✨ Итоги второго потока марафона ✨
⠀
Ещё одна неделя активных тренировок позади. Мы очень рады, что к нашему марафону присоединились новые участники, ведь мы запустили его для вас 💙
⠀
И мы хотим поделиться нашими общими достижениями:
⠀
• Вместе с вами мы выполнили 7 тренировок
• 7,9K — столько раз вы посмотрели наши видео
• Оставли под постами 303 комментария
• +379 новых участников сообщества Deep Roller ВКонтакте
• Вашей любимой тренировкой стал комплекс от неровной задней поверхности бедра, который мы выполняли во второй день марафона
⠀
А какие вы результаты тренировок для себя отметили? Поделитесь в комментариях 🙌🏻

Обычный роллер может навредить при проблемах с позвоночником. А как же Deep Roller? ⠀

Разобрали все нюансы в нашей новой статье: ⠀

• почему одни роллеры усиливают боль и приводят к травмам
• почему Deep Roller работает с позвоночником и мышцами безопасно и подходит даже при хронических болях, помогая в восстановлении. ⠀

Читайте 👉🏻 в нашем Дзен-канале.

Знакомые симптомы? 👇🏻
⠀
• вечно болит спина
• сутулость
• головные боли и тяжесть в шейном отделе
⠀
Если да, то пора от этого избавляться! Как раз до конца октября любой Deep Roller со скидкой 10% на сайте 🔥
⠀
Для бесплатного подбора роллера оставляйте в комментариях ➕

5 ошибок, из-за которых не уходит сутулость
⠀
Сутулость – это не просто неправильная осанка, это ещё и сигнал тела о дисбалансе: одни мышцы перенапряжены, другие ослаблены. Если исправлять только внешнее проявление сутулости, проблема будет постоянно возвращаться.
⠀
Что точно не нужно делать, а что поможет исправить сутулость —читайте 👉🏻 в нашей новой статье на Дзене.

Роллеры от корейского остеопата, которые помогают от: ⠀

• сутулости
• искривлений осанки
• напряжения в теле после рабочего дня
• отёков
• болей в теле ⠀

🔥 При заказе Deep Roller на сайте дарим скидку 10%. ⠀

Оставьте в комментариях ➕, и мы бесплатно поможем выбрать подходящую модель роллера.

🔥 Распродажа 11.11 стартует сегодня, а значит, самое время позаботиться о здоровье выгодно и эффективно.
⠀
Скидки до 55% на все модели Deep Roller!
⠀
ПРОМОКОД «DR11TG» даёт -10%, который суммируется с основной скидкой (промокод нужно ввести при покупке).
⠀
Скидки продлятся до 14 ноября. Чтобы успеть забрать свой инструмент, переходите на сайт.

🔥 Весь ноябрь посвящаем упражнениям на баланс и стабильность.
⠀
Чтобы прокатка была эффективной, важно понимать, что происходит с телом в этот момент.
⠀
Поэтому мы решили запустить новый интенсив с теорией и практиками для осознанных тренировок ✨
⠀
Целый месяц будем разбираться:
⠀
• Почему одни и те же упражнения с разными роллерами дают разный эффект
• Что такое баланс и почему он так важен
• Что такое стабилизация и зачем она нужна
⠀
А ещё учиться делать все упражнения осознанно и слушая своё тело.
⠀
👉🏻 Инсайты уже в нашей группе ВКонтакте.