Зумеры снова всё меняют — в работе и не только
Продолжаем наши заметки про зумеров и корпоративную культуру.
О чем речь в этот раз? Если кратко: новое поколение не терпит привычных для миллениалов неудобств и переписывает правила игры на рынке труда.
➡️ Почти половина зумеров увольняется раз в год, а многие уходят без предупреждения и без подушки безопасности — так называемые «голые увольнения».
➡️ Ещё одна модная практика — «гостинг»: человек принимает оффер и… просто не выходит на работу.
💬 Для них смена места — не кризис, а способ обновить жизнь. Они ищут не стабильность, а комфорт, смысл и баланс.
Почему так происходит?
▪️ Зумеры — первое поколение, открыто ставящее ментальное здоровье выше стабильности.
▪️ Их формула мотивации проста: 3М — Money, Meaning, Mental Health.
▪️ Они хотят результата быстро, не готовы «доказывать лояльность годами».
▪️ А корпоративные слоганы вроде «мы одна семья» воспринимают как красный флаг: значит, будут переработки и эмоциональные манипуляции.
Что делают работодатели?
Компании вынуждены приспосабливаться:
➖ переходят на гибкие графики и удалёнку (этого хотят более 70% зуммеров);
➖ ускоряют адаптацию — от онбординга до первых реальных результатов;
➖ пересматривают внутреннюю культуру, чтобы убрать «кринж» и показать реальную прозрачность;
➖ фокусируются не на обещаниях, а на культурном совпадении и благополучии сотрудников.
📎 Кстати, про популярные «микропенсии».
Ещё один тренд — долгие перерывы между работами. После 2–4 лет интенсивной нагрузки зумеры берут месяцы отдыха, чтобы «перезагрузиться». Такой подход идёт вразрез с традиционной логикой «паши до пенсии» — зато помогает избежать выгорания и даёт время на переосмысление.
💡 Совет от bitkogan:
Если у вас высокая текучка среди молодых сотрудников — посмотрите не только на зарплаты, а на среду и процессы. Зумеры не уйдут от честности и уважения. А вот от «корпоративных сказок» — уйдут без прощаний.
А вы сталкивались с «зумерским» стилем работы?
👎 — да, текучка бесит
🔥 — люблю их энергию
🤔 — а я сам(а) зумер
❤️ — стараюсь адаптировать культуру под них
👀 — я вообще не работаю, просто наблюдаю
Поделитесь своим опытом в комментариях 👇🏻
Продолжаем наши заметки про зумеров и корпоративную культуру.
О чем речь в этот раз? Если кратко: новое поколение не терпит привычных для миллениалов неудобств и переписывает правила игры на рынке труда.
💬 Для них смена места — не кризис, а способ обновить жизнь. Они ищут не стабильность, а комфорт, смысл и баланс.
Почему так происходит?
Что делают работодатели?
Компании вынуждены приспосабливаться:
Ещё один тренд — долгие перерывы между работами. После 2–4 лет интенсивной нагрузки зумеры берут месяцы отдыха, чтобы «перезагрузиться». Такой подход идёт вразрез с традиционной логикой «паши до пенсии» — зато помогает избежать выгорания и даёт время на переосмысление.
Если у вас высокая текучка среди молодых сотрудников — посмотрите не только на зарплаты, а на среду и процессы. Зумеры не уйдут от честности и уважения. А вот от «корпоративных сказок» — уйдут без прощаний.
А вы сталкивались с «зумерским» стилем работы?
👎 — да, текучка бесит
🔥 — люблю их энергию
🤔 — а я сам(а) зумер
❤️ — стараюсь адаптировать культуру под них
👀 — я вообще не работаю, просто наблюдаю
Поделитесь своим опытом в комментариях 👇🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥95👀49👎40🤔40❤34😁11👍7🤬1
Как стать богатым в России? Зарабатывать 930 тыс. руб. в месяц
▪️ Опрос SuperJob показал: россияне считают бедными людей с доходом ниже 48 тыс. руб. в месяц.
▪️ Чтобы быть богатым, заработок должен быть в 20 раз больше — 930 тыс. руб. в месяц.
Так граница бедности, по мнению россиян, растет: за последний год она поднялась с 43 до 48 тыс. руб. в месяц.
➡️ А в 2015 г. эта граница проходила на 15 тыс. руб. Чтобы быть богатым, тогда было нужно 453 тыс. руб. Тоже приличная разница.
Где платят такие деньги?
▪️ Всего в стране на апрель 2025 г. зарплату от 1 млн руб. получали 45 428 человек. Больше всего таких людей:
— в Москве и области
— в Санкт-Петербурге
▪️ Если говорить о сферах, это:
— информация и связь: 9,9 тыс. чел.
— торговля: 6,7 тыс. чел.
— обрабатывающая промышленность: 6,3 тыс. чел.
— финансовые и страховые компании: 6,2 тыс. чел.
▪️ А вот самые низкие средние зарплаты в стране отмечены:
— в Чечне: 43 тыс. руб.
— в Дагестане: 47 тыс. руб.
— в Кабардино-Балкарской республике: 50 тыс. руб.
Это средние, а не медианные зарплаты: здесь могут быть искажения.
💡 Совет от bitkogan:
Быстро «попасть в миллионеры» в России объективно могут немногие — такие зарплаты концентрируются в столицах и высокотехнологичных отраслях.
Реальный путь — развивать востребованные навыки, быть мобильным и совмещать основной доход с инвестициями или предпринимательством.
А какую зарплату вы считаете «бедностью»?
👀 — до 48 тыс. руб., как и опрошенные
👍 — до 100 тыс. руб.
❤️ — если на жизнь не хватает
💰 ПРОСТО
Так граница бедности, по мнению россиян, растет: за последний год она поднялась с 43 до 48 тыс. руб. в месяц.
Где платят такие деньги?
— в Москве и области
— в Санкт-Петербурге
— информация и связь: 9,9 тыс. чел.
— торговля: 6,7 тыс. чел.
— обрабатывающая промышленность: 6,3 тыс. чел.
— финансовые и страховые компании: 6,2 тыс. чел.
— в Чечне: 43 тыс. руб.
— в Дагестане: 47 тыс. руб.
— в Кабардино-Балкарской республике: 50 тыс. руб.
Это средние, а не медианные зарплаты: здесь могут быть искажения.
Быстро «попасть в миллионеры» в России объективно могут немногие — такие зарплаты концентрируются в столицах и высокотехнологичных отраслях.
Реальный путь — развивать востребованные навыки, быть мобильным и совмещать основной доход с инвестициями или предпринимательством.
А какую зарплату вы считаете «бедностью»?
👀 — до 48 тыс. руб., как и опрошенные
👍 — до 100 тыс. руб.
❤️ — если на жизнь не хватает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍197❤189👀76😱5😢1
😝 Дали по Шнобелю: вручены премии за курьезные и бессмысленные исследования, которые «заставляют людей задуматься»
Отгремели страсти по Нобелевской премии (и пролетом господина Трампа с получением оной), поэтому многие могли пропустить другое событие — вручение Шнобелевской премии. Давайте пробежимся по лауреатам.
💊 Химия: тефлон для похудения
Американские исследователи предложили радикальный способ борьбы с ожирением — добавлять в продукты порошкообразный тефлон (ПТФЭ). Он не содержит калорий и может занимать до 30% объема продукта, помогая «наесться» без вреда для фигуры.
🦓 Биология: коровы-зебры
Исследователи из Японии доказали, что коровы, разрисованные под зебр, страдают от укусов мух гораздо меньше обычных. Это снижает стресс животных, повышает удои и делает их жизнь комфортнее. Ученые предполагают, что дело в поляризации света, сбивающей насекомых с толку, но гипотезу еще предстоит изучить.
🍷 Премия мира: алкоголь и иностранные языки
Невероятно, но факт: если людям дать небольшую дозу алкоголя, их навыки владения иностранным языком могут немного улучшиться. В эксперименте 50 немецких студентов, учивших голландский, после рюмки водки с лимоном общались с носителями языка. Оказалось, что слушатели восприняли их речь как чуть более уверенную и даже чуть чище, чем речь трезвых. Эффект оказался незначительный, и ученые подчеркивают, что речь не идет о том, чтобы учить язык в алкогольном опьянении.
🦇 Авиация: пьяные летучие мыши
Еще один необычный способ применения спиртного выявили биологи из Колумбии, Германии и Израиля. Они дали алкоголь некоторым летучим мышам и посмотрели, как изменяется их полет и эхолокация. После небольшой дозы алкоголь заставлял их лететь медленнее, эхолокация становилась менее точной. Исследование показывает, что употребление забродивших плодов может быть опасным для диких животных.
🤱🏻 Педиатрия: чеснок и вкус грудного молока
Исследование грудного вскармливания показало, что после употребления матерью чеснока вкус ее молока меняется и младенцы дольше сосут грудь. Это говорит о том, что младенцы реагируют на изменение вкуса и что ранние вкусовые впечатления могут формировать пищевые предпочтения.
🍝 Физика: рецепт пасты без комочков
Ученые из Австрии, Италии, Германии и Испании исследовали, почему соус качо-э-пепе — традиционное итальянское блюдо из пасты с соусом из сыра пекорино романо и черного перца — иногда превращается в комки. Ключ к успеху заключается в правильном сочетании воды, крахмала из пасты и сыра. Если соотношение неверное, белковые частицы сыра «схлопываются», образуя комки. Исследование помогает понять, как контролировать текстуру блюда, и одновременно демонстрирует, что физические принципы важны в кулинарии.
🍕 Питание: пицца для ящериц
Ученые из Италии, Нигерии и Того обнаружили, что ящерицы предпочитают пиццу «Четыре сыра». Ради науки рептилиям предложили разнообразное меню — даже пиццу с ананасами. Исследование показывает, как меняется рацион животных, живущих рядом с людьми.
🥾 Инженерия: ультрафиолет против микробов
Двое индийских инженеров придумали полку для обуви с ультрафиолетом, которая убивает бактерии и устраняет запах всего за несколько минут. Правда, иногда сгорает и сама обувь — это побочный эффект, с которым еще предстоит побороться.
🧠 Психология: люди хотят казаться умнее
Лауреатом премии по психологии стал исследователь Гиллз Гигнак вместе с коллегами, которые изучали, что происходит с людьми, когда им внушают, что они умнее большинства, даже если это не так. В ходе эксперимента участникам дали тест на IQ, но результаты были рандомизированы: некоторым сказали, что их интеллект выше среднего, а другим — что ниже. Те, кому сообщили, что они «выше среднего», стали верить в собственное превосходство.
💅 Литература: хроники роста ногтей
Посмертно премию получил американец Уильям Бин, который в течение 35 лет измерял, как растут его ногти. Он вел подробные дневники, и вся его семья участвовала в этом проекте. Его сын Беннетт рассказал, что отец «был бы в восторге» от такого признания.
❤️ Прикольно
🔥 Полезно
😡 Ерунда какая-то
💰 ПРОСТО
Отгремели страсти по Нобелевской премии (и пролетом господина Трампа с получением оной), поэтому многие могли пропустить другое событие — вручение Шнобелевской премии. Давайте пробежимся по лауреатам.
💊 Химия: тефлон для похудения
Американские исследователи предложили радикальный способ борьбы с ожирением — добавлять в продукты порошкообразный тефлон (ПТФЭ). Он не содержит калорий и может занимать до 30% объема продукта, помогая «наесться» без вреда для фигуры.
🦓 Биология: коровы-зебры
Исследователи из Японии доказали, что коровы, разрисованные под зебр, страдают от укусов мух гораздо меньше обычных. Это снижает стресс животных, повышает удои и делает их жизнь комфортнее. Ученые предполагают, что дело в поляризации света, сбивающей насекомых с толку, но гипотезу еще предстоит изучить.
🍷 Премия мира: алкоголь и иностранные языки
Невероятно, но факт: если людям дать небольшую дозу алкоголя, их навыки владения иностранным языком могут немного улучшиться. В эксперименте 50 немецких студентов, учивших голландский, после рюмки водки с лимоном общались с носителями языка. Оказалось, что слушатели восприняли их речь как чуть более уверенную и даже чуть чище, чем речь трезвых. Эффект оказался незначительный, и ученые подчеркивают, что речь не идет о том, чтобы учить язык в алкогольном опьянении.
🦇 Авиация: пьяные летучие мыши
Еще один необычный способ применения спиртного выявили биологи из Колумбии, Германии и Израиля. Они дали алкоголь некоторым летучим мышам и посмотрели, как изменяется их полет и эхолокация. После небольшой дозы алкоголь заставлял их лететь медленнее, эхолокация становилась менее точной. Исследование показывает, что употребление забродивших плодов может быть опасным для диких животных.
🤱🏻 Педиатрия: чеснок и вкус грудного молока
Исследование грудного вскармливания показало, что после употребления матерью чеснока вкус ее молока меняется и младенцы дольше сосут грудь. Это говорит о том, что младенцы реагируют на изменение вкуса и что ранние вкусовые впечатления могут формировать пищевые предпочтения.
🍝 Физика: рецепт пасты без комочков
Ученые из Австрии, Италии, Германии и Испании исследовали, почему соус качо-э-пепе — традиционное итальянское блюдо из пасты с соусом из сыра пекорино романо и черного перца — иногда превращается в комки. Ключ к успеху заключается в правильном сочетании воды, крахмала из пасты и сыра. Если соотношение неверное, белковые частицы сыра «схлопываются», образуя комки. Исследование помогает понять, как контролировать текстуру блюда, и одновременно демонстрирует, что физические принципы важны в кулинарии.
🍕 Питание: пицца для ящериц
Ученые из Италии, Нигерии и Того обнаружили, что ящерицы предпочитают пиццу «Четыре сыра». Ради науки рептилиям предложили разнообразное меню — даже пиццу с ананасами. Исследование показывает, как меняется рацион животных, живущих рядом с людьми.
🥾 Инженерия: ультрафиолет против микробов
Двое индийских инженеров придумали полку для обуви с ультрафиолетом, которая убивает бактерии и устраняет запах всего за несколько минут. Правда, иногда сгорает и сама обувь — это побочный эффект, с которым еще предстоит побороться.
🧠 Психология: люди хотят казаться умнее
Лауреатом премии по психологии стал исследователь Гиллз Гигнак вместе с коллегами, которые изучали, что происходит с людьми, когда им внушают, что они умнее большинства, даже если это не так. В ходе эксперимента участникам дали тест на IQ, но результаты были рандомизированы: некоторым сказали, что их интеллект выше среднего, а другим — что ниже. Те, кому сообщили, что они «выше среднего», стали верить в собственное превосходство.
💅 Литература: хроники роста ногтей
Посмертно премию получил американец Уильям Бин, который в течение 35 лет измерял, как растут его ногти. Он вел подробные дневники, и вся его семья участвовала в этом проекте. Его сын Беннетт рассказал, что отец «был бы в восторге» от такого признания.
❤️ Прикольно
🔥 Полезно
😡 Ерунда какая-то
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤111😁40🤬25🔥12
📚 ТОП подборок книг на канале Bitkogan
Книги, под которые вы не заснете уже на второй странице.
Мы уже не раз делали подборки полезных книг для инвесторов и не только, но если вдруг пропустили — держите:
▪️ Топ книг по избавлению от цифровой зависимости
▪️ Книги о детской финансовой грамотности
Часть 1
Часть 2
▪️ Что почитать по трейдингу?
▪️ Что читать про облигации и долговые рынки
Учебники
Исследования
Non-fiction
▪️ 5 отличных книг на выходные
▪️ ТОП книг в рубрике «бизнес-старт».
Часть 1
Часть 2
▪️ ТОП-5 книг по тайм-менеджменту
▪️ ТОП-5 книг Трампа: чему мы можем научиться у президента США
▪️ Какую книгу подарить?
▪️ ТОП книг про искусственный интеллект
Сохраняйте, делитесь и ждите от нас подборку новинок.
#книги💰 ПРОСТО
Книги, под которые вы не заснете уже на второй странице.
Мы уже не раз делали подборки полезных книг для инвесторов и не только, но если вдруг пропустили — держите:
Часть 1
Часть 2
Учебники
Исследования
Non-fiction
Часть 1
Часть 2
Сохраняйте, делитесь и ждите от нас подборку новинок.
#книги
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍30❤21🔥13👏1
Вот несколько живых историй о том, как устроен современный мир.
Сохраняйте себе и делитесь с друзьями. Впечатлениями от прочитанного делитесь в комментах
#книги
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍42❤10
Forwarded from bitkogan
Суровые прогнозы Центробанка
Банк России снизил ключевую ставку на 0,5 п.п., до 16,5%, что ниже ожиданий рынка и наших прогнозов. Но на этом хорошие новости заканчиваются. В остальном много жесткой риторики.
➡️ Сигнал остался нейтральным, ненаправленным. То есть ЦБ совсем не уверен в дальнейшем снижении ставки.
В пресс-релизе регулятор отмечает, что проинфляционные риски выросли.
▪️ Прогноз по ставке в среднем на период до конца года 16,4–16,5%. Это значит, что в декабре будут выбирать между еще одним снижением на 0,5 п.п. и неизменной ставкой. Причем, судя по нейтральному сигналу, больше пока верят в неизменную ставку.
▪️ Дальше — хуже. Прогноз на следующий год существенно повышен до 13–15% с 12,0–13,0%. То есть траектория по ставке станет на 1,5 п.п. выше. И это гораздо более негативная новость, чем позитив от символического снижения на 0,5 п.п.
▪️ В прогнозах по экономике тоже ничего хорошего. Годовой прирост в 4 кв. 2025 г. теперь прогнозируют -0,5–0,5%. То есть в среднем стагнация, но и техническая рецессия вполне укладывается в базовый прогноз регулятора.
▪️ И все это ради инфляции, по которой все тоже плохо. Прогноз по инфляции повышен до 4,0–5,0% в 2026 г. вместо 4%. То есть ЦБ уже допускает, что цель не будет достигнута. Опять. Год назад ЦБ тоже смирился с повышенной инфляцией в 2025 году. В итоге оказались сильно выше цели. Хорошо, если 7% будет.
Фактически ЦБ не может достигнуть цели по инфляции в текущих реалиях. Цена — рецессия, на что регулятор не готов.
Далее нас ждет пресс-конференция ЦБ. Наш шеф-редактор будет там: про все важные сигналы оперативно напишем в канале HOTLINE.
#ставка💰 bitkogan
Банк России снизил ключевую ставку на 0,5 п.п., до 16,5%, что ниже ожиданий рынка и наших прогнозов. Но на этом хорошие новости заканчиваются. В остальном много жесткой риторики.
В пресс-релизе регулятор отмечает, что проинфляционные риски выросли.
Фактически ЦБ не может достигнуть цели по инфляции в текущих реалиях. Цена — рецессия, на что регулятор не готов.
Далее нас ждет пресс-конференция ЦБ. Наш шеф-редактор будет там: про все важные сигналы оперативно напишем в канале HOTLINE.
#ставка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14👀13❤9🤬6😁3
Forwarded from bitkogan
В Telegram теперь можно торговать токенизированными американскими акциями
Теперь прямо в мессенджере можно покупать токены, обеспеченные реальными бумагами. Можно брать целыми или по кусочкам от $1.
Торговля идет через партнеров Kraken и Backed Finance, расчеты — в USDT. Дивиденды начисляются настоящие, а доступ открыт даже из России. Все производится через Crypto Wallet.
Друзья, штука конечно удобная. Но очень важно понимать, что вы покупаете не саму акцию, а токен, обеспеченный ею. Реальный брокер держит бумагу, а пользователю выдается цифровой эквивалент. Риски очевидны: нет прямых прав акционера, непонятно, как будет работать защита инвесторов и налогообложение.
#инвестиции💰 bitkogan
Теперь прямо в мессенджере можно покупать токены, обеспеченные реальными бумагами. Можно брать целыми или по кусочкам от $1.
Торговля идет через партнеров Kraken и Backed Finance, расчеты — в USDT. Дивиденды начисляются настоящие, а доступ открыт даже из России. Все производится через Crypto Wallet.
Друзья, штука конечно удобная. Но очень важно понимать, что вы покупаете не саму акцию, а токен, обеспеченный ею. Реальный брокер держит бумагу, а пользователю выдается цифровой эквивалент. Риски очевидны: нет прямых прав акционера, непонятно, как будет работать защита инвесторов и налогообложение.
#инвестиции
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍28🤔20👎9❤4
Часть средств уже собрана. Но чтобы все ребята смогли поехать, нужна общая поддержка.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17❤5
👨🎓 Как учиться эффективно: научный подход к усвоению материала
Сохраняйте этот пост, если хотите перестать часами сидеть над учебниками без результата. Расскажем нюансы про работу мозга и что с этим делать 🧠
Почему зубрежка не работает
Ученые выяснили, что наш мозг работает в двух принципиально разных состояниях:
▪️ Сфокусированный режим — когда вы напряженно думаете над задачей. Нейронные связи плотные, мысль бежит по знакомым путям. Отлично для работы с тем, что уже знаете.
▫️ Рассеянный режим — когда отвлекаетесь и даете мозгу «погулять». Нейронные связи разреженные, но именно так формируются новые идеи и понимание.
➡️ Главное открытие: оба режима не работают одновременно! Вы переключаетесь между ними.
Почему вы застреваете на задаче?
Знакомо: сидите час над задачей, ничего не выходит? Это называется эффект установки (Einstellung-effect). Ваш мозг зациклился на неверном подходе в сфокусированном режиме.
➡️ Что делать? Отойдите от задачи на несколько часов. Займитесь чем-то другим — прогуляйтесь, примите душ, поспите. Рассеянный режим сделает работу в фоне.
Эдисон специально дремал в кресле с подшипником в руке. Когда засыпал, подшипник падал на тарелку — он просыпался и записывал пришедшие идеи.
Что реально работает для усвоения материала?
✅ Практика извлечения информации из памяти
Исследование в журнале Science показало: студенты, которые читали текст и пытались вспомнить содержание, усваивали материал глубже, чем те, кто перечитывал или рисовал блок-схемы.
Лайфхак: после прочтения главы закройте книгу. Попробуйте воспроизвести основные идеи. Не получается? Вернитесь к тексту. Повторите.
✅ Формирование «порций информации» (chunks)
Ваш мозг не запоминает отдельные факты — он создает связки понятий через общий смысл. Это как пазл: не нужно помнить каждую деталь, если видите целую картину.
Три шага:
1️⃣ Сфокусировать внимание — никаких соцсетей!
2️⃣ Понять суть — не детали, а главную идею.
3️⃣ Накопить контекст — когда эти знания применять?
✅ Интерливинг (чередование)
Не решайте 10 одинаковых задач подряд! Исследования показывают: это неэффективная трата времени.
➡️ Лучше: решите 2-3 задачи из раздела 9.4, вернитесь к задаче из 9.3, снова 9.4, потом 9.1. Так вы учитесь выбирать нужный метод, а не просто копируете предыдущее решение.
✅ Интервальное повторение
Материал должен «отлежаться» в мозге. Схема такая:
✔️ Изучили тему → решили задачи.
✔️ Через день — повторили.
✔️ Через неделю — освежили 5-10% задач.
➕ Перед сном повторили ключевые моменты. Увеличивает шанс, что приснится и лучше усвоится 😴
Главные враги обучения
❌ Прокрастинация — это не рассеянный режим! Вы просто избегаете дискомфорта. При этом:
➖ оставляете время только на поверхностное изучение;
➖ нейронные связи получаются слабые и быстро исчезают;
➖ нет времени на переключение режимов мышления.
Решение: метод Помодоро. Поставьте таймер на 25 мин., уберите гаджеты, сфокусируйтесь на процессе (не на результате!). После — награда.
❌ Многозадачность при учебе — убивает концентрацию. Каждое переключение отнимает энергию, вы быстрее устаете и хуже запоминаете.
❌ Иллюзия компетентности — когда смотрите на решение задачи и думаете «понятно». Но попробуйте решить сами — и окажется, что ничего не помните!
💡 Практический чек-лист
1️⃣ Занимайтесь понемногу, но ежедневно — лучше 30 минут каждый день, чем 5 часов раз в неделю
2️⃣ После сфокусированной работы — обязательно отдыхайте. Растущее раздражение = сигнал переключиться.
3️⃣ Повторяйте материал в разных местах — не только за столом.
4️⃣ Спите перед экзаменом — во сне мозг закрепляет нейронные связи.
5️⃣ Держите блокнот у кровати — записывайте идеи, которые приходят до и после сна.
В следующем посте расскажем про формирование полезных привычек для учебы. А пока можете потренироваться на нашем бесплатном курсе.
Делитесь своими лайфхаками в комментариях⤵️
💰 ПРОСТО
Сохраняйте этот пост, если хотите перестать часами сидеть над учебниками без результата. Расскажем нюансы про работу мозга и что с этим делать 🧠
Почему зубрежка не работает
Ученые выяснили, что наш мозг работает в двух принципиально разных состояниях:
Почему вы застреваете на задаче?
Знакомо: сидите час над задачей, ничего не выходит? Это называется эффект установки (Einstellung-effect). Ваш мозг зациклился на неверном подходе в сфокусированном режиме.
Эдисон специально дремал в кресле с подшипником в руке. Когда засыпал, подшипник падал на тарелку — он просыпался и записывал пришедшие идеи.
Что реально работает для усвоения материала?
Исследование в журнале Science показало: студенты, которые читали текст и пытались вспомнить содержание, усваивали материал глубже, чем те, кто перечитывал или рисовал блок-схемы.
Лайфхак: после прочтения главы закройте книгу. Попробуйте воспроизвести основные идеи. Не получается? Вернитесь к тексту. Повторите.
Ваш мозг не запоминает отдельные факты — он создает связки понятий через общий смысл. Это как пазл: не нужно помнить каждую деталь, если видите целую картину.
Три шага:
Не решайте 10 одинаковых задач подряд! Исследования показывают: это неэффективная трата времени.
Материал должен «отлежаться» в мозге. Схема такая:
Главные враги обучения
❌ Прокрастинация — это не рассеянный режим! Вы просто избегаете дискомфорта. При этом:
Решение: метод Помодоро. Поставьте таймер на 25 мин., уберите гаджеты, сфокусируйтесь на процессе (не на результате!). После — награда.
❌ Многозадачность при учебе — убивает концентрацию. Каждое переключение отнимает энергию, вы быстрее устаете и хуже запоминаете.
❌ Иллюзия компетентности — когда смотрите на решение задачи и думаете «понятно». Но попробуйте решить сами — и окажется, что ничего не помните!
В следующем посте расскажем про формирование полезных привычек для учебы. А пока можете потренироваться на нашем бесплатном курсе.
Делитесь своими лайфхаками в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍55❤38🔥17👏5😁2🤔1💔1
Страхование жизни – глобальный обман или нужный каждому продукт?
До последнего времени страховые продукты в России были не так популярны. В отличие от западного мира, продукт для нас не такой привычный.
↘️ Еще в 2014 г. почти половина россиян (47%) не пользовалась страховыми услугами, а каждый третий житель страны не доверял страховым компаниям.
Как сейчас?
↗️ Большинство опрошенных россиян (79%) пользуются страховыми продуктами, включая:
▪️ ОСАГО (41%)
▪️ Страховка жилья, автомобиля, имущества и гражданской ответственности (22%)
▪️ Кредитное страхование жизни и имущества есть (16%)
▪️ Добровольное медстрахование (11%)
▪️ Накопительные программы (4%)
Почему ситуация сейчас изменилась?
Помимо высоких процентных ставок и ожидаемых доходностей рынок активно модернизируется регулятором – теперь продукты стали понятнее и прозрачнее, клиенты понимают, за что платят.
Что лежит в основе страховых продуктов?
➡️ Клиент перечисляет страховщику определенную сумму (страховую премию) либо единоразово, либо периодически
➡️ Страховщик инвестирует эти средства и гарантирует, что выплатит заранее оговоренную сумму при наступлении тех или иных событий
Что можно застраховать?
В реальности – что угодно. От дома и машины до собственного здоровья и жизни. В России действуют программы:
🔗 обязательного страхования (например, ОСАГО, ОМС, социальное или пенсионное страхование) – они едины и обязательны для всех, кто попадает под категорию.
➕ добровольные программы – человек сам выбирает необходимую программу, исходя из того, что важно для него. Например, страхование жизни – один из самых популярных и быстрорастущих сегментов рынка.
Почему ДСЖ и НСЖ одни из самых популярных продуктов?
💡 Накопительное (НСЖ) и долевое (ДСЖ) страхование жизни позволяют клиенту решить несколько важных задач одновременно:
➡️ застраховать жизнь
➡️ сохранить и приумножить средства
➡️ эффективно передать капитал по наследству
НСЖ и ДСЖ: в чем сходства и различия?
Общее:
➕ страхование жизни на время договора
➕ налоговые вычеты в размере 13%
➕ возможность назначить любого выгодоприобретателя
➕ защита и передача капитала: деньги не могут быть арестованы или разделены при разводе
Различия:
✔️ НСЖ (накопительное страхование жизни) — формат «копилки» с ежемесячными взносами. Средства страховая инвестирует в консервативные инструменты, чтобы обеспечить нужную сумму к определенному моменту.
✔️ ДСЖ (долевое страхование жизни) — полис, в котором часть идет на страховую защиту, но дополнительно он дает возможность клиенту самостоятельно инвестировать часть средств на фондовом рынке.
📈 ДСЖ позволяет не только получить страховку, но и добиться более высокой ожидаемой доходности за счет инвестиционной части.
💡 Инвестиционная часть может быть подвержена колебаниям — это рыночные риски. Но некоторые страховые, такие как «Ренессанс Жизнь», обеспечивают по программам ДСЖ 100% защиту капитала. Т.е. клиент получает 100% вложенных средств к концу программы, даже если по инвестиционной части оказался убыток.
А вы пользуетесь страховыми продуктами?
Да – 🔥
Пока нет, но задумываюсь – 👍
Нет – 👎
До последнего времени страховые продукты в России были не так популярны. В отличие от западного мира, продукт для нас не такой привычный.
Как сейчас?
Почему ситуация сейчас изменилась?
Помимо высоких процентных ставок и ожидаемых доходностей рынок активно модернизируется регулятором – теперь продукты стали понятнее и прозрачнее, клиенты понимают, за что платят.
Что лежит в основе страховых продуктов?
Что можно застраховать?
В реальности – что угодно. От дома и машины до собственного здоровья и жизни. В России действуют программы:
Почему ДСЖ и НСЖ одни из самых популярных продуктов?
НСЖ и ДСЖ: в чем сходства и различия?
Общее:
Различия:
А вы пользуетесь страховыми продуктами?
Да – 🔥
Пока нет, но задумываюсь – 👍
Нет – 👎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥53👍45👎45❤18
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Трампы: от бедных эмигрантов до самой громкой фамилии в мировой политике и бизнесе.
В новом видео расскажем:
▫️ Как отец Дональда превратил Великую депрессию в шанс и построил целую империю недвижимости;
▫️ Как молодой Трамп завоевал Манхэттен, несмотря на разногласия с отцом
▫️ Как он пережил банкротства, скандалы и всё равно выходил на вершину — снова и снова.
Эта история не только о бизнесе и деньгах, но и о семейных ценностях, амбициях, иронии судьбы и невероятном стремлении к успеху. Видео не оставит равнодушным даже тех, кто к фамилии Трамп относится с иронией 😉
🔗 Смотрите на Youtube и VK Видео.
💰 ПРОСТО
В новом видео расскажем:
Эта история не только о бизнесе и деньгах, но и о семейных ценностях, амбициях, иронии судьбы и невероятном стремлении к успеху. Видео не оставит равнодушным даже тех, кто к фамилии Трамп относится с иронией 😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21👀12🤔6👎2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
До праздников — всего 2 зарплаты. Как готовимся?
Новогодние каникулы пройдут с 31 декабря по 11 января — целых 12 дней! А к ним подключаются подарки, развлечения и уйма времени, в которое так и хочется потратить деньги.
Вот 4 совета, как пережить праздники и не обеднеть.
1️⃣ Спланируйте январь — и посчитайте расходы
На что вам понадобятся деньги? Вы хотите съездить с друзьями на гору? Сделать крутые подарки любимым? Представьте четкую сумму и запишите ее.
Сверьтесь со своими доходами. Кто-то получает премии в конце года, а кого-то следующая выплата ждет только в конце января. Сценарии разные — оценивайте свою ситуацию реалистично.
2️⃣ Создайте праздничный фонд — лучше прямо сейчас
Спланируйте, сколько вы отложите из следующих зарплат на январские расходы. Определите суммы и реально отложите их, например, на накопительный счет.
Если средства уже есть, можно выбрать вклад — есть все еще приятные ставки.
3️⃣ Избегайте новых займов — они особенно опасны в это время
Закрыть все платежи по кредиту одним взносом, чтобы войти в новый год без долгов — хорошая идея, если она не ударит по вашим финансам.
А если вам придется опустошать кредитки, чтобы сделать подарки родным? Тогда эту историю стоит отложить — лучше платить по существующим займам вовремя и не совершать финансовых подвигов.
4️⃣ Скидки — it's okay
Маркетологи уже готовятся к распродаже 11/11 и очередной «черной пятнице». Вы можете поучаствовать — и, например, купить подарки по скидкам, если цена реально снизится.
Последите за скидками и акциями — перед праздниками они могут помочь. Только не ведитесь на спонтанные покупки: действуем по плану.
💡 Совет от bitkogan:
Планирование — наш друг, спонтнанность — наш враг. По крайней мере, в вопросах финансов. Поэтому готовьтесь к праздникам заранее — и будет вам счастье.
А какие лайфхаки для праздников есть у вас? Делитесь в комментах 👇🏻
💰 ПРОСТО
Новогодние каникулы пройдут с 31 декабря по 11 января — целых 12 дней! А к ним подключаются подарки, развлечения и уйма времени, в которое так и хочется потратить деньги.
Вот 4 совета, как пережить праздники и не обеднеть.
На что вам понадобятся деньги? Вы хотите съездить с друзьями на гору? Сделать крутые подарки любимым? Представьте четкую сумму и запишите ее.
Сверьтесь со своими доходами. Кто-то получает премии в конце года, а кого-то следующая выплата ждет только в конце января. Сценарии разные — оценивайте свою ситуацию реалистично.
Спланируйте, сколько вы отложите из следующих зарплат на январские расходы. Определите суммы и реально отложите их, например, на накопительный счет.
Если средства уже есть, можно выбрать вклад — есть все еще приятные ставки.
Закрыть все платежи по кредиту одним взносом, чтобы войти в новый год без долгов — хорошая идея, если она не ударит по вашим финансам.
А если вам придется опустошать кредитки, чтобы сделать подарки родным? Тогда эту историю стоит отложить — лучше платить по существующим займам вовремя и не совершать финансовых подвигов.
Маркетологи уже готовятся к распродаже 11/11 и очередной «черной пятнице». Вы можете поучаствовать — и, например, купить подарки по скидкам, если цена реально снизится.
Последите за скидками и акциями — перед праздниками они могут помочь. Только не ведитесь на спонтанные покупки: действуем по плану.
Планирование — наш друг, спонтнанность — наш враг. По крайней мере, в вопросах финансов. Поэтому готовьтесь к праздникам заранее — и будет вам счастье.
А какие лайфхаки для праздников есть у вас? Делитесь в комментах 👇🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍52❤24🔥8👎1
Зумеры будут получать пенсию от 25 до 40 тыс. руб.
Такой расчет привели финансисты: речь идет о страховой пенсии для россиян, которые только начинают свою трудовую деятельность.
Для расчета взяли среднюю зарплату в 100 тыс. руб. и трудовой стаж 30-40 лет.
Таким образом, будущие пенсионеры из поколения зумеров получат выплаты, сопоставимые с нынешними пенсиями, либо немного выше. А с учетом старения населения нагрузка на систему будет только расти, отмечают эксперты.
И, кажется, зумеры это просекли
Вот и создали микропенсии, да и к работе стали относиться гораздо легче.
➡️ А еще они стали откладывать на пенсию гораздо раньше: в среднем уже в 20 лет. Для сравнения: миллениалы начинают делать это в 26 лет, поколение Х — в 30, а бэби-бумеры — только в 35 лет.
В 2023 г. «Сбер НПФ» сообщал, что зумеры даже стали откладывать чаще на негосударственную пенсию.
▪️ Причина простая и грустная — у молодежи рано появляются тревоги о будущем.
Они не уверены, что смогут получать стабильную пенсию от государства — и расчеты выше показывают обоснованность таких тревог.
💡 Совет от bitkogan:
Если вы зумер и уже откладываете на пенсию, респект. Если вы не зумер и еще не начали заботиться о будущем, возьмите пример с молодежи и начните откладывать.
А вы уже готовитесь к пенсии?
👍 — да
👀 — нет
💰 ПРОСТО
Такой расчет привели финансисты: речь идет о страховой пенсии для россиян, которые только начинают свою трудовую деятельность.
Для расчета взяли среднюю зарплату в 100 тыс. руб. и трудовой стаж 30-40 лет.
Таким образом, будущие пенсионеры из поколения зумеров получат выплаты, сопоставимые с нынешними пенсиями, либо немного выше. А с учетом старения населения нагрузка на систему будет только расти, отмечают эксперты.
И, кажется, зумеры это просекли
Вот и создали микропенсии, да и к работе стали относиться гораздо легче.
В 2023 г. «Сбер НПФ» сообщал, что зумеры даже стали откладывать чаще на негосударственную пенсию.
Они не уверены, что смогут получать стабильную пенсию от государства — и расчеты выше показывают обоснованность таких тревог.
Если вы зумер и уже откладываете на пенсию, респект. Если вы не зумер и еще не начали заботиться о будущем, возьмите пример с молодежи и начните откладывать.
А вы уже готовитесь к пенсии?
👍 — да
👀 — нет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍225👀66❤17😁3
Облигации не растут, рынок акций в депрессии. Индекс Мосбиржи снизился за месяц на 0,7%, а за 3 месяца он потерял 7%.
Хочется приуныть, но лучше вспомнить про дисциплину. На сверх-долгих дистанциях дисциплина и следование стратегии зачастую позволяют пережить рыночные потрясения и получить приличную доходность.
За месяц купоны и дивиденды принесли нам 14 тыс. руб., добавили к ним наши традиционные 25 тыс. Пока ставки остаются высокими, мы докупаем облигации по уже открытым позициям. Сегодня купили:
#пенсия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍76❤34🔥18😁2👎1
Абонент не абонент
Теперь мобильные операторы обязаны проверять данные владельцев номеров. Если выявят ошибочные или неверные данные, обслуживание приостановят. Кроме этого, один человек может оформить не больше 20 SIM-карт, а иностранец — не более 10.
Если превысить лимит, избыточные номера отключат.
Главное новшество для автомобилистов — с 1 ноября дорожные камеры начали автоматически фиксировать водителей без полиса ОСАГО. Сначала система заработает в Москве, Санкт-Петербурге и Чувашии в тестовом режиме. Если в базе ГИБДД не найдут действующий полис, владельцу автоматически выпишут штраф. За первое нарушение — 800 рублей, за повторные — до 5 000. В других регионах технология появится позже.
Смотри, сынок, когда-нибудь это всё станет твоим!
С 24 ноября нотариусы обязаны проверять кредитную историю умершего и сообщать наследникам о его долгах. Так для наследники смогут заранее решить, вступать им в наследство или нет.
Напомним, что если сумма долгов превышает стоимость имущества, наследник сможет отказаться от наследства.
С 15 ноября майнинг криптовалюты запрещён в нескольких регионах: в Улан-Удэ и ряде районов Бурятии и Забайкалья.Запрет продлится до марта 2026 года. Власти объясняют решение перегрузкой энергосетей и рисками для инфраструктуры.
Напомним, что сейчас запрет действует в 13 регионах.
Готовь сани летом, а сбор собирай зимой
Повышение утильсбора за импортные автомобили отложили до декабря. Решение связано с потенциальными задержками на таможне и перегрузкой пунктов пропуска. Напомним, водители стали экстренно заказывать машины, опасаясь резкого повышения цен.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍27❤25😢11
Женщины зарабатывают на инвестициях больше мужчин
Удивлены? Исследование профессоров Брэда Барбера и Терренса Одена показало: мужчины торгуют на 45% активнее женщин, но получают годовую доходность с поправкой на риск на 1,4% ниже. Ученые проанализировали счета 38 000 домохозяйств в крупной брокерской компании за 7 лет.
➡️ Причина провала — излишняя самоуверенность. Мужчины склонны переоценивать свои знания и способности, что приводит к чрезмерной активности на рынке.
Что еще интересного в исследовании:
▫️ Одинокие мужчины — худшие инвесторы: они торгуют на 67% чаще одиноких женщин и зарабатывают на 2,3% в год меньше.
▫️ Замужние женщины торгуют чаще одиноких, так как чувствуют большую уверенность. А женатые мужчины — наоборот больше проявляют осторожность и реже обновляют портфель.
▫️ Частые торги вредят обоим полам: у мужчин снижают доходность на 2,65% в год, у женщин — на 1,72%. Чем активнее торгуете, тем меньше зарабатываете.
▫️ Оба пола совершают одну ошибку: покупают акции, которые потом падают, и продают те, что растут после продажи. Лучше бы просто держали изначальный портфель.
А как в других исследованиях?
▪️ Исследование Warwick Business School (2018) подтвердило: женщины показывают лучшие результаты в инвестициях, чем мужчины. Женщины больше ориентированы на финансовую цель, а не азарт.
▪️ Опрос Fidelity Investments (2017) обнаружил, что женщины откладывают бо́льшую часть зарплаты и больше пополняют инвестиционные счета.
💡 Совет от bitkogan:
Лучшая стратегия — меньше суеты. Чрезмерная торговля съедает прибыль независимо от пола. Не пытайтесь переиграть рынок: это дорого обходится.
❤️ — женщины инвестируют лучше
🔥 — мужчины слишком самоуверенны
👀 — пол не влияет на результат
😄 — главное — не торговать слишком часто
А как у вас? Замечали за собой излишнюю активность? Обсудим в комментах 👇🏻
💰 ПРОСТО
Удивлены? Исследование профессоров Брэда Барбера и Терренса Одена показало: мужчины торгуют на 45% активнее женщин, но получают годовую доходность с поправкой на риск на 1,4% ниже. Ученые проанализировали счета 38 000 домохозяйств в крупной брокерской компании за 7 лет.
Что еще интересного в исследовании:
А как в других исследованиях?
Лучшая стратегия — меньше суеты. Чрезмерная торговля съедает прибыль независимо от пола. Не пытайтесь переиграть рынок: это дорого обходится.
❤️ — женщины инвестируют лучше
🔥 — мужчины слишком самоуверенны
👀 — пол не влияет на результат
😄 — главное — не торговать слишком часто
А как у вас? Замечали за собой излишнюю активность? Обсудим в комментах 👇🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁103❤65👀23🔥14👍6👎1😱1
Давно мы не делали подборку интересных Telegram-каналов. А зря — накопилось действительно много достойного внимания контента:
Whitewill — агентство по продаже элитной недвижимости с объёмом 165 млрд рублей за 2024 год. Офисы в Дубае, Лондоне, Абу-Даби, Майами, Маскате, Питере и Москве. Свыше 100 наград от застройщиков и непубличные офферы.
IF Stocks— материалы по теме компаний, рыночных трендов и базовые обучающие материалы. Всё подано в доступной форме.
Тимофей Мартынов — личный канал основателя сообщества «Смартлаб». Делится мыслями, наблюдениями и различной аналитикой на тему финансовых рынков.
Наталия — автор книги об облигациях и популярного Telegram-канала, где делится своими обзорами и файлами с информацией по российским компаниям.
ДОХОДЪ — канал с обзорами от команды аналитиков, стоящих за сервисами по анализу акций и облигаций. Также затрагиваются вопросы, связанные с биржевыми фондами.
Павел Шумилов — канал с регулярными обзорами новостей, рыночных данных и аналитическими материалами по компаниям. Присутствует фундаментальный и технический взгляд на происходящее.
Владимир Жоков — делится аналитикой по рынку недвижимости Москвы и различными стратегиями оценки рыночной ситуации. Подходит для тех, кто интересуется этой темой глубже.
Организаторы подборки — TGStar_Agency
Whitewill — агентство по продаже элитной недвижимости с объёмом 165 млрд рублей за 2024 год. Офисы в Дубае, Лондоне, Абу-Даби, Майами, Маскате, Питере и Москве. Свыше 100 наград от застройщиков и непубличные офферы.
IF Stocks— материалы по теме компаний, рыночных трендов и базовые обучающие материалы. Всё подано в доступной форме.
Тимофей Мартынов — личный канал основателя сообщества «Смартлаб». Делится мыслями, наблюдениями и различной аналитикой на тему финансовых рынков.
Наталия — автор книги об облигациях и популярного Telegram-канала, где делится своими обзорами и файлами с информацией по российским компаниям.
ДОХОДЪ — канал с обзорами от команды аналитиков, стоящих за сервисами по анализу акций и облигаций. Также затрагиваются вопросы, связанные с биржевыми фондами.
Павел Шумилов — канал с регулярными обзорами новостей, рыночных данных и аналитическими материалами по компаниям. Присутствует фундаментальный и технический взгляд на происходящее.
Владимир Жоков — делится аналитикой по рынку недвижимости Москвы и различными стратегиями оценки рыночной ситуации. Подходит для тех, кто интересуется этой темой глубже.
Организаторы подборки — TGStar_Agency
❤12🤬8👍1