Вы должны знать, что ваша внутренняя жизнь не становится богаче за счёт вашей внешней жизни, а наоборот беднее. Если вы не живёте снаружи, вы не станете богаче внутри, вам и внутри будет тяжелее. Ограничивать себя во внешней жизни не служит вам на благо: это начало зла. И так же ваша внешняя жизнь не станет богаче и красивее за счёт вашей внутренней, но только беднее и беднее. Тут нужен баланс. Без приключения во внешнем мире, которое произойдёт с вами, не случится и внутреннего приключения. Человек живёт в двух мирах. Дурак живёт тут или там, но никогда и здесь и там.

Карл Густав Юнг. «Красная книга»

Когда совсем падёте духом, приходите в больницу. Один обход ракового отделения в два счёта лечит от любой хандры.

Эрих Мария Ремарк

Люди в массе своей — слабые, трусливые создания, они не могут выносить свободу, не могут смотреть в лицо правде, поэтому ими должны править и систематически их обманывать те, кто сильнее их.

Джордж Оруэлл. «1984»

Если ты раб, то не можешь быть другом. Если тиран, — не можешь иметь друзей. Слишком долго таились в женщине раб и тиран. Поэтому неспособна она к дружбе: ей ведома только любовь. В любви её всегда есть несправедливость и слепота ко всему, чего не любит она. Но и в сознательной любви женщины есть и внезапность, и молния, и тьма рядом со светом.

Фридрих Ницше

# 130. Слушать на iTunes, Яндекс.Музыка и YouTube👇

# 130. Как работать с тем, что нас отвлекает, и в чём сила внимательности?

1. Читать ВКонтакте

2. Читать на Яндекс-Дзен

3. Аудиоверсия YouTube (файл отдельно сброшен выше)

4. Дополнительные материалы и поддержать проект

5. Что такое «Письма»: инструкция по применению

Когда выйдешь из круга ошибок и заблуждений, внутри которого совершаются поступки, занять какую-либо позицию становится почти невозможно. Для всего — для утверждения и даже для отрицания — нужна хоть капля глупости.

Эмиль Чоран. «Признания и проклятия»

Я понял: продвинуться вперёд — значит узнать, что вопрос, который тебя мучил, потерял смысл. Я перерастаю одно противоречие за другим, и всё меньше у меня вопросов, и всё ближе я к благости тишины.

Антуан де Сент-Экзюпери. «Цитадель»

Порой я ощущаю почти разрывающее душу отчаяние и одновременно уверенность, что оно необходимо, что всякое надвигающееся несчастье помогает выработать цель.

Франц Кафка. Дневники, 13 марта 1915 г.

Злое сердце обязательно создаст вокруг себя ад. Где бы оно ни оказалось.

Виктор Пелевин

Люди, имеющие служебное, деловое отношение к чужому страданию, например судьи, полицейские, врачи, с течением времени, в силу привычки, закаляются до такой степени, что хотели бы, да не могут относиться к своим клиентам иначе, как формально; с этой стороны они ничем не отличаются от мужика, который на задворках режет баранов и телят и не замечает крови.

Антон Чехов. «Палата №6»

Когда религия соединяется с политикой, рождается инквизиция.

Альбер Камю

Причинять людям зло большей частью не так опасно, как делать им слишком много добра.

Франсуа де Ларошфуко

Тревожно. Это естественная реакция на ситуацию, которая кажется потенциально опасной. Но иногда тревожные ощущения возникают будто бы на ровном месте, парализуя мышление и тело. На самом деле, причина есть всегда, и зачастую она кроется в бессознательном.


Чтобы найти причину беспокойства и научиться с ним справляться, стоит обратиться к психологу. Сервис онлайн-психотерапии «Ясно» — это 2 800 проверенных специалистов. Подключиться к сессии можно из любой точки мира. Заполните анкету, и алгоритм подберет специалиста, с которым вам будет комфортно. Промокод TELEGRAM даёт 20% скидку на первую сессию.

Как бы ты ни был мудр, а если тебе будет холодно, задрожишь.

Цицерон

Мир состоит из бездельников, которые хотят иметь деньги, не работая, и дураков, которые готовы работать, не богатея.

Джордж Бернард Шоу

С того времени, как я встал во главе государства, я советовался только с самим собой, и это меня вполне устраивало. Ошибки я начал совершать только тогда, когда стал прислушиваться к тому, что говорят мои советники.

Наполеон Бонапарт. «Максимы и мысли узника святой Елены»

Я считаю более храбрым того, кто одолевает свои желания, чем того, кто побеждает своих противников.

Аристотель

Каждый из нас есть то, что и как он читает. Незаметно мы становимся тем, что вычитываем из прочтённого, — как бы букетом собранных нами в чтении цветов.

Иван Ильин. «Поющее сердце. Книга тихих созерцаний»

От многоречия отрёкшись добровольно,
В собранье полном слов не вижу пользы я;
Для счастия души, поверьте мне, друзья,
Иль слишком мало всех, иль одного довольно.

Александр Пушкин

Нынешние люди рождены для порицания. Из всего Ахилла они видят лишь пятку.

Мария фон Эбнер-Эшенбах