Forwarded from ВМЕСТЕ ХОРОШО! 👍
Встреча 8.10.2022
Мы обсуждали много разных вещей - как видят человека современные ученые, богословы и святые отцы; свободнен ли человек и (куда уж без этого) можно ли праздновать Хеллоуин. Было много разных мнений (и это прекрасно!), мы решили, что необходимо дополнительно исследовать этот вопрос. Катя и Лена вызвались подготовить для нас доклады на эту тему.
Мы обсуждали много разных вещей - как видят человека современные ученые, богословы и святые отцы; свободнен ли человек и (куда уж без этого) можно ли праздновать Хеллоуин. Было много разных мнений (и это прекрасно!), мы решили, что необходимо дополнительно исследовать этот вопрос. Катя и Лена вызвались подготовить для нас доклады на эту тему.
❤2
Forwarded from ВМЕСТЕ ХОРОШО! 👍
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Встреча 15.10.2022
Мы говорили о вере и доверии, слушали очень интересные доклады Лены и Кати, а еще праздновали Ленин день рождения традиционным английским деньрожденным КРУГЛЫМ (кто был на встрече, тот поймет, почему это слово выделено 😊) морковным пирогом.
На этом видео матушка Богдана демонстрирует, как проявляется ДОВЕРИЕ в повседневной жизни: во-первых, не стесняясь в выражениях (матушка уже осознала свою неправоту и попросила прощения у оКонстантин ), во-вторых - выполняя это нехитрое упражнение, а отец Константин показал пример истинного мужского принятия и всепрощения :)
Мы говорили о вере и доверии, слушали очень интересные доклады Лены и Кати, а еще праздновали Ленин день рождения традиционным английским деньрожденным КРУГЛЫМ (кто был на встрече, тот поймет, почему это слово выделено 😊) морковным пирогом.
На этом видео матушка Богдана демонстрирует, как проявляется ДОВЕРИЕ в повседневной жизни: во-первых, не стесняясь в выражениях (матушка уже осознала свою неправоту и попросила прощения у оКонстантин ), во-вторых - выполняя это нехитрое упражнение, а отец Константин показал пример истинного мужского принятия и всепрощения :)
😁3❤1
Forwarded from ВМЕСТЕ ХОРОШО! 👍
Дорогие все! Завтра ждем вас после поздней Литургии ( вход с торца дома причта). Будем говорить об агрессии - вспомним о ящерицах, динозаврах и Евангельских событиях :)
❤3
Channel name was changed to «ДИАЛОГИ О ВАЖНОМ. БОГОСЛОВИЕ И НАУКА»
Сегодня мы говорили об агресси - рассматривали ее проявления на примере Евангельских событий, искали ее описание в трудах святых отцов, внимательно присматривались к знаниям, добытым наукой, и изучали ее на примерах из собственной жизни. Узнали много, а вопросов появилось еще больше!
Мы, люди, похожи на ластик
... если посмотреть на него с разных точек зрения - мы увидим то квадрат, то треугольник, то круг 🙂.
На человека также можно смотреть сквозь призму телесного или психического. И тогда, изучая феномен агрессии, мы увидим изменение гормонального фона, напряжение мышц, переживание "мне не нравится", широкий спектр чувств (от ненависти до цинизма), импульс к разрушительному поведению...Однако у человека есть и третье измерение (впервые в современной науке эту тему поднял Виктор Франкл) - Персональное (Духовное). Если его не задействовать в жизни (срывая свой гнев на других для защиты Собственного) - мы становимся похожи на самолет, который, имея крылья, не летит , а медленно едет по дороге. В этом случае мы не вполне проживаем себя, становимся меньше, чем мы есть на самом деле.
Как же можно хорошо и правильно обращаться со своими агрессивными чувствами?
#человек
... если посмотреть на него с разных точек зрения - мы увидим то квадрат, то треугольник, то круг 🙂.
На человека также можно смотреть сквозь призму телесного или психического. И тогда, изучая феномен агрессии, мы увидим изменение гормонального фона, напряжение мышц, переживание "мне не нравится", широкий спектр чувств (от ненависти до цинизма), импульс к разрушительному поведению...Однако у человека есть и третье измерение (впервые в современной науке эту тему поднял Виктор Франкл) - Персональное (Духовное). Если его не задействовать в жизни (срывая свой гнев на других для защиты Собственного) - мы становимся похожи на самолет, который, имея крылья, не летит , а медленно едет по дороге. В этом случае мы не вполне проживаем себя, становимся меньше, чем мы есть на самом деле.
Как же можно хорошо и правильно обращаться со своими агрессивными чувствами?
#человек
Экзистенциальный анализ дает такой простой алгоритм:
Шаг 0
-Заметить, что агрессивное чувство поднимается
- начать дышать и при этом выдерживать это чувство, НИЧЕГО НЕ ПРЕДПРИНИМАЯ
- назвать и измерить его, увидеть импульс к действию
- если агрессивное чувство больше 5 (из 10) баллов - снизить с помощью разных способов (в одиночестве, в защищенном пространстве, где агрессия не сможет повредить вам, другим людям или ценным вещам).
Шаг 1
Определить, на кого именно направлена агрессия.
Шаг 2
-определить, какие мои ценности находятся под угрозой
- переспросить себя, на самом ли это деле так?
Шаг 3
Определить наиболее подходящий способ защиты моих ценностей в данной конкретной ситуации.
#агрессия #саморегуляция #гнев
Шаг 0
-Заметить, что агрессивное чувство поднимается
- начать дышать и при этом выдерживать это чувство, НИЧЕГО НЕ ПРЕДПРИНИМАЯ
- назвать и измерить его, увидеть импульс к действию
- если агрессивное чувство больше 5 (из 10) баллов - снизить с помощью разных способов (в одиночестве, в защищенном пространстве, где агрессия не сможет повредить вам, другим людям или ценным вещам).
Шаг 1
Определить, на кого именно направлена агрессия.
Шаг 2
-определить, какие мои ценности находятся под угрозой
- переспросить себя, на самом ли это деле так?
Шаг 3
Определить наиболее подходящий способ защиты моих ценностей в данной конкретной ситуации.
#агрессия #саморегуляция #гнев
Несколько цитат из Священного Писания о гневе :)
Дорогие все! Сегодня Социальный отдел нашего храма проводит ЯРМАРКУ. Уверена, что там будет много вкусного и красивого :) Давайте насладимся плодами рук наших прихожан, а потом встретимся за чашкой чая в КОЛОКОЛЬНЕ и поделимся впечатлениями :) Для тех, кто потеряется - мой телефон +79165331822 (Богдана)