Инфляция никого не щадит, кроме тех, кто выбирает Биг Хит во «Вкусно — и точка» 😋

Для Данила Колбасенко выпустили... платежную салями. Альфа-Банк наглядно показал, как быстро обыграть инфоповод, и произвёл стикер за несколько дней с начала форса инфоповода.

Кажется, это лучшее. Главное, голодным на такой стикер не смотреть 🤩

Telegram сделал публикацию сторис доступной абсолютно всем. Теперь Premium подписка не нужна.

Ваш бухгалтер будет публиковать каждый свой шаг 🤬

Трудоголики, хорошая новость: сон можно «накапливать» впрок. Учёные доказали, что если спать дольше на выходных перед адской неделей, мозг держит удар лучше, чем без такой «подушки». Военные, которым дали 10 часов вместо 7 перед учениями, сохранили бдительность и скорость реакции на треть лучше контрольной группы.

Пока мы отсыпаемся на выходных, мозг интенсивнее «промывает» токсичные отходы и пополняет запасы гликогена — главного топлива для нейронов, после глюкозы. Поэтому первые сутки без сна после «вклада» проходят мягче, ошибок меньше, а восстановление быстрее. Баскетболисты так поднимали точность бросков на 9%, теннисисты улучшали подачу.

Но есть важный нюанс — если мы хронически недосыпаем, «банк» не откроется, пока не погасим старый долг. Так что сначала высыпаемся до нормы 7+ часов хотя бы несколько дней, а уже потом делаем «депозит» перед дедлайнами.

Теперь можете официально называть выходные в кровати стратегическим планированием 🤫

Объяснительная, к которой не прикопаться 🤩