Дмитрий Фадеев | Адекватная психология – Telegram
Дмитрий Фадеев | Адекватная психология
1.14K subscribers
484 photos
94 videos
3 files
292 links
Практикующий психолог, сексолог, супервизор. Эксперт по работе с профессиональным выгоранем работников IT-сферы. Магистр когнитивной психологии в образовании и управлении. Старший преподаватель Гуманитарного Института РосНОУ. Для связи: @dmitryfav
Download Telegram
Дмитрий Фадеев | Адекватная психология
Завтра выложу подкаст о поддержке команды. Поддержка команды важнее прямого управления. Управление не всегда строится на развитии проактивности участников команды, а поддержка всегда стимулирует проактивность. Если грамотно организовать поддержку, у сотрудников…
Тимлид, руководитель кластера, направления, особенно начинающий, особенно кто пришёл в эту должность из исполнителей, пытается управлять знакомыми ему исполнительскими средствами. Самый плохой из них - пытаться заставить, навязать свою волю, подчинить. Этот управленческий сценарий не работает в среде IT-специалистов.

Ещё один сценарий, ведущий к выгоранию самого руководителя и ухудшению работы всей команды - пытаться быть мамкой или спасателем для своих сотрудников. Такой сценарий ведёт к деградации их проактивности. Сотрудники превращаются в несамостоятельных спиногрызов, которым даже самые примитивные вопросы не по плечу.

Услышав от клиентов эти проблемы, я напряг свой ум магистра когнитивной психологии в образовании и управлении и разработал программу адаптации начинающего руководителя, рассчитанную на шесть занятий.

Один из ключевых опорных пунктов этой программы - поддержка сотрудников. Поддержка не в каждодневных вопросах «Как вы, мои хорошие?». Поддержка, это позитивное влияние на эмоциональный фон команды и включение самостоятельности каждого сотрудника. Если сотрудники самостоятельные и на положительных эмоциях, то всю команду и каждого в ней ждет успех. Если хотя бы один из двух элементов в минусе, начнётся деградация команды.

Для того чтобы влиять на эмоциональный фон и самостоятельность нужно знать как поддерживать. У кого-то спросить о личном, кому-то сказать комплимент, кому-то дать интересную задачу, кого-то оставить на время в покое. Это работа в сфере «человек-человек». И я обучаю как в ней работать, вплоть до конкретных фраз и выражений, потому что основной инструмент руководителя, это речь.
👍4
У кого так?)
👍10🔥5🤯1
Дмитрий Фадеев | Адекватная психология
Человек, который в своей речи говорит "Это получилось" вместо "Я это сделал", "Когда ты приходишь" вместо "Когда я пришёл". Такой человек всегда будет страдать от низкой самооценки, потому что он программирует речью свой мозг на пассивность. Когда человек…
Сложнее всего работать с люмпенами духа. Это люди, которые большую часть жизни живут по принципу "Само рассосётся". С ними происходят события, случаются удачи или неудачи, они говорят о себе чаще всего во втором лице.

Не хотят брать возможности жизни. Вот если клиент сам придёт и денег принесёт, тогда я поработаю. А шевелиться сам не буду. Такой исход событий возможен, если под него в психике включён сценарий. А если сценарий выключен, то ничего не произойдёт. Кого тогда обвинять в отсуствии счастья, комфорта, денег? Виноваты звезды? Мечты? Просто такой период?

Почему они такие? Вот моё мнение.

Некоторые специалисты некоторых направлений практической психологии, например, гештальт-терапевты, бережно относятся к чувствам клиента. Уважение к чувствам клиента превратилось в такой культ, что его стали применять не только в работе, но и обычной жизни.

Переносить рабочие моменты в жизнь вообще популярно среди не дальновидных псевдо-профессионалов. "Если метод хорошо работает на работе, значит должен хорошо работать и в жизни". Например, совершенно дебильное выражение "я вас услышала". Я рад, что Вы не глухая.

И почему-то возникло мнение, что чем меньше человек говорит о себе, тем больше он уважает чувства другого. В результате о себе стали говорить во втором лице или вообще обезличенно, чтобы не отсвечивать в пространстве другого. Хотя кто в чьём пространстве, это ещё вопрос.

Что мы имеем в результате? Одни не замолкая триндят о себе 24*7, при каждом прерывании оскорбляясь, что их чувства задели. Другие избегают говорить о себе и их самооценка и активность в жизни исчезают. Первые ко мне, к счастью, не обращаются. А вот работать со вторыми, это мучение. Но зато какими свежими и цветущими потом становятся их лица!
🔥5👍1
❗️👆🎙Кого уволят в первую очередь
Зачем искать причину проблемы клиента?

Есть мнение, что когда психолог находит причину, то клиенту сразу легчает и без этого нахождения успех работы не достижим. Это, конечно, полная чушь.

Представьте, что вы ранены стрелой. Стрела торчит у вас из ляжки, мешает ходить и болит. Вам будет важно узнать кто же выпустил эту стрелу из лука? Вам полегчает, если узнаете, кто стрелок? Конечно вам будет решительно всё равно кто стрелял. Важно вынуть стрелу и залечить рану. И только потом захочется узнать кто стрелял, чтобы больше не попадаться.

Адекватный психолог так и будет работать. Приоритетнее избавить клиента от стрелы в ляжке и залечить рану, а рассуждения на тему кто же стрелял - мама, папа, бабушка, дед или учительница в школе, это потом. Если клиент захочет.
🔥8
Как сегодня сказала в интервью одна невероятно красивая девушка - сегодня много неразделяемых чувств. Я с ней согласен!

Поздравляю всех, у кого в семье прадед, дед, бабушки, прабабушки вложили свои силы с Победой над фанатичной идеей о превосходстве одной расы над другой! Всех, кто вернулся домой и кто, вложив свою жизнь в Победу, остался в полях сражений.
12👍1
Ура!!!!🎆🎇🎆
8
Погрустить
Без пользы и смысла
Просто остановиться и даже присесть.
Избегают этого чувства застрявшие «дети»,
Взрослым же есть что в жизни пересмотреть.
И погрустить о том, чего ты не сделал,
И об утрате или просто о жизни такой,
Чтобы грустить нужно быть сильным и смелым,
А не пытаться выжать радость из жизни как таковой.
Страшно что на душе твоей станет пусто?
Время потратил, в прогрессе притормозил?
Нас полноценными делают разные чувства
Дай себе время, если им нужно произойти
Дмитрий Фадеев
👍11🔥5
🤯4👍3🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📹🎥📽📺 - О безусловной любви родителей. Можно ли долюбить себя, если тебя недолюбили родители?
👍14
🎙 - О безусловной любви родителей. Можно ли долюбить себя?
👍3
Тактика, это когда психолог работает на что чтобы ты вышла из отношений со своим дегенератом.

Стратегия, это когда психолог работает на то, чтобы дегенераты перестали тебе нравиться.
🔥16👍42
Доброе утро!
🔥11👍2🤯1
Как вы?
Anonymous Poll
63%
😃👍
13%
😫👎
24%
😴
👍2