Дмитрий Фадеев | Адекватная психология – Telegram
Дмитрий Фадеев | Адекватная психология
1.14K subscribers
484 photos
94 videos
5 files
296 links
Практикующий психолог, сексолог, супервизор. Эксперт по работе с профессиональным выгоранем работников IT-сферы. Магистр когнитивной психологии в образовании и управлении. Старший преподаватель Гуманитарного Института РосНОУ. Для связи: @dmitryfav
Download Telegram
Нашли для себя полезную информацию в этом описании к тесту
Anonymous Poll
94%
Да!😃👍
6%
Нет!😒👎
С помощью полезных практик из подкаста вы начали развивать свой Эмоциональный капитал.

Знакомы с этим определением?
Anonymous Poll
29%
Да, всё знаю
46%
Нет, не в курсе
25%
Слышал, но не понимаю суть
Эмоциональный капитал - это система управления своим настроением, своими эмоциональными ресурсами, повышающая качество жизни 🔝

Продолжение...
👍1
Когда я начал работать с сотрудниками Lamoda, то понял, что мало просто победить выгорание.
Для устойчивых позитивных изменений нужна была система, которая не лечит болезни, а создаёт здоровье.

Я разработал такую систему, применив один из сильнейших психологических инструментов, создающих результат - метафору.


В сентябре журнал «Психологическая наука и образование» опубликовал мою статью о том, как метафоры влияют на человеческие ценности.


Свою метафору я и назвал «Эмоциональный капитал».
Она стала полноценным психологическим инструментом, который даёт результат в долгую, потому что...
Эмоциональный капитал - это формирование устойчивого профицита в вашем эмоциональном бюджете.
Я организую вебинар на тему Эмоционального капитала во второй половине января.

Это будет онлайн-конференция на один день, где я:

1️⃣ расскажу о том как применять метафору эмоционального капитала для управления своим счастьем
2️⃣ научу вас техникам наращивания эмоционального капитала

Презентацию на 36 слайдов уже приготовил! Это будет бомба!🔥
Вечером расскажу подробности о вебинаре и отвечу на ваши вопросы.
Можете пока задавать их под этим сообщением 👇🏻

Скажу главное: участников этого канала ждет приятный сюрприз)
Что делать?

Представьте, что вы достигли душевного равновесия.

У вас эмоциональный профицит. Вам хорошо и спокойно.

И вдруг, жизнь подкидывает неприятные сюрпризы.
События, которые лишают душевного равновесия!

И вас вынесло…

Что делать?

(пишите свои варианты в комментариях)
Напоминаю про самые выгодные условия участия в вебинаре 🙌🏻

Цена действительна до 01.01!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему мы чувствуем силы начинать «новую жизнь» 1 января?

Потому что наш эмоциональный бюджет пополняется впечатлениями и мы на подъеме, на волне или как сейчас говорят, в потоке.

Как думаете, возможно ли ощущать этот подъем без привязки к праздникам?
Просто настраивать своё вдохновение и настроение в повседневной жизни, как гитару для красивого звучания струн вашей души. Хотите чтоб было так?

Я уверенно заявляю, что ДА, это возможно.
Если уметь работать со своим эмоциональным бюджетом и правильно инвестировать в свои состояния.
Это и называется «Эмоциональный капитал»

Вебинар в январе будет об этом.

На нем вы сможете прокачать управление своим эмоциональным состоянием благодаря метафоре Эмоционального капитала.

Научитесь быть в эмоциональном профиците, в тонусе всегда когда вам этого хочется и нужно, а не только во время отпуска. И конечно же управлять рисками! Последние два года наглядно показали, что риск-менеджмент, это база для сохранения душевной и финансовой устойчивости.

Сегодня и завтра есть возможность купить участие в вебинаре по самой низкой цене:
Для подписчиков TM - 3000 руб

Дальше - больше!
Во всех смыслах!

Сделайте себе крутой подарок на Новый год. Потом ещё спасибо скажете себе😏
И мне😌

С наступающим! 🎄
👍1
Тем временем стоимость участия в моем вебинаре «Эмоциональный капитал» возросла.

Но его ценность все ещё выше его стоимости!
Почему его ценность высокая? Смотрите видео! Ответ там!
Всем хорошего дня!

Подписчики в Инстаграм еще не знают, но с вами я не могу не поделиться в первую очередь:

1. Я проведу для вас здесь мини-тренинг по работе с эмоциями. Он поможет разобраться с вашим эмоциональным бюджетом. Сколько ресурсов на ваших счётах?

2. Всем участникам после вебинара подарю шпаргалку на будущее:
по ней вы сможете отрабатывать все техники и внедрять их в жизнь, насыщая её эмоциями!

3. Я принял решение поднять стоимость, т.к. отвечая на вопросы подписчиков Инстаграма понимаю, что ценность вебинара в разы выше!

(Вчера его репетировал с близкими друзьями и офигел от объема, пользы и из обратной связи!)

4. Презентация обрастает ещё тремя слайдами о том, как начать с нуля и выйти из минуса, если на вашем эмоциональном счету НОЛЬ положительных эмоций.
Не стареющая классика😁😁😁
Дмитрий Фадеев | Адекватная психология
Как у вас вообще с эмоциями?
Сейчас в обществе людей, считающих себя осознанными, принято делать упор на мышление: его трансформацию и развитие.

А эмоции - ой, это из детской позиции, не стоит внимания.

Однако, задумайтесь, на что вы тратите свои деньги в основном?

🤩Вкусная еда - эмоции
🤩Поездки - эмоции
🤩Красивая одежда - эмоции
🤩Кино - эмоции

Продолжать можно бесконечно.

Из-за социальных сетей люди сместили внимание с внутреннего на внешнее.
Мы хвастаемся всем, что приобретаем (от фотографий красивого кофе до поездок на Мальдивы)

Мы показываем другим, что нас окружает, чтобы вызвать реакцию, и за всем этим теряем собственную.

Сходил в ресторан.
🧐Что я чувствовал, когда пил любимое вино?
🧐Что ощущал, когда любовался интерьером?

И самое важное:
Что я могу делать с этими эмоциями дальше?
Куда их направить так, чтобы это не стало одноразовой акцией?

Как мне инвестировать в свой Эмоциональный капитал?

Обо всем этом расскажу на вебинаре.

Осталось всего 5 часов до повышения цен!