Echtes Essen | natürlich genießen – Telegram
Echtes Essen | natürlich genießen
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Die E's kannte Omas Küche nicht. Hier geht es um ECHTES Essen. Es ist ganz leicht + tut dir gut. Außerdem findest du Informationen über die Zusätze + Verfahren der Industrie.
est. 23.01.2020

https://echtes.rocks/index.php/echtes-jetzt/unterstuetzen/
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Schichtkraut 😋

Zutaten:
1 kleines Krauthäuptel
500 g Hackfleisch od. Ersatz
1 große Zwiebel
3 Knoblauchzehen
2 Eßlöffel Paprikapulver
1 Eßlöffel Tomatenmark
1Teelöffel gemahlener Kümmel
1 Teelöffel Salz
etwas gemahlener Pfeffer
1 Teelöffel Suppenwürze
150 ml Wasser
ca. 300 ml Gemüsesuppe
2 Eßlöffel Mehl zum Binden

Zubereitung:
siehe Rezept-Video

Das Kraut zwischendurch immer wieder umrühren.
Bei mittlerer Hitze ca. 40 Minuten köcheln lassen.

Mit Salzkartoffeln servieren!

Zum Rezept-Video geht`s hier 👉 Link

Mehr auf 👉 @maraswelt 🌷🌷🌷
6🥰4👍1
Gegen jede Krankheit ist ein Kraut gewachsen!

Weltweit gibt es 24.000 Heilpflanzen, die in der modernen Medizin fast vollständig übersehen werden, was ungerechtfertigt ist. Die Natur ist eine reiche Quelle von Heilung - sie ist selbst Medizin.

Hier sind einige Beispiele aus dem Schatz an Weisheiten, mit denen unsere Vorfahren vor Tausenden von Jahren heilten:

🌿Asthma: Huflattich, Spitzwegerich, Thymian
🌿Appetitlosigkeit: Enzian
🌿Augenentzündung: Kamille, Fenchel
🌿Augenränder: Mischung aus 1 TL Tomatensaft+1 TL Zitronensaft +1/2 TL Kurkuma + etwas Mehl
🌿Blase: Zitronengras, Petersilie, Brunnenkresse, Preiselbeeren
🌿Blutung stoppen: Cayennepfeffer, Portulak
🌿Blutreinigung: Löwenzahn, Brennnessel, Wacholder, Stiefmütterchen
🌿Blutverdünnung: Zwiebeln, Knoblauch
🌿Blähungen: Kümmel, Fenchel, Anis, Schafgarbe
🌿Bronchitis: Anis, Fenchel, Huflattich, Thymian
🌿Darmkrämpfe: Gänsefingerkraut, Kamille
🌿Diabetes: Bohne, Hafer, Heidelbeerblätter
🌿Durchfall: Heidelbeeren, schwarzer Tee
🌿Durchblutung: Zitronengras, Cayennepfeffer
🌿Entzündung: Kamille, Salbei
🌿Erkältung: Chili, Salbei, Berg-Tee, Huflattich, Spitzwegerich
🌿Erregung: Lavendel, Hopfen, Baldrian
🌿Fieber: Holunder, Hagebutte, Bitterklee, LindeFett: Schnittlauch, Bärlauch, Dill, Kresse
🌿Grippe: Holunder, Lungenkraut, Linde
🌿Gelenk-schmerzen: Quecke, Birke, Lein
🌿Haarausfall: Rosmarin, Brennnessel, Birke, Klettenwurzel
🌿Herzschwäche: Rosmarin, Schafgarbe, Weissdorn
🌿Heiserkeit: Huflattich, Spitzwegerich, Salbei
🌿Infektion: Salbei
🌿Insektenstich: Melisse, Salbei
🌿Ischias: Johanniskraut, Lavendel, Heublumensack
🌿Kreislauf: Rosmarin, Weissdorn, Mistel, Schafgarbe
🌿Keuchhusten: Thymian, Huflattich
🌿Krebs: Cannabis, Kurkuma, Katzenkralle, Mutterkraut, Weizengras, Wermut, Schafampfer, Schwarzkümmelöl
🌿Leberleiden: Löwenzahn, Pfefferminz, Wermut, Enzian
🌿Leibschmerzen: Kamille, Pfefferminze
🌿Magen-schleimhautentzündung: Kamille, Leinsamen, echte Lakritze
🌿Mandelentzündung: Salbei, Huflattich, Zinnkraut
🌿Migräne: Melisse, Baldrian, Lavendel, Pfefferminz
🌿Nervosität: Baldrian, Hopfen, Melisse
🌿Nervenschwäche: Johanniskraut
🌿Nierenleiden: Birke, Hafer, Linde, Brennnessel
🌿Ohrenleiden: Lavendel, Melisse
🌿Rachenentzündung: Kamille, Salbei
🌿Rheuma: Birke, Bohne, Quecke, Brennnessel
🌿Schlaflosigkeit: Baldrian, Hopfen, Lavendel
🌿Sodbrennen: Kamille, Wermut, Leinsamen
🌿Schwäche: Schafgarbe, Rosmarin, Weissdorn
🌿Übelkeit: Enzian, Melisse
🌿Verdauungs-störung: Enzian, Rosmarin, Heidelbeere, Mariendistel
🌿Verstopfung: Leinsamen, Faulbaumrinde
🌿Zahnschmerzen: Nelke, Wilder Lattich

BITTE ÜBERALL TEILEN UND IN ALLEN GRUPPEN POSTEN! 🤝

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Eine neue Auswertung der European Lung Foundation – veröffentlicht im Top-Journal The Lancet Respiratory Medicine – enthüllt alarmierende Zahlen: Mehr als 10 % der erwachsenen Europäer erkranken jedes Jahr an akuten Atemwegsinfekten! Millionen sind betroffen – und das Risiko nimmt weiter rasant zu. Wer jetzt nicht handelt, setzt seine Gesundheit aufs Spiel.

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Forwarded from Katy
Liebe ❤️❤️❤️-Menschen...auf Wunsch habe ich ein Survival Überlebenskunde Starterpaket für euch zusammengestellt- ausdauernde bis selbstaussäende robuste Sorten für die Vielfalt in euren Gärten🧚‍♂..komme da was wolle
*Amaranth Mayan Indian
*Wilde Petersilie Christiansôe
*Möhren Pastenagra
*Zuckerwurzel
*Rote Bete Leningrad
*Porree Graublauer Winter
*Nachtkerze Schinkenwurzel
*Stangensellerie Tall Utah
*Mangold Penca Ancho
*Baumspinat Magentaspreen
*Barbarakresse
*Oregano de la Sierra
*Basilikum Mix Rot& Grün
*Schwarzkümmel Erdbeerkaugummigeschmack
*Koriander Tschechischer
*Paprika Guindones de Mari
*Chili Chayenn Chopos
*Tómaten Guerrilla Cherry&Cocktail Valenciano
*Buschtómaten San Marzano
*Meterbohne Charlotte
*Buschbohne Schwarze Kugel
*Ringelblumen
*Verdularga Sommerportulak
*Tomatillo Purple de Milpa
*Erdginseng Surinamspinat
*Freilandgurke Vieja de Granada
Energieausgleich 69🫶auch Tausch,solange der Vorrat reicht 🙏
Alles Liebe Katy ❤️ ❤️ ❤️
@bluemoonnaturalseeds🦋
katy@schloss-chortales.de
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
Selbst bestimmen. Selbst kochen.


🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🌶
🥭 🧅
🥒 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🥔
🍍 🍠
🥥🥝🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🌽🥕🧄🌽

Industriefrei, ja bitte‼️😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden


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#Willkommen
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🔸Finde den Fehler🔸

5 Päckchen gemahlene Mandeln mit je 100g Inhalt laut Verpackung ergeben 402g.

..., während du daneben stehst und zuschaust.

Prüfen und mit der GÜLTIGEN STIMME beim nächsten Kauf sorgsam wählen. Dies betrifft den Einzelhandel wie den Produzenten 😉

Die Mandeln wurden für die Mandelkekse genutzt.

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#Beschiss #Mogelei #Verpackung
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Igelheim 🦔🦔🦔
Es muss kein Luxus sein, um Igel über den Winter zu helfen.
❄️☃️🦔🦔⛄️❄️
Diese Behausung wurde in einer halben Stunde aus Resten zusammen gebaut.
Schöne Tipps hat der NABU hier zusammengefasst: https://www.bund-naturschutz.de/oekologisch-leben/tieren-helfen/igelhaus-bauen

Und Spaß hat es auch gemacht 🤠❤️
Vielleicht wird nochmal ein etwas luxuriöseres Igelheim gebaut.
Wir werden sehen 😊
Viel Freude beim Zusammenbauen wünscht Euch Eure Landsitzliebe ❤️💚❤️
T.me/Landsitzliebe
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🔸Tütenfix für Nix🔸

Keine Zutaten
Kein Aufwand.

Gefunden bei ▶️ Lachen macht Freu(n)de

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#Lachmalwieder
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🔸Zurück zu den Wurzeln🔸

Vor 10 Jahren begann ich, Freitags oder Samstags Einfahrt und Gehweg zu fegen, Woche für Woche, so wie ich es aus meiner Kindheit kannte. Niemand machte es noch wöchentlich. Selbst im Herbst blieb das Laub der Allee häufig so lange liegen, bis das letzte Blatt gefallen war.

In den letzten Jahren gab es immer mehr Menschen, die einfach auch fegten, wenn ich fegte. Dabei kommen wir Nachbarn zusammen. Kleine Gespräche. Zwischen dem Fegen klingelt man auch kurz, weil ein Werkzeug fehlt oder man die ultimative »Fegehilfe« oder den leisesten Laubbläser gefunden hat oder einfach so.

Es hat 10 Jahre gebraucht bis die Menschen die Scheu abgelegt haben, sich anderen in der Nachbarschaft zu öffnen

Und, weißt du was? Es ist großartig! 😍

Das Wichtigste ist genau ein Schritt: der nächste Schritt.
Und dann verändert sich alles.

So begann es auch am 23.01.2020 mit diesem Kanal.

*•..¸ .•*¨*•..¸ 💖 ¸.•*¨`*•. .•*¨

🙏 Danke für deine Wertschätzung 💖

Vielen lieben Dank für jeden Cent, BTC, Gutschein oder Kauf der empfohlenen Dinge.
Es hilft uns sehr, die Arbeit für diesen Kanal und den Blog aufrecht zu erhalten.


Sylvia Nickel
IBAN: DE02 1001 1001 2985 0678 84
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BIC: NTSBDEB1XXX

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Meine öffentliche Adresse zum Empfang von BTC
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Wunschgutschein
▶️ https://www.wunschgutschein.de/
Einfach auswählen und an sylvia@echtes.rocks senden.

... und wir freuen uns über jede, noch so kleine Unterstützung 🙏

Danke, dass du hier bist, und
danke, dass du du bist
❤️

Sylva von @ECHTES + 🐕 Sam

*•..¸ .•*¨*•..¸ 🙏 ¸.•*¨`*•. .•*¨

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#Danke #GuteNacht
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Mondkalender am 19.10.2025
🌜 Heute: Backen🔸

Wir haben abnehmenden Mond, ab 06:11 Uhr einen Luft- und Blütentag in der Waage bis 21.10. um 17:43 Uhr. Dann wechseln wir in den Skorpion.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

Backen

Milchverarbeitung (kein Käse)

Kräuter: Wurzeln

Außerdem: Brennholz schlagen, Düngen, Pflanzenrückschnitt, Hausputz, Hornhaut entfernen, Kristalle entlasten, Lymphdrainage, Masken, Meditation, Kontakte, Ölziehen, Reisen, Training Hüfte.

Sehr ungünstig heute

⛔️
nichts

Nichts rund um die Küche ist eher günstig, vieles rund um die Küche ist eher ungünstig.

Neumond ist am Dienstag, 21.10. um 14:25 Uhr

▶️ Moony
▶️ woman-Mondkalender
▶️ Mond, Kalender + Jahreskreis

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#Mondkalender #Lufttag #Blütentag #Waage #abnehmend
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🔸 Guten Morgen, liebe Echte Esser ❤️

Meine #444Challenge in Sachen Essen zurzeit:
erste Mahlzeit = Smoothie aus Gemüse, Obst und Knolle, an mindestens 4/7 Tagen in der Woche.
Und dies ist der Blick in die Wundermaschine 😊

Einen sonnigen S🔅nntag.
Sylvia + 🐕 Sam
❤️

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#GutenMorgen #444Challenge
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🔸My Miracle🔸

Mit diesem Werkzeug habe ich meine kleinen und großen Herausforderungen in der Ernährungsumstellung gemeistert.

Ich war auch Moderator im Forum von 02/2017 bis 01/2020, natürlich ehrenamtlich ohne Gage. 🙃
Das ging dann nicht mehr, da andere Themen wichtig wurden 😉

Vielleicht möchtest du an deiner Ernährung arbeiten. Dann ist MM ein geeignetes Werkzeug. Ich habe es von 2014 bis 2020 täglich genutzt und viel über mich selbst gelernt.

MM ist kostenfrei.

▶️ My Miracle / Mein Wunder

▶️ Das ist mein Profil dort | Blog

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#Ernährungsumstellung #Tool #Werkzeug #MM
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...etwas für zwischendurch... 😁
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Inspiration am Sonntag: Erwin Thoma und die Ökonomie des Waldes.
🌳


🎬 HÄUSER WIE DER BAUM, STÄDTE WIE DER WALD

! GANZER VORTRAG ! von Erwin Thoma


es gibt Häuser 🪵 die man im Winter nicht heizen muß,

die hunderte Jahre halten,

die man wieder abbauen und wo anders aufbauen kann,

wußtest du das ? das kommt nicht im TV ;)

Weil wir das nicht wissen sollen, damit man uns Probleme vorlügen kann die es gar nicht gibt. Die Probleme werden alle künstlich gemacht und erlogen um dem Erhalt ihrer Monopole und der Umsetzung der Sklaverei und deren Weltregierungsagenda dienen.

Erwin Thoma erklärt perfekt warum es kein CO2 Problem gibt und wir davon, zu unser aller Wohl und dem Wohl unserer Mitwelt der Natur, gar nicht genug freisetzten können.
Videoquelle: apolut


Buchtipp:

📖 Strategien der Natur
von Erwin Thoma

📖
Die geheime Sprache der Bäume
von Erwin Thoma

📖
Die sanfte Medizin der Bäume
von Erwin Thoma



A U F W A C H K A N A L ❗️
d e i n e r o t e P i l l e . . .
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Atemwegsinfekte nehmen gerade stark zu. Lassen Sie es gar nicht erst so weit kommen: Schützen Sie Ihre Lunge jetzt !

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@ECHTES. Danke ❤️
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🎬 Die miesen Tricks der Industrie 🎞

Deckel auf - runterkippen - Fertig. Das neue Trendprodukt soll den Tagesbedarf decken und dabei alle Nährstoffe enthalten, die der Körper so braucht - so das Versprechen. Sebastian schaut tief in die Flasche und zeigt, wie gesund sie wirklich ist.

13.10.2022 | 10 Minuten | 26.5 MB

▶️ ZDFbesseresser

ECHTE Esser wissen längst, dass die Industrie besser draußen bleibt 😉
Gerne zum Weiterleitern.

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#Video #Industriefutter
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Forwarded from Vereinigte Kanalbetreiber 🤝
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