Записки Дерматовенеролога – Telegram
Записки Дерматовенеролога
2.1K subscribers
205 photos
41 videos
10 files
34 links
Янкелевич Даниил Зельманович
👨⚕️ Врач-дерматовенеролог

📌 Пишу о дерматологии, лечении и уходе за кожей. Простыми словами — о важном.

🩺 Консультации:
• Очные приёмы (Санкт-Петербург)
• Онлайн-приём - весь мир 🌍

🔗 Запись: http://pro-derma.ru
Download Telegram
Уже рассказывал, что никакие скрабы вам не помогут от черных точек. Ищите энзимы😉

Сегодня разобрал энзимную пудру Masstige. Она с липазой, которая в тандеме с салициловой кислотой расщепляет сальные пробки. Кстати, липазу редко встречаю в энзимных пудрах — обратите внимание.

А за счет наличия каолина, овсяной муки и красной глины создается то самое ощущение бархатной кожи. Состав рабочий!

У бренда есть еще хорошие мягкие очищающие гели для умывания.

У меня кислородный. В составе:
1. глицерин и гиалуронат натрия — дают увлажнение
2. ниацинамид — укрепляет кожный барьер, регулирует работу сальных желез, уменьшает воспаления
Рекомендую для, комбинированной и реактивной кожи. Кстати, бренд есть на ВБ, ловите артикулы👇🏻

Гель для умывания: 216139756
Энзимная пудра: 278928810

Реклама. ООО «МАСТИЖ ГРУПП». УНП: 691844424. Erid: 2VtzqxAry78
🔥1511
Подборка «ХОЧУ/КУПЛЮ» ПО сывороткам для лица 🔥

Если вы хотите:
- сияющую кожу
- кожу без воспалений и акне
- ровный тон без постакне
- увлажненную кожу
- кожу без расширенных пор

Ищите в карусели подходящие средства под свой запрос и сразу сохраняйте, чтобы не потерять😉

Кстати, а какие сыворотки уже есть в вашем уходе? Делитесь 👇🏻
28🔥9
Мчу на последнюю, в этом году, конференцию в Москву. Поэтому все консультации отправлял в ночи 😅
21
Иногда часто накрывает чувство самозванца. И каждый раз оно выглядит немного… забавно.
Да, я веду блог. Да, он вырос — 136 тысяч в Instagram. Да, сегодня на конференции в Москве ко мне подходили люди: сфотографироваться, сказать спасибо за контент, за разборы, за спокойный и вменяемый подход.
Но самое интересное — подходили не только подписчики. Подходили спикеры, за которыми я сам давно слежу. Люди, которых я считаю сильнее, опытнее, глубже. И они знали меня. Благодарили за то, что я делаю.
А особенно ценно было одно короткое замечание. Ко мне подошёл профессор, которого я искренне считаю авторитетом и гениальным специалистом. Мы недавно читали совместную лекцию. И он сказал фразу, которую я запомню надолго:
«Блогеров сейчас много. Я рад, что мне достался умный».
В такие моменты чувство самозванца не исчезает полностью. Но оно немного отступает и становится полезным - как напоминание не зазнаваться, продолжать учиться и делать своё дело хорошо.
Вывод простой и, возможно, неприятный: если у вас есть чувство самозванца - скорее всего, вы растёте. Настоящие самозванцы обычно в себе не сомневаются.
Работаем дальше 💪🏻
56🔥19❤‍🔥11👍2
Кто здесь хотел начать вести свои соцсети?

В преддверии Нового года совместно с SMM-командой Edition+, которая ведёт мои соцсети, запускаем новогодний конкурс 🎄

Мы разыгрываем 2 недели ведения Instagram-аккаунта, в которые входит:
— оформление профиля,
— разработка сценариев для Reels,
— обработка и монтаж видео.

Конкурс будет особенно полезен врачам и специалистам, которые планируют системно развивать свои соцсети в 2026 году.

Условия участия простые:
достаточно быть подписанным на этот канал – @editionplusru

Номер участника определяется по очередности вступления в канал. В конце месяца в канале опубликуем скринкаст с рандомайзером и объявим счастливчиков.

В канале, кстати, уже лежит небольшой сюрприз – полезный гайд по продвижению в соцсетях 🎁

По всем остальными вопросам, вы можете писать напрямую руководителю агентства Динару @khasanshindi
🔥54
Бесит Сапсан. Почти 4 часа без адекватного интернета, а что можно было бы сделать…но нет - придется читать книжки 📕
😁103💩2💯1
Гели для душа, которые 10/10 по мнению дерматолога🔥

1. Bioderma Atoderm Gel Douche
-
Нежный очищающий гель без мыла
- Поддерживает микробиом, не пересушивает
- Подходит даже младенцам

2. Avene Xeracalm A.D. Huile Lavante
- Липидовосстанавливающее масло с I-modulia®
- Снижает зуд и воспаление, идеален при атопии
- Без отдушек и мыла

3. La Roche-Posay Lipikar Syndet AP+
-
Гель-крем с ниацинамидом и маслом карите
- Облегчает зуд, защищает кожный барьер
- Хорошо переносится даже при экземе

4. Mustela Stelatopia Cleansing Gel
-
Подходит с рождения, содержит запатентованные липиды
- Увлажняет, снижает воспаление
- Одобрено педиатрами и дерматологами

5. Eucerin AtopiControl Bath & Shower Oil
- Богато омега-6 жирными кислотами
- Без ПАВ и ароматизаторов
- Смягчает кожу уже на этапе умывания

6. Noreva Xerodiane AP+ Ultra-Rich Cleansing Gel
-
Мягкое очищение без мыла
- Снимает раздражение и укрепляет барьер
- Подходит для всей семьи

7. Cerave Hydrating Cleanser / SA Cleanser
-
Церамиды + гиалуроновая кислота
- Не нарушает pH и барьер, не сушит
- Отличный вариант при акне и сухости

8. Атопик
-
Отечественный продукт, хорошо работает при атопии
- Не содержит отдушек и агрессивных ПАВ

9. Липобейз Очищающее масло
-
Содержит фосфолипиды и натуральные масла
- Подходит при хронических дерматозах

10. Uriage Xémose Syndet
- Не вызывает ощущения стянутости
- Снижает зуд, содержит термальную воду Урьяж

Сохраняйте, чтобы не потерять 😉❤️ Если остались вопросы — жду в комментариях!
134🔥8👍6👏1