Музей Динамо
Готовы провести эту неделю активно? Программу тренировок собрали для вас в формате карточек. Обратите внимание, что для участия в офлайн-тренировках нужно пройти бесплатную онлайн-регистрацию! 5 июня, с 19:00 — тренировка с Константином Перевощиковым (регистрация)…
В октябре я планирую пробежать…
Anonymous Poll
39%
10 км 12 октября
33%
42,2 км 13 октября
28%
Еще не решил(а)
👍8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
За честь «Динамо» спортсмены действительно бьются как тигры и львы✊
⠀
Но всё-таки… как эта строчка попала в гимн нашего спортивного общества? Чтобы узнать, приходите на экскурсию в Музей Динамо!
⠀
⠀
Но всё-таки… как эта строчка попала в гимн нашего спортивного общества? Чтобы узнать, приходите на экскурсию в Музей Динамо!
⠀
❤🔥16🏆10👍6🔥6
Вчера мы начали готовиться к 11-му Московскому марафону — самое время подробнее рассказать, кто стоит за программой силовых и беговых тренировок от Музея Динамо.
⠀
Знакомьтесь, наш самый опытный тренер — Константин Перевощиков.
⠀
🔵 Тренер по бегу, функционалу, беговым лыжам и биатлону.
🔵 Марафонец, ультрамарафонец и триатлонист.
🔵 Официальный пейсмейкер «Бегового сообщества».
🔵 Организатор «Гонки звёзд» для Матч ТВ.
🔵 CEO лыжно-биатлонного клуба ProBiathlon и проекта PaceX.
⠀
Музей Динамо дарит крутую возможность позаниматься с таким опытным тренером – ещё и бесплатно. Для этого нужно только зарегистрироваться!
⠀
Сохраняйте график тренировок с Константином:
⠀
📍 5 июня, среда, 19:00. Регистрация 👈
📍 12 июня, среда, 19:00. Регистрация 👈
📍 15 июня, суббота, 9:00. Регистрация 👈
📍 19 июня, среда, 19:00. Регистрация 👈
📍 26 июня, среда, 19:00. Регистрация 👈
📍 29 июня, суббота, 9:00. Регистрация 👈
⠀
#бегивмузей
⠀
Знакомьтесь, наш самый опытный тренер — Константин Перевощиков.
⠀
⠀
Музей Динамо дарит крутую возможность позаниматься с таким опытным тренером – ещё и бесплатно. Для этого нужно только зарегистрироваться!
⠀
Сохраняйте график тренировок с Константином:
⠀
⠀
#бегивмузей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🔥9👍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Продолжаем тренировать скорость реакции!
⠀
Сможете «поймать» воланчик и сделать скриншот, когда его изображение совпадёт с контурами? Результаты, как всегда, ждём в комментариях🏸
⠀
Сможете «поймать» воланчик и сделать скриншот, когда его изображение совпадёт с контурами? Результаты, как всегда, ждём в комментариях🏸
😁10❤4🏆3
Эта неделя оказалась богатой на праздники… И сегодня мы отмечаем Всемирный день бега🏃♀️🏃♂️
⠀
С 2016 года в этот день многие приверженцы активного образа жизни выходят на пробежку. А мы предлагаем вам в честь праздника присоединиться к нашей акции #бежимвмузей.
⠀
Первая совместная тренировка — сегодня в 19:00. Для участия не забудьте пройти регистрацию👈
#памятныедаты
⠀
С 2016 года в этот день многие приверженцы активного образа жизни выходят на пробежку. А мы предлагаем вам в честь праздника присоединиться к нашей акции #бежимвмузей.
⠀
Первая совместная тренировка — сегодня в 19:00. Для участия не забудьте пройти регистрацию
#памятныедаты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14❤6🔥1
Сегодня вечером встречаемся в Музее Динамо!
⠀
В 19:00 всех, кто прошёл предварительную регистрацию, ждём на первую совместную тренировку в рамках акции #бежимвмузей.
⠀
В программе:
🤍 беговая тренировка с Константином Перевощиковым,
💙 знакомство с Музеем.
⠀
С собой не забудьте взять форму (переодеться можно будет прямо в Музее) и воду.
Кто придёт — отмечайтесь в комментариях!
⠀
В 19:00 всех, кто прошёл предварительную регистрацию, ждём на первую совместную тренировку в рамках акции #бежимвмузей.
⠀
В программе:
🤍 беговая тренировка с Константином Перевощиковым,
💙 знакомство с Музеем.
⠀
С собой не забудьте взять форму (переодеться можно будет прямо в Музее) и воду.
Кто придёт — отмечайтесь в комментариях!
👍16❤6🔥6
МОЛОДЦЫ 👏🏻
А вы знали, что регулярный бег может улучшить настроение, снизить уровень стресса и тревожности? Когда мы бегаем, наш организм выделяет эндорфины – гормоны счастья. Они вызывают ощущение приятного тепла по всему телу и поднимают настроение на долгое время.
Так что #бегивмузей😏
А вы знали, что регулярный бег может улучшить настроение, снизить уровень стресса и тревожности? Когда мы бегаем, наш организм выделяет эндорфины – гормоны счастья. Они вызывают ощущение приятного тепла по всему телу и поднимают настроение на долгое время.
Так что #бегивмузей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11👍6🏆3
Это было круто!!!!
Записаться на тренировки можно в этом посте https://news.1rj.ru/str/dynamomuseum/1878👈
Ждём вас❤️
#бегивмузей
Записаться на тренировки можно в этом посте https://news.1rj.ru/str/dynamomuseum/1878
Ждём вас
#бегивмузей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21🔥12👍11🏆4👏1🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Выступления динамовских борцов всегда выглядели эффектно! Даже на… цирковой арене🎪
Для чего такой перфоманс нужен был спортивному обществу «Динамо»? Приходите на нашу экскурсию, чтобы узнать эту и другую эксклюзивную информацию!
Для чего такой перфоманс нужен был спортивному обществу «Динамо»? Приходите на нашу экскурсию, чтобы узнать эту и другую эксклюзивную информацию!
👍12❤11🤩3
В субботу, 8 июня, утро будет по-настоящему добрым☀️
⠀
Потому что в 10:30 в Музее начнётся беговая тренировка с представителями сообщества «Динамо бежит»! Не забудьте взять с собой воду, форму и обувь (переодеться и оставить вещи можно будет на 1 этаже Музея — мы всё вам подскажем).
⠀
🏃 В 12:00, после тренировки, мы пригласим вас на лекцию о техниках бега.
⠀
🥗 А завершим нашу встречу командным бранчем!
⠀
Регистрация на эту тренировку уже закрыта, но вы можете записаться на другие занятия в Музее Динамо❤️
⠀
Потому что в 10:30 в Музее начнётся беговая тренировка с представителями сообщества «Динамо бежит»! Не забудьте взять с собой воду, форму и обувь (переодеться и оставить вещи можно будет на 1 этаже Музея — мы всё вам подскажем).
⠀
🏃 В 12:00, после тренировки, мы пригласим вас на лекцию о техниках бега.
⠀
🥗 А завершим нашу встречу командным бранчем!
⠀
Регистрация на эту тренировку уже закрыта, но вы можете записаться на другие занятия в Музее Динамо
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13🔥4👍2