Дмитрий Фадеев | Адекватная психология – Telegram
Дмитрий Фадеев | Адекватная психология
1.14K subscribers
484 photos
94 videos
5 files
295 links
Практикующий психолог, сексолог, супервизор. Эксперт по работе с профессиональным выгоранем работников IT-сферы. Магистр когнитивной психологии в образовании и управлении. Старший преподаватель Гуманитарного Института РосНОУ. Для связи: @dmitryfav
Download Telegram
Часть 2

Не всегда тимлид проходит фазу тирана. Иногда он проживает ее лишь умозрительно, в своих фантазиях. Но исход событий всегда одинаковый, если тимлид не овладевает "легочным дыханием".

В природе есть двоякодышащие рыбы - в воде онидышат жабрами, а на суше легкими. Для успешного выживания "на суше" тимлиду нужны другие когнитивные инструменты.

Я расскажу вам историю спасения одного тимлида. Как мы за шесть встреч развили его "легочное дыхание" и предотвратили позорный для самооценки дауншифтинг.


Добавлю, что не буду раскрывать всю кухню. А то известно к чему сие ведёт. Из-за того, что я пишу просто, лаконично и понятно, возникает ощущение лекости самого процесса моей работы. Такое же ощущение возникает, когда смотришь на профессионалов фигурного катания. Ну казалось бы, что там трудного - вон как фигуристка легко делает аксель. Я тоже так смогу. Это кажущаяся легкость. Я пишу лаконично и понятно не потому что психология легка. А потому что я занимаюсь практической психологией 12 лет, плюс 8 лет преподавания. А это половина жизни многих моих подписчиков😏
👍6🔥3
Масштабов вам в ленту
13🔥6👍2
🔥9
В эту субботу во второй половине дня есть два свободных слота. Кто хочет прийти на первичную консультацию очно или онлайн или попробовать понаблюдаться, пишите
Кофе так по-разному влияет на людей...
🔥1
А какой ты кофеман?
Anonymous Poll
39%
1
28%
2
23%
3
10%
4
Дмитрий Фадеев | Адекватная психология
А какой ты кофеман?
В целом, истинное предназначение кофе в нашей жизни понятно... 🚽😆
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥8
Да да)
7👍6🔥3
Ну и как вы любите..)
👍136
Тем, кому хочется чего-нибудь психологического в это воскресенье, я рекомендую эту мощнейшую авторскую технику.

Возьми свою детскую фотографию. Где тебе лет пять или семь. Портрет, где ты смотришь в камеру. Посмотри на этого ребёнка.

Как ты думаешь, он бы гордился тобой, тем, кто ты сейчас?

Попроси у него прощения. Ты знаешь за что.

Пообещай, что не дашь его в обиду.

Пообещай, что всегда будешь на его стороне.

Прислушайся к своим чувствам, эмоциям и ощущениям

#техники
19👍6
Дмитрий Фадеев | Адекватная психология pinned «Тем, кому хочется чего-нибудь психологического в это воскресенье, я рекомендую эту мощнейшую авторскую технику. Возьми свою детскую фотографию. Где тебе лет пять или семь. Портрет, где ты смотришь в камеру. Посмотри на этого ребёнка. Как ты думаешь, он…»
… Из комментариев к встречам.

Люди вон эффект в теле получают, а ты всё самокопанием занимаешься
🔥1
На какую тему тебе интересен пост?
Anonymous Poll
73%
Прокрастинация
16%
Хронофаги
11%
Другое (напишу в комментарии)
Кто-нибудь, ответьте, почему в таких комиксах всегда изображают девушек?
👍72