Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Чего я боюсь?
Что происходит последнее время в моей жизни?
Чем я не успеваю с вами делиться?
Что я ем сейчас?
НОВЫЙ ФОРМАТ🗣️
#откровенносДонцовой
Как вам?
Я решила попробовать открываться для вас и через такой формат тоже, потому что мне всегда есть, что сказать и это нужно время и место 💫
Что происходит последнее время в моей жизни?
Чем я не успеваю с вами делиться?
Что я ем сейчас?
НОВЫЙ ФОРМАТ🗣️
#откровенносДонцовой
Как вам?
Я решила попробовать открываться для вас и через такой формат тоже, потому что мне всегда есть, что сказать и это нужно время и место 💫
🔥37❤13
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня я впервые попробую себя в качестве терапевта, как интересно, меня просто распирает именно от ИНТЕРЕСА.
Первая практика, первый желающий, первый опыт.
Я готовлюсь и делюсь с вами своим волшебным настроением и уютом 💫
За окном вот вот польет дождь, дома у меня чисто, я заварила самостоятельно сочиненный травяной чай и слушаю лекцию, фиксирую важные детали и готовлюсь к своему первому опыту.
Ух🫶
Рецепт чая нужен?
Первая практика, первый желающий, первый опыт.
Я готовлюсь и делюсь с вами своим волшебным настроением и уютом 💫
За окном вот вот польет дождь, дома у меня чисто, я заварила самостоятельно сочиненный травяной чай и слушаю лекцию, фиксирую важные детали и готовлюсь к своему первому опыту.
Ух🫶
Рецепт чая нужен?
❤13👍1
Как я сейчас завтракаю?
Я сходила на консультацию по системе питания Medical Medium и одно из основных правил в этой системе - безжировой завтрак.
Что бы не нагружать какой то орган (кажется печень).
На завтрак у меня чаще всего зеленый смузи в основе которого коксовая вода + много зелени и банан к примеру
И каша овсяная (без глютена) с орешками и медом.
Иногда делаю кашу на воде, иногда на кокосовом молоке, но в таком случае я разбавляю кокосовое молочко 1:1 с обычной водой иначе оно очень жирное.
#питание
Я сходила на консультацию по системе питания Medical Medium и одно из основных правил в этой системе - безжировой завтрак.
Что бы не нагружать какой то орган (кажется печень).
На завтрак у меня чаще всего зеленый смузи в основе которого коксовая вода + много зелени и банан к примеру
И каша овсяная (без глютена) с орешками и медом.
Иногда делаю кашу на воде, иногда на кокосовом молоке, но в таком случае я разбавляю кокосовое молочко 1:1 с обычной водой иначе оно очень жирное.
#питание
🔥14❤4👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Чем я заболела?
С чем связаны мои плохие анализы?
Почему я резко перешла на особенное питание?
Честно, откровенно.
Для женщин.
#откровенносДонцовой
С чем связаны мои плохие анализы?
Почему я резко перешла на особенное питание?
Честно, откровенно.
Для женщин.
#откровенносДонцовой
🔥27❤5👍5🐳1
Меня пригласили на одно очень классное мероприятие в Москве, но так как по датам это перед поездкой в Париж за 7 дней - мне не очень было удобно …
Я так долго думала, сомневалась и тут включаю лекцию новую на своем курсе психологическом и там рассказывают про саботаж, который в качестве таких сомнений как у меня очень активно тоже проявляется 🤣
Я подумала так… Пора бы и мне из своей ракушки вылазить.
Сколько я уже пропустила приглашений из Москвы просто из за своего нежелания преодолевать эту дорогу….
Я подумала хрен с ним, я хочу ЖИТЬ, жить яркую, красивую жизнь!
Поехали😜
#инсайты
Я так долго думала, сомневалась и тут включаю лекцию новую на своем курсе психологическом и там рассказывают про саботаж, который в качестве таких сомнений как у меня очень активно тоже проявляется 🤣
Я подумала так… Пора бы и мне из своей ракушки вылазить.
Сколько я уже пропустила приглашений из Москвы просто из за своего нежелания преодолевать эту дорогу….
Я подумала хрен с ним, я хочу ЖИТЬ, жить яркую, красивую жизнь!
Поехали😜
#инсайты
👍21🔥13❤4🙏1